Иглорефлексотерапия при лишнем весе

Иглоукалывание при ожирении: как проходит лечение с его помощью, точки воздействия

Иглоукалывание при ожирении

Иглоукалывание, другое название  ̶  акупунктура, может помочь в лечении различных заболеваний, в том числе ожирения. Во время процедуры происходит воздействие на нервную систему. С помощью игл можно тем или иным образом корректировать поступающие из нее импульсы.

В организме существуют точки, которые отвечают за метаболизм и аппетит. Именно на них и производится воздействие во время иглоукалывания, назначаемого при ожирении. Происходит стимуляция выработки эндорфина. Недостаток этого гормона радости часто приводит к тому, что люди начинают заедать стресс, перенасыщая желудок едой.

Применение китайской медицины без каких-либо дополнительных методик лечения избыточного веса не даст стойкий результат. Акупунктура помогает контролировать аппетит. Воздействие на иные точки, отвечающие за метаболизм и пищеварение, происходит редко. Сбросить пару лишних килограммов удается, но после прекращения терапии они снова возвращаются.

До начала следует пройти обследование всего организма, чтобы выявить первопричину ожирения. В таком случае будет понятно, на какие именно точки следует направить воздействие, чтобы достичь желаемого результата и избавиться от лишнего веса.

Для увеличения эффективности иглоукалывания специалисты рекомендуют вести активный образ жизни и соблюдать правильную диету. Нужно поддерживать мышцы в тонусе и стараться не есть вредную пищу.

Зоны, которые отвечают за аппетит и скорость обмена веществ, расположены в различных частях тела. Иглы ставят для решения конкретной проблемы:

  • Воздействие на гипоталамус. Считается, что именно в нем находятся нервные точки, отвечающие за аппетит. С помощью игл удается уменьшить аппетит и заставить человека ощущать сытость быстрее. Иглоукалывание производится в точках, расположенных на ушной раковине, которые и отвечают за эту зону головного мозга.
  • Восстановление нарушенного гормонального фона. Специалисты китайской медицины производят иглоукалывание при ожирении в тех точках на человеческом теле, которые помогают привести уровень гормонов в норму. Иглы могут вводиться и в уши, и в район органов малого таза.
  • Влияние на пищеварение и ускорение метаболизма. Иглы ставятся в те точки, которые отвечают за эти процессы. Они расположены на животе и ногах. С помощью иглоукалывания в этих зонах происходит воздействие на внутренние органы человека: кишечник, почки, печень и желудок.
  • Очищение организма от шлаков и токсинов. Воздействие производится на точки, отвечающие за работу кишечника и лимфатическую систему. Иглы ставятся на биологически активные зоны, которые находятся на ступнях, голове и животе.

Точки для акупунктуры

При проведении акупунктуры используются специальные иглы из медицинской стали. Они вводятся в тело на определенную глубину. Эти инструменты имеют очень мелкий диаметр и большую длину. Каждая игла применяется только один раз. Все эти особенности делают процедуру безопасной для здоровья и почти безболезненной.

Полный курс при ожирении обычно составляет 10-15 процедур. Сама процедура может длиться от 30 минут до часа в зависимости от первоначального состояния организма.

Повторять курс иглоукалывания нужно минимум через полгода.

Отдельные методики:

Противопоказания к иглоукалыванию при ожирении:

  • гемофилия или лейкоз;
  • наличие доброкачественных и злокачественных опухолей;
  • расстройства психики;
  • инфекции;
  • беременность.

Прохождение полного курса иглоукалывания при ожирении способно дать стойкий результат. Обычно человек за это время теряет примерно 7% от той массы тела, которая была у него первоначально. Нужны также спорт и диета, иначе можно результата не увидеть вообще.

До и после иглоукалывания

Кому-то подобные результаты могут показаться несущественными. Однако, как правило, потерянные килограммы при условии, что человек придерживается нового образа жизни, не возвращаются. Главное от влияния игл – уменьшение аппетита. Это помогает перейти на новое правильное меню, не испытывая затруднений с отказом от любимых блюд.

Читайте подробнее в нашей статье об иглоукалывании при ожирении.

Влияние иглоукалывания на похудение

Восточные практики давно применяются по всему миру. Иглоукалывание (другое название  ̶  акупунктура) может помочь в лечении различных заболеваний. Ожирение не стало исключением. Секрет восточной методики заключается в том, что происходит воздействие на нервную систему. С помощью игл можно тем или иным образом корректировать поступающие из нее импульсы.

Акупунктура призвана направить воздействие на определенные точки человеческого тела. Главными врагами стройной фигуры всегда были непомерный аппетит и медленный метаболизм. В организме существуют точки, которые за них отвечают. Именно на них и производится воздействие во время иглоукалывания, назначаемого при ожирении.

С помощью традиционной китайской методики происходит стимуляция выработки эндорфина. Недостаток этого гормона радости часто приводит к тому, что люди начинают заедать стресс, перенасыщая желудок едой. Поэтому акупунктура направлена, в том числе, на те точки, которые помогают увеличить выработку эндорфина, и, следовательно, снизить тягу к пище.

Читайте также:  Причины избавиться от лишнего веса

Но нужно отметить, что применение китайской медицины без каких-либо дополнительных методик лечения избыточного веса вряд ли даст стойкий результат. Как правило, женщины, стремящиеся к идеальной фигуре, записываются на сеанс иглорефлексотерапии лишь затем, чтобы проконтролировать свой аппетит.

Воздействие на иные точки, отвечающие за метаболизм и пищеварение, происходит редко. Сбросить пару лишних килограммов удается, но после прекращения терапии они снова возвращаются.

Поэтому, прежде чем записываться к мастерам на акупунктуру, следует пройти обследование всего организма, чтобы выявить первопричину ожирения. В таком случае будет понятно, на какие именно точки следует направить воздействие, чтобы достичь желаемого результата и избавиться от лишнего веса.

Также для увеличения эффективности иглоукалывания специалисты рекомендуют вести активный образ жизни и соблюдать правильную диету. Одного снижения тяги к еде с помощью воздействия извне недостаточно, нужно поддерживать мышцы в тонусе и стараться не есть вредной пищи.

Рекомендуем прочитать статью об иглоукалывании для похудения. Из нее вы узнаете о процедуре, пользе и вреде китайского иглоукалывания, сколько можно сбросить килограммов, требуется ли диета.

А здесь подробнее о пиявках для похудения.

Точки воздействия

Как уже было сказано ранее, для лечения ожирения иглоукалыванием выбираются именно те зоны, которые отвечают за аппетит и скорость обмена веществ. Такие точки расположены в различных частях тела.

Множество средств китайской медицины помогают оказать воздействие на гипоталамус, расположенный в промежуточном мозге. Считается, что именно здесь находятся нервные точки, отвечающие за аппетит. С помощью воздействия на гипоталамус его удается уменьшить и заставить человека ощущать сытость гораздо быстрее. Иглоукалывание производится в точках, расположенных на ушной раковине, которые и отвечают за эту зону головного мозга.

Еще одна причина ожирения – нарушение гормонального фона. Эту проблему также можно решить с помощью акупунктуры. Специалисты китайской медицины производят иглоукалывание при ожирении в тех точках на человеческом теле, которые помогают привести уровень гормонов в норму.

Также акупунктура для снижения веса направлена на улучшение пищеварения и ускорение метаболизма. Поэтому иглы ставятся в точки, которые отвечают за эти процессы. Они расположены на животе и ногах. С помощью иглоукалывания в этих зонах происходит воздействие на внутренние органы человека: кишечник, почки, печень и желудок.

Мнение эксперта

Юлия Михайлова

Эксперт по диетологии

Иногда для похудения необходимо очистить организм от шлаков и токсинов. В таком случае воздействие производится на точки, отвечающие за работу кишечника и лимфатическую систему. Иглы ставятся на биологически активные зоны, которые находятся на ступнях, голове и животе.

Как проходит лечение ожирения с помощью иглоукалывания 

При проведении акупунктуры используется специальный инструмент. Как видно из названия методики, основным средством, с помощью которого лечится ожирение, является игла. Она вводится в тело на определенную глубину. Используется только вариант из медицинской стали. Иглы имеют очень меленький диаметр и большую длину. Каждый инструмент применяется только один раз.

Все эти особенности игл для акупунктуры делают процедуру безопасной для здоровья и почти безболезненной.

Длительность курса напрямую зависит от того, сколько килограммов лишнего веса необходимо убрать. Женщины, которые не страдают ожирением, а просто хотят слегка подкорректировать фигуру, обычно обходятся четырьмя сеансами. За это время удается избавиться от 2-3-х лишних килограммов.

Иглы для акупунктуры

Если же предстоит значительно убавить в весе, тогда рекомендуется пройти полный курс классического иглоукалывания. Лечение ожирения с помощью акупунктуры обычно составляет 10-15 процедур. Сама процедура может длиться от 30-ти минут до часа в зависимости от первоначального состояния организма.

Повторять курс иглоукалывания нужно не слишком часто. Снова вернуться к акупунктуре для лечения ожирения рекомендуется на ранее, чем через полгода.

Отдельные методики

Иглоукалывание бывает не только классическим. В последнее время также появились альтернативные методики, разработанные отдельными людьми.

Метод Фалева

Суть этой разновидности акупунктуры заключается в установке небольшой иглы в зону, расположенную чуть выше мочки уха. Таким образом осуществляется прямое воздействие на точки, отвечающие за чувство голода и насыщения. Игла может находиться в ухе от пары недель до целого месяца, при установке закрепляется пластырем.

Особенность этой методики заключается в том, что перед каждым приемом пищи человек должен самостоятельно осуществить воздействие на биологически активную точку. Необходимо за несколько минут до еды слегка нажать на иглу до появления болевого ощущения. При этом надавливать следует в унисон с сердечным ритмом в течение 60-ти секунд. В результате человек съедает намного меньше из-за снижения аппетита.

Метод Мухиной

Доктор Марият Мухина разработала собственную программу борьбы с лишним весом. Она включает в себя соблюдение диеты и установку специальной золотой серьги. Она закрепляется в области козелка, то есть производит непосредственное воздействие на биологические точки, находящиеся в ухе.

Золотую иглу можно носить до полугода. Она позволяет контролировать аппетит, улучшает пищеварение и обмен веществ. Но стоит отметить, что без соблюдения строгой диеты украшение вряд ли даст положительный результат. Одновременно с таким нетрадиционным вариантом акупунктуры нужно ограничить употребление высококалорийной пищи и углеводов.

Смотрите на видео о методе Мухиной и его эффективности:

Читайте также:  Лишний вес с учетом возраста

Противопоказания

Лечение ожирения с помощью иглоукалывания назначается далеко не всем желающим. Некоторым оно противопоказано по состоянию здоровья. Акупунктура не проводится, если у человека обнаружены следующие патологии:

  • Гемофилия или лейкоз. Поскольку при воздействии на определенные точки кровообращение усиливается, пациентам с такими проблемами может стать только хуже.
  • Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей. Акупунктура может поспособствовать развитию метастаз и увеличению новообразования.
  • Расстройства психики. Поскольку происходит воздействие на нервные точки, человек может неадекватно себя повести.
  • Инфекции. Введение игл может поспособствовать распространению патогенных микроорганизмов.

Также акупунктура противопоказана беременным женщинам. При введении игл в организм матка может начать сокращаться, что приведет к преждевременным родам.

Результат потери веса

Прохождение полного курса иглоукалывания при ожирении способно дать стойкий результат. Обычно человек за это время теряет примерно 7% от той массы тела, которая была у него первоначально. При этом посещение кабинета специалиста китайской медицины обязательно нужно совмещать с занятиями спортом и соблюдением диеты, построенной на правильном и здоровом питании.

Кому-то подобные результаты могут показаться совсем несущественными. Однако, как правило, потерянные килограммы при условии, что человек придерживается нового образа жизни, не возвращаются.

Результат иглоукалывания

Главное, что отмечают многие женщины, кто пытался избавиться от лишнего веса с помощью иглоукалывания – это уменьшение аппетита, что помогало беспрепятственно перейти на новое более правильное меню, не испытывая затруднений с отказом от любимых блюд.

Но лечение ожирения с помощью иглоукалывания не всегда увенчивается успехом. Для некоторых процедура становится безрезультатным неприятным испытанием. Возможно, причина неудачи кроется в том, что женщины не принимали дополнительных мер.

Рекомендуем прочитать статью о точечном массаже для похудения. Из нее вы узнаете об особенностях процедуры, по каким точкам проводится, поможет ли для похудения живота.

А здесь подробнее о кодировании от ожирения.

Вылечить ожирение с помощью иглоукалывания можно только в том случае, если подойти к проблеме комплексно. Воздействие на определенные точки, отвечающие за аппетит, работу пищеварительной системы и обмен веществ, лишь стимулирует организм к похудению. Основная работа все равно ложится на самого человека. Правильное питание и спорт позволят быстро сбросить лишнее, а установка игл только ускорит получение результата.

Источник

Иглоукалывание для похудения — как акупунктура помогает в борьбе с лишним весом

Иглорефлексотерапия для похудения как немедикаментозный способ помогает пациенту снизить имеющийся у него избыточный вес без урона здоровью. Возможность достижения такой задачи объясняется характеристикой процедуры в восточной медицине именно как лечебной, а не косметологической.

Общее описание метода иглоукалывания

Первый национальный симпозиум на тему акупунктуры (другое обозначение иглоукалывания) проводился в Пекине летом 1979 года. Одними из приглашенных участников были представители ВОЗ, которые постановили, что «акупунктура должна серьезно рассматриваться как клинический метод значительной ценности». Далее 1991 год ознаменовался прошедшей Ассамблеей ВОЗ, на которой генеральным директором был прочитан доклад по рефлексотерапии «Traditional medicine and modern healthcare». За ним последовала разработка полной номенклатуры точек — «Standard International Acupuncture Nomenclature».

Суть иглотерапии или иначе рефлексотерапии заключается в воздействии на определенные точки организма иглами. Диаметры, длины и сплавы игл, а также цель терапии могут быть различными. Популярным материалом игл в Москве и регионах выступает нержавеющая медицинская сталь, хотя для лечения от ожирения иглоукалыванием известен и метод «золотой иглы».

Наиболее очевидным является применение иглорефлексотерапии при неврологических расстройствах. В этом случае воздействие помогает мышечной релаксации, обезболиванию, улучшению иннервации, кровообращения и пр. Улучшается работа центральной и периферической нервной системы. Однако, помимо раздела неврологии возможна отладка работы и других систем организма: сердечно-сосудистой, иммунной, репродуктивной и т.д.

Локализация точек по всему телу представлена в виде сложной системы. Схематичный пример на картинке ниже.

Схема акупунктурных точек на теле человекаСхема акупунктурных точек на теле человека

Как иглоукалывание решает проблему лишнего веса

Наличие хронических заболеваний, тем более ставших причиной лишнего веса (например, перепады гормонального фона) становятся некоторым препятствием для похудения.

Возможные причины лишнего веса:

  • употребление некорректного объема пищи;
  • качество и режим питания;
  • гормональный дисбаланс в организме;
  • малоподвижный образ жизни;
  • психологическая зависимость.

Для достижения нужного эффекта специалист устанавливает точную причину происходящего. Для этого пациенту рекомендуется провести обследование и выявить возможные внутренние заболевания.

Здесь хватит проведения углубленных лабораторных анализов. В некоторых случаях следует проверить и внутренние органы при помощи аппаратной диагностики. Например, тот же перепад гормонов может объясняться заболеваниям щитовидной железы. Ее рекомендуется проверить при помощи УЗИ-диагностики и сдачей ОАК.

Если устанавливается лишь психологическая зависимость человека от еды, то здесь он волен сам выбирать дальнейшие пути работы. Будет ли это обращение к специалисту по душевному здоровью, акупунктура, либо комплекс подобных мер. Все зависит от масштаба проблемы. Физиологические недуги рекомендовано решать именно комплексно. Если же речь идет о простой лени, то человеку придется пробудить в себе силу воли и выбрать стимулирующую его цель для похудения. При полной индифферентности человека начинать иглоукалывание не имеет смысла.

Виды иглоукалывания для похудения

Воздействие игл на акупунктурные точки при рефлексотерапии вызывает активизацию биологически активных зон. Наряду с краткосрочным процедурами в 1-2 часа, продолжительность их беспрерывного ношения может длиться и до нескольких месяцев уже за стенами кабинета врача и клиники. Наряду с общими принципами проведения этой процедуры специалист учитывает и особенности пациента. На основании этого в рамках консультации формируется индивидуальная программа похудения.

Читайте также:  Что делать в зале с лишним весом

Точки на разных частях тела

Иглоукалывание предполагает сложную схематичность точек, с которой зачастую способен разобраться только специалист.

Для борьбы с лишним весом и ожирением стимулируются следующие точки:

  • Гуань-Юань (на 3 пальца ниже пупка) для снижения аппетита ;
  • Лау-Гун (в середине ладони) для налаживания работы ЖКТ;
  • Джиан-Джинг (в месте сочленения плеча и шеи) для улучшения обмена веществ;
  • Тиан-Шу (с обеих сторон от пупка на 1,5 пальца) для ускоренного расщепления жиров.

Немаловажным значением в иглоукалывании для похудения обладает и точка Цзу-Сань-Ли (с внутренней стороны коленной чашечки). Она способствует повышению иммунитета и здоровья всех систем организма.

Точки на ушной раковине

Для иглорефлексотерапии используются следующие точки на ухе против ожирения:

  • Т18 используется для блокировки или минимизации чрезмерного чувства голода из-за психологического перенапряжения;
  • Т22 воздействует на эндокринную систему, нормализует работу щитовидной железы и гормональный фон;
  • Т25 борется, как и первая, с психологической зависимостью от еды, нормирует эмоциональное состояние;
  • Т28 воздействует на две возможные причины лишнего веса: эмоциональная и физиологическая нестабильность;
  • Т52 связана с нервной системой и мускулатурой, поэтому ее стимуляция улучшает работу органов пищеварительного тракта и помогает отсрочить возникающее чувство голода;
  • Т87 имеет непосредственную связь с желудком, что помогает регулировать и улучшать его непосредственную функцию.

Из перечисленных точек особое значение в иглоукалывании для похудения имеет Шэнь-Мэнь (или Т55). Она оказывает благоприятное седативное воздействие на психоэмоциональный фон, помогает быстрее нивелировать психологические проблемы и зависимость пациента от еды.

Вариативность и специфика методов

Метод Фалеева для похудения это работа с единственной активной зоной, расположенной на ушной раковине. Игла устанавливается в точке на пару сантиметров выше мочки уха. Специфика метода заключается не в единичном сеансе, а ношении аксессуара на протяжении нескольких недель. Перед употреблением пищи на него следует осуществлять самостоятельное надавливание с частотой, идентичной сердцебиению. Это стимулирует центр насыщения и помогает сократить объем потребляемых порций. Такие приспособления могут быть представлены в виде украшений.

Метод Фалеева для похуденияМетод Фалеева для похудения

Борьба с лишним весом по методу Мухиной базируется на идее постоянного ношения иглы в течение длительного периода времени. Игла устанавливается в козелке, для чего здесь делается сквозное отверстие. Она может быть представлена в виде простого аксессуара, как на фото ниже, либо также иметь вид украшения. Продолжительность ношения — до шести месяцев, что требует постоянного наблюдения у врача. Достаточно ежемесячных визитов.

Метод Мухиной для похуденияМетод Мухиной для похудения

В России рефлексотерапия в целом была включена в номенклатуру врачебных специальностей только в 1997 году по приказу Минздрава №364.

Преимущества

Иглоукалывание как методика снижения веса популярна в развитых странах Европы, Америки. Свои обороты в России подобное лечение набирает уже с 90-х годов. Основное преимущество — альтернатива воздействию на организм синтетическими препаратами, чрезмерными физиологическими нагрузками, агрессивными диетами и т.д.

Иглоукалывание это метод обретения внутренней и внешней гармонии, помогающий наполнить организм силами.

Достоинства лечения при помощи иглорефлексотерапии:

  • нормализация состояния здоровья человека: физиологических и душевных ресурсов;
  • допустимость совмещения с иными способами снижения веса (массаж, гимнастика, диета и т.д.);
  • безопасность и безболезненность процедуры;
  • отсутствие возрастных ограничений и минимальный список противопоказаний;

Какой эффект ожидать

Быстроту и степень похудения невозможно обозначить усредненными цифрами и значениями. Уровень воздействия определяется индивидуальной предрасположенностью человека. Если организм имеет неплохой иммунитет и общие показатели здоровья, то результат будет максимальным. Имеются важные принципы реализации технологии иглоукалывания для похудения. Она должна осуществляться комплексно с изменением привычного образа жизни для достижения наибольшего эффекта. Но при этом значимой остается причина, по которой произошел сбой в организме. С ней необходимо проводить целенаправленную работу.

Протокол лечения при выявленных нарушениях и поставленных профильными специалистами диагнозах не должен состоять исключительно из иглотерапии. Воздействие на организм в этом случае нужно осуществлять всесторонне. Применение методики иглоукалывания является в таких обстоятельствах вспомогательной наряду с традиционной медициной.

Несколько сеансов не позволят избавиться от лишнего веса. Исходя из принципов разработанных методик, иглотерапия может продолжаться неделями или месяцами.

Противопоказания

Рассматривая наличие противопоказаний, стоит учесть вопрос о неэффективности процедуры, если ожирение или небольшой избыток лишних килограмм вызваны серьезными сбоями здоровья. Таковые нужно лечить под наблюдением узких специалистов.

Рефлексотерапия противопоказана при:

  • заболеваниях крови;
  • онкологии;
  • беременности и вскармливании;
  • психических расстройствах (тяжелого спектра).

Указанные противопоказания свойственны и альтернативным методам похудения. Иглотерапия наоборот имеет сокращенный перечень таковых.

Список литературы:

  1. Петерс У.«Мистическая медицина» (гл. 6 «Акупунктура и рефлексология»), 1995.
  2. Юн Ли «Акупунктура мастера Тонга», 2009.
  3. Нгуен Ван Нги «Патогенез заболеваний. Диагностика и лечение методами традиционной китайской медицины: иглоукалывание, массаж и прижигание», 1992.
  4. Всемирная организация здравоохранения исп.комитет, 134 сессия, Пункт 9.1 предварительной повестки дня. Доклад Секретариата «Народная медицина» 13.12.2013 г.
  5. Фалеев А.И. «Классическая методология традиционной китайской чжэнь-цзю терапии», 1993.
  6. Мурадалиевна М.М. «Золотой метод стройности», 2013.

Источник