Горячие обертывания целлюлит глина

Содержание статьи

Обертывание с глиной от целлюлита: 5 рецептов

Косметическая глина – доступный состав для устранения «апельсиновой
корки», или целлюлита. Продается в любом магазине косметики или в аптеке.
Благодаря определенным свойствам, способна устранить шероховатости кожи,
сделать ее гладкой, нежной и упругой. Для этого существует обертывание с глиной от
целлюлита.

Особенности
использования глины в уходе

Глина позволяет улучшить покровные ткани, благотворно действует на весь организм. Особенности:

  1. При холодном обертывании подготавливать и предварительно распаривать кожу не следует.
  2. При горячем предварительно распариваются и скрабируются все зоны.
  3. Процесс должен занимать от получаса для холодного и до получаса для горячего обертываний.
  4. Состав по консистенции как густая сметана или жидкая каша. Готовится только в керамической, стеклянной или глиняной посуде. Ни в коем случае не в металлической. Она поглощает все питательные вещества, делает состав более бедным.
  5. Перед использованием, глина разводится в теплой воде. Для улучшения питательных качеств, воду можно заменить молоком или зеленым чаем, что поспособствует дополнительному увлажнению и питанию.
  6. Заворачиваемся в целлофановую пленку и укрываемся полотенцем, одеялом. Можно на время сеанса сделать несколько физических упражнений.
  7. Выполнение антицеллюлитного обертывания с глиной в домашних условиях должно проводится не более 12 раз в месяц.
  8. Пользоваться глиняным составом намного эффективнее, чем наносить маски или просто масла, кремы.

Если регулярно делать глиняное обертывание от целлюлита, можно добиться
следующего:

  • очиститься от токсичных веществ и шлаков;
  • уменьшить вероятность образования высыпаний и
    воспалений;
  • получить упругую кожу, эластичную, с повышенным
    тонусом;
  • насытить покровы питательными веществами,
    минералами и витаминами;
  • улучшить процесс кровообращения;
  • ускорить регенерацию клеток, что успешно влияет
    на обновление поверхности и устранение апельсиновой корки;
  • притормозить процесс старения, появление морщин,
    дряблости.

Глина благотворно влияет на кожу, делает ее более нежной, способствует уменьшению покраснений, избавит от ранок, раздражения и гнойников. В домашних условиях возможно добиться отличных результатов.

Какая глина
лучше для обертываний

Чаще всего применяется пять видов глины, которые получили большую популярность в косметологии.

Голубая глина – благоприятно действует на скорость обмена веществ. За счет этого, начинается активное сжигание подкожного жира и вывода лишней влаги из организма. Славится наличием электростатического электричества, которое улучшает проницаемость клеточных мембран.

Черная глина – в составе содержит кварц, железо и магний. Обладает сильным жиросжигающим эффектом, убирает бугристость кожи, делая её упругой и подтянутой. Эффективно очищая поры, стимулирует тканевое дыхание, прекрасно увлажняет и тонизирует эпидермис.

Белая глина – включает марганец, азот, алюминий и кремний. Представляет собой мощный адсорбирующий состав. Элементы способствуют дополнительному очищению проблемных зон, повышению эластичности и гладкости.

Розовая глина – обладает сильным омолаживающим эффектом, разглаживает рельеф кожи и улучшает её структуру. Очищает, питает и тонизирует эпидермис. Глубоко увлажняет и тонизирует кожу, ускоряет обменные процессы в ней.

Зеленая глина – содержит железо, калий медь и фосфор. Омолаживает кожу, замедляет все процессы старения, активно выводит шлаки и токсины. Идеальное средство для регуляции сальных желез, стимулирования кровообращения и снятия отеков.

Использование того или иного вида зависит от личных особенностей. Для выбора необходимо чередовать составы. Например, неделю делается уход с одной, потом неделю с другой глиной. Тогда вы узнаете, какая из них оказывает максимальное воздействие именно на ваше тело.

Однако самыми лучшими считаются голубая и черная. Голубая из-за содержания кремния, оказывает наибольший регенерирующий и восстанавливающий эффект. Содержит электростатическое электричество, лучше проникает в организм на клеточном уровне. Это способствует быстрому удалению целлюлитных бугорков на коже, хорошему усвоению минеральных веществ.

Рецепты

Глина + соль

Ингредиенты

  • Глина
  • Морская соль
  • Эфирное масло мандарина – 3 капли
Читайте также:  Массаж от целлюлита на ногах и попе скалкой

Приготовление

Смешиваем все компоненты в равных пропорциях до однородной
массы с небольшим количеством воды. Масло мандарина имеет отличный
антицеллюлитный эффект, в комплексе с остальными ингредиентами насыщает кожу
минеральными веществами и улучшает процесс кровообращения. Перед проведением
процедуры полезно выпить чашку зеленого чая.

Глина + эфирные масла

Ингредиенты

  • Глина
  • Ароматическое масло (на выбор: цитрусовое,
    чайного дерева, бергамота, мяты, и другие) – 3-7 капель

Приготовление

Смешивается основной компонент с теплой водой до получения кашицеобразной массы. Добавляется для обогащения пара капель эфирного масла, которое обладает антицеллюлитным действием. Если ваша кожа склонна к сухости – в рецепт следует добавить ложку растительного масла для увлажнения (миндальное, оливковое, подсолнечное, или льняное).

Голубая глина + кофе

Ингредиенты

  • Натуральный кофе крупного помола
  • Голубая глина
  • Горячая вода

Приготовление

Обертывание с голубой глиной от целлюлита считается одним из самых действенных. Поэтому берем основной компонент и смешиваем с кофе в одинаковых пропорциях. Все заливается горячей водой до получения густой консистенции. Наносим ровным слоем на нужные зоны, покрываем пленкой и оставляем на полчаса.

Глина + корица

Ингредиенты

  • Глина
  • Отвар трав
  • Корица

Приготовление

Разводим в отваре трав порошок и молотую корицу (соотношение
2 к 1). Проводится процедура не более 30 минут, потому что обертывание горячее,
будет ощущаться жжение и покалывание. Для снижения неприятных ощущений, можно
использовать равные части всех составляющих.

Белая глина + мед

Ингредиенты

  • Белая глина
  • Жидкий мед
  • Теплая вода

Приготовление

Основные компоненты смешиваются 2 к 1 (меньше в пропорции
меда). До образования густой кашицы разводим все с немного подогретой водой.
Наносим примерно на один час. За счет такого рецепта, тело избавится от
целлюлита, станет упругим и без «гусиных бугорков».

Противопоказания

Кроме отличного воздействия на тело, глиняное обертывание
имеет конкретный ряд противопоказаний:

  • болезни сосудов, сердца;
  • грудное вскармливание и беременность;
  • варикоз;
  • острые инфекции;
  • менструация;
  • злокачественные образования;
  • заболевания щитовидной железы;
  • болезни репродуктивных органов;
  • аллергия на коже, раны и воспаления;
  • повышенная температура тела.

Приведены самые основные противопоказания. Но в случае
плохого самочувствия, не нужно себя пересиливать и делать процедуру. От этого
может стать еще хуже. Поэтому лучше прилечь и отдохнуть.

Помните, причины проявления целлюлита – это плохой сон, неправильное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений. Чем раньше вы это поймете, тем больше вероятность, что «апельсиновая корка» вас не коснется, а ваша фигура будет прекрасной и стройной.

Источник

Обертывание голубой глиной в домашних условиях

Проводить обертывания голубой глиной в домашних условиях очень удобно.

Голубая глина экологически чистое натуральное природное вещество, являющееся великолепным косметическим средством. Она стимулирует кровообращение, улучшает процесс обмена веществ и обладает противовоспалительным действием.

Именно поэтому голубая глина считается одним из наиболее эффективных материалов для обертывания.

Кроме того голубая глина очень доступный и простой в использовании материал для обертывания. Поэтому обертывания голубой глиной в домашних условиях не уступают салонным по эффективности.

Полезные составляющие голубой глины для обертывания

Голубая глина содержит большое количество ферментов, микроэлементов минеральных и органических веществ наиболее необходимых для красоты и здоровья кожи:

  • фосфат;
  • железо;
  • азот;
  • кальций;
  • магний;
  • калий;
  • радий;

Кроме того, голубая глина содержит кремний, который обладает способностью восстанавливать структуру соединительной ткани, что имеет большое значение в борьбе с феноменом «апельсиновой корки».

Полезные вещества особенно хорошо усваиваются организмом благодаря сбалансированному составу голубой глины для обертывания.

Глина дает именно те минеральные соли, которых нам не хватает, поставляя их в дозах, лучше всего подходящих нашему телу.

Эффективность обертывания глиной

Теплая масса обертывания из голубой глины и в домашних условиях великолепно распаривает кожу, очищает ее, открывает поры. В результате активируется процесс проникновения полезных веществ через кожный покров.

Обертывания из голубой глины обладает следующими ярко выраженными благоприятными эффектами:

  • антицеллюлитный (обертывание с голубой глиной способствует выведению лишней жидкости из организма в результате чего успешно рассасывается целлюлит);
  • противоотечный (снимается отек, сопровождающий целлюлит);
  • активизирует микроциркуляцию;
  • нормализует обмен веществ (происходит также активация жирового обмена за счет мобилизации жиров из депо);
  • поглощает избыточный секрет сальных желез, токсины и шлаки (голубая глина способствует нормализации состояние проблемной кожи);
  • увлажняет поверхностные слои кожи;
  • восстанавливает солевой баланс благодаря высокому содержанию витаминов Е и F, кальция, магния, натрия и калия;
  • обладает антиоксидантным действием (контролируя процесс выработки свободных радикалов, обертывание с голубой глиной замедляет процесс старения);
  • снимает воспаление и восстанавливает состояние соединительной ткани.
Читайте также:  Целлюлит на ляшках после родов

Как работает обертывание голубой глиной?

Глиняное обертывание обладает зарядом электростатического электричества, накопленного частицами голубой глины в период многовекового нахождения в толщах горных пород. Заряд увеличивает проницаемость клеточных мембран. Благодаря этому обертывание голубой глиной усиливает межклеточный обмен, стимулируя процесс очищения клеток от токсинов и других ненужных веществ.

Кембрийская голубая глина — лучшая для обертывания

Немаловажным фактором качества обертывания из голубой глины является уровень ее залегания.

Самое высокое качество имеет кембрийская глина. Она залегает на глубине более 40 м. Этот пласт соответствует кембрийской эпохе в истории Земли. Отсюда и название «кембрийская глина». В отличие от других пород кембрийская голубая глина для обертывания содержат большее количество микроэлементов и минеральных составляющих.

Рецепты обертывания голубой глиной в домашних условиях

Приготовление порошка для обертывания из голубой глины в домашних условиях

Порошок глины разводится теплой водой до консистенции густой сметаны. Размешивают глину деревянной ложкой или палочкой. К глине полезно добавить микронизированные водоросли, активные морские и минеральные вещества, эфирные масла. Сбалансированные компоненты позволят усилить дренажный эффект обертывания.

Состав для обертывания в домашних условиях на основе голубой глины можно приготовить самоcстоятельно. Однако удобнее и эффективнее будет использование специального косметического средства. Естественная минерализация глины позволяет создавать на ее основе косметику без использования каких-либо химических препаратов.

Например, специальная маска из голубой глины на 100% натуральна.

Ее состав:

  • специально обработанная кембрийской голубая глина;
  • очищенная вода;
  • глицерин;
  • натуральные экстракты морских водорослей (ламинарии и фукуса).

Маска не содержит консервантов и парфюмерных отдушек. Она полностью готова к использованию.

При проведении обертывания в домашних условиях необходимое количество маски следует просто равномерно нанести тонким слоем на проблемные зоны. Затем использовать пленку-стрейч и теплое одеяло.

Как проводить обертывание голубой глиной в домашних условиях?

На проблемные зоны, предварительно обработанные пилингом, наносится активный состав. Руки лучше смочить для равномерного распределения глины. Затем обработанные участки обертываются пленкой-стрейч. Можно использовать одеяло либо теплую одежду для создания эффекта сауны. Длительность процедуры от 40 до 60 минут. Обертывание смывается теплой водой.

Процедуру домашнего обертывания глиной рекомендуется завершить нанесением увлажняющего крема. Например, можно использовать гель лифтинг для тела на основе голубой кембрийской глины.

Подробно о проведении обертывания дома можно прочитать в статье «Обертывание в домашних условиях».

Обертывание глиной против целлюлита

Антицеллюлитный курс состоит из 10-12 процедур. Рекомендуемый перерыв между процедурами глиняного обертывания: 2-3 дня. В результате курса процедур обертывание из голубой глины в домашних условиях изменения жировой ткани постепенно исчезают.

Безопасность глиняных обертываний

Голубая глина — природное средство, почти не имеющее противопоказаний. С. П. Боткин установил, что передозировка глины не возможна, т.к. организм вбирает в себя ровно столько полезных веществ из ее состава, сколько ему нужно. К примеру, при недостатке кальция, обертывание из голубой глины отдает в организм именно кальций.

Тем не менее, перед проведением обертывания глиной стоит ознакомиться с общим списком противопоказаний для проведения обертывания в домашних условиях.

Источник

5 способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях

24 сентября 2014 г.

С целлюлитом многие дамы знакомы не понаслышке. Ошибочно считать, что эта проблема касается только женщин, имеющих лишний вес. Зачастую пресловутая «апельсиновая корка» доставляет беспокойство и стройным представительницам прекрасного пола. Все дело в особенности строения подкожной жировой ткани. Природой ей задана программа «запасаться на черный день»: вдруг придется голодать или вынашивать ребенка? Плюс ко всему, в наше время организм человека воспринимает извне различные виды токсинов, которые также оседают и копятся в жировых клетках.

Виной этому, в первую очередь, неправильное питание и недостаток движения, а также вредные привычки — употребление алкоголя, курение. Мужчинам в этом плане повезло больше: их подкожная клетчатка устроена так, что ни излишек жира, ни наличие вредных привычек не спровоцирует появление некрасивых бугорков и ямочек. То ли дело – прекрасный пол! Как это ни прискорбно, но каждая женщина рано или поздно обнаружит у себя признаки целлюлита в той или иной стадии. 

Нужно сказать, что побороть целлюлит будет непросто. Чтобы вернуть коже былую гладкость и упругость, нужна непрестанная работа над собой и своим телом. При всем этом, окончательно победить «апельсиновую корку» получается не всегда. Результат зависит от степени выраженности целлюлита. И даже после того, как эта неприятность будет устранена, потребуется постоянная профилактика, иначе есть вероятность снова «превратиться в апельсин».

Читайте также:  Курение алкоголь и целлюлит

Борьба с целлюлитом требует комплексного подхода, имеющего четыре составляющих:

  • Правильное питание;
  • Физическая нагрузка;
  • Массаж;
  • Косметические процедуры (к ним относятся и антицеллюлитные обертывания).

Без выполнения какого-либо из этих условий эффективность борьбы с целлюлитом значительно снижается. Можно выполнять все эти правила дома, а можно воспользоваться помощью специалистов. Сегодня мы остановимся на последнем пункте – косметических процедурах против целлюлита, в частности, на домашних антицеллюлитных обертываниях.

Общие требования к их проведению таковы: нужно предварительно разогреться физическими упражнениями или теплым душем, произвести обработку проблемных зон скрабом, чтобы удалить отмершие чешуйки кожи, которые могут препятствовать впитыванию полезных веществ при обертывании. Не лишним будет провести сеанс антицеллюлитного массажа, чтобы разогнать кровь и ускорить обмен веществ в подкожной жировой клетчатке.

Итак, хорошенько подготовив и разогрев кожу, приступаем к самой процедуре антицеллюлитного обертывания. Ниже приведены 5 наиболее эффективных способов борьбы с целлюлитом с помощью обертываний в домашних условиях.

Антицеллюлитные обертывания с яблочным уксусом.

Для этого вида обертываний нужно приобрести качественный (это очень важно) яблочный уксус, — чем дороже, тем лучше, предпочтительнее в стеклянной таре. Разводим уксус 1 к 1 с водой, полученный раствор наносим на проблемные зоны, обертываем их пищевой пленкой, и на час — под теплое одеяло. Этот способ помогает не только эффективно бороться с признаками целлюлита, но и сделать кожу мягкой и нежной.

Горчично-медовые антицеллюлитные обертывания.

Благодаря разогревающим свойствам горчицы и антиоксидантным свойствам меда, активизируют клеточный обмен веществ и выводят шлаки и токсины. Также благотворно подобные обертывания сказываются на состоянии кожи, делая ее гладкой и приятной на ощупь. Методика такова: берем 2 столовые ложки натурального меда, смешиваем с двумя чуть разведенными водой столовыми ложками горчичного порошка. Смесь должна быть густой. Наносим на проблемные зоны, сверху накладываем пищевую пленку. После нанесения этой антицеллюлитной маски можно двигаться, благодаря своей густоте, она это позволяет.

Антицеллюлитные обертывания с эфирными маслами.

Для этой процедуры идеально подходят эфирные масла цитрусовых – лимона, апельсина, грейпфрута. Также можно использовать можжевеловое, кипарисовое, миндальное эфирное масло. Подойдет и масло розмарина, фенхеля, герани. Любой вид эфирных масел нужно применять с осторожностью, так как это очень сильные аллергены. Лучше сначала проверить реакцию кожи на небольшом ее участке. Важно: эфирные масла следует использовать только на базе нейтрального масла или масла-основы. Это, может быть, оливковое или детское массажное масло. На чайную ложку масла основы берется, к примеру:

  • по две капли кипариса, фенхеля, розмарина;
  • по 5 капель апельсина и лимона;
  • по 5 капель лимона и можжевелового масла.

Приготовленный состав массажными движениями втирается в кожу проблемных зон, укрывается пищевой пленкой и теплым пледом или шарфом. Данный вид обертываний усиливает клеточный метаболизм в зонах, наиболее подверженных целлюлиту.

Глиняные антицеллюлитные обертывания.

Для них хороши следующие виды — красная, черная, голубая глина. Такое обертывание тонизирует, смягчает, питает и подтягивает кожу. Глину нужно разводить теплой водой (консистенция сметаны), нанести на ткань, наложить на тело, где необходима коррекция и, прикрыв полиэтиленом, надеть теплый халат. Через 40 минут смыть водой. Большего эффекта можно добиться при сочетании глиняных антицеллюлитных обертываний с сауной. Таким образом, ускорится процесс выведения шлаков из организма, кожа будет упругой, исчезнет излишний подкожный жир.

Обертывания с использованием корицы.

Эта пряность нашла применение не только в кулинарии, но и в косметологии, благодаря высокому содержанию в ней антиоксидантов, эфирных масел, дубильных веществ. Такой полезный состав помогает регенерации кожи, питает и тонизирует ее. Хорошая маска для антицеллюлитного обертывания: 2 стакана теплой воды + 350 гр порошка какао + 2 ложки порошка корицы. Все составляющие нужно очень хорошо перемешать. После такой процедуры кожа не только избавится от шлаков и засияет здоровьем, но и приобретет легкий приятный аромат шоколада. 

Таковы основные, наиболее эффективные виды антицеллюлитных обертываний, которые можно делать в домашних условиях. При условии регулярности эффект от них ничуть не уступит эффекту от салонных процедур. Однако следует помнить о наличии противопоказаний. Если имеются такие заболевания, как варикоз, тромбофлебит, различные кожные заболевания и аллергия, следует предварительно проконсультироваться с врачом.

Источник