Эфирное масло корицы целлюлита

7 лучших способов избавиться от целлюлита используя эфирные масла

Целлюлит — это не болезнь. Целлюлит есть у 80-90% взрослых женщин. Большинство из них уверено, что избавиться от некрасивой «апельсиновой корки» невозможно. А средств, которые могут предотвратить целлюлит, до сих пор не придумали. И он обязательно возникнет, если только вы не получили удачный набор генов от родителей.

Что такое целлюлит с точки зрения физиологии и анатомии? Благодаря рекламным трюкам, в русском обиходном языке случилась подмена понятий. Если сначала под целлюлитом понимали воспаление жировой клетчатки, то сейчас, говоря об этом нарушении, подразумевают липодистрофию, которая вызывает структурные изменения в жировом подкожном слое. Вот о том, как бороться с липодистрофией, пойдет речь далее.

Образно целлюлит — это своеобразный сэндвич. Он состоит из кожного слоя, жировой ткани, волоконных перегородок соединительной ткани, которые прикрепляют кожу к тканям мышц и создают эффект «стеганого одеяла» или «апельсиновой корки». Жировые клетки разрастаются, группируются в узлы, разделяются фибрами (волокнами соединительной ткани). Из-за этого на поверхности кожи возникают неровности, бугры. Рост фибр усугубляет процесс, так как происходит дальнейшее ухудшение микроциркуляции тканей.

В помощь для борьбы с этими процессами — природные эффективные средства, например- эфирные масла, которые помогают при целлюлите, а также современные технологии, которые гарантируют быстрое получение серьезных результатов. Они созданы на основе научных исследований, инновационных разработок.

Давайте рассмотрим некоторые из них.

Дорого, надежно, долго: лазер в борьбе с целлюлитом

Научные доводы. Лазерная процедура — это клиническая манипуляция, атакующая со всех сторон целлюлит. Лазером разрезают фибры, из-за которых формируется характерная структура кожи. Аппарат растапливает жиры, стимулирует рост коллагена, улучшает тонус кожи.

Результат. Сейчас это эффективный метод избавления от целлюлита. После воздействия лазера кожа становится эластичной, эффект «стеганого одеяла» уменьшается. Но процедура по карману не всем. В среднем ее цена — 1500-8000 долларов. По времени длится примерно пять часов, оставляет на коже синяки, которые не проходят несколько недель. Потом нужно ждать полгода, пока растущие коллагеновые волокна подтянут кожу. А еще, нужно найти клинику, где работают врачи с требуемой квалификацией, и где есть аппаратура для проведения процедуры.

Быстро, дорого, надолго (?). Малоинвазивная хирургия

Научные доводы. Портативный прибор для малоинвазивного лечения целлюлита воздействует тонким лезвием, размером с иглу, на кожу. Лезвие вводится под кожу на 6 мм, а затем врач подрезает волокна, которые образуют целлюлитные складки.

Результат. Результат операции проявляется уже спустя 3 дня, сохраняется минимум в течение года. Отличие от терапии лазером: не требует местного обезболивания, применяют только десенсибилизирующий крем. Стоимость манипуляции ниже, но ненамного: от 2500 до 5000 долларов. Недостатки — долгосрочный эффект пока не доказан. Разработчики метода только надеются, что со временем не произойдет восстановления усеченных волокон. Но к их восстановлению намечается явная тенденция. Да, найти клинику, оказывающую подобные услуги, пока что сложно.

Уже завтра на пляж? Выбирайте радиоволны

Научные доводы: некоторые приборы, которые применяют для устранения целлюлита, воздействуют, как микроволновая печь: жировые ткани разогреваются за счет радиоволн, улучшается микроциркуляция крови, выработка коллагена. Если в клетки не поступает нужное количество капиллярной крови, обогащенной кислородом, волокна, из-за которых возникает «апельсиновая корка», утолщаются. Радиоволновые приборы тормозят и обращают вспять процесс развития целлюлита. Лечение осуществляется за счет массажного эффекта. Из-за него излишки жира, жидкости всасываются назад в лимфатическую систему.

Результат. Эффект может проявиться мгновенно — буквально на следующий день. Синяков после процедуры нет. Но настоящего успеха в борьбе за красивую, гладкую кожу, удастся достигнуть при условии посещения процедуры дважды в неделю в течение месяца и больше. Также понадобятся поддерживающие повторные манипуляции. Иначе исходное состояние кожи вернется уже спустя полгода.

Совмещаем приятное с полезным. Процедуры профессионального массажа

Научные доводы. Энергичный массаж улучшает приток крови в тканях, снижает застой жидкости, риск возникновения раздутых жировых клеток. Чтобы результат был заметен, посещают массажиста каждую неделю в течение долгого времени. Но эффект будет скромным. Чтобы получить наилучший результат, массаж сочетают с радиоволнами.

Результат. Антицеллюлитный массаж снижает визуальные проявления целлюлита. И только.

Записываемся в спортзал. Силовые тренировки

Научные доводы. Даже если человек похудеет, целлюлит не уйдет. Но тренировки окажут несомненную пользу. Будет сжигаться жировая прослойка, усиливаться циркуляция крови в тканях.

Результат. Проводимые научные исследования доказали, что у 80% женщин, которые прорабатывали в спортзале с отягощениями мышцы ног и тратили на это по полчаса три дня в неделю, через полгода после начала занятий заметно улучшилось состояние кожи.

Полезный ритуал: сухая щетка

Научные доводы. Массаж тканей методом обработки кожного покрова сухой щеткой активизирует приток лимфы и крови только под поверхностным слоем. А слабая циркуляция лимфы — одно из условий развития целлюлита. Воздействие сухой щеткой не только улучшает микроциркуляцию, но и стимулирует выработку коллагена, от которого зависит упругость кожи. Вследствие этого снижаются визуальные проявления.

Результат. Воздействуя на кожный покров сухой щеткой в течение 10 минут каждый день, вы избавитесь от скуки и приобретете более упругую кожу. Но результаты вряд ли сильно впечатлят. Такой способ — это профилактика. Он поддерживает хорошее состояние тканей, но не считается мощным терапевтическим решением по борьбе с целлюлитом.

Стабильно и долговременно. Косметика с эфирными маслами от целлюлита

Научные доводы. Эфиры обладают малым молекулярным весом, поэтому легко проникают в глубокий слой эпидермиса, улучшают кровообращение, нормализуют липидный обмен, повышают упругость кожного покрова, стимулируют выработку эластина, коллагена.

Результат. Регулярное применение косметики с эфирными маслами обеспечивает стабильные и долговременные результаты. Но есть недостатки. Потребуется время, чтобы добиться результатов. Хотя, достоинства перевешивают. Полученные результаты будут стабильны, не потребуются дополнительные поддерживающие процедуры. Нанесение составов на кожу не занимает много времени. Процедура приятна, необременительна.

Самые эффективные масла

Наиболее результативные эфиры — это:

● цитронелла,

● апельсин,

● можжевельник,

● герань,

● розмарин,

● черный перец,

● имбирь,

● петитгрейн,

● корица,

● лимон,

● кипарис,

● лиметт/лайм,

● нероли,

● фенхель.

К перечисленному нужно добавить эфиры, которые выводят шлаки, излишнюю жидкость, стимулируют лимфатическую систему. Это бергамот, укроп, грейпфрут, пачули. В качестве базовой основы применяют масла зеленого или черного кофе. Их используют в салонных программах, поэтому препараты давно хорошо себя зарекомендовали. Просто добавьте 10-20% масла кофе в состав массажного крема или смеси. Ксимения — ещё один компонент для улучшения кровотока и внешнего вида кожи.

Эфирные масла добавляют в разные препараты: массажные смеси, кремы. С ними принимают ванны, делают обертывания. В среднем дозировка составляет 5-8 капель эфира на 10 мл растительного масла или на 30 мл маски-обертывания или крема. В ванну добавляют 10-12 капель эфира, который предварительно растворен в нейтральном гидрофильном масле органическом солюбилизаторе.

Рецепты антицеллюлитных ванн и массажей

Возьмите следующие компоненты:

● 3 к. лемонграсса;

● 3 к. петитгрейна, которые активно расщепляют жиры;

● 2 к. масла черного перца, стимулирующего обменные процессы, уменьшающего бугорки под кожей, усиливающего действие других компонентов состава;

● 3 к. эфира укропа, выводящего лишнюю воду;

● 1 к. масла корицы, которое значительно усилит расщепление жиров.

Смешайте каждое из указанных эфирных масел против целлюлита между собой и добавляйте по 7 капель смеси в 10 мл базовой основы при применении для массажа. Для принятия ванны смешайте 5 капель смеси с 1 столовой ложкой органического солюбилизатора или гидрофильного масла. Принимайте ванну 15-20 минут.

Не думайте, что избавиться от целлюлита будет предельно сложно и дорого. Массаж и ванны с хорошими эфирными маслами, которые глубоко проникают в кожу и воздействуют на организм, можно сравнить с дорогим салонным обертыванием. Придерживайтесь правильного питания, занимайтесь спортом — это поможет быстрее достичь результата. Комплекс процедур нормализует обмен веществ, улучшит упругость кожи.

Курс процедур длится не менее трех недель. Принимать ванны с эфирными маслами нужно через день. Затем процесс, который запустили эфиры, продолжается самостоятельно в течение нескольких недель. Результат держится до 5-6 месяцев. После этого курс можно повторить.

Учтите, что после ароматических ванн нельзя принимать душ, так как действие масла ещё продолжается.

1712

Дата публикации: 2005-10-08 22:03:00

Источник

Эфирные масла против целлюлита и его последствий

Пожалуй, большинство девушек и женщин хоть раз осматривали себя, ища «апельсиновую корку» на разных участках тела. Ну а при ее нахождении непременно появлялась цель — справиться с этими бугорками. Если они были обнаружены на теле, не спешите расстраиваться. То, что многие рассматривают как целлюлит, таковым совсем не является.

Целлюлит — это скопление подкожного жира по причинам нарушения микроциркуляции и оттока лимфы в соединительной ткани. Это приводит к внутреннему растягиванию тканей, застоям и появлению неровностей на коже, которые чаще всего видны невооруженным взглядом.

Причинами являются гормональные ежемесячные колебания в женском организме, более высокий % жира по сравнению с мужчинами для вынашивания и вскармливания детей, малоподвижный образ жизни, ведущий к застоям жидкостей и сдавленному состоянию отдельных областей, курение, ухудшающее состояние сосудов, вредная пища, нарушающая обмен веществ. Косвенно влияют частый стресс, бессонница, употребление медикаментов (особенно антибиотиков и гормональных препаратов), диеты, тесная одежда.

В медицине различают 4 стадии целлюлита:

• 1 стадия. Небольшие жировые отложения под кожей, небольшой отек и припухлость кожи. Часто проявления заболевания на этой стадии даже незаметны.
• 2 стадия. Именно на этой стадии «бугорки» на коже чуть видны. Если сдавить кожу пальцами с двух сторон, то отчетливо проявится «апельсиновая корка». Часто здесь помогает антицеллюлитный массаж
• 3 стадия. Изменения заметны без надавливания на кожу.
• 4 стадия. Помимо «бугров» на коже часто видны многочисленные мелкие синяки, есть болезненные ощущения при надавливании.

На помощь в борьбе с «апельсиновой коркой» приходит ароматерапия! Огромный плюс масел заключается в том, что их можно использовать как в салонной обстановке, так и домашней, применять в виде смесей, ванн, обертываний, масок.

Эфирные масла от целлюлита призваны помогать:

• улучшать обменные процессы в глубоких слоях эпидермиса,
• восстанавливать метаболизм,
• улучшать кровообращение и лимфоток,
• усиливать упругость кожи,
• в подкожных слоях выводить лишнюю жидкость,
• расщеплять липидные клетки.

Цитрусовые эфирные масла являются бессменными лидерами в борьбе с целлюлитом: апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, лайм, бергамот. Они отвечают за расщепление липидных клеток и выведение лишней жидкости, продуктов обмена.

Хвойные эфирные масла против целлюлита по праву занимают в борьбе с этим недугом вторую позицию: можжевельник, пихта, кедр, сосна. Их лучше применять после антицеллюлитного массажа, т.к. они не только способны сжигать подкожный жир, но и отлично убирают воспаления, покраснения, раздражения.

Применение от целлюлита эфирных масел фенхеля, розмарина, корицы, герани, шалфея, петитгрейна, черного перца, гвоздики дополнит эффективность смесей. Эти масла тонизируют, улучшают обменные процессы, ускоряют кровообращение, возвращают коже гладкость, тонус и упругость.

Если кожа склонна к растяжкам, то к эфирным маслам против целлюлита добавьте лемонграсс. При наличии стрий — дополнительно мирру.

Рассматривая антицеллюлитную тему, нельзя пройти мимо базовых масел. Они являются основой для ароматических смесей для массажа, обертывания, масок, скрабов, плиток и др.

Масло зеленого кофе. Одно из самых дорогих и полезных растительных масел в природе. Получают из созревших зеленых кофейных зерен путем холодного прессования. Богато антиоксидантами (полифенолы, токоферолы), фитостеринами. Основную задачу по устранению целлюлита выполняет входящий в состав кофеин. Именно он улучшает кровообращение и обменные процессы, расщепление жиров, выводит лишнюю жидкость. Другие составляющие масла улучшают тургор кожи, снижают воспаление. Хватает даже небольшого количества кофе в составе (до 5%), чтобы через несколько процедур был заметен эффект.

Масло черного кофе. Также обладает выраженными антицеллюлитными свойствами. Получают из обжаренных кофейных зерен. Аналогично предыдущему маслу богато кофеином. Смело добавляйте до 30-35%.

Масло ксимении. Улучшает в два раза кровообращение даже в застойных областях с целлюлитом в течение нескольких часов. Снижает воспаление в тканях. Увеличивает упругость кожи, сглаживает тем самым неровности. Особенно удачна комбинация с маслом кофе (любым). Вводите в смеси до 10%.

В качестве основы массажных средств выбирайте персик, миндаль, виноград — они дают хорошее скольжение и проникновение. Масло пшеничных зародышей — как богатый источник витамина Е (до 10%).

Аромашка предлагает готовые смеси «Зеленая свежесть» и «Пряная сладость», которые содержат комплекс базовых и эфирных масел против целлюлита, а также СО2-экстракты.

Однако если есть желание составить свою волшебную смесь, то с радостью делюсь проверенными рецептами.

Эффективные рецепты

Аромаобертывание

1 рецепт: к 30 мл зеленого кофе добавить по 3 капли ЭМ можжевельника, фенхеля и апельсина сладкого. Перед нанесением кожу очистить (можно скрабом). Нанести небольшое количество средства по ходу роста волос деревянным одноразовым шпателем, обернуть полиэтиленовой пленкой. Затем лечь, укрывшись теплым одеялом, на 25-30 минут. Длительность курса: 15 сеансов, 2 раза в неделю.

2 рецепт: 100 г черной глины Мертвого моря смешайте с 2-3 ст. л. можжевелового гидролата. Добавьте в полученную кашицу 5 мл зеленого кофе, 10 мл зародышей пшеницы и 10 мл персика, а затем 8 к. грейпфрута, 5 к. можжевеловых ягод, 3 к. фенхеля. Нанести одноразовым шпателем на проблемные участки кожи. Длительность курса: 2-3 раза в день в течение 2-х месяцев, чередуя с аромаваннами и аромамассажем.

Аромаванна: смешать заранее 5 к. ЭМ грейпфрута, 3 к. ЭМ герани и по 1 к. ЭМ гвоздики, кедра, фенхеля. Брать на ванную по 1-2 капли смеси, размешав предварительно в чайной ложке органического солюбилизатора. Добавить в ванну 1-2 ст. л. морской соли. Длительность курса: 10 сеансов через/каждый день.

Ароматический массаж на проблемные участки кожи: 20 мл жожоба смешать с 3 мл черного кофе. Добавить 4 к.ЭМ апельсина сладкого, 2 к. ЭМ можжевеловых ягод и 1 к. ЭМ лаванды. Длительность курса: минимум 10 сеансов, через 2 дня. Рекомендуется сочетать с аромаванной (можно добавлять те же масла или взять рецепт выше).⠀

Скраб антицеллюлитный

1 рецепт: 2 ст.л. меда + 2 к. ЭМ розмарина + 2 к. ЭМ фенхеля + 3 к. ЭМ апельсина сладкого. Если мед не засахаренный, можно добавить абрикосовые косточки 2 г. Похлопывающими движениями вбивать в проблемные места, а затем массирующими движениями по часовой стрелке втирать медовую смесь. Длительность курса: 2-3 раза в неделю.

2 рецепт: В 2 мл черного кофе (или 1 мл зеленого) капнуть 3 к. ЭМ фенхеля, 2 к. ЭМ можжевеловых ягод и 2 к. ЭМ кедра. Затем смешать с 20 мл глицеринового экстракта фукуса и добавить неполную столовую ложки морской соли. Все это тщательно перемешать и переложить в стеклянную герметичную емкость. Хранить в холодильнике. Рекомендуется во время банных процедур.

Противопоказания:беременность и кормление грудью, аллергические проявления, явные повреждения кожного покрова (раны, порезы).

Совет аромаэксперта. Масла не только уменьшают проявления целлюлита! «Побочный эффект»: профилактические свойства от вирусов, расслабление и защита от энергетического вампиризма!

Гладкой Вам кожи и прекрасного самочувствия!

⠀⠀⠀

Помните: самое ДОРОГОЕ, что есть у Вас, — это Вы САМИ!

Будьте здоровы и счастливы!

4083

Дата публикации: 2019-09-06 16:25:20

Источник