Горячее обертывание голубой глиной от целлюлита
Содержание статьи
Блог Кати
Обертывание голубой глиной помогают не только избавится от целлюлита но и похудеть. Голубая глина натуральный и недорогой компонент для избавления от целлюлита и лишних килограммов. Совсем не обязательно посещать салон, для того что бы провести эту косметическую процедуру, ее с легкостью можно сделать в домашних условиях. Обертывание голубой глиной очень эффективно, проверенно на себе. Самое главное это выполнять их регулярно, через день. О том, как правильно сделать обертывание голубой глиной в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.
Обертывание голубой глиной — что понадобится:
1. Голубая глина (продается в аптеках, стоит около 20руб. за упаковку, которой хватит на 2 процедуры)
2. Пищевая пленка (продается в хозяйственных отделах, стоит от 30 до 50 руб. в зависимости от размеров, ее вам хватит на весь курс обертываний и еще останется)
3. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых (апельсин, лимон, лайм, грейпфрут).
Обертывание голубой глиной – технология:
Возьмите половина пачки голубой глины (обычно в пачке 100гр, а вам потребуется 50гр.), разведите ее чистой теплой водой до консистенции густой сметаны. Старайтесь не перелить воды, потому что, если смесь получится очень жидкой, ее будет труднее наносить на тело, так как она будет сильно стекать и капать. Если у вас есть в наличии эфирные масла цитрусовых, то можно добавить 3-5 капель в нашу смесь. Почему используются эфирные масла именно цитрусовых? Потому что, они активно борются с целлюлитом, подтягивают кожу и активизируют сжигание жиров. Я не использовала эфирные масла, когда проходила курс антицеллюлитных обертываний голубой глиной, потому что на тот момент, я не знала, что с ними эффект будет лучше.
Нанесите полученную смесь на проблемные участки, я например, наносила на бедра, попу и живот. Затем обмотайтесь пищевой пленкой. Сверху наденьте теплую одежду и залезьте под одеяло. Я например, одевала теплую одежду и вместо того что бы лежать под теплым одеялом начинала активно танцевать, эффект намного лучше, потому что во время движения, кровь разгоняется по организму, начинает активно расходовать калории и сжигать лишние килограммы.
Обертывание голубой глиной необходимо держать 40 минут. Обратите внимание, что их можно делать не всем, у обертывания есть противопоказания, о которых я напишу чуть ниже.
Обертывание голубой глиной – маленькие секреты:
1. Перед обертыванием желательно очистить кожу с помощью скраба. Я использовала кофейный скраб для тела. Это необходимо для того, что бы очистить кожу от отмерших частичек кожи, тем самым дав возможность полезным веществам голубой глины проникнуть глубже.
2. Обертывания голубой глины необходимо делать через день. Для избавления от целлюлита и уменьшения объемов необходимо сделать 10-15 процедур. Нельзя делать обертывания каждый день, потому что это стресс для организма и это может негативно отразится на вашем здоровье. Здесь подходит поговорка, тише едешь – дальше будешь.
3. После обертывания голубой глиной необходимо использовать любой питательный крем, потому что голубая глина слегка подсушивает кожу. Я использовала антицеллюлитный крем собственного приготовления. Кожа после него просто изумительная, мягкая, нежная и эластичная.
4. Для достижения наилучшего результата, как я уже писала, желательно не залазить под одеяло, а активно двигаться. Тогда кроме того что уйдет целлюлит вы еще и потеряете лишние килограммы.
5. После обертывания, очень желательно во время смывания смеси использовать жесткую мочалку, при этом активно натирать проблемные зоны. Я натирала их до красноты. Это усилит эффект от обертывания и активизирует сжигание жиров, действуя как антицеллюлитный массаж.
6. Если у вас очень сильный целлюлит и 15 сеансов вам не помогло, но я уверенна, что стало лучше, то повторный курс обертываний можно провести не раньше чем через месяц.
Обертывания голубой глиной – противопоказания:
Как у любой косметической процедуры у антицеллюлитного обертывания голубой глиной есть противопоказания, которые следует учесть, если вы решились на данную процедуру.
1. Во время беременности
2. Если есть повреждения на коже
3. Варикозное расширение вен
4. Гинекологические заболевания
5. Любые виды опухолей
6. Сердечно сосудистые заболевания
Обертывание голубой глиной – результаты и отзывы:
Для начала напишу мой отзыв: «Я использовала глиняные обертывания в течение 1 месяца, через день. Иногда не получалось и пропускала по 2 дня. Но не забрасывала, и проделала 15 процедур. Перед обертыванием скрабила кожу кофейным скрабом, наносила смесь, обматывалась пленкой, одевала много теплой одежды и танцевала в течение 40 минут. Естественно я активно потела. Затем, когда я смывала глину с тела, использовала жесткую мочалку и натирала проблемные места до красноты. После процедуры наносила домашний антицеллюлитный крем на тело. Результаты: целлюлит полностью ушел, причем первые результаты появились уже после 3 процедур, кожа стала мягкой, нежной и просто замечательной. Ну, можно сказать самое главное, я потеряла 5 килограмм лишнего веса! Это я думаю связанно с активными танцами по 40 минут, ведь танцы это аэробные нагрузки, которые способствуют похудению»
Прежде чем делать обертывания я начиталась отзывов в интернете и самыми популярными хочу поделиться с вами:
Отзыв 1 «Обертывание голубой глиной помогло мне избавится от целлюлита уже после 5 процедур. Кожа мягкая нежная и подтянутая»
Отзыв 2 «Кроме того, что я избавилась от целлюлита так еще и растяжки стали менее заметны. Мой муж балдеет от нежности моей кожи. Я сделала 10 процедур. И еще медовый массаж делала»
Отзыв 3 «У меня очень сильный целлюлит, достался в наследство от мамы. После 15 процедур он стал меньше, но полностью я от него не избавилась. Хочу пройти еще 1 курс обертываний через месяц»
P.S. Не забывайте подписываться на новые статьи и вступайте в группу «Блог Кати» в контакте: https://vk.com/blogkaty
Анекдот для любителей юмора:)
— После нашего расставания я все равно тебе хочу сказать спасибо,ты научила меня главному?
— Никогда не сдаваться?
— Добавлять ложечку масла в макароны, чтобы не слипались.
Полезные статьи:
1. Антицеллюлитный медовый массаж дома
2. Домашний крем от целлюлита — реально помогает!!!
3. Диета если есть целлюлит
4. Борьба с целлюлитом — полное руководство
Использование материалов сайта доступно только с активной ссылкой на сайт: blogkaty.ru
Источник
Голубая глина от целлюлита: рецепт обёртывания
На чтение 5 мин. Просмотров 230 Обновлено
Отвечаем на вопрос, как применяется голубая глина от целлюлита: рецепт обёртывания. Для начала стоит разобраться с вопросом, а что такое целлюлит? Он представляет собой не заболевание, а местное нарушение обменных процессов. В итоге оно выливается во внешний дефект за счет ухудшения циркуляции крови в этих зонах под кожей.
Выявить целлюлит легко – о нем говорит «апельсиновая корка», присутствующая на отдельных участках тела. Также могут появляться отеки.
Голубая глина от целлюлита: рецепт обёртывания
При появлении целлюлита нужно сразу начинать борьбу с ним. Одним из наиболее эффективных средств от целлюлита становится голубая глина. С ее помощью можно улучшить обменные процессы, вывести лишнюю жидкость. С этим компонентом можно выполнять разные домашние косметологические сеансы – обертывания, массаж, маски.
Полезные свойства голубой глины
В первую очередь, голубая глина полезна при борьбе против целлюлита потому, что она помогает выводить токсины и шлаки. Но на этом список достоинств и положительного действия компонента не заканчивается. Другими свойствами средства являются:
- улучшение микроциркуляции крови;
- устранение застойных явлений в капиллярах;
- выведение лишней жидкости из организма;
- улучшение трофики и дыхания кожных покровов;
- снятие отечности;
- расщепление жировых отложений;
- выравнивание и разглаживание кожной поверхности в проблемных зонах.
Также глина обладает ценным составом. Она состоит из полезных микроэлементов (фосфора, магния, кальция и др.). Это тоже помогает в устранении «апельсиновой корки». Несмотря на то, что существует несколько видов глины, именно голубая подходит для сжигания жировых отложений и разглаживания кожных покровов. Такое средство характеризуется прекрасным абсорбирующим эффектом.
Задать вопрос
Лучше всего делать массаж с голубой глиной. При этом можно добавлять сюда дополнительные компоненты, например, сливки или мед. Само проведение домашних косметических процедур с голубой глиной подбирается индивидуально в соответствии с кожным типом и стадией целлюлита.
Как применяется голубая глина от целлюлита
Правила применения
Обёртывания с глиной – это эффективное и простое средство для борьбы с целлюлитом. Кстати, для такой процедуры подойдет любая глина, но наибольшей пользой обладают черная и голубая. Также необходимо знать правила выполнения обертывания:
- первоначально нужно распарить кожу в бане или сауне (можно принять теплую ванну);
- далее глину нужно развести в воде до консистенции сметаны, можно добавить дополнительные компоненты;
- затем средство наносят на зоны с целлюлитом, обертывают полиэтиленом или пищевой пленкой;
- после этого нужно лечь и закутаться в теплый плед;
- в таком положении необходимо находиться 40 минут;
- потом состав смыть при помощи теплой воды, растирая проблемные зоны полотенцем.
Весь курс антицеллюлитных обертываний включает в себя 10-15 процедур, в зависимости от характера и интенсивности проблемы. Между сеансами должен выдерживаться перерыв – достаточно 2-3 дней.
Рецепт обёртывания
Чёрная, белая и розовая глина от целлюлита: рецепт обёртывания простой. Если хочется использовать черную глину, то ее можно разбавить при помощи отвара корицы или эфирного апельсинового масла. Такое средство обладает отличным антицеллюлитным, отбеливающим и подтягивающим действием. Неплохим вариантом станет также белая и розовая глина. Они могут применяться в чистом виде или с теми же добавками.
Глиняные маски от целлюлита: рецепты
Более простым средством, по сравнению с обертываниями, станут антицеллюлитные глиняные маски. Чаще всего в их состав входят еще и дополнительные компоненты – к примеру, горчица, мед, водоросли, масла.
Рекомендации!
Основным жиросжигающим действием в данном случае становится активизация циркуляции крови в проблемных зонах. Наносят состав на тело, после чего растирают кожу примерно 8-10 минут. Затем нужно подержать маску еще 50-60 минут, и только потом допускается ее смывание теплой водой.
Голубая глина от целлюлита: лучшие маски
- Смесь горчицы, меда и глины, взятые в равных соотношениях. Все это нужно залить водой и перемешать до однородной консистенции сметаны. Нанести на тело и смыть после полного высыхания маски.
- Глина + минеральная вода. Смешать в таких пропорциях, чтобы масса получила консистенцию густой сметаны. Можно добавить эфирное масло любого цитруса.
- Смесь белой и голубой глины + эфирное масло. Дополнительный масляный компонент можно брать любой. Достаточно капнуть всего 3-4 капельки.
- Голубая глина с морскими водорослями. Компоненты берутся в равных долях, и разводятся теплой водой.
Голубая глина является замечательным способом избавиться от целлюлита быстро и просто. К тому же она насыщает кожу полезными витаминами и микроэлементами.
Однако нужно учитывать, что есть противопоказания к такому способу борьбы с жировыми отложениями. К ним относятся аллергические реакции, грибковые и дерматологические заболевания, повышенная температура тела. В остальном же голубая глина – универсальное средство. Оно отлично подойдет для борьбы против целлюлита, а также с дряблостью кожных покровов.
Следите за собой и будьте красивы.
Источник
Обертывание с глиной от целлюлита: 5 рецептов
Косметическая глина – доступный состав для устранения «апельсиновой
корки», или целлюлита. Продается в любом магазине косметики или в аптеке.
Благодаря определенным свойствам, способна устранить шероховатости кожи,
сделать ее гладкой, нежной и упругой. Для этого существует обертывание с глиной от
целлюлита.
Особенности
использования глины в уходе
Глина позволяет улучшить покровные ткани, благотворно действует на весь организм. Особенности:
- При холодном обертывании подготавливать и предварительно распаривать кожу не следует.
- При горячем предварительно распариваются и скрабируются все зоны.
- Процесс должен занимать от получаса для холодного и до получаса для горячего обертываний.
- Состав по консистенции как густая сметана или жидкая каша. Готовится только в керамической, стеклянной или глиняной посуде. Ни в коем случае не в металлической. Она поглощает все питательные вещества, делает состав более бедным.
- Перед использованием, глина разводится в теплой воде. Для улучшения питательных качеств, воду можно заменить молоком или зеленым чаем, что поспособствует дополнительному увлажнению и питанию.
- Заворачиваемся в целлофановую пленку и укрываемся полотенцем, одеялом. Можно на время сеанса сделать несколько физических упражнений.
- Выполнение антицеллюлитного обертывания с глиной в домашних условиях должно проводится не более 12 раз в месяц.
- Пользоваться глиняным составом намного эффективнее, чем наносить маски или просто масла, кремы.
Если регулярно делать глиняное обертывание от целлюлита, можно добиться
следующего:
- очиститься от токсичных веществ и шлаков;
- уменьшить вероятность образования высыпаний и
воспалений; - получить упругую кожу, эластичную, с повышенным
тонусом; - насытить покровы питательными веществами,
минералами и витаминами; - улучшить процесс кровообращения;
- ускорить регенерацию клеток, что успешно влияет
на обновление поверхности и устранение апельсиновой корки; - притормозить процесс старения, появление морщин,
дряблости.
Глина благотворно влияет на кожу, делает ее более нежной, способствует уменьшению покраснений, избавит от ранок, раздражения и гнойников. В домашних условиях возможно добиться отличных результатов.
Какая глина
лучше для обертываний
Чаще всего применяется пять видов глины, которые получили большую популярность в косметологии.
Голубая глина – благоприятно действует на скорость обмена веществ. За счет этого, начинается активное сжигание подкожного жира и вывода лишней влаги из организма. Славится наличием электростатического электричества, которое улучшает проницаемость клеточных мембран.
Черная глина – в составе содержит кварц, железо и магний. Обладает сильным жиросжигающим эффектом, убирает бугристость кожи, делая её упругой и подтянутой. Эффективно очищая поры, стимулирует тканевое дыхание, прекрасно увлажняет и тонизирует эпидермис.
Белая глина – включает марганец, азот, алюминий и кремний. Представляет собой мощный адсорбирующий состав. Элементы способствуют дополнительному очищению проблемных зон, повышению эластичности и гладкости.
Розовая глина – обладает сильным омолаживающим эффектом, разглаживает рельеф кожи и улучшает её структуру. Очищает, питает и тонизирует эпидермис. Глубоко увлажняет и тонизирует кожу, ускоряет обменные процессы в ней.
Зеленая глина – содержит железо, калий медь и фосфор. Омолаживает кожу, замедляет все процессы старения, активно выводит шлаки и токсины. Идеальное средство для регуляции сальных желез, стимулирования кровообращения и снятия отеков.
Использование того или иного вида зависит от личных особенностей. Для выбора необходимо чередовать составы. Например, неделю делается уход с одной, потом неделю с другой глиной. Тогда вы узнаете, какая из них оказывает максимальное воздействие именно на ваше тело.
Однако самыми лучшими считаются голубая и черная. Голубая из-за содержания кремния, оказывает наибольший регенерирующий и восстанавливающий эффект. Содержит электростатическое электричество, лучше проникает в организм на клеточном уровне. Это способствует быстрому удалению целлюлитных бугорков на коже, хорошему усвоению минеральных веществ.
Рецепты
Глина + соль
Ингредиенты
- Глина
- Морская соль
- Эфирное масло мандарина – 3 капли
Приготовление
Смешиваем все компоненты в равных пропорциях до однородной
массы с небольшим количеством воды. Масло мандарина имеет отличный
антицеллюлитный эффект, в комплексе с остальными ингредиентами насыщает кожу
минеральными веществами и улучшает процесс кровообращения. Перед проведением
процедуры полезно выпить чашку зеленого чая.
Глина + эфирные масла
Ингредиенты
- Глина
- Ароматическое масло (на выбор: цитрусовое,
чайного дерева, бергамота, мяты, и другие) – 3-7 капель
Приготовление
Смешивается основной компонент с теплой водой до получения кашицеобразной массы. Добавляется для обогащения пара капель эфирного масла, которое обладает антицеллюлитным действием. Если ваша кожа склонна к сухости – в рецепт следует добавить ложку растительного масла для увлажнения (миндальное, оливковое, подсолнечное, или льняное).
Голубая глина + кофе
Ингредиенты
- Натуральный кофе крупного помола
- Голубая глина
- Горячая вода
Приготовление
Обертывание с голубой глиной от целлюлита считается одним из самых действенных. Поэтому берем основной компонент и смешиваем с кофе в одинаковых пропорциях. Все заливается горячей водой до получения густой консистенции. Наносим ровным слоем на нужные зоны, покрываем пленкой и оставляем на полчаса.
Глина + корица
Ингредиенты
- Глина
- Отвар трав
- Корица
Приготовление
Разводим в отваре трав порошок и молотую корицу (соотношение
2 к 1). Проводится процедура не более 30 минут, потому что обертывание горячее,
будет ощущаться жжение и покалывание. Для снижения неприятных ощущений, можно
использовать равные части всех составляющих.
Белая глина + мед
Ингредиенты
- Белая глина
- Жидкий мед
- Теплая вода
Приготовление
Основные компоненты смешиваются 2 к 1 (меньше в пропорции
меда). До образования густой кашицы разводим все с немного подогретой водой.
Наносим примерно на один час. За счет такого рецепта, тело избавится от
целлюлита, станет упругим и без «гусиных бугорков».
Противопоказания
Кроме отличного воздействия на тело, глиняное обертывание
имеет конкретный ряд противопоказаний:
- болезни сосудов, сердца;
- грудное вскармливание и беременность;
- варикоз;
- острые инфекции;
- менструация;
- злокачественные образования;
- заболевания щитовидной железы;
- болезни репродуктивных органов;
- аллергия на коже, раны и воспаления;
- повышенная температура тела.
Приведены самые основные противопоказания. Но в случае
плохого самочувствия, не нужно себя пересиливать и делать процедуру. От этого
может стать еще хуже. Поэтому лучше прилечь и отдохнуть.
Помните, причины проявления целлюлита – это плохой сон, неправильное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений. Чем раньше вы это поймете, тем больше вероятность, что «апельсиновая корка» вас не коснется, а ваша фигура будет прекрасной и стройной.
Источник