Глина для обертывания от целлюлита фото до и после
Содержание статьи
какая лучше, рецепты обертываний в домашних условиях, подготовка и правила проведения, эффективность, противопоказания, отзывы, фото до и после
Природная глина содержит в себе все необходимое для борьбы с целлюлитом. Лучший способ, при котором максимально используюется глина от целлюлита – это обертывания. Существует несколько видов глины, которые отличаются по воздействию на организм и кожу. Множество рецептов обертываний от целлюлита помогают выбрать тот, что доступнее и больше нравится.
…
Кратко о полезных свойствах
То, что глина помогает избавиться от целлюлита, открыли сравнительно недавно, когда с ее помощью лечили сосудистые звездочки на бедрах, и дополнительно, за 2 месяца применения избавили женщин от проявлений целлюлита.
В чем заключается глины целлюлита? Она:
- выводит из тканей эпидермиса и межклеточного подкожного пространства токсичные вещества;
- раскрывает поры и вытягивать лишнюю жидкость из областей применения;
- улучшает циркуляцию лимфы, что является главным для борьбы с целлюлитом;
- локально активирует кровообращение;
- насыщает кожу и подлежащие ткани минеральными веществами из тех, которые имеются в ее составе: железо, магний, кальций, алюминий, фосфор;
- улучшают метаболические процессы и работу сальных желез;
- уничтожает размножающиеся на поверхности кожи патогенные бактерии и снимает воспалительные процессы;
- отбеливает кожу и скрывает сосудистые звездочки.
Уменьшение целлюлита становится заметным уже через 3 недели от начала применения (при том, что глиняные процедуры не должны проводиться ежедневно), его максимум проявляется через 45-60 суток.
Если совместить глиняные обертывания с массажем от целлюлита, действие проявится быстрее и будет более выраженным.
Какая глина лучше помогает в борьбе с целлюлитом
Косметическая глина – это вещество, образовавшееся в результате выветривания и разрушения горных пород. В природе оно существует как в пылевидном состоянии, так и в виде пластичного материала, если месторождение находится во влажной среде.
Основа любой глины – каолинит, состоящий из оксидов кремния и алюминия. Дополнительными элементами являются вещества-хромофоры, которые и придают различные оттенки. То есть, лиловая, розовая, зеленая, желтая или черная глина – это не введенные какой-либо фармацевтической компанией красители, а натуральные вещества. Каждое из этих веществ придает глинистой породе свои свойства. Только ознакомившись с ними, вы можете сделать выбор, какую именно глину использовать от целлюлита, а какую для ухода за лицом. Итак, давайте разберемся с цветовой гаммой.
- Желтая. Способствует насыщению тканей кислородом. Она активна против целлюлита, а также возвращает коже свежий вид и здоровый цвет. Оптимально также использовать для ухода за стареющей, уставшей или подвергшейся длительной инсоляции кожей.
- Белая. Каолин слабо борется с целлюлитом, зато хорошо отбеливает и сужает поры. Его хорошо применять при акне, пигментных пятнах. Белая глина содержит серебро, фосфор, алюмосиликаты, цинк, кальций и много других элементов. Для применения на сухой коже требуется ее смешивание с базовыми и эфирными маслами или молочнокислыми продуктами.
- Зеленая. Насыщена железом, бактерицидным серебром, а также калием, медью и фосфором. Ее основные эффекты – это устранение отеков, тонизация кожи, избавление от признаков воспаления и раздражения. Отлично борется с проявлениями повышенной сальности, но малоэффективна в отношении целлюлита.
- Розовая. Розовая глина имеет чуть более выраженное действие против целлюлита, чем каолин, но при запущенных формах гиноидной липодистрофии одних только обертываний недостаточно. Зато она прекрасно борется с проявлениями старения: улучшает цвет кожи и ее тонус, разглаживает морщины. Богата железом, цинком, магнием и калием.
- Черная. Еще называют вулканической – активно борется с целлюлитом. В ее составе, кроме кремния, фосфора, меди и кальция имеется железо, которое, увеличивая содержание гемоглобина в сосудах, улучшает местный кислородный обмен. Среди других положительное свойств – нормализация оттока лимфы и активизация кровообращения, нормализация работы сальных желез.
- Голубая. Большинство косметологов считают, что голубая глина – самая эффективная в борьбе с целлюлитом. В ее составе железо, азот, цинк, марганец, калий, кадмий, кобальт и алюминий. Особенно эффективна кембрийская разновидность, в которой уровень минералов и микроэлементов максимален.
Голубая глина, применяемая в качестве обертываний, улучшает кровообращение в зонах, пораженных целлюлитом, улучшает кислородный обмен, предупреждая дальнейшее формирование соединительнотканных перемычек между жировыми клетками, выводит токсины.
Правила применения
Существует несколько способов применения косметической глины от целлюлита:
- В виде горячих ванн. Разведите порошок глины (600 г) в 2 литрах воды температурой 40-45°C и влейте его в ванну с температурой воды 37-40°C. Принимайте такую ванно до получаса. После процедуры примите контрастный душ, а затем для смягчения и дополнительного питания кожи нанесите на тело лосьон, масло или крем. Ванну с глиной можно применять 2-3 раза в неделю.
- В качестве скраба от целлюлита со стимулирующим лимфодренаж и тонизирующим кожу эффектом. Понадобится ¼ стакана жидкого мыла, 10 г натурального спитого кофе и 20 г глиняного порошка, 3-4 капли эфирного масла из цитрусовых. Компоненты смешивают до однородности и втирают в кожу около 10 минут, после смывают водой.
- В составе масок. Лучше всего так работают зеленая, белая и голубая глина. Маски можно готовить по тем же рецептам, что и смесь для обертывания (только не оборачивать тело пленкой). Возможно применение разогревающих составов, добавляя к глине немного мази «Капсикам», камфорного спирта, горчицы.
- Как ингредиент для массажной смеси от целлюлита. Глина любого цвета разводится водой до состояния пасты. В смесь добавляется жидкий мед или сливки (в пропорции 2:1), морская соль, несколько капель лимонного, апельсинового или грейпфрутового эфирного масла.
По желанию можно ввести чайную ложку корицы или натурального спитого молотого кофе. Этот состав наносится на кожу, после чего выполняются массажные приемы: вначале растирания, затем разминание, выдавливание, месящие движения. Длительность массажа – 10-15 минут, а курс – 15 процедур, выполняемых через день. После массажа нужно принять душ и нанести увлажняющие молочко. - Как обертывания для борьбы с целлюлитом. Рецепты для смесей мы приведем ниже. Тут лишь скажем, что обертывание может выполняться после предварительных гигиенических мероприятий, скрабирования и самомассажа. Лучше всего для антицеллюлитных обертываний подойдет вулканическая глина.
Как сделать массаж от целлюлита в домашних условиях читайте в нашей статье.
Противопоказания и подготовка
Сама глина может быть противопоказана только при наличии аллергии к ее компонентам. Обертывания и горячие ванны запрещены при сердечно-сосудистых, онкологических и гинекологических заболеваниях, а также во время беременности. Черную глину не рекомендуют использовать при варикозной болезни вен.
Перенесите процедуры на другое время, если вы чувствуете головокружение, или в случае повреждений кожного покрова в месте воздействия. Не стоит разогреваться в ванне или наносить на проблемные места горячую смесь при головной боли.
Чтобы обертывания с глиной подействовал на зоны с целлюлитом эффективнее, проведите предварительную подготовку. Для этого распарьте кожу, помассируйте мочалкой или примените скраб. Появившаяся легкая гиперемия указывает на готовность кожного покрова к нанесения антицеллюлитной смеси.
Рецепты обертываний от целлюлита
Результат после комплексного воздействия: массаж и обертывания глиной
Готовится смесь для обертывания от целлюлита только в деревянной, керамической или стеклянной посуде. Для размешивания компонентов состава используется деревянная или пластмассовая ложка, или пестик. При необходимости глиняный порошок просеивается, чтобы убрать крупные абразивные частицы.
Предлагаем наиболее эффективные рецепты обертываний от целлюлита. В качестве базы используется косметическая глина (ее количество неизменно для каждого рецепта – 100 г) в сочетании с:
Базовыми маслами
Базу разводят оливковым, льняным или репейным маслом до тех пор, пока не получится консистенция сметаны. В смесь по желанию добавляют несколько капель эфирного масла (лучше грейпфрутового, апельсинового, иланг-иланга).
Корицей
Базу разведите теплой кипяченой или минеральной водой. Капните сюда 3-5 капель эфирного масла лимона, а потом добавьте 3 ст.л. корицы. Смесь готова для использования. Выполняйте процедуру от целлюлита через день.
Водорослями
Успешно убирают проявления целлюлита водорослевые обертывания с порошками спирулины и ламинарии. Если водоросли продаются не в виде порошка, их можно растолочь в ступке. Смешайте базу и водоросли в соотношении 1:½:½, разведите состав до густоты сметаны. Смесь должна настояться 20 минут. Длительность процедуры – 40 минут.
Медом и сливками
К базе добавьте по 1 ст.л. 10% сливок и жидкого меда, смешайте, разведите водой до нужной густоты. В смесь капните 5 капель лавандового масла.
Горчицей
Смешайте базу с 1 ч.л. сухого горчичного порошка (если кожа чувствительная можно взять не 100, а 150 г глины) и 3 ч.л. оливкового масла. Разведите массу теплой водой не выше 40°С.
Длительность обертывания для избавления от целлюлита составляет около 40 минут. Применяйте его не чаще 1 раза в 4 дня.
С красным перцем
Используется с осторожностью. В базовый порошок добавляют 1,5 ч.л. порошка красного перца, разводят теплой водой до плотности сметаны. Во время приготовления смеси следите, чтобы перец не попадал в глаза и на слизистые оболочки.
С разными глиняными порошками
Комплексное действие разных видов глины эффективнее устраняет проявления целлюлита. Смешайте их в равных долях и разведите отваром ромашки, предварительно остуженным до 38-40 градусов. Отвар готовится так: 3 ст.л. ромашки заливаются 450 мл кипятка и готовятся на водяной бане в течение четверти часа, после чего отцеживается.
Проводим процедуру правильно
Домашние обертывания от проявлений целлюлита выполняются так: на проблемные и предварительно разогретые участки тела наносится приготовленная смесь. Ее равномерно распределяют по коже в местах, где выражен целлюлит. Делается это обычно руками без перчаток, предварительно смоченными водой для обеспечения легкости нанесения. После обработанные участки обматывают пленкой и обеспечивают термоэффект, укутавшись одеялом.
Спустя 30-50 минут процедуру заканчивают, смывают маску теплой водой. Можно вместо этого принять ванну с морской солью. Зоны с целлюлитом растирают полотенцем и увлажняют кремом.
Смотрите видео про жгучее обертывание:
Отзывы
Виктория:
Я использую глиняные обертывания в домашних условиях уже почти месяц и вижу реальный результат: кожа на бедрах стала более подтянутой, ушел лищний объем и целлюлита осталось совсем мало. В глину я добавляю разные масла для дополнительного питания, а иногда жгучий перец и кофе.
Алена:
Мне глина нравится по многим причинам: это натуральный продукт без искусственных добавок, она не вызывает аллергию и действительно работает. Много лет подряд я использовала маски из глины для лица. Но, тут решила выделить время и сделать обертывания на ноги, бедра и живот. Думала сначала просто убрать объем. А потом заметила, что вместе с объемом уходит и целлюлит. Действенный способ, доступный для всех.
Глина прекрасно работает в борьбе с целлюлитом. Ее везде можно купить, ее стоимость более, чем демократична. Она почти не имеет серьезных противопоказаний. Главное, нужно не лениться регулярно делать обертывания, уделять этому время и вскоре усилия оправдают себя.
Используете ли вы глину от целлюлита? Поделитесь своими любимыми рецептами обертываний в комментариях. Сохраняйте статью в закладках и делитесь ею с друзьями в соцсетях.
Источник
Обертывание голубой глиной для похудения и от целлюлита: фото до и после, отзывы худеющих
Про косметическую глину и ее магическое действие на организм знают, наверное, многие. Женщины включают это натуральное и уникальное вещество в программу ухода за своим телом. Обвертывание глиной является довольно эффективной процедурой, так как она оказывает противовоспалительное воздействие, нормализует процессы обмена и кровообращение. Помимо этого, данная процедура великолепно поможет избавиться от целлюлита, что доказывают положительные отзывы, а также фото до и после людей, воспользовавшихся этим прекрасным средством.
Полезные свойства
Различные виды глины – очень популярное в народной медицине средство, которое успешно применяется не только для лечения целого ряда заболеваний, но и в косметических целях. А все благодаря тому, что глина обладает уникальными природными свойствами.
В первую очередь она является сильнейшим природным адсорбентом, способным нейтрализовывать и выводить из организма токсины и даже соли тяжелых металлов.
Очищенная глина также обладает отличными противовоспалительными и бактерицидными свойствами, что позволяет быстро снимать воспаление и раздражение с кожи. В нее сразу же впитывается лишний кожный жир, и таким образом прекрасно очищается кожа.
Виды глины
В природе существует несколько разновидностей глины, которая может использоваться в лечебных и косметических целях. Отличить их можно по цвету, который обусловлен теми минеральными компонентами, которые присутствуют в составе глины.
Выбирать вид глины, который подойдет именно вам, надо в зависимости от типа и состояния кожи, а также эффекта, который хотите получить.
- Белая – имеет самые сильные противовоспалительные качества, лучше подходит людям с тонкой кожей, которая легко раздражается и краснеет.
- Зеленая – такой оттенок у нее из-за высокого содержания железа. Полезнее всего для бледной, вялой, возрастной кожи.
- Красная – окрашена оксидом меди, но и концентрация железа в этой глине тоже достаточно высокая. Прекрасно подтягивает кожу, активизирует кровообращение. Хороша для тех, кто быстро сбрасывает вес.
- Желтая – в составе много калия, поэтому прекрасно «оживляет» увядающую кожу. Способна регулировать активность сальных желез.
- Черная – богата различными минералами, которыми активно насыщается кожа во время процедуры.
- Голубая – богата кремнием, который и позволяет быстрее избавиться от апельсиновой корки. Идеальная глина для похудения.
Благодаря таким уникальным свойствам глина вот уже много веков является мощнейшим косметическим средством.
Рецепты для чёрного сорта
Использование горчицы. В готовый для нанесения состав, приготовленный из 2 столовых ложек глиняного порошка, вводится по чайной ложке сухой горчицы и натурального мёда. Смесь тщательно перемешивается. Горчица обеспечивает согревающий эффект, ускоряющий выделение лишней жидкости и снятие отёков.
Использование кофе. Для этого рецепта можно брать молотый натуральный кофе или готовую кофейную гущу. При желании кофе заменяется порошком какао. Выбранный ингредиент берётся в равной пропорции с глиняным порошком и смешивается с ним в сухом виде. После чего добавляется вода в соотношении 1:1.
Эфирные масла. Используются по желанию. Можно вводить по несколько капель понравившегося масла. Наилучший антицеллюлитный эффект даст использование розового или апельсинового масла.
Эффективность
Когда используется голубая глина для похудения, обертывания дают самые лучшие результаты. После прохождения курса процедур кроме значительного уменьшения объемов проблемных зон, наблюдаются дополнительные приятные эффекты:
- уменьшение проявлений целлюлита – выраженная апельсиновая корка становится гораздо менее заметной;
- снятие отечности – глина «вытягивает» лишнюю жидкость из организма и стимулирует движение лимфы;
- активизация кровообращения – во время процедуры расширяются капилляры, и быстрее сжигается жир;
- ускорение метаболизма – за счет дополнительного притока кислорода в проблемные зоны;
- легкий пилинг – вместе с глиной с кожи смывается верхний слой ороговевших мертвых клеток и облегчается кожное дыхание;
- освежение кожи – она очищается от токсинов и насыщается полезными микроэлементами;
- восстановление тургора – кожа становится более упругой и эластичной, отлично подтягивается;
- замедление старения – частички глины способны нейтрализовать свободные радикалы, повреждающие здоровые клетки.
Самой ценной считается кембрийская голубая глина. Она добывается с глубины более 40 метров и обладает самыми сильными целебными свойствами. Но подойдет и обычная очищенная от посторонних примесей глина белого, голубого или зеленого цвета.
Смесь для обертывания
Голубая глина для похудения должна стать основой смеси, используемой для обертывания. Ее количество зависит от площади проблемной зоны. Только на живот или бедра уходит от полукилограмма до килограмма.
Если обертывание делают на бедра, живот, руки и ноги, то на одну процедуру может уйти до 3 килограммов глины.
Дополнительными компонентами могут стать:
- эфирные масла: грейпфрутовое, розмариновое, лимонное, иланг-иланг и др.;
- витамины: А, Е, В12;
- натуральные масла: льняное, виноградных косточек, зародышей пшеницы, оливковое.
Разводится глина отфильтрованной или дистиллированной водой до состояния густой сметаны, без комков и затвердений. А затем добавляются выбранные активные компоненты, и смесь сразу же наносится на кожу.
Глиняные ванны от целлюлита
Ванна из голубой глины — простой, но действенный способ выглядеть стройной. С помощью такой процедуры вы снимите усталость после напряженного дня, очистите и подтяните кожу, избавитесь от ненужного подкожного жира.
Методика проведения процедуры
Вы добьетесь желаемого эффекта, если будете придерживаться простых правил во время проведения процедуры:
- Подготовьте кожу к приему ванны. Для этого распарьте кожу и очистите ее.
- Заполните ванну на треть водой комнатной температуры (37-39 градусов).
- Делайте процедуру не дольше 20 мин, т.к. принятие ванн является сильной нагрузкой для сердца и сосудов.
- Во время принятия ванны немного пощипывайте проблемные зоны — эффект от процедуры будет больше.
- Закончите процедуру контрастным душем, после чего нанесите питательный крем на кожу.
Техника проведения
Для того чтобы результаты от процедуры были максимальные, глиняное обертывание должно включать в себя несколько обязательных этапов, выполняемых в строгой последовательности. Это позволяет правильно подготовить кожу и проникнуть полезным веществам из смеси для обертывания как можно глубже.
Очищение
Непосредственно перед обертыванием необходимо тщательно очистить кожу от ранее нанесенной косметики, ороговевших клеток и излишков кожного сала. Для этого необходимо принять душ или вымыть проблемные зоны водой с гелем, а затем нанести на них скраб. Скраб можно купить готовый или сделать дома, смешав молотый кофе с тростниковым сахаром и небольшим количеством оливкового масла.
Скраб осторожно растереть круговыми движениями по всей проблемной зоне до легкого покраснения. Затем его нужно тщательно смыть водой с гелем для душа. Такая подготовка откроет и очистит поры, активизирует кровообращение. Но следите за тем, чтобы не поцарапать кожу – сильного нажима нужно избегать.
Выполнение обертывания
На подготовленный участок тела нанести заранее приготовленную смесь, в которую входит голубая глина для похудения и дополнительные активные компоненты по вашему выбору. Слой глины должен быть толщиной примерно 2-3 мм – так она не высохнет слишком быстро, а детоксикация будет максимальной.
Проблемную зону тщательно обернуть несколькими слоями пищевой или термопленки. Важно следить за тем, чтобы кожа не была перетянута слишком сильно. Нужно лишь предотвратить испарение влаги, не нарушив при этом кровообращение.
Теперь лучше спокойно лечь и полежать примерно 20-30 минут. Для усиления эффекта можно прикрыться обычным или термоодеялом.
Завершение процедуры
После того как необходимое время истекло, надо аккуратно снять пленку и очень тщательно смыть глину с тела. Лучше всего делать это под душем, так как с проточной водой будут уходить в сток все шлаки и токсины, которые впитала косметическая смесь. Если же вы используете миску с губкой, то воду надо поменять несколько раз.
Тело высушить, промокнув хлопковым или бумажным полотенцем. На слегка влажную кожу круговыми массажными движениями нанести увлажняющий, подтягивающий или антицеллюлитный крем. Повторять процедуру необходимо 2-3 раза в неделю курсом из 10-15 процедур.
Очищение
Глина применяется для выведения шлаков и залежавшихся продуктов из кишечника. Она является отличным адсорбентом. Главное преимущество глины в том, что она избавляет только от лишнего, при этом насыщает организм полезными веществами. Это способствует клеточному обмену. Она воздействует на сосуды, кровь, мышцы и связки.
Чтобы очистить организм, следует соблюдать такие рекомендации:
- Половину ложки чайной развести в чашке кипяченой воды.
- Пить натощак с утра и на ночь.
- Через 7 дней количество глины увеличивается до 1 ложки, постепенно доводя до столовой.
- Через 21 дней раствор следует заменить шариками. Смесь делают настолько густой, что можно скатать в сферу 5х7 мм. За один прием нужно кушать 10 — 15 штук.
- Курс очищения составляет месяц.
Также есть второй способ применения глины. Он имеет противоположную схему. Сначала принимаются шарики в течение недели. За один раз нужно кушать 10 — 15 штук, через семь дней их количество сокращается наполовину. В день должно быть три приема шариков. Две недели спустя они заменяются взвесью из чайной ложки глины и стакана воды. А еще 7 дней спустя в чашке растворяется половина.
Важно во время очищения соблюдать диету, кушать свежие и натуральные продукты.
О том, как принимать белую глину внутрь, смотрите в этом видео:
Предостережения и противопоказания
Несмотря на то, что глиняные обертывания очень полезны и оказывают общее оздоравливающее воздействие не организм, есть ситуации, в которых процедура противопоказана. В первую очередь – это беременность, причем на ранних сроках обертывание живота и бедер наиболее опасно. Поэтому если вы планируете рождение малыша, то лучше не рисковать – несколько интенсивных процедур могут стать причиной выкидыша.
Другими противопоказаниями являются:
- все онкологические заболевания;
- сердечная или почечная недостаточность;
- любые гинекологические проблемы;
- варикоз и тромбоз вен, сильный купероз.
Некоторые практикуют глиняное обертывание на ночь, считая, что чем дольше смесь остается на коже, тем лучше будет результат. Но это очень серьезная ошибка. Адсорбирующая способность глины не безгранична. И через некоторое время токсины из глины начнут обратно впитываться в кожу.
Важно! Оставлять глину на ночь для похудения нельзя! Ее можно держать на коже не более 1-2 часов!
Применение в домашних условиях
Считается, что обёртывания лучше доверить квалифицированному косметологу. Однако и в домашних условиях их можно с успехом применять, если будут соблюдены основные правила.
Важные моменты:
- Нельзя принимать пищу минимум за два часа до предстоящей процедуры!
- Подготовленная смесь всегда наносится в тёплом виде.
- По консистенции масса должна быть однородной и иметь сметанообразную структуру.
- В качестве плёнки можно использовать хозяйственный полиэтилен или его пищевой вариант, предназначенный для упаковки продуктов.
- Перед сеансом необходимо приготовить ложку для нанесения массы на плёнку, антицеллюлитный крем (используется до и после процедуры), тёплое одеяло для укутывания.
Один курс похудения включает в себя 10-15 сеансов, проводимых с интервалом через день. Рекомендуется одновременно уделить внимание физическим нагрузкам, двигательной активности и правильному питанию.
Длительность одного сеанса от 30 минут до одного часа. Перед первым обёртыванием желательно проконсультироваться у врача и выяснить, есть ли какие-либо противопоказания.
Препятствием может служить:
- варикозное расширение вен;
- онкологические недуги;
- сердечнососудистые заболевания;
- период беременности и кормления грудью;
- индивидуальная непереносимость (наличие аллергической реакции).
Про обёртывание пищевой плёнкой в домашних условиях читайте здесь.
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Источник