Как я избавилась с помощью меда от целлюлита
Содержание статьи
Мед от целлюлита в домашних условиях: почему эффективен, процедуры против «апельсиновой корки», противопоказания и отзывы
Борьба за гладкую кожу на бедрах продолжается веками. Красавицы в стремлении избавиться от целлюлита стойко отказываются от малейшей крупинки сахара и без устали выполняют приседания и махи ногами. Однако после изнуряющих тренировок и разнообразных диет «апельсиновая корка» все так же не радует глаз. Не стоит отчаиваться, ведь по-настоящему действенное средство есть, и находится оно, как ни странно, на кухонной полке. Мед от целлюлита в домашних условиях – это полноценная альтернатива салонным процедурам. Заметные результаты видны уже через несколько сеансов.
Почему мед эффективен в борьбе с «апельсиновой коркой»
Принято считать, что целлюлит проявляется исключительно у людей с лишним весом. Поэтому отказ от сладкого кажется простым и очевидным способом вернуть коже гладкость.
На самом деле причина неприятного косметического дефекта кроется в нарушении кровообращения, застое лимфы и даже в гормональном сбое. Целлюлит бывает не только у людей с нарушением веса. Стройность и целлюлит нередко идут рука об руку.
Становится понятно, почему не помогает отказ от тортиков. Уменьшить количество сладкого можно, и это обязательно скажется на фигуре, но подарит силуэту четкие линии только одно средство. Как ни странно, этот волшебный продукт – сладкий мед. В чем же его преимущества?
- Природный источник биологически активных веществ, мед направляет всю мощь ферментов на борьбу со шлаками и токсинами, скапливающимися в тканях и препятствующими процессу питания клеток. Постепенно спадают отеки, налаживается кровообращение, неравномерно распределившийся жир топится, а кожа приобретает здоровую гладкость.
- Благодаря натуральному составу, мед является неиссякаемым источником питания и увлажнения для кожи. Регулярные медовые процедуры действуют сразу на глубинные и поверхностные слои кожи, даря ей здоровье и мягкость.
Мед от целлюлита в домашних условиях: способы применения
Использовать лакомство для красоты можно по-разному. Выбор зависит не только от степени проявления «апельсиновой корки». С помощью различных компонентов лечение целлюлита медом в домашних условиях превращается в приятную процедуру.
Маски с медом
После медовых масок кожа приобретает невероятную нежность бархата. Действия просты: после душа или ванны на проблемную область наносится мед. Остается подождать 15 мин и маску можно смывать.
Помимо классического состава, в который входит только мед, стоит попробовать и другие. Дополнительные ингредиенты усиливают действие маски и ускоряют исчезновение целлюлита:
- С добавлением уксуса. На 200 г меда добавляются 3 ложки уксуса. Такая маска работает на ускорение кровообращения и запускает процесс похудения.
- Со спиртом. Если 200 г меда развести 2 ложками спирта, получится антицеллюлитное средство повышенной активности. Такой состав подойдет обладателям жирной кожи.
- С молоком. В 200 г меда влить чуть подогретое молоко, достаточно 3 ложек. Такой состав восстановит питательный баланс и придаст коже шелковистость.
- С добавлением эфирного масла. Лучше использовать цитрусовые масла. На 200 г меда достаточно 5-6 капель. Масло оказывает тонизирующий эффект, омолаживая кожу, возвращая ей упругость и сияние. При этом естественный баланс остается неизменным, защитные слои не нарушаются. Масла помогают привести в порядок дряблую кожу, восстанавливают после изнурительного отопительного сезона.
Медовый массаж
Понадобится мед и около 20 мин свободного времени. Среднее количество меда распределяется по проблемным местам, после чего его нужно непрерывно втирать. К концу процедуры янтарный оттенок продукта сменится на серый. Для ускорения расщепления жировых клеток можно добавить похлопывания.
Справка. Не стоит пугаться возможных болевых ощущений – именно так разбиваются жировые отложения, и отступает целлюлит.
После массажа необходимо принять душ и нанести на кожу крем.
Как правильно делать медовый массаж, рассказывается в этом видео:
Медовый скраб для тела
Скраб разогревает кожу, усиливает кровообращение. Это хорошая подготовка перед массажем или маской. «Правильный» скраб состоит из нескольких компонентов:
- Вязкая основа, в ее роли выступает мед.
- Абразивные частицы, например, мелко намолотый кофе или соль. Сочетание сразу нескольких вариантов усилит эффект. Можно экспериментировать, используя сахар, мелко перемолотые ореховые скорлупки или фруктовые косточки.
- Активные вещества, направленные на стимуляцию клеточного обновления. Данную задачу также выполнит мед.
Ингредиенты смешиваются в равном соотношении. Готовая смесь хранится не более 3 суток, поэтому не стоит замешивать слишком много.
На заметку! Действие скраба усилится, если использовать его на предварительно распаренной коже. Медовая процедура уместна после бани или горячей ванны.
Как самостоятельно сделать скраб от целлюлита в домашних условиях, показано в этом видео:
Медовое обертывание
Для обертывания понадобится медовая смесь и пищевая пленка. Мед наносится на распаренную кожу, затем следует обернуть каждую ногу и область живота в несколько слоев пленки (если ее нет, подойдет плотная фольга). Воздействие активных компонентов усиливается теплом.
Можно надеть теплые брюки, укутаться пледом или использовать специальное термобелье. Во время обертывания двигаться нежелательно, поэтому стоит забыть обо всем и подремать. Через 30-40 мин можно принять душ. Если кожа предварительно не пропаривалась, следует полежать около 1-1,5 ч. Регулярные обертывания порадуют заметным улучшением уже через несколько сеансов. Помимо выровненного рельефа, уйдет по 1-2 см с бедер и живота.
Виды обертываний:
- Горячее. Горчичный порошок необходимо разбавить водой до средней густоты, влить 1 ложку уксуса и добавить мед. Консистенция должна быть удобной: слишком жидкая стечет, а густую сложно наносить. Продолжительность такой процедуры не более 20 мин. Ощущение жжения не должно быть слишком сильным. Если возникают сомнения, не стоит терпеть, лучше сразу смыть состав.
- Кофейное. Мед и гуща от сваренного кофе смешиваются в равных пропорциях. Состав оказывает тонизирующее действие, подстегивая кровообращение.
- Глиняное. Черная или голубая глина разводится до кашеобразной консистенции, кладется пара ложек меда, по желанию можно добавить пару капель эфирного масла. Глина подсушит и успокоит раздраженную кожу, устранит дряблость и подтянет силуэт. Рецепт следует применять с осторожностью при сухой коже.
- Спиртовое. Несколько ложек спирта развести в 200 г меда. Можно использовать водку. Процедура активизирует деятельность кровеносных сосудов, усилится обмен веществ, ускорится расщепление жиров.
Важно! Перед применением обертывания следует убедиться в отсутствии аллергии на любой из используемых ингредиентов.
Медовая ванна
- Простая. Стакан меда растворяется в воде. Важно наполнять ванну не слишком горячей водой, чтобы сохранить активность действующих веществ меда. Регулярные медовые ванны помогают забыть о бугристой поверхности бедер и лишних сантиметрах на талии.
- Молочная. В ванну с теплой водой влить 1 л подогретого молока и стакан свежего меда. Кожа в такой ванне бережно увлажняется и омолаживается, происходит заживление микротрещин, останавливается увядание.
- Травяная. Мед смешать с отваром женьшеня и вылить в приготовленную ванну. Лекарственный многолетник активизирует обменные процессы, наполняет организм энергией и ускоряет расщепление жира. Трава красоты не только продлит молодость кожи, но взбодрит нервную систему и избавит от хандры. Как известно, хорошее настроение – лучший помощник при похудении.
Частота процедур для достижения эффекта
- Медовый массаж выполняется курсом. Сеанс длится не менее 20 мин, с периодичностью в 1-3 дня. Промежутки более 7 дней делают процедуру бессмысленной. Вылечить целлюлит медом в домашних условиях можно через 1-2 мес регулярного массажа.
- Скраб слишком часто делать не стоит, кожа должна восстановиться и обновиться. Достаточно 2 раз в неделю.
- Маска с медом обладает очень активным составом. Повторять ее более 2 раз за неделю не нужно. Курс длится 1 мес, затем перерыв на 3 мес, и можно снова наслаждаться медовыми процедурами.
- Обертывания также проводятся курсами. За 3-6 недель процедуру необходимо выполнить до 15 раз. Частота зависит от реакции кожи. При отсутствии покраснений и жжения можно делать обертывания раз в 2 дня. Если появились высыпания или неприятные ощущения, необходимо проконсультироваться с аллергологом и увеличить интервал между процедурами. Курс можно повторять с перерывом в 1 мес.
Противопоказания к применению процедур
- Аллергия на мед или любой другой компонент.
- Беременность.
- Инфекционные заболевания.
- Диабет.
- Наличие опухолей.
- Гормональные нарушения.
- Близкорасположенные сосуды, варикозное расширение вен, уже имеющиеся «звездочки».
- Свежие повреждения кожи, открытые раны.
Отзывы
Медовые процедуры пользуются спросом у женщин, стремящихся омолодить и оздоровить организм. Целительные свойства меда позволяют избавиться от целлюлита надолго. Натуральные компоненты, использующиеся при масках и обертываниях, бережно восстанавливают защитные функции кожи, исправляют нарушения кровообращения и активизируют обменные процессы.
Максимального эффекта можно достичь, если сочетать сразу все виды антицеллюлитных медовых процедур. Чтобы справиться с «апельсиновой коркой», важно использовать только проверенный продукт высокого качества.
Полезное видео
О полезных свойствах меда в борьбе с целлюлитом узнаете из этого видео:
Источник
Мед от целлюлита — секреты и тонкости применения
Привет! В продолжении темы про целлюлит, решила подготовить эту статью.Ведь мед от целлюлита одно из самых эффективных средств.
Грех было бы пройти мимо него и не упомянуть его в серии статей на эту тему.
Итак, давайте разбираться подробнее, как применяют мед от целлюлита и чем он полезен в этом деле.
Мед от целлюлита — рецепты и секреты применения
Давайте, еще раз кратко напомню, что такое целлюлит.
Целлюлитом называются изменения структуры подкожно-жирового слоя, которые провоцируют нарушения циркуляции крови и оттока лимфы.
Это застой в жировой ткани, который провоцирует ее дистрофию.
Врачи и в наши дни термином «целлюлит» стараются не пользоваться, а называют патологическое состояние «гиноидной липодистрофией».
Общего мнения на проблему нет, так как в основном доктора не считают целлюлит болезнью.
Отложения жира в области бедер и ягодиц являются следствием переизбытка гормонов, это свидетельство нездорового образа жизни.
Образование «апельсиновой корки» на первых этапах – не проблема, но если ситуацию запустить, устранить дефект будет не просто.
Именно поэтому следует проводить профилактику, вести здоровый образ жизни и правильно питаться.
Как мед влияет на исчезновение «апельсиновой корки»?
Каждая представительница слабого пола, которая пыталась избавиться от дефекта кожи, хоть раз использовала мед для тела.
Испробовав множество других способов, многие дамы все-таки предпочитают вернуться к лечению медом.
Что же в нём такого?
Медовая продукция является кладезем макро и микроэлеметнов, биоактивных веществ, аминокислот и витаминов, которые быстро усваиваются человеком.
Его воздействие невероятно действенно как при потреблении внутрь, так и при наружном применении.
То, что антицеллюлитный массаж медом дает эффект в лечении и профилактике объясняется богатейшим составом продукта.
При массировании с медом раздражаются рецепторы эпителия, и улучшается кровобращение в проблемных местах.
Благодаря этому:
- Нормализуется обмен в тканях.
- Не нужная влага покидает клетки.
- Лимфатический отток улучшается.
- А в следствии этого повышается упругость и эластичность кожных покровов, тело делается стройным и изящным, улучшает цвет кожи.
Медовые обертывания и маски помогают тонизировать эпителий, укрепить сосудистые стенки, напитать ткани целебными элементами, восстановить кожу и привести ее в тонус, за счет вытяжения шлаков, токсинов и лишней влаги.
Мед от целлюлита — особенности применения
Как правило, мед от целлюлита применяют в виде :
- медового массажа тела,
- антицеллюлитных медовых обертываниях,
- масок и скрабов для подтяжки тела.
Какой будет результат, зависит не только от регулярности проведения, условий выполнения, от состава домашних средств по уходу, но и от времени выполнения процедуры.
Медовые рецепты против целлюлита
Наиболее результативными являются следующие процедуры:
- Медовый массаж. Для процедуры используют жидкий и слегка засахаренный мед, его наносят на проблемные места и вбивают легкими похлапываниями по коже, затем проблемное место хорошо разминают. Такую процедуру проводят 1 раз в неделю. Подробнее о технике проведения медового массажа, читайте в этом посте
- Медовое обертывание от целлюлита. Такую процедуру лучше всего проводить после медового массажа. Проблемные участки тела нужно обернуть ПЭ пленкой и утеплить сверху полотенцем. Спустя 40 мин. ополоснуть тело. Действие усилится, если распарить тело перед процедурой в парной.За это время все полезные вещества из меда усваиваются организмом. Помимо этого, вместе с токсинами будет уходить излишняя влага, делая объемы тела меньше, а кожу более упругой.
- Скраб из меда от целлюлита. Один раз в неделю необходимо выполнять кратковременный пиллинг тела с медом. Для того чтобы сделать скраб, надо в нагретый медовый продукт добавить только что смолотый кофе. Кофе и мед от целлюлита нужно втирать в кожные покровы на 5 мин. Поможет и состав мед и горчица. Даже после однократного использования тело станет эластичнее, нежнее, свежее
Но! На мед легко может возникнуть аллергия, а горчица, из-за сильного разогревающего эффекта может вызвать ожог, поэтому будьте внимательны.
Необходимо понимать, что все вышеописанные процедуры будут полезны, если применять их совместно, в комплексе.
Выделите один день в неделю и проводите медово-антицеллюлитный день:
- Первый этап — медовый скраб
- Второй — медовый массаж
- Третий — медовое обертывание
- Душ с хорошей мочалкой для разогрева тела
- Затем нанесите антицеллюлитный крем или масло.
5-6 процедур вполне хватит, чтобы по достоинству оценить преимущества применения мёда от целлюлита.
Противопоказания к применению
Важно понимать, что медовые процедуры принесут пользу далеко не каждому.
Из-за того, что в продукте пчеловодства содержится достаточно много биоактивных веществ, они являются сильнейшим аллергеном.
Важно помнить!!!!
Обычно сражение с «апельсиновой коркой» проводиться курсами 30 дней лечения, 30 дней отдыха, при этом используются все возможные способы и техники.
При всем этом вы должны помнить, что борьба с целлюлитом может быть эффективна только в комплексе с другими важными составляющими, поэтому обязательно прочтите эти статьи:
- Что такое целлюлит и почему он возникает
- Лучшие народные средства борьбы с целлюлитом
- Яблочный уксус от целлюлита
- Антицеллюлитный массаж
- Домашнее масло от целлюлита
После того, как кожные покровы станут здоровыми, не следует прекращать уход за собой, ведь целлюлит может вернуться.
Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь и занимайтесь спортом, и забудьте про целлюлит!!!
С вами была Алена Яснева, всем пока!
Фото@ belchonock
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Источник
Как убрать целлюлит с помощью меда в домашних условиях просто и эффективно
Здравствуйте, красавицы!
Приходит лето, а вы стесняетесь своего тела? Вам совсем ни к чему прятать ножки в такую жаркую пору. Как убрать целлюлит с помощью меда в домашних условиях? Как с помощью различных процедур решить эту и другие проблемы? Читайте в нашей публикации.
Безусловно, современная женщина живет на высокой скорости и таскает с собой парочку гирь в придачу. Это, конечно, не буквально, но тяжелая, выматывающая работа сойдет за вес гири, а бег на каблуках в поисках денег – за скоростные гонки.
В таких условиях не слишком и последишь за собой, ведь нет времени поесть что-то полезное. Нет времени расслабиться и снять напряжение. В итоге – лишние 10 килограмм, ухудшение здоровья, да еще и эта ненавистная апельсиновая корка на некогда упругих бедрах.
Лето, отпуск, море… И купальник не наденешь, ведь ноги не в лучшем состоянии. И опять стресс, и опять лишняя еда, и так по кругу. Спокойно, девочки! Тем не менее выход есть, причем он не требует дополнительных денежных затрат и много драгоценного времени. Такие методы применяли еще в древнем Тибете. Кроме того, самый популярный метод еще и сладенький.
Что за чудесное средство? Загляните в холодильник и отыщите там банку меда. Всего 3-4 недели, и ваши бедра значительно поправятся. Если у вас легкая стадия целлюлита, то мед и вовсе удалит его. Плюс к этому ваша кожа станет мягкой, нежной и бархатистой, как после сотен процедур в дорогих салонах. Кровообращение в кожном покрове улучшится, а обмен веществ нормализуется.
Польза меда. Противопоказания
Вы не понимаете, как убрать с помощью меда целлюлит? Косметологи утверждают, что лечащие свойства меда для кожи неоценимы. Он улучшает кровообращение, лимфоток, проявляет бактерицидные свойства и поддерживает заживление. Налаживается и содержание жира, воды и солей в верхнем слое, поэтому кожа обретает совершенно другой вид.
Если мед сочетать с различными добавками, о которых мы расскажем немного позже, то вы можете подобрать рецепт именно для своего типа кожи. Какой сорт лучше подойдет для ваших целей? Узнаете дальше.
Вы не ограничены в виде процедур: делайте маски, скрабируйтесь, сделайте себе массаж, примите ванну или проведите обертывание. Только сперва учтите, что у сладости есть и противопоказания. Вещество обладает сильным стимулирующим свойством, это иногда вызвает раздражение на коже, также как и ненатуральный или перегретый продукт, будьте осторожны в выборе.
Проверьте вашу склонность к возникновению таких реакций до того, как начнете омолаживаться в домашних условиях. Вам недоступна магия медотерапии, если у вас заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет или проблемы с кровью.
Медовый массаж
Итак, медовую борьбу с целлюлитом мы начнем подобно известным тайским мастерицам — с массажа. Техника выполнения требует от вас нескольких действий. Хорошенько распарьте тело и очистите кожу, иначе эффект сильно снизится. Возьмите ложку густого натурального меда в ладонь и нанесите на участки, на которых поселился целлюлит. Кстати, засахаренный мед здесь не подойдет. Кругами втирайте сладость, затем резко отрывайте ладошку. И опять! Повторяйте в течение пяти или десяти минут, причем стоит постепенно усиливать движения.
Если вам покажется, что белая масса на ладонях, которая осталась после процедуры — это неправильно, не стоит пугаться! Это все тот же мед, который забирает лишнее из вашего организма. Обязательно смойте! Увлажните кожу после процедуры. Эффективность процедуры не вызывает сомнений, так что даже и не спрашивайте, помогает ли от целлюлита массаж с медом. Синяки на коже — это нормально.
Делайте массаж осторожно. Лучше нанести мед на большую площадь тела, чем точечно выбирать определенные участки. Так как мед – это достаточно активное вещество, на коже может попросту произойти дисбаланс, а если у вас еще и хронические заболевания имеются, то такая терапия чревата нехорошими последствиями.
Еще раз напоминаем, уделите должное внимание распариванию кожи перед массажем. Кстати, эффективность процедуры можно повысить с помощью эфирных масел цитрусовых (грейпфрута, лимона, апельсина), можжевельника и других по вашему выбору. Свойства ароматических масел с медом усиливаются и приносят огромную пользу коже.
И все же, как долго делать массаж? Приблизительно 10 минут. Сколько сеансов требуется для полного прохождения курса? Около 15, причем соблюдайте пропуск дня между сеансами. В общем, спустя месяц машите целлюлиту и трем сантиметрам в объеме ручкой на прощание.
Такая процедура сочетает не только массажный эффект, но и рефлексотерапию и аппликации.
Обертывания, скрабы и аппликации
Медовые обертывания против целлюлита нельзя делать, если вы носите ребенка или страдаете от варикозного расширения вен. Антицеллюлитные смеси с медом готовятся так: берете две ложки сухого молока и разбавляете их 150 мл теплой воды. Добавьте четыре ложки меда и готово! Нанесите все это на огорчающие вас места, оберните их в пищевую пленку и завернитесь в одеяло. 20 минут прошло? Однако пора смывать.
Скраб от целлюлита можно сделать, смешав подогретый мед и соль в равных пропорциях или с кофе. Кофейному скрабу нужно настояться в темном уютном месте две недели, а вот солевой можно применять сразу же. Оба рецепта отлично способствуют похуданию. Если добавить перец, то почувствуете жжение, но эффект усилится в разы. Кофе, перец с медом — прекрасный рецепт для борьбы за красоту.
Ловите еще один антицеллюлитный рецепт: горчица с медом. Действие аналогично перечному скрабу, а процедура выполняется локально.
Избавиться от корки можно и с помощью аппликации. Мед и горчицу смешиваете в пропорциях один к двум, наносите на проблемные зоны. Затем заматываете участки бинтом и полотенцем поверх. Для результата достаточно получаса, затем смесь нужно смыть теплой водой.
Вот и все. Теперь бегом за медом и всем необходимым, чтобы уже через месяц блистать на пляже и похищать сердца поклонников! Поделитесь с друзьями полезной информацией и подписывайтесь на наши обновления. Удачи в битве с целлюлитом!
Источник