К кому обращаться если у ребенка лишний вес

pauti­nalev­tina [40.8K]

7 лет назад

Если дело зашло не слишком далеко, то стоит просто в корне изменить семейное пищевое поведение — организовать в семье игру с зарабатыванием очков за правильное пищевое поведение — не есть перед телевизором, выдать чайную ложку всем вместо столовой для первого и гарнира, старые чашки для чая сменить на меньшие по объёму, тарелки сменить на пиалы, хлеб только в обед, ничего не жарить — готовить только на пару, про колбасу забудьте, количество соли в еде ПОСТЕПЕННО уменьшать, рыбы и овощей побольше в рационе, яблоко в виде перекусов между основными приёмами пищи и т. д. и т. п.

ЗА ПОЛЧАСА ПЕРЕД ЕДОЙ — ПОЛСТАКАНА ВОДЫ.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

[поль­зоват­ель забло­киров­ан] [321K]

3 года назад

Если мама уверена,что перекармливает ребенка, что он ест много сладкого, сдобы, мучного, хлеба, макарошек, то тут нужно откорректировать пищевое поведение, заниматься физкультурой и длительными прогулками.

Очень важно найти стимул для увеличения физической активности. У моей знакомой сын с избыточной массой тела заинтересовался силовыми упражнениями: гиревой спорт, стал заниматься у опытного тренера и в течение года добился хороших результатов, нарастил мышечную массу, изменил рацион питания (хотя кушал так же много), изменилось поведение, отношения в семье. Но, тут очень сильно повлиял на него тренер.

Если обращаться к врачу, то, в первую очередь, к участковому педиатру, который после первичного осмотра и обследования, может назначить консультацию эндокринолога для исключения эндокринной причины ожирения.

Мила Жужу [296K]

7 лет назад

Понятно, что в первую очередь надо посоветоваться со своим педиатром.Если очень большой вес относительно нормы, и, если со стороны папы или мамы ребёнка нет никого с явным нарушении веса, то необходимо пройти хорошее обследование, в специализированной клинике, чтобы выявить причину, Но ребёнку очень трудно придерживаться диеты.

Я не видела в своем ближайшем окружении ребёнка с очень большим весом, если только по ТВ. Но, обращала внимание на товарищей сына, на соседских детей. И заметила, что если ребёнок похож на кого-то из родителей, а этот родитель склонен к полноте, то бесполезно сопротивляться этой полноте, можно только подкорректировать. Особенно это заметно, когда в подростковом периоде начинаются гормональные изменения. Но есть такие детки, которые полноваты в 5-6 лет, а потом, когда начинается рост, перед школой, они вдруг начинают вытягиваться, становятся тоньше. Но, глядя на их родителей, понимаешь, что совсем худыми они не будут. И ещё я заметила, что есть здоровая полнота. Есть дети полноватые, но подвижные, весёлые, не унывающие, пышущие здоровьем. Они как-будто сбитые, плотные. Они кушают много, и всегда с аппетитом. Таким деткам полнота не мешает.

Для начало нужно проконсультироваться с педиатром. Он решит есть ли ожирение и если есть, то какой степени. Сразу пониковать и бежать по врачам не стоит. Если у вас как у родителя есть беспокойства по поводу что это не просто ожирение от переедания, а симптомы какого либо заболевания, то выскажете педиатру. Врач вам даст направления на анализы, а так же может направить к эндокринологу для консультации.

А если ребенок просто много кушает, то мне кажется что летом ситуация резком изменится, так как летом ребенок очень много двигается, обычно в течении дня мало кушают детки, да и к тому же предлагайте ребенку побольше фруктов, конечно за исключением винограда и бананов. Так же постарайтесь выработать режим питания. Замените макароны, картофель на овощи. Побольше воды и движения.

Kasss­andra [91.5K]

3 года назад

Если вы уверены, что ребенок не переедает и вообще питается правильно, то нужно обратиться к педиатру за направлением, а затем к эндокринологу. Глядя на ребенка, он определит, какие необходимо сдать анализы (скорее всего, это будут гормоны Т3, Т4 плюс кровь на сахар). Но причина может быть не только в гормональных изменениях, порой это могут быть проблемы с сердцем, почками. Нужно все детально изучить, если вес действительно растет как на дрожжах без видимых на то причин.

Если же лишний вес буквально 2-3 килограмма, то скорее всего, ребенок употребляет слишком много жирной пищи и мало двигается. Спорт, танцы частично помогут решить проблему.

Татья­на100 [156K]

3 года назад

С этой проблемой нужно обращаться к детскому эндокринологу — сделать специальные анализы на сахар и гормоны щитовидной железы, затем к детскому диетологу. Но прежде чем идти к ним — нужно исключить все другие заболевания, а значит и начинать всегда нужно с ПЕДИАТРА.

Это если про врачей. а так не нужно забывать старую мудрость:

«Если ты заболел — измени свой образ жизни. Не помогло — измени свое питание. Опять не помогло — тогда иди за советом к врачу.»

Прежде проанализируйте причину сами. Может ребенок много сидит и не двигается (уроки, игры в компьютер, рисование, мало гуляет на улице) и лучше его в спортивную секцию записать. Может много перекусывает между едой высококалорийной пищи (чипсы, семечки, шоколад). Приучите чаще пить простую воду, она усиливает обмен веществ и уменьшает аппетит.

Ну и обратите внимание и на свое питание, может вместе с сыном учиться правильно питаться всей семье.

Цариц­ына [14.4K]

3 года назад

Обращаются к эндокринологу сдают анализы, однако когда я ходила и выложила кучу денег на анализы мне сказали что я перенервнячала и прописали снотворное от которых привыкание. Занявшись спортом лишний вес ушел.

Когда у меня была сессия я набрала 6 кг. из-за того что ела шоколад с миндалем по 2 плитке в день.

Нужно сменить рацион и заняться спортом, на начальном этапе это могут быть длительные прогулки с водой.(возьмите с собой бутылку воды она поможет обмануть желудок, часто когда мы хотим есть нам нужно просто выпить чистой воды).

И ограничить себя в углеводах, которые быстро усваиваются и мы опять испытываем чувство голода.

Koshk­ina [26.4K]

7 лет назад

К детскому эндокринологу и к детскому диетологу. Чем раньше, тем лучше. Если посоветуют какую нибудь бабушку , это не тот случай чтобы воспользоваться таким советом. У детей очень сложно привести вес в норму, т.к организм растет и садить его на просто диету нельзя. Здесь нужна помощь профессиональных специалистов .

Знаете ответ?