Эффект глины от целлюлита
Содержание статьи
Глина от целлюлита, ее свойства и методы применения
Для многих представительниц прекрасного пола одно только слово «целлюлит» вызывает множество негативных эмоций. И что только не используют женщины всех возрастов, чтобы уменьшить проявления столь ненавистной апельсиновой корки. Наиболее популярными средствами считаются глина от целлюлита, антицеллюлитные крема и сыворотки, вакуумный массаж, всевозможные скрабы и обертывания.
Причин, способствующих появлению «апельсиновой корки», множество:
- Изменения гормонального фона (различные эндокринные нарушения);
- Индивидуальные особенности (скорость обмена веществ, телосложение);
- Влияние вредных экологических факторов;
- Хронический стресс;
- Неправильное питание;
- Малоподвижный образ жизни;
- Вредные привычки.
Помощники в борьбе с целлюлитом
Одним из самых важных и эффективных помощников является спорт. При помощи правильно подобранных физических упражнений можно добиться не только снижения веса и уменьшения жировой прослойки, но и значительно повысить тонус, усилить обмен веществ, поднять настроение и общее самочувствие в целом. Наряду с правильным питанием спорт зачастую решает проблему образования «апельсиновой корки». Посещение спортзала можно дополнить приятным и расслабляющим массажем, усиливающим полезные свойства физических упражнений.
Антицеллюлитные обертывания из глины
Вакуумный массаж от целлюлита является одним из популярных методов борьбы с апельсиновой коркой. Этот метод хорош тем, что он прост и удобен в применении. Сущность метода заключается в улучшении микроциркуляции в подкожно-жировой клетчатки проблемного участка тела путем воздействия на нее вакуума. Вакуумные банки перестали быть дефицитом, поэтому их можно приобрести с любом супермаркете.
Антицеллюлитные кремы являются наиболее популярными средствами в борьбе с эффектом «апельсиновой корки», потому как при минимуме затрат времени и средств эффект их применения виден практически сразу. Это связано с тем, что антицеллюлитные кремы не только повышают эластичность и упругость кожи, но и способствуют сжиганию жира и увеличению скорости обмена веществ. Для усиления эффекта от использования специальных кремов необходимо подготовить кожу, путем применения различных скрабы (домашнего или промышленного изготовления). Наиболее популярным является кофейный скраб от целлюлита. Отзывы о нем отличаются редким единодушием в том, что применение именно этого скраба позволяет быстро подготовить кожу к дальнейшему воздействию на нее.
Медовые обертывания против целлюлита являются не только высокоэффективным, но и очень приятным подспорьем в борьбе за красивое тело. Обертывания можно выполнять не только с медом, но и различными по цвету и составу глинами.
Виды глин и их целебные свойства
Глина – это уникальный целебный природный материал. Глина насыщена такими микроэлементами, как калий, магний, железо, кальций, цинком, кремнезем и другими.
Глина и ее эффекты:
- Улучшает обмен веществ в организме;
- Очищает и дезинфицирует;
- Сглаживает неровности на коже;
- Улучшает цвет и структуру кожи;
- Обладает подтягивающим эффектом;
- Снимает признаки усталости на лице;
- Препятствует образованию избытка кожного сала.
Для борьбы с эффектом «апельсиновой корки» лучше использовать голубую глину. Благодаря уникальному химическому составу, голубая глина поможет повысить тонус кожи, активировать обмен веществ, уменьшить отеки, улучшить микроциркуляцию, вывести токсины, замедлить процессы старения кожи. Все это возможно благодаря высокой адсорбционной способности глины, низкой теплопроводности и высокой теплоемкости.
Способы применения глины
- Ванны с глиной от целлюлита. Глиняные ванны наиболее полезны, так как оказывают тонизирующее действие на весь организм в целом, способствуют выведению токсинов и излишка воды. Рецепт приготовления ванны прост: на пятьсот граммов глины необходимо добавить несколько капель любимого цитрусового эфирного масла. Полученную смесь растворить в воде. Важно помнить, что температура воды должна быть комфортной, а время приема не более получаса. После необходимо смыть остатки глины и тщательно нанести на кожу антицеллюлитный или любой увлажняющий крем. Результаты столь приятных процедур можно будет оценить через две-три недели регулярного применения. Глиняные ванны имеют такие же противопоказания, как и у любых других бальнеотерапевтических процедур.
- Глиняные обертывания. Голубая глина от целлюлита прекрасное средство для улучшения микроциркуляции и обмена веществ в пораженном участке, выведения излишней воды и токсинов. После курса применения глиняных обертываний кожа заметно подтягивается, а ее поверхность выравнивается. Существует два вида обертываний: холодные и горячие. Холодные обертывания лучше применять людям со склонностью к аллергическим реакциям и раздражениям. Горячие обертывания с глиняными смесями от целлюлита эффективней после интенсивных физических нагрузок или после посещения сауны или бани. Для усиления лечебного эффекта в смесь глины и воды можно добавить несколько капель любимого эфирного масла, ламинарию, перец или корицу. Также полезно чередовать глиняные и медовые обертывания.
- Массаж с глиной. Перед началом процедуры рекомендуется посетить баню или горячий душ. Глиняную смесь наносят на тело и начинают аккуратно растирать. Постепенно движения из растирающих переходят в разминающие. Длительность процедуры около 30-40 минут. Затем необходимо смыть остатки глины и нанести подходящий антицеллюлитный или увлажняющий крем.
- Маски с глиной. Чаще всего для приготовления масок от целлюлита используют разные сочетания глин: черная и голубая, голубая и розовая, красная и белая или любые другие понравившиеся сочетания. Глина разных оттенков смешивается в одинаковых пропорциях, разбавляется водой до удобной консистенции и наносится на проблемные участки. Смесь нужно оставить на 50-60 минут, после чего тщательно смыть под душем и нанести любой увлажняющий или антицеллюлитный крем. При смывании глины с тела можно использовать специальные щетки для тела. При их применении важно не переусердствовать и не повредить распаренную кожу.
Условия эффективного использования глины
- Восстановления режима питания, сна и отдыха.
- Увеличение физических нагрузок.
- Регулярное применение различных средств для борьбы с эффектом «апельсиновой корки», например, вакуумный масса.
- Обильное питье (не менее 2-х литров воды).
- Применение скрабов перед нанесением масок или обертывания для усиления эффекта.
Противопоказания к применению
Несмотря на то, что глина является уникальным целебным природным материалом, с ней следует обращаться также осторожно, как и с другими лекарственными препаратами.
Применение глины не рекомендуется:
- При злокачественных новообразованиях;
- При различных заболеваниях кожи;
- При заболеваниях дыхательных путей;
- При заболеваниях сердца и сосудов;
- При острых инфекционных состояниях;
- При варикозном расширении вен;
- Во время беременности.
???? Оцените статью ???? и Поделитесь с друзьями ????????????
???? Подписывайтесь на канал ✍️ Спасибо за уделённое время! ❤️
???? Информация предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со специалистом.
Сайт канала HealthMatka.ru
Источник
какая лучше, рецепты обертываний в домашних условиях, подготовка и правила проведения, эффективность, противопоказания, отзывы, фото до и после
Природная глина содержит в себе все необходимое для борьбы с целлюлитом. Лучший способ, при котором максимально используюется глина от целлюлита – это обертывания. Существует несколько видов глины, которые отличаются по воздействию на организм и кожу. Множество рецептов обертываний от целлюлита помогают выбрать тот, что доступнее и больше нравится.
…
Кратко о полезных свойствах
То, что глина помогает избавиться от целлюлита, открыли сравнительно недавно, когда с ее помощью лечили сосудистые звездочки на бедрах, и дополнительно, за 2 месяца применения избавили женщин от проявлений целлюлита.
В чем заключается глины целлюлита? Она:
- выводит из тканей эпидермиса и межклеточного подкожного пространства токсичные вещества;
- раскрывает поры и вытягивать лишнюю жидкость из областей применения;
- улучшает циркуляцию лимфы, что является главным для борьбы с целлюлитом;
- локально активирует кровообращение;
- насыщает кожу и подлежащие ткани минеральными веществами из тех, которые имеются в ее составе: железо, магний, кальций, алюминий, фосфор;
- улучшают метаболические процессы и работу сальных желез;
- уничтожает размножающиеся на поверхности кожи патогенные бактерии и снимает воспалительные процессы;
- отбеливает кожу и скрывает сосудистые звездочки.
Уменьшение целлюлита становится заметным уже через 3 недели от начала применения (при том, что глиняные процедуры не должны проводиться ежедневно), его максимум проявляется через 45-60 суток.
Если совместить глиняные обертывания с массажем от целлюлита, действие проявится быстрее и будет более выраженным.
Какая глина лучше помогает в борьбе с целлюлитом
Косметическая глина – это вещество, образовавшееся в результате выветривания и разрушения горных пород. В природе оно существует как в пылевидном состоянии, так и в виде пластичного материала, если месторождение находится во влажной среде.
Основа любой глины – каолинит, состоящий из оксидов кремния и алюминия. Дополнительными элементами являются вещества-хромофоры, которые и придают различные оттенки. То есть, лиловая, розовая, зеленая, желтая или черная глина – это не введенные какой-либо фармацевтической компанией красители, а натуральные вещества. Каждое из этих веществ придает глинистой породе свои свойства. Только ознакомившись с ними, вы можете сделать выбор, какую именно глину использовать от целлюлита, а какую для ухода за лицом. Итак, давайте разберемся с цветовой гаммой.
- Желтая. Способствует насыщению тканей кислородом. Она активна против целлюлита, а также возвращает коже свежий вид и здоровый цвет. Оптимально также использовать для ухода за стареющей, уставшей или подвергшейся длительной инсоляции кожей.
- Белая. Каолин слабо борется с целлюлитом, зато хорошо отбеливает и сужает поры. Его хорошо применять при акне, пигментных пятнах. Белая глина содержит серебро, фосфор, алюмосиликаты, цинк, кальций и много других элементов. Для применения на сухой коже требуется ее смешивание с базовыми и эфирными маслами или молочнокислыми продуктами.
- Зеленая. Насыщена железом, бактерицидным серебром, а также калием, медью и фосфором. Ее основные эффекты – это устранение отеков, тонизация кожи, избавление от признаков воспаления и раздражения. Отлично борется с проявлениями повышенной сальности, но малоэффективна в отношении целлюлита.
- Розовая. Розовая глина имеет чуть более выраженное действие против целлюлита, чем каолин, но при запущенных формах гиноидной липодистрофии одних только обертываний недостаточно. Зато она прекрасно борется с проявлениями старения: улучшает цвет кожи и ее тонус, разглаживает морщины. Богата железом, цинком, магнием и калием.
- Черная. Еще называют вулканической – активно борется с целлюлитом. В ее составе, кроме кремния, фосфора, меди и кальция имеется железо, которое, увеличивая содержание гемоглобина в сосудах, улучшает местный кислородный обмен. Среди других положительное свойств – нормализация оттока лимфы и активизация кровообращения, нормализация работы сальных желез.
- Голубая. Большинство косметологов считают, что голубая глина – самая эффективная в борьбе с целлюлитом. В ее составе железо, азот, цинк, марганец, калий, кадмий, кобальт и алюминий. Особенно эффективна кембрийская разновидность, в которой уровень минералов и микроэлементов максимален.
Голубая глина, применяемая в качестве обертываний, улучшает кровообращение в зонах, пораженных целлюлитом, улучшает кислородный обмен, предупреждая дальнейшее формирование соединительнотканных перемычек между жировыми клетками, выводит токсины.
Правила применения
Существует несколько способов применения косметической глины от целлюлита:
- В виде горячих ванн. Разведите порошок глины (600 г) в 2 литрах воды температурой 40-45°C и влейте его в ванну с температурой воды 37-40°C. Принимайте такую ванно до получаса. После процедуры примите контрастный душ, а затем для смягчения и дополнительного питания кожи нанесите на тело лосьон, масло или крем. Ванну с глиной можно применять 2-3 раза в неделю.
- В качестве скраба от целлюлита со стимулирующим лимфодренаж и тонизирующим кожу эффектом. Понадобится ¼ стакана жидкого мыла, 10 г натурального спитого кофе и 20 г глиняного порошка, 3-4 капли эфирного масла из цитрусовых. Компоненты смешивают до однородности и втирают в кожу около 10 минут, после смывают водой.
- В составе масок. Лучше всего так работают зеленая, белая и голубая глина. Маски можно готовить по тем же рецептам, что и смесь для обертывания (только не оборачивать тело пленкой). Возможно применение разогревающих составов, добавляя к глине немного мази «Капсикам», камфорного спирта, горчицы.
- Как ингредиент для массажной смеси от целлюлита. Глина любого цвета разводится водой до состояния пасты. В смесь добавляется жидкий мед или сливки (в пропорции 2:1), морская соль, несколько капель лимонного, апельсинового или грейпфрутового эфирного масла.
По желанию можно ввести чайную ложку корицы или натурального спитого молотого кофе. Этот состав наносится на кожу, после чего выполняются массажные приемы: вначале растирания, затем разминание, выдавливание, месящие движения. Длительность массажа – 10-15 минут, а курс – 15 процедур, выполняемых через день. После массажа нужно принять душ и нанести увлажняющие молочко. - Как обертывания для борьбы с целлюлитом. Рецепты для смесей мы приведем ниже. Тут лишь скажем, что обертывание может выполняться после предварительных гигиенических мероприятий, скрабирования и самомассажа. Лучше всего для антицеллюлитных обертываний подойдет вулканическая глина.
Как сделать массаж от целлюлита в домашних условиях читайте в нашей статье.
Противопоказания и подготовка
Сама глина может быть противопоказана только при наличии аллергии к ее компонентам. Обертывания и горячие ванны запрещены при сердечно-сосудистых, онкологических и гинекологических заболеваниях, а также во время беременности. Черную глину не рекомендуют использовать при варикозной болезни вен.
Перенесите процедуры на другое время, если вы чувствуете головокружение, или в случае повреждений кожного покрова в месте воздействия. Не стоит разогреваться в ванне или наносить на проблемные места горячую смесь при головной боли.
Чтобы обертывания с глиной подействовал на зоны с целлюлитом эффективнее, проведите предварительную подготовку. Для этого распарьте кожу, помассируйте мочалкой или примените скраб. Появившаяся легкая гиперемия указывает на готовность кожного покрова к нанесения антицеллюлитной смеси.
Рецепты обертываний от целлюлита
Результат после комплексного воздействия: массаж и обертывания глиной
Готовится смесь для обертывания от целлюлита только в деревянной, керамической или стеклянной посуде. Для размешивания компонентов состава используется деревянная или пластмассовая ложка, или пестик. При необходимости глиняный порошок просеивается, чтобы убрать крупные абразивные частицы.
Предлагаем наиболее эффективные рецепты обертываний от целлюлита. В качестве базы используется косметическая глина (ее количество неизменно для каждого рецепта – 100 г) в сочетании с:
Базовыми маслами
Базу разводят оливковым, льняным или репейным маслом до тех пор, пока не получится консистенция сметаны. В смесь по желанию добавляют несколько капель эфирного масла (лучше грейпфрутового, апельсинового, иланг-иланга).
Корицей
Базу разведите теплой кипяченой или минеральной водой. Капните сюда 3-5 капель эфирного масла лимона, а потом добавьте 3 ст.л. корицы. Смесь готова для использования. Выполняйте процедуру от целлюлита через день.
Водорослями
Успешно убирают проявления целлюлита водорослевые обертывания с порошками спирулины и ламинарии. Если водоросли продаются не в виде порошка, их можно растолочь в ступке. Смешайте базу и водоросли в соотношении 1:½:½, разведите состав до густоты сметаны. Смесь должна настояться 20 минут. Длительность процедуры – 40 минут.
Медом и сливками
К базе добавьте по 1 ст.л. 10% сливок и жидкого меда, смешайте, разведите водой до нужной густоты. В смесь капните 5 капель лавандового масла.
Горчицей
Смешайте базу с 1 ч.л. сухого горчичного порошка (если кожа чувствительная можно взять не 100, а 150 г глины) и 3 ч.л. оливкового масла. Разведите массу теплой водой не выше 40°С.
Длительность обертывания для избавления от целлюлита составляет около 40 минут. Применяйте его не чаще 1 раза в 4 дня.
С красным перцем
Используется с осторожностью. В базовый порошок добавляют 1,5 ч.л. порошка красного перца, разводят теплой водой до плотности сметаны. Во время приготовления смеси следите, чтобы перец не попадал в глаза и на слизистые оболочки.
С разными глиняными порошками
Комплексное действие разных видов глины эффективнее устраняет проявления целлюлита. Смешайте их в равных долях и разведите отваром ромашки, предварительно остуженным до 38-40 градусов. Отвар готовится так: 3 ст.л. ромашки заливаются 450 мл кипятка и готовятся на водяной бане в течение четверти часа, после чего отцеживается.
Проводим процедуру правильно
Домашние обертывания от проявлений целлюлита выполняются так: на проблемные и предварительно разогретые участки тела наносится приготовленная смесь. Ее равномерно распределяют по коже в местах, где выражен целлюлит. Делается это обычно руками без перчаток, предварительно смоченными водой для обеспечения легкости нанесения. После обработанные участки обматывают пленкой и обеспечивают термоэффект, укутавшись одеялом.
Спустя 30-50 минут процедуру заканчивают, смывают маску теплой водой. Можно вместо этого принять ванну с морской солью. Зоны с целлюлитом растирают полотенцем и увлажняют кремом.
Смотрите видео про жгучее обертывание:
Отзывы
Виктория:
Я использую глиняные обертывания в домашних условиях уже почти месяц и вижу реальный результат: кожа на бедрах стала более подтянутой, ушел лищний объем и целлюлита осталось совсем мало. В глину я добавляю разные масла для дополнительного питания, а иногда жгучий перец и кофе.
Алена:
Мне глина нравится по многим причинам: это натуральный продукт без искусственных добавок, она не вызывает аллергию и действительно работает. Много лет подряд я использовала маски из глины для лица. Но, тут решила выделить время и сделать обертывания на ноги, бедра и живот. Думала сначала просто убрать объем. А потом заметила, что вместе с объемом уходит и целлюлит. Действенный способ, доступный для всех.
Глина прекрасно работает в борьбе с целлюлитом. Ее везде можно купить, ее стоимость более, чем демократична. Она почти не имеет серьезных противопоказаний. Главное, нужно не лениться регулярно делать обертывания, уделять этому время и вскоре усилия оправдают себя.
Используете ли вы глину от целлюлита? Поделитесь своими любимыми рецептами обертываний в комментариях. Сохраняйте статью в закладках и делитесь ею с друзьями в соцсетях.
Источник