Целлюлит у мальчика 10
Содержание статьи
Целлюлит у детей: Причины у мальчиков, Лечение, Питание, Профилактика
Проблема лишнего веса затрагивает большую часть населения, и к сожалению, в этот список все чаще входят маленькие дети. Изобилие вкусной и вредной еды, фастфуд и сладости не лучшим образом сказываются на здоровье и фигуре маленького человека, особенно, если ребенок не посещает спортивные секции.
Целлюлит у детей — это не только косметический дефект, который делает кожу дряблой и некрасивой, это еще и симптом нескольких опасных заболеваний, поэтому, при появлении апельсиновой корки у мальчика или девочки, необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.
Причины у мальчиков
Целлюлит — это изменения в подкожно-жировом слое, которые возникают обычно у женщин, а связано это с женским гормоном «эстрогеном». Когда появляется целлюлит, кожа становится дряблой на вид и возникает характерный рельеф, напоминающий апельсиновую корку на ощупь и на вид.
Локализуется целлюлит обычно в области живота, ягодиц и бедер в больших количествах, и в меньших на руках, шее и коленях. Для женщин целлюлит является практически нормальным явлением и появляется он уже после 20 лет, но в детском возрасте такой проблемы быть не должно.
Детский организм обычно не склонен к накоплению жировых отложений и появлению целлюлита, особенно у мальчиков. Но бывают случаи, когда маленький пациент и его родители все же сталкиваются с апельсиновой коркой на животе и бедрах, причин такой ситуации несколько:
- постоянное переедание, употребление сладкой, жирной и вредной пищи с красителями и консервантами;
- малоактивный образ жизни;
- генетическая предрасположенность;
- эндокринные нарушения;
- постоянные стрессы.
Самая часто встречающаяся причина целлюлита у мальчиков — это постоянное переедание, употребление вредной пищи, такой как газировка, чипсы, конфеты, фасфуд и др. Такая еда содержит большое количество вредных углеводов, которые откладываются на животе и бедрах в виде жира, кроме того, во вредной еде содержится большое количество ароматизаторов, консервантов, и других вредных веществ.
Детский целлюлит — это лишь одно из губительных последствий для организма при неправильном питании. Большое количество жира негативно влияет на сердце, сосуды, печень, почки и органы жкт. С возрастом состояние ребенка только усугубится и могут возникнуть серьезные острые и хронические заболевания, опасные для жизни и здоровья.
Также целлюлит у мальчика может появиться при гормональном сбое, в этом случае играет роль наследственный фактор. От родителей ребенку может достаться увеличенное количество женских гормонов эстрогенов, которые провоцируют отложение жира под кожей. Также гормональные сбои нередко являются провокаторами ожирения у детей.
Лечение
Целлюлит у мальчика — это медицинская проблема, а не косметическая, поэтому в первую очередь необходимо ребенка обследовать у эндокринолога. Врач эндокринолог осмотрит маленького пациента и назначит несколько исследований, направленных на выявление истинных причин возникновения «апельсиновой корки». Это могут быть общие анализы крови, мочи, анализы на гормоны, УЗИ органов ЖКТ и др. исследования.
В зависимости от поставленного диагноза и тяжести заболевания, врач назначит медикаментозное лечение, которое нормализует гормональный фон ребенка. Кроме того, детям с целлюлитом показано изменение в питании и регулярные физические нагрузки, массаж и лечебные ванны.
Заниматься самолечением целлюлита у мальчиков нельзя, есть риск запустить серьезное заболевание, убирая косметические проявления болезни в домашних условиях. До посещения врача рекомендуется только внести коррективы в питание, если оно не соответствует нормам, и обеспечить ребенку регулярные занятия физкультурой.
Питание
Назначать строгие диеты без предписания врача детям категорически запрещено. Организм ребенка — это сложная и постоянно развивающаяся система, а ограничения в питании могут привести к серьезным последствия и спровоцировать большое количество заболеваний. В тех случаях, когда ребенку требуется строгое ограничение в еде, врач предлагает специальную сбалансированную диету, которая не навредит ребенку в конкретном случае. Составить рацион самостоятельно без сдачи анализов и постановки диагноза невозможно.
Для нормального развития ребенок должен питаться правильно, сбалансировано. В ежедневное меню растущего организма должны входить свежие овощи, фрукты, крупы, орехи, мясо или рыба, молочные и кисломолочные продукты. Вся еда готовится дома, из свежих продуктов, ни о каких полуфабрикатах и готовых блюдах из супермаркета не должно быть и речи, так как многие производители кладут в свою продукцию вредные добавки и несвежие ингредиенты.
При целлюлите рекомендуется ограничить потребление сладостей, но не стоит их полностью исключать из рациона, если этого не рекомендовал врач. Лучше всего заменить вредные конфеты и газировку, на домашний компот и самодельное печенье. Жир также нельзя полностью убирать из рациона, так как он необходим для нормальной работы организма. При этом, жир должен быть высокого качества, не гидрогинезированный. Растительного и животного происхождения. Корректируя питание ребенка с целлюлитом, необходимо придерживать канонов правильного образа жизни, без фанатизма.
Пример меню для ребенка 7 лет на один день.
- Завтрак. Каша на молоке с кусочком сливочного масла, бутерброд с сыром или домашнее печенье, некрепкий чай с лимоном.
- Второй завтрак. Натуральный йогурт, фрукт.
- Обед. Щи на мясном бульоне со сметаной, кусочек хлеба (лучше цельнозернового), паровая котлета, рис, компот.
- Полдник. Печеные яблоки, горсть орехов.
- Ужин. Творожная запеканка с изюмом и со сметаной, чай.
- Второй ужин. Стакан теплого молока, или кефира.
Если ребенок хочет есть в перерывах между приемами пищи, значит необходимо вместе с диетологом пересмотреть рацион и сделать его более питательным. Не стоит устраивать внеплановые перекусы, особенно в виде конфетки или печенья. Порции не должны быть слишком большие, нельзя заставлять ребенка доедать, если он этого не хочет.
Профилактика
В качестве профилактики целлюлита у мальчиков необходимо регулярно посещать врача педиатра и проходить медицинские осмотры, а в случае каких-либо нарушений в организме, своевременно посещать узких специалистов. Очень важно следить за питанием растущего организма, организовывать полноценные приемы горячей пищи и не позволять питаться «кусками».
Отличная профилактика целлюлита у детей — регулярные физические нагрузки. Любому ребенку необходимо несколько раз в неделю посещать спортивные секции, кроме занятий физкультурой в школе. Также рекомендуется ежедневно проводить утреннюю гимнастику. Периодические курсы массажа также положительно скажутся на здоровье ребенка и предупредят появление апельсиновой корки.
Важно отметить, что меняя рацион ребенка на здоровый, родителям нельзя оставаться в стороне. Если взрослые члены семьи запрещают детям есть перед телевизором и перекусывать чипсами, а сами регулярно обедают у компьютера, и смотрят кино по вечерам с миской соленых «хрустяшек», ребенок будет вести себя так же. Профилактика целлюлита у детей должна быть комплексной и затрагивать не только их самих, но и всех членов семьи. Это действительно важно!
О том, как лечить целлюлит у взрослых, можно узнать здесь.
Поделиться:
Источник
У ребенка целлюлит — как такое может быть?
Наличие «апельсиновой» корки у детей часто выступает первым сигналом о возможных проблемах в организме. Для исключения риска неприятных последствий из статьи на hudeem-bez-problem.ru вы узнаете, с чем связан у ребенка целлюлит на животе и других участках тела, и какие меры необходимо предпринять родителям.
В каких случаях необходимо задуматься?
Многие мамы при появлении неровности на коже малыша испытывают беспокойство в части того, бывает ли у детей целлюлит и можно ли подобное считать нормой. Детский организм не отличается склонностью к формированию излишних жировых отложений, поэтому при появлении такой проблемы необходимо учитывать возраст ребенка и возможные причины такой ситуации.
Небольшая неровность на коже бывает у грудничков, а наиболее часто она наблюдается у пухленьких малышей. Такой «мнимый» целлюлит обычно проходит к годовалому возрасту. Проблему необходимо воспринимать с учетом возрастных особенностей:
- до 4 лет — при достижении такой возрастной границы начинается новый этап развития, поэтому при отсутствии проблем со здоровьем и лишним весом поводов для беспокойства быть не должно;
- 7 лет — целлюлит в таком возрасте часто обусловлен лишним весом, поэтому в такой ситуации рекомендуется обратиться к узкопрофильным специалистам;
- 10 лет — период связан с началом взросления, когда происходит активизация желез внутренней секреции и изменение гормонального фона, что требует контроля со стороны врачей.
Если у ребенка появляется лишний вес и проблемы со здоровьем, срочно обращайтесь к специалистам
О том, как похудеть подростку >>
Целлюлит часто называют заболеванием неправильного образа жизни. Подростки часто любят побаловать себя вкусными гамбургерами, ход-догами и нередко заменяют нормальный прием пищи быстрыми перекусами.
Такой режим питание при недостаточной двигательной активности приводит к постепенному отложению жиров и появлению на коже бугристости.
Подобные процессы усугубляется на фоне заниженной самооценки и стрессовых состояний, которые часто сопровождают подростков в переходный возраст.
Для избавления от целлюлита нельзя прибегать к самостоятельному назначению диет или физических нагрузок. Режим питания и мероприятия должен определять врач на основании проведенных исследований и показаниях общей клинической картины.
Почему у детей появляется целлюлит: причины
Ситуацию с целлюлитом нельзя игнорировать и воспринимать как исключительно эстетическую проблему. Формирование бугорков и «апельсиновой» поверхности говорят о происходящих структурных изменениях в подкожном слое. Они приводят к нарушениям микроциркуляции, затруднению лимфатического оттока и ухудшению питания тканей.
Появление целлюлита у детей может быть связана с режимом питания, особенностями физической активности, состоянием здоровья и наследственными факторами.
Сложности такого характера чаще наблюдаются при перекармливании детей и в подростковом возрасте.
Почему у детей наблюдается дефект кожного покрова:
- нарушение правил питания;
- генетическая предрасположенность;
- гормональные нарушения;
- сбои в работе эндокринной системы;
- малоподвижный образ жизни, недостаточность физической нагрузки;
- подверженность стрессовым состояниям.
Спорт и активные игры — залог здоровья с раннего возраста
Наиболее распространенной причиной целлюлита выступает переедание, злоупотребление запрещенными продуктами, в том число с большим содержанием сахара и консервантов. Именно нормализация питания выступает одной из самых первых мер, которая предлагается специалистами для устранения проблемы.
Целлюлит у мальчика может быть обусловлен избытком женских гормонов. Девочки нередко страдают от бугристости кожи при раннем взрослении, когда начинают происходить гормональные изменения в организме. Наиболее подверженным таким дефектам оказывается живот и попа, а страдать из-за бугристости могут дети и с худощавым телосложением.
Как с ним бороться?
Ситуация с лишними жировыми отложениями характерна для детей, ведущих малоактивный образ жизни. Стоит обеспокоиться, если мальчик или девочка в младшем и школьном возрасте мало двигается, не любит играть в подвижные игры и предпочитает пассивное времяпровождение. Стрессовые ситуации в подростковом периоде часто выступают причиной сбоя в работе систем жизнедеятельности, что также способно негативно повлиять на состояние кожного покрова.
Если у ребенка есть выраженный целлюлит, то правильным решением ответственных родителей станет посещение эндокринолога. Специалист оценит состояние кожного покрова и имеющуюся разницу веса от нормы, которая определяется в зависимости от роста, объемов тела и возраста. Врач выдаст направления на анализы для определения возможных проблем в работе органов и гормональном фоне.
Обязательными для выполнения станут рекомендации, связанные с соблюдением правильного режима приема пищи и дня.
Из меню необходимо исключить «мусорные» продукты, к которым относятся чипсы, фастфуда, сладкие продукты и мучные изделия.
Необходимо максимально ограничить употребление колбасных изделий, копченостей, газированных напитков.
При приготовлении пищи для детей необходимо исключить методы жарки, отдавая предпочтение тушению и паровому способу.
Здоровое питание поможет быстро нормализовать все процессы в организме
Родителям для нормализации состояния часто рекомендуют записать чадо в спортивную секцию. Отличный результат показывает плавание в бассейне, массажные процедуры и закаливание водой. Физические нагрузки должны подбираться в индивидуальном порядке в зависимости от возраста ребенка и имеющихся ограничений в части здоровья.
Профилактика
Профилактика заключается в обеспечении следующих мероприятий:
- нормализация режима питания;
- выполнение утренней зарядки;
- соблюдение режима дня;
- дозирование физической нагрузки.
Родители — пример для ребенка в спорте и здоровом образе жизни
Решение проблемы целлюлита у ребенка необходимо начинать с посещения врача, что позволит исключить риск болезней и нарушений. Эффективность борьбы с «апельсиновой» коркой во многом зависит от родителей, их готовности показывать правильные привычки в питании и образе жизни.
Автор статьи — Светлана Никулина, подробнее об экспертах — см. авторы сайта
Источник
Целлюлит у мальчика 8 лет
Лыжи со вспышкой
1 Лыжи со вспышкой
23 июня 2020 в 16:51
вкусносися
2 вкусносися
23 июня 2020 в 16:51
Ухахайкина
3 Ухахайкина
23 июня 2020 в 16:51
У вас точно мальчик?
Лыжи со вспышкой
4 Лыжи со вспышкой
23 июня 2020 в 16:52
Можливо то не цилюліт, а розтяжки?
Из Кукуева я
5 Из Кукуева я
23 июня 2020 в 16:53
А как определили что это целлюлит?
Семена рукколы
6 Семена рукколы
23 июня 2020 в 16:54
11лет, появился на бедрах. Думаю может начало п/с, как вспотеет, воняет уже будь здоров
Всех анонимов аноним
7 Всех анонимов аноним
23 июня 2020 в 16:55
Моему 9 лет , за время карантина поправился, но не толстый и появился конкретно целюлит на животе( у эндокринолога были год назад.
Мамзелькин
8 Мамзелькин
23 июня 2020 в 16:55
Всех анонимов аноним
9 Всех анонимов аноним
23 июня 2020 в 16:55 Ответ для вкусносися
Цитата:
Нет. К эндокринологу.
Если нормональный сбой, ребёнку назначат гормоны?
Лыжи со вспышкой
10 Лыжи со вспышкой
23 июня 2020 в 16:56 Ответ для Семена рукколы
Цитата:
11лет, появился на бедрах. Думаю может начало п/с, как вспотеет, воняет уже будь здоров
У хлопців нема целюліту, це виключно жіноча біда
Братья Капли
11 Братья Капли
23 июня 2020 в 16:58 Ответ для Лыжи со вспышкой
Цитата:
У хлопців нема целюліту, це виключно жіноча біда
Гугл считает по-другому.
Лыжи со вспышкой
12 Лыжи со вспышкой
23 июня 2020 в 16:59 Ответ для Братья Капли
Цитата:
Гугл считает по-другому.
Ок, гугл..
Братья Капли
13 Братья Капли
23 июня 2020 в 17:00 Ответ для Лыжи со вспышкой
Цитата:
Ок, гугл..
Зачем писать если чего-то не знаешь? Ещё и категорично так? Можете не отвечать- это риторический вопрос.
Куколка-мяуколка
14 Куколка-мяуколка
23 июня 2020 в 17:00 Ответ для Лыжи со вспышкой
Цитата:
У хлопців нема целюліту, це виключно жіноча біда
Неверно. Липодистрофия или целлюлит это застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии. Так что, жирок на животе ребенка имеется. Физ.нагрузки есть? Плавание? В каком кол-ве?
Пополняю_Карму
15 Пополняю_Карму
23 июня 2020 в 17:11
и у моего сына появился за время карантина, до этого времени всегда худым был, 10 лет
Пополняю_Карму
16 Пополняю_Карму
23 июня 2020 в 17:11 Ответ для Куколка-мяуколка
Цитата:
Неверно. Липодистрофия или целлюлит это застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии. Так что, жирок на животе ребенка имеется. Физ.нагрузки есть? Плавание? В каком кол-ве?
та какое плаванье, закрыто все(
Налитое яблочко
17 Налитое яблочко
23 июня 2020 в 17:28
Я не понимаю, как это ребенок не толстый если есть целлюлит. Если есть где образоваться целлюлитну, значит есть лишний вес. Не тешьте себя, отправьте бедных детей заниматься спортом и начните кормить семью здоровой едой!
Ластоноша
18 Ластоноша
23 июня 2020 в 17:35 Ответ для Налитое яблочко
Цитата:
Я не понимаю, как это ребенок не толстый если есть целлюлит. Если есть где образоваться целлюлитну, значит есть лишний вес. Не тешьте себя, отправьте бедных детей заниматься спортом и начните кормить семью здоровой едой!
Обыкновенно. Рост 148, вес 34, есть целлюлит. Спорт не любит. Питание здоровое.
Семена рукколы
19 Семена рукколы
23 июня 2020 в 18:07 Ответ для Налитое яблочко
Цитата:
Я не понимаю, как это ребенок не толстый если есть целлюлит. Если есть где образоваться целлюлитну, значит есть лишний вес. Не тешьте себя, отправьте бедных детей заниматься спортом и начните кормить семью здоровой едой!
Сын ростом 142, вес кг 38, на карантине появилось небольшое пузико, и на бедрах заметила целлюлит. До этого все брюки всегда брала слим
Семена рукколы
20 Семена рукколы
23 июня 2020 в 18:08 Ответ для Налитое яблочко
Цитата:
Я не понимаю, как это ребенок не толстый если есть целлюлит. Если есть где образоваться целлюлитну, значит есть лишний вес. Не тешьте себя, отправьте бедных детей заниматься спортом и начните кормить семью здоровой едой!
А каким спортом в карантин заниматься, не подскажите?
Налитое яблочко
21 Налитое яблочко
24 июня 2020 в 09:23 Ответ для Семена рукколы
Цитата:
А каким спортом в карантин заниматься, не подскажите?
Дома можно зарядку делать, давно уже можно гулять и кататься на велосипеде
Семена рукколы
22 Семена рукколы
24 июня 2020 в 16:42 Ответ для Налитое яблочко
Цитата:
Дома можно зарядку делать, давно уже можно гулять и кататься на велосипеде
Это не спорт, и это у ребенка есть
Источник