Эластичная лента от целлюлита
Содержание статьи
как клеить пластыри и как это работает?
Содержание статьи:
1Что такое антицеллюлитное тейпирование?
2Почему появляется целлюлит?
3Почему целлюлит чаще беспокоит женщин?
4Виды целлюлита
5Тейпирование при целлюлите
6Противопоказания к тейпированию
7Меры предосторожности
8Дополнительные рекомендации
9Советы по питанию
10Физическая нагрузка
11Как выбрать тейпы?
12Отзывы покупателей
«Апельсиновая корка» или целлюлит — проблема, которая волнует многих женщин. Неэстетичные «вмятины», появляясь на животе, бедрах, ягодицах и руках понижают самооценку, портят настроение. Способов борьбы с этим неприятным состоянием существует немало. Самое простое и доступное решение — это применение современных методик. Одна из них — тейпирование от целлюлита.
Что такое антицеллюлитное тейпирование?
Это наклеивание на проблемную зону специальных пластырей — кинезио тейпов. Принцип действия клейких лент основан на улучшении обменных процессов. Чтобы понять, как всё работает, нужно разобраться, почему появляется целлюлит.
Почему появляется целлюлит?
Вопреки распространенному мнению, причины появления не связаны напрямую с возрастом женщины или лишним весом. Главные факторы, провоцирующие образование участков с «апельсиновой коркой», — это нарушение кровообращения, наличие воспалительных процессов и особенная структура женской кожи, в частности подкожной клетчатки. Наследственная предрасположенность, стрессовые ситуации, курение, многоплодная беременность и женские гормоны могут также положительно влиять как на развитие целлюлита, так и на его вид.
Почему целлюлит чаще беспокоит женщин?
В подкожной клетчатке находятся так называемые жировые доли, которые разделены волокнами соединительной ткани. Структура последних отличается у мужчин и женщин. В мужском организме толстые перегородки соединительной ткани — коллагеновые волокна — расположены параллельно, они наклонны и иногда пересекаются с эпидермисом — верхней частью кожи, что придает кожному покрову большую устойчивость к различного рода структурным изменениям.
У женщин довольно тонкие перегородки соединительной ткани, которые расположены перпендикулярно к поверхности кожи. Таким образом, более гибкая и мягкая женская кожа провоцирует структурные изменения, которые приводят к нарушению процессов микроциркуляции и лимфатического оттока. Это и есть целлюлит. Лимфодренаж, который обеспечивают кинезио тейпы, улучшает отток лимфы и способствует решению проблемы.
Интересный факт: с проблемой целлюлита сталкивается более 90% женщин. Многие из них обнаруживают «апельсиновую корку» в достаточно молодом возрасте — 18-20 лет. Это не заболевание, поэтому специального и обязательного лечения не требуется. Проблема целлюлита исключительно косметическая и беспокоит женщин только с точки зрения эстетики.
Виды целлюлита
Компактный. Этот вариант получил широкое распространение и в большинстве случаев встречается у женщин с отличной физической формой. Пораженная область может быть болезненной. Часто на коже появляются некрасивые растяжки. Компактный целлюлит появляется преимущественно на коленях, ягодицах, бедрах.
Упругий. Характерен для женщин среднего возраста, испытывающих проблемы с пониженным артериальным давлением или избыточным весом. Такая форма целлюлита проявляется скоплением в тканях организма клеточных элементов с примесью лимфы и крови. Чаще всего поражается внутренняя часть рук и бедер.
Отечный. Для этого типа характерен продолжительный застой жидкости в определенной области. Такой целлюлит может появиться на ягодицах, бедрах. Отечный целлюлит делает ткани опухшими, придает им «рыхлый» внешний вид.
Тейпирование при целлюлите
Ленты кинезио тейпов, правильно нанесенные на проблемные участки, дают различные преимущества тем, кто желает избавиться от лишнего веса и привести тело в порядок. Тейп приподнимает кожу, что увеличивает пространство между тканями и улучшает циркуляцию жидкости, облегчая энергетический обмен жирных кислот. Аппликации, оказывая постоянное лимфодренажное действие и создавая непрерывную стимуляцию в области применения, улучшают лимфатическое и сосудистое кровообращение. Одновременная активизация тканей положительно влияет на оксигенацию кожи, способствуя ускорение процессов регенерации. Что происходит при использовании кинезио тейпов:
- Стимуляция микроциркуляции и активация лимфотока;
- Выведение излишков жидкости и токсичных веществ из организма;
- Разрушение жировых клеток;
- Улучшение упругости и эластичности кожи;
- Стимулирование производства эластина и коллагена.
- Антицеллюлитное тейпирование живота
Подтянутый живот и красивая кожа — цель многих девушек и женщин как в обычном режиме жизни, так и в процессе похудения. Правильное антицеллюлитное тейпирование живота улучшает и ускоряет все процессы, связанные с восстановлением упругости и эластичности кожи, устранением лишнего веса.
- Тейпирование ягодиц от целлюлита
Эта область подвержена целлюлиту в большей степени. Женское тело имеет тенденцию накапливать жир именно в этой области, так как кровоток и кровообращение в этой зоне обычно более ограничены. Лимфодренажная аппликация эффективно работает, позволяя решить проблему.
- Тейпирование бедер от целлюлита
Внешняя и внутренняя поверхность бедра также часто нуждается в коррекции. Предлагая кинезиотейпирование при целлюлите, специалисты подбирают оптимальную схему наклеивания в зависимости от характера и сложности проблемы.
- Лимфодренажное тейпирование с помощью перфорированных тейпов
Лимфатические тейпы BB LYMPH TAPE™ позволяют гораздо быстрее и эффективнее бороться с целлюлитом и подкожно-жировыми отложениями. Секрет этих кинезио лент в перфорации – особое строение позволяет ускорить движение лимфы и кровотока и активизировать вывод продуктов обмена из межклеточного пространства. Также сокращена площадь соприкосновения клеевой основы с кожей, поэтому их можно использовать на бедрах, ягодицах и в особо чувствительной зоне живота. Помимо оказываемого антицеллюлитного эффекта, лимфа-тейпы помогают избавиться от лимфостазов, гематом, венозных сеток и прочих эстетических проблем.
Противопоказания к тейпированию
- Опухоли с неизвестной первичной локализацией;
- Тяжелая сердечная недостаточность (декомпенсированная СН III-IV степени);
- Очень низкое кровяное давление (гипотония ниже 100/60 мм рт. ст.);
- Гиперфункция щитовидной железы;
- Инфекционные поражения кожи;
- Острый глубокий тромбоз вен ног;
- Индивидуальная непереносимость компонентов и материалов, используемых в условиях производства тейпов.
Меры предосторожности
Если процедура наклеивания кинезио тейпов проходит с соблюдением мер предосторожности, то нет никаких рисков.
Важно: первичное лимфодренажное тейпирование живота и другие аналогичные процедуры необходимо выполнять под контролем квалифицированного специалиста.
Будьте осторожны, выбирая одежду. Узкие или утягивающие модели затрудняют движения и могут спровоцировать отклеивание пластыря. Рекомендуется воздержаться от ношения часов и ювелирных изделий, которые могут оказаться в зоне лечения. Во время занятий спортом лучше временно ограничивать себя «легкими» движениями — это ходьба, плавание.
Дополнительные рекомендации
Наклеивание кинезио тейпов по определенной схеме — это один из вариантов борьбы с «апельсиновой коркой». Чтобы быстрее улучшить состояние кожи и получить максимальный результат, рекомендуется вести здоровый образ жизни и избегать факторов, которые способствуют развитию целлюлита. Среди них, на первом месте — недостаток физических упражнений. Это нарушение обменных процессов, застойные явления и, как следствие, ухудшение состояния кожи. Сильный стресс и длительные переживания также могут провоцировать развитие целлюлита. Рекомендуется включить в программу борьбы с целлюлитом:
- Массаж;
- Контрастный душ;
- Правильное питание;
- Отказ от никотина и кофе.
Советы по питанию
Все, кто желает избавиться от целлюлита навсегда и значительно улучшить внешний вид кожи, должны питаться как можно более сбалансированно, включая в рацион продукты питания с низким содержанием жира. Грецкие орехи, картофель, бананы, шпинат, арахис, помидоры, чернослив и другие сушеные фрукты оказывают укрепляющее действие на кожу, поскольку калий обезвоживает и укрепляет подкожную клетчатку. Не забывайте, что кофе, алкоголь и никотин считаются злейшими врагами красоты и здоровья.
Рекомендуемые товары:
Скоро поступит
Скоро поступит
Физическая нагрузка
В дополнение к здоровой диете существует масса эффективных упражнений и действенных видов спорта. Лучше всего задействовать такие виды нагрузки как ходьба, езда на велосипеде, плавание и любые другие укрепляющие тренировки. Не менее 3-х раз в неделю рекомендуется выполнять специальные упражнения для ягодиц и бедер, которые помогают укрепить мышцы в проблемных зонах и разгладить «вмятины» на коже. Чем сильнее мышцы, тем меньше жировых отложений.
Как выбрать тейпы?
Качественные кинезио тейпы гипоаллергенны, удобны при наклеивании, долго держатся. Продолжительность ношения зависит от области применения и в среднем составляет 5-7 дней. Лучшими пластырями считаются корейские, выпускаемые компанией BBTape. Подробно узнать о преимуществах бренда Вы можете в этой статье. Ознакомиться с ассортиментом и купить кинезио тейпы для любых целей можно в нашем интернет-магазине.
Рекомендуемые статьи
Тейпирование прямых мышц живота
Наложение эластичных лент — тейпов, новая методика в профилактике и лечении заболеваний мышц, сухожилий и связок. Этот неинвазивный и безболезненный метод позволяет восстанавливать утраченную прочность связок, сухожилий и тонус мышечной ткани. С тейпами можно активно заниматься спортом и вернуться к привычному образу жизни. Чаще всего тейпирование живота используется женщинами после родов, при диастазе прямых мышц, при наличии жировых отложений.
Кинезиотейпирование живота для похудения
Изначально метод кинезио тейпирования был разработан для восстановления и защиты связок спортсменов от травм. Однако позже, когда был оценен эффект от применения клеящихся хлопковых лент, они стали применяться не только в лечебных, но и в других целях. Например, тейпирование живота для похудения позволяет девушкам получить стройную и подтянутую фигуру без операций и жестких диет.
Тейпирование живота при грыже
Тейпирование грыжи – современный метод быстрого и безболезненного лечения достаточно опасного заболевания. Технология появилась более сорока лет назад, применялась для заживления травм спортсменов, а сегодня используется в различных методиках, даже грыжу позвоночника можно вылечить посредством наложения тейпов.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Читать отзывы покупателей
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
Источник
Тейпирование бедер от целлюлита: схемы, особенности и противопоказания
Содержание статьи:
1Причины появления целлюлита
2Принцип кинезио тейпирования
3Какие эластичные ленты используются при целлюлите
4Методы тейпирования бедер
5Когда будут видны результаты
6Противопоказания к использованию специальных лент
7
8Заключение
9Отзывы покупателей
Кинезиотейпирование бедер от целлюлита помогает быстро и безболезненно скорректировать фигуру. Эта методика представляет собой процедуру накладывания на кожу кинезио тейпов – эластичных лент с клейкой основой. Также тейпирование внутренней поверхности бедра и других его частей помогает вылечить различные травмы (в т.ч. и скрытые).
Причины появления целлюлита
Целлюлит – это структурные видоизменения подкожно-жировой клетчатки, к которым привело нарушение микроциркуляции и лимфооттока в тканях. Любые застои жидкости способствуют дистрофии жировых тканей. За счет этого между липидными клетками образуется ячеистая структура из волокон коллагена.
Это приводит к нарушению метаболизма, воспалительным процессам, появлению отеков и образованию рубцов. Из-за рубчиков кожу с целлюлитом по внешнему виду сравнивают с апельсиновой коркой. Это характерно для любой формы целлюлита: жировой (адипозной), твердой (фиброзной) и отечной (водянистой).
Чтобы избавиться от целлюлита, нужно восстановить отток лимфы из проблемных участков и микроциркуляцию жидкостей в тканях. Именно поэтому кинезиотейпирование при целлюлите является лучшим решением.
Принцип кинезио тейпирования
Под правильно наложенным тейпом на коже уменьшается локальное давление, увеличивается интерстициальное пространство, улучшается венозный отток и лимфодренаж. За счет этого восстанавливаются все биомеханические процессы в организме.
Все механизмы действия эластичных тейпов можно разделить на 3 основных вида. При тейпировании кожа под лентой слегка приподнимается, образуя небольшое пространство, в котором снижается интерстициальное давление. Кинезио Тейп имеет свойство сокращаться. За счет этих сокращений достигается более быстрое проведение жидкостей в нужных направлениях.
Также кинезиологические полосы приподнимают кожу, усиливая эффект растяжения и сжатия за счет постоянного движения тела. Благодаря этому уменьшаются спайки соединительной ткани, и отток лимфы делается более свободным. Физическая активность помогает разглаживать кожу в проблемных зонах.
Если корректно приклеить аппликацию из тейпа на заднюю и переднюю часть бедра, это будет способствовать постоянному дренированию кожных покровов. Также для усиления эффекта терапевтического тейпирования применяются другие антицеллюлитные методики, позволяющие уменьшить вес. К подобным способам снижения веса относятся массажи (в т.ч. вакуумные) и сеансы воздействия ультразвуком.
Какие эластичные ленты используются при целлюлите
При целлюлите можно использовать кинезиотейпы различной длины и ширины в зависимости от особенностей кожи и тяжести патологии. Некоторые из них могут иметь форму полукруга или быть разрезанными на несколько полосок. Эти тейпы сделаны из хлопка (97%) и спандекса (3%), а также имеют гелевое покрытие, необходимое для надежной фиксации даже при принятии ванны. Они гипоаллергенны, не вызывают раздражения кожных покровов и обладают высокой эластичностью.
После наложения тейпов не нарушается воздухообмен эпидермиса. Эти пластыри для похудения можно носить несколько дней подряд, не снимая ни во время спортивных тренировок, ни во время водных процедур. Кинезио тейпы могут иметь разные цвета и разную форму.
| Форма тейпа | Особенности |
I | Тейпы такой формы используется для активации лимфотока в патологических областях. Тейпирование бедра спереди для восстановления микроциркуляции предполагает использование именно таких лент. |
Y | Такая лента эффективно активизирует лимфоотток. Тейпирование приводящей мышцы бедра проводится с помощью именно такой ленты. |
Лимфа-тейп | Подобный кинезио пластырь восстанавливает функциональные свойства мышечных тканей. |
Помимо стандартных кинезио лент существуют специальные перфорированные тейпы, которые разработаны в Ю.Корее специально для лимфодренажного тейпирования от целлюлита и борьбы с подкожно-жировыми отложениями. Благодаря своей уникальной форме они позволяют избавиться от «апельсиновой корки» в разы быстрее – перфорация создает идеальные условия для вывода жидкости и прочих продуктов обмена в тейпируемой области. К тому же, лимфодренажные тейпы не требуют подготовки перед наложением – их не надо специально нарезать для аппликации, достаточно лишь отмерить необходимую длину от рулона. Они, так же как и стандартные тейпы, изготовлены из хлопка с нанесением гипоаллергенной клеевой основы, обеспечивают абсолютную воздухопроницаемость и не допускают проявления раздражений и покраснений.
Рекомендуемые товары:
Скоро поступит
Скоро поступит
Методы тейпирования бедер
Существует несколько схем наложения кинезиологических лент. Они могут быть использованы дома самостоятельно. В первом случае тейпирование от целлюлита в домашних условиях состоит из следующих этапов:
- Первоначально следует очистить поверхность кожи от лишних волос и загрязнений.
- Затем нужно взять 1-3 тейпа длиной не более 60 см каждый.
- После этого необходимо согнуть ногу, прижав ступню к ягодице, добившись максимального растяжения передней мышцы бедра.
- Тейпирование передней поверхности бедра начинается с аккуратной фиксации якоря тейпов без натяжения.
- Затем нужно с минимальным натягом наложить оставшуюся часть тейпа сверху вниз.
- Чтобы усилить фиксацию ленты, параллельно ей с обеих сторон наклеиваются два других пластыря.
Такое тейпирование при целлюлите можно применять и женщинам, и мужчинам для борьбы с лишним весом. Благодаря этому способу из организма сможет выйти лишняя жидкость . Подобное тейпирование бедра спереди показано даже в особо запущенных случаях: при наличии больших жировых отложений и сильного целлюлита.
Во втором случае кинезиотейпирование от целлюлита на бедрах предполагает использование сразу двух пластырей для подтяжки. Первый тейп надо зафиксировать со средним натяжением сверху вниз на латеральной части четырехглавой мышцы. Причем якоря накладывают без натяжения, а в конце делается небольшой заворот в сторону бедра. Второй кинезио тейп на бедро клеят несколько ниже на медиальной стороне четырехглавой мышцы со средним натяжением вдоль первого пластыря.
В третьем случае от целлюлита можно избавиться, если тейпировать двуглавую мышцу бедра. Схема тейпинга двуглавой мышцы задней поверхности бедра для корректировки фигуры предполагает постороннюю помощь. Человек должен наклониться и выставить вперед ногу. Тейп на заднюю поверхность бедра сначала фиксируется около седалищного бугра, а затем крепится с минимальным натяжением чуть выше коленных суставов. Тейпирование двуглавой мышцы и сгибателей бедра может помочь при всех видах целлюлита.
Когда будут видны результаты
Правильно проведенное антицеллюлитное тейпирование позволяет увидеть результаты уже после первой процедуры. После лимфодренажного кинезиотейпирования за счет выведения избыточной жидкости из организма объем бедер сразу же уменьшится ориентировочно на сантиметр. Также сокращению объемов бедер при использовании тейпов в домашних условиях будет способствовать ускорение метаболических процессов и детоксикация.
Для полного избавления от целлюлита потребуется больше сеансов кинезиотейпирования. Точное количество лимфодренажных процедур зависит от характера патологии. Стандартный курс кинезиологического лечения целлюлита состоит из 4 процедур. При этом аппликацию из тейпов носят непрерывно в течение 5 суток, а затем делают перерыв на 2 дня. Эффект можно улучшить, если перед процедурой наложения ленты проводить самомассаж и клеить тейп на разогретую кожу.
Противопоказания к использованию специальных лент
Кинезиологическое тейпирование от целлюлита опасно проводить при остром заболевании, которое не до конца диагностировано и не долечено. Не стоить клеить тейпы при повышенной температуре, т.к. они и так разогревают кожу и способны вызвать еще большую гипертермию. Также не нужно использовать антицеллюлитный кинезио пластырь при тромбозе, т.к. из-за процедуры может образоваться тромб.
Тейпирование мышц бедра не нужно делать во время беременности, т.к. оно чаще всего приводит к дополнительной сегментарной стимуляции органов. А эта стимуляция может отрицательным образом отразиться на развитии систем организма ребенка в утробе матери.
Помимо этого не рекомендуется проводить лимфодренажное тейпирование при сахарном диабете, т.к. оно может увеличить потребность пациента в инсулине.
Также противопоказаниями к кинезиотейпированию в целях похудения являются:
- аллергия на компоненты эластичных пластырей;
- отечность, вызванная болезнями сердца и почек, т.к. клеить тейп на кожу в этом случае бесполезно, ведь эти патологии требуют комплексного лечения;
- онкологические заболевания, т.к. кинезиологическое тейпирование может спровоцировать распространение метастазов.
Тейпы от целлюлита – это лечебные пластыри, к процедуре использования которых нужно относиться осторожно. Они обладают сильным терапевтическим эффектом и помогают справиться с лишним весом, но при неправильном использовании могут привести к осложнениям некоторых патологий. Из-за этого перед использованием специальных кинезиологических лент рекомендуется пройти обучение эстетическому тейпированию тела или посоветоваться со специалистом.
Заключение
Антицеллюлитное тейпирование – эффективный способ борьбы с несовершенством тела. Однако вначале нужно выбрать подходящую методику и уточнить правильность проведения тейпинга бицепса, трицепса, прямой мышцы бедра и т.д. Первое наложение тейпа на проблемный участок кожи лучше проводить, пройдя обучение, или под контролем специалиста, который подскажет, как правильно всё сделать.
Рекомендуемые статьи
Тейпирование прямых мышц живота
Наложение эластичных лент — тейпов, новая методика в профилактике и лечении заболеваний мышц, сухожилий и связок. Этот неинвазивный и безболезненный метод позволяет восстанавливать утраченную прочность связок, сухожилий и тонус мышечной ткани. С тейпами можно активно заниматься спортом и вернуться к привычному образу жизни. Чаще всего тейпирование живота используется женщинами после родов, при диастазе прямых мышц, при наличии жировых отложений.
Кинезиотейпирование живота для похудения
Изначально метод кинезио тейпирования был разработан для восстановления и защиты связок спортсменов от травм. Однако позже, когда был оценен эффект от применения клеящихся хлопковых лент, они стали применяться не только в лечебных, но и в других целях. Например, тейпирование живота для похудения позволяет девушкам получить стройную и подтянутую фигуру без операций и жестких диет.
Тейпирование живота при грыже
Тейпирование грыжи – современный метод быстрого и безболезненного лечения достаточно опасного заболевания. Технология появилась более сорока лет назад, применялась для заживления травм спортсменов, а сегодня используется в различных методиках, даже грыжу позвоночника можно вылечить посредством наложения тейпов.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Читать отзывы покупателей
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
Источник