Как одеться стильно с лишним весом

Содержание статьи

Как одеваться при лишнем весе

Загрузить PDF

Загрузить PDF

Умение одеваться красиво — это очень важный навык, который можно развить. Даже если у вас есть лишний вес, вы все равно можете одеваться красиво. Благодаря этой статье вы узнаете, как подчеркнуть достоинства фигуры, скрыть недостатки и чувствовать себя увереннее в том, что вы носите.

Правильный выбор одежды

  1. 1

    Знайте, какие модели вам идут. Постарайтесь избегать горизонтальных полосок, а также чрезмерного количества узоров и рисунков. Все это привлекает внимание к фигуре, которого вы, скорее всего, хотите избежать. Однотонная одежда станет более удачным выбором, если вы хотите выглядеть стройнее.

    • Проверенное правило: черный цвет делает зрительно стройнее. В этом смысле выбирать темные цвета в одежде всегда безопаснее, поскольку яркие и более светлые цвета привлекают внимание к телу и усложняют маскировку проблемных областей.
    • Если вы выбираете одежду с рисунком, отдавайте предпочтение вертикальным узорам. Любые вертикальные полосы или узоры зрительно вытягивают фигуру, а не разрезают в отличие от горизонтальных.
  2. 2

    Выбирайте бюстгальтер правильного размера. Статистика показывает, что многие женщины выбирают бюстгальтеры неправильного размера. Отправьтесь в магазин и попросите помощи профессионала в подборе бюстгальтера — данную услугу предлагают многие магазины. Если вы выберете слишком маленький бюстгальтер, то грудь будет выглядеть тяжелой, а если бюстгальтер велик, то это будет попросту некрасиво.[1]

    • Если бюстгальтер подобран правильно, то вы не будете чувствовать, что грудь слишком тяжелая и большая.
  3. 3

    Приобретите корректирующее белье. Благодаря корректирующему белью вы улучшите формы тела, сделаете силуэт более плавным, а также улучшите осанку. В результате всего этого одежда будет сидеть значительно лучше.[2]

  4. 4

    Выбирайте аксессуары правильно. Широкий ремень, а не тонкий ремешок, помогает скрыть животик, если у вас есть проблемы в области талии.[3] Необычные серьги или налобные повязки отвлекают внимание от тела и заставляют людей смотреть на другие части тела.[4]

  5. 5

    Выбирайте обувь правильно. Чаще всего обувь до лодыжки зрительно укорачивает ноги и добавляет горизонтальные линии в силуэт.[5] Вместо этого выбирайте высокие сапоги или балетки. Разумеется, обувь на каблуках делает ноги длиннее, поэтому обувь на устойчивом каблуке тоже станет хорошим выбором.

Демонстрация форм

  1. 1

    Избегайте толстых тканей и платьев-колокол. Распространено мнение, что свободная, бесформенная одежда скрывает изъяны фигуры. Однако на самом деле она, наоборот, акцентирует внимание на том, что вы пытаетесь спрятать. Ношение слишком большой одежды создает впечатление, что вы пытаетесь спрятаться под этой одеждой, и портит ваш силуэт. Другими словами, в одежде не по размеру вы будете выглядеть еще больше.[6]

  2. 2

    Выбирайте брюки по размеру. Некоторые считают, что, если носить свободные брюки, можно сгладить силуэт и выглядеть стройнее. Другие же считают, что можно выглядеть стройнее, если надеть обтягивающие брюки. Но на самом деле оба варианта ошибочны. Брюки слишком больших размеров скрывают ваши формы и делают фигуру более громоздкой. Купите пару джинсов правильного размера, а если не найдете ничего подходящего, то обратитесь к портному, он сошьет идеальную пару для вас. Правильно подобранные джинсы сыграют значительную роль в формировании правильного силуэта.

    • Выбирайте слегка расклешенные джинсы («boot cut»), то есть такие, у которых штанина расширяется книзу — благодаря этому бедра и ягодицы будут выглядеть более пропорциональными.[7]
  3. 3

    Выбирайте юбки. Юбки-карандаш хорошо смотрятся на полных девушках с естественными изгибами тела. Они правильно подчеркивают все изгибы, и фигура выглядит более гармонично (совсем как джинсы «boot-cut»).[8]

  4. 4

    Носите платья A-образного силуэта или в стиле ампир. Платья в стиле ампир (с завышенной талией) или с А-образным силуэтом подчеркивают естественные изгибы тела, в частности талию, и скрывают животик, бедра и ягодицы. Легкие и струящиеся юбки в таких платьях намного лучше скрывают лишние килограммы, чем обтягивающие, которые подчеркивают все несовершенства.

    • Платья с запахом универсальны и подходят большинству женщин.[9] [10]
  5. 5

    Подчеркивайте талию. Не важно, какой у вас размер, всегда хорошо показать фигуру. Выбирайте одежду, которая подчеркивает талию. Даже полные женщины имеют фигуру песочных часов, и поэтому необходимо подчеркивать талию. Это означает, что нужно носить одежду по размеру и правильно подчеркивать достоинства, а не пытаться скрыть их. Подчеркнуть талию можно различными цветовыми комбинациями и узорами, вертикальными полосами или необычным ремнем.[11]

Читайте также:  Бег для начинающих с лишним весом

Как одеваться мужчинам

  1. 1

    Выбирайте одежду правильного размера. Крупные мужчины часто пытаются скрыть свои недостатки под мешковатой одеждой. Они считают, что это скрывает их размер, но это не так. Одежда правильного размера лучше сидит на теле (и в ней удобнее!), чем одежда, которая велика. Мешковатая одежда всегда выглядит неряшливо и непривлекательно.[12]

    • Аналогичным образом, одежда маленького размера также подчеркивает лишний вес. Крайне важно выбирать одежду правильного размера.
  2. 2

    Не носите толстую одежду. Чем тяжелее материал, тем больше объема он добавляет. Толстые свитера и рубашки визуально делают вас толще, чем вы есть на самом деле. Плюс ко всему, из-за них вы можете сильнее потеть, а это проблема многих крупных мужчин.[13]

  3. 3

    Держитесь подальше от небрежного повседневного стиля в одежде. Чаще одежда в стиле кэжуал выглядит крайне непривлекательно на крупных мужчинах. Мешковатая одежда и тонкие футболки не делают толстых мужчин привлекательнее. На самом деле брюки правильного размера и пиджак выглядят на крупных мужчинах гораздо лучше, чем джинсы и футболки. Постарайтесь сделать свой гардероб более «формальным», и выбирайте одежду, которая украшает вас, и в которой вы чувствуете себя комфортнее.[14]

  4. 4

    Будьте проще. Материалы и одежда с излишними узорами или дизайном только притягивают внимание к телу. Постарайтесь покупать однотонную одежду или одежду с очень простыми узорами. Этим вы отвлечете внимание от своего тела и его недостатков.

  5. 5

    Следите за пропорциями тела. Выбирайте одежду, которая не меняет пропорции тела. Например, если у вас большой живот, не носите брюки с заниженной талией, так как этим вы сделаете живот более заметным. Постарайтесь найти брюки с обычной посадкой, то есть на уровне пупка. Так вы скроете лишний жир на животе и сохраните нормальные пропорции тела.[15]

    • Если из-за особенностей фигуры вам трудно удержать брюки на уровне талии, то пользуйтесь подтяжками вместо ремня. Подтяжки выглядят стильно и исправляют подобную проблему.[16]

Советы

  • Сохраняйте позитивный настрой и оставайтесь собой.
  • Носите цвета, которые вам нравятся и которые вам идут.
  • Не обращайте внимания на негативные комментарии и мнение других.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 14 811 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Одежда для полных: 5 правил выбора, чтобы выглядеть стильно даже при лишнем весе

Те, кто думают, что модно одеваться могут себе позволить только стройные женщины, заблуждаются. Пышные формы — не повод скрывать их под темной и унылой одеждой. Смелость и умение грамотно сочетать вещи — это все, что нужно полным женщинам для создания стильных и завидных образов.

Подходящая обувь

Практически все женщины в размере 50+ плюс сталкиваются с рядом проблем при выборе одежды. Вещи ультрамодных фасонов производители «шьют, как на детей». В специализированных магазинах для полных «кусаются» цены. А в масс-маркете сплошные «бабушкины варианты». В итоге, даже если удается найти хорошую и модную вещь, купить ее решиться уже сложно. Ведь все предыдущие ситуации породили комплексы и массу сомнений из серии: «А не буду ли я смотреться глупо?»

Чтобы избежать подобных моментов, получать удовольствие от шопинга и своего отражения в зеркале, «ДАМсовет» рекомендует полным женщинам учитывать при выборе гардероба пять правил.

Мода для полных многоликая. Включите фантазию, отбросьте сомнения, и вы найдете для себя массу стильных и ярких образов

1. Забудьте о балахонах

Одежда-балахон не имеет ничего общего с понятием «стильно»

В первую очередь нужно понимать, почему масс-маркет зачастую предлагает полным женщинам откровенно уродливую одежду. Производителям невыгодно в больших количествах выпускать интересные вещи для нестандартных фигур, поскольку велик риск большого количества остатков. (По этой же причине даже худые девушки с широкими бедрами мучаются, подыскивая идеально сидящий наряд). Таким образом, фабрики оказывают полным женщинам медвежью услугу, выпуская балахоны всех цветов радуги, которые точно пойдут и на 42 и 56 размеры. Как это будет выглядеть — вопрос десятый…

В нашем случае нужно отказаться от балахонов в пользу вещей в стиле оверсайз. Это стильные изделия, которые любят носить даже худышки. Такая одежда, несмотря на свободный крой, создает ощущение многослойности, пышности и способна подчеркнуть достоинства.

Платья, пальто, свитера в стиле оверсайз. Согласитесь, смотрится совсем по-другому

Выбирая просторную одежду, откажитесь от балахонов. Безразмерные туники и платья, конечно, закрывают все, но при этом лишают силуэт любых изгибов. Кроме того, старайтесь избегать драпировок и объемных карманов, которые зрительно делают фигуру еще более массивной.

2. Не отказывайтесь от брюк

Широкие расклешенные брюки — модно и красиво

Разговоры о том, что полноту лучше скрывать под платьями — стереотип. Обязательно носите брюки, но выбирайте фасон с учетом особенностей фигуры. Женщинам с выпирающим животиком подойдут клеш. Они будут хорошо смотреться в сочетании с объемным верхом, например, жакетом, пальто, платьем-свитером.

Скинни или узкие джинсы, естественно по размеру, подойдут женщинам с большой грудью и полной талией. Сужаясь книзу, они визуально вытягивают фигуру, делают ее более пропорциональной.

Читайте также:  Можно ли забеременеть если месячных нет из за лишнего веса

Джинсы-скинни — да, и они не только для худых

В магазине примерьте несколько разных моделей. Это позволит оценить разницу и выбрать «свой» вариант.

3. Носите «стройнящую» обувь

Обувь способна зрительно вытягивать силуэт

Платформа делает ногу массивнее, а шпилька — подчеркивает полноту икр. При выборе ботильонов помните, что они носятся с колготками или брюками под тон. (Телесные колготки в сочетании с черными ботильонами зрительно утяжеляют ноги).

Также не подходит обувь с ремешками у щиколоток, визуально разрезающими ноги пополам, особенно если икры довольно пухлые. Туфли с такой деталью могут позволить себе женщины с длинными ногами и относительно худыми щиколотками.

Пышным дамам рекомендуется носить яркую фактурную обувь с небольшим подъемом в пятке. Хорошо смотрятся босоножки с камнями. Если хочется быть повыше, выбирайте классические туфли на устойчивых каблучках.

4. Подчеркивайте декольте

Варианты V-образного выреза

Обладательницы большой груди могут подчеркнуть достоинство правильно подобранным бюстгальтером и V-образным вырезом. Также подойдет квадратное или округлое глубокое декольте. Лодочек и плотных водолазок лучше избегать: они визуально укорачивают шею, соединяя большую грудь с головой.

5. Регулируйте силуэт за счет длины изделий

Эшли Грэм — модель плюс-сайз

Чтобы фигура не казалась короткой и сбитой, выбирайте длину ниже колен. Это касается миди, юбок-карандашей, пальто, платьев, кардиганов. Если полнота приходится на бедра, подберите к костюму жакет примерно до середины бедра. Линия строго по талии разделит тело на две части: широкие бедра и зауженный верх.

Вертикальные линии визуально делают фигуру стройнее. Поэтому носите пальто, жакеты, кардиганы в расстегнутом виде.

А какие вещи, на ваш взгляд, могут сделать образы полных женщин стильными? Делитесь мнением и опытом в комментариях.

Автор — Наталья Стрельникова

Источник

Как красиво одеться полной женщине с животом в 2020

В этой статье мы раскрываем все секреты о том, как одеться полной женщине с большим животом стильно в 2020 сезоне. Мы докажем, что пышные параметры ни в коем случае не являются преградой для модных и красивых аутфитов.

[youtube]https://youtu.be/GGXeArGRlaA[/youtube]

Сила вертикали

Многие полные дамы наслышаны о том, что вертикальный принт делает фигуру визуально худее. К их счастью, подобная расцветка не только выгодно вытягивает силуэт, но и считается модным решением в 2020 сезоне. С таким выигрышным принтом представлены модные платья, брюки, блузы, рубашки и даже верхняя одежда.

Интересно! Модные юбки 2020 для полных дам

Но не только расцветка изделия обладает такой волшебной силой. В дизайне модной одежды могут быть представлены и другие элементы с нужным вертикальным направлением. Например, это могут быть драпировки, разрезы, контрастные швы, молнии или пуговицы. Любые из перечисленных элементов будут обладать самым положительным действием на полные параметры.

Стиль бохо

Модные тенденции 2020 сезона весьма неравнодушны к направлению бохо. Многие полные женщины могут позаимствовать для себя из этого стиля элементы, которые позволят им в выгодном свете представить свою фигуру. Так, отличным выбором будет натуральная плотная фактура, свободный крой, а также декоративные элементы в виде отвлекающего маневра от недостатков — кисточки, бахрома, вышивка и кружево.

Стиль сафари

Для полных модниц невероятно актуален и стиль сафари с характерными для него приглушенными расцветками, плотными тканями, свободными фасонами и ремнями. Единственное, от чего стоит отказаться, так это от накладных карманов, которые визуально прибавляют объема фигуре.

Асимметрия

Выступающий животик — это совсем не проблема, если у девушки есть достоинства, на которые можно перевести внимание. А они непременно имеются у каждой дамы. Хрупкие плечи, красивое декольте, стройные щиколотки, изящные запястья — вы непременно найдете, на чем создать акцент в своем образе.

Предлагаем рассмотреть, как этот совет может проявлять себя на практике. У девушки на фото красивые ноги, и она правильно предпочла юбку с асимметричным подолом, чтобы привлечь внимание к своей сильной стороне. Тут выгодно сработал и вертикальный принт, который эффективно стройнит силуэт.

Если правильно сочетать подобную модель, то можно создать весьма стильный образ. Модной задумкой будет комбинация с футболкой, завязанной узлом на талии выше проблемной области. Такой нехитрый прием отвлечет внимание от недостатков и скорректирует женственный силуэт. Еще один отличный бонус — стильные комбинации с базовыми светлыми футболками прекрасно молодят внешность.

Завышенная посадка

Завышенная линия талии — это не только горячий тренд 2020 сезона, но и эффективный способ скрыть выступающий животик. Стилисты упоминают данный фасон платьев в первую очередь, когда отвечают на вопрос, как одеться полной женщине с большим животом стильно летом 2020 года. Приветствуется и базовая модель с расклешенной юбкой, и универсальное платье в крое рубашки.

Интересно! Блузки 2020 для полных женщин

Подобным удачным кроем могут также обладать юбки, брюки и джинсы.

Комбинезоны насыщенной расцветки или с вертикальным принтом — еще одно заведомо удачное приобретение для 2020 сезона. Критерии удачного выбора все те же — достаточная плотность фактуры для маскировки неровностей, V-образный вырез и завышенная линия талии.

Читайте также:  Лишний вес это болезнь

Свободные комбинезоны — это еще один несомненный фаворит у полных девушек.

Монохром

Некоторые стилистические приемы завоевывают такую популярность у женщин, что сохраняют это лидерское положение на протяжении многих лет. Яркий пример такого явления — это монохромный аутфит, выдержанный в единой палитре. Такой трюк особенно востребован у полных дам — они-то точно знают, что монохром не только выглядит эффектно и стильно, но и замечательно стройнит фигуру.

Самый простой способ воплотить монохромный образ на практике — это надеть актуальный в 2020 сезоне брючный костюм. Но можно пойти и более увлекательным путем — подобрать разные по фактуре верх и низ в единой расцветке.

Разрезы

Среди актуальных тенденций 2020 сезона для модниц plus-size можно выделить и разрезы. Подобные элементы, так же, как и все вертикали, визуально стройнят фигуру. Их стоит взять на вооружение в первую очередь тем женщинам, у которых красивые ноги.

Перейдем к конкретным примерам. Даме с обозначенной фигурой можно пополнить свой гардероб завышенной юбкой-карандаш с кокетливыми разрезами. Летом в жару прекрасным решением будет платье с завышенной талией, свободной юбкой и вертикальным рядом пуговиц на ней, которые позволят регулировать разрез до желаемой длины.

Запах

Мода 2020 сезона также предлагает взять на заметку одежду с V-образным вырезом. Такой, казалось бы, незначительный элемент, на самом деле имеет большое влияние на восприятие фигуры. Именно он визуально вытягивает фигуру и создает акцент на области декольте (а значит, мастерски отвлекает внимание от животика).

Нужным V-образным вырезом обладают и актуальные в 2020 сезоне блузы, и платья на запах. Подобный фасон может похвастаться и стильным кроем, который за счет расширения в нижней части и акцента на талии отлично маскирует проблемную область. С такими новинками очень просто создать стильный образ на любой случай, ведь они выигрышно сочетаются с любой обувью и аксессуарами.

[tds_warning]Обращаем ваше внимание на то, почему V-образный вырез считается оптимальным решением при полной фигуре. Дело в том, что круглая форма визуально делает шею короче и шире, а лодочка расширяет плечи. Квадратный вырез в свою очередь может визуально утяжелять верх, поэтому он допустим только в модели «принцесса».[/tds_warning]

Жилет

Стилисты настоятельно рекомендуют женщинам с выступающим животом обзавестись однотонным жилетом из плотной фактуры. Причем, такой завершающий слой лучше носить в расстегнутом виде для эффекта стройности и маскировки складок по бокам.

Интересно! Маски для лица с белой глиной

Альтернативой жилету может служить расстегнутая джинсовая куртка.

Ткань

Для того чтобы полной женщине с большим животом стильно одеться весной 2020, нужно придирчиво относиться к фактуре подбираемой одежды. Очевидно, что плотная ткань отлично поддерживает фигуру и маскирует ее неровности. Но легкие, хлипкие и обтягивающие ткани не могут похвастаться таким действием — напротив, они только подчеркивают недостатки. Однако легкий шифон все же имеет право на существование, но только в свободном крое.

Палитра

Самый модный цвет 2020 сезона — классический синий. Его можно смело брать за основу гардероба благодаря отменной универсальности и способности маскировать недостатки фигуры. Отличными корректирующими свойствами обладают и другие насыщенные матовые тона — бордовые, шоколадные, изумрудные, черные, баклажановые и темно-серые.

Женщины старше 40 лет могли слышать, что им не идут темные расцветки. Но у стилистов есть одна хитрость, как это исправить — нужно лишь уравновесить модный лук светлыми акцентами в портретной зоне.

От ярких расцветок тоже не стоит отказываться — при удачном выборе фасона они смогут поднять вам настроение и создать стильный и небанальный аутфит.

Еще несколько секретов

  • Если женщина недооценивает силу корректирующего белья, она просто не пробовала подобрать для себя оптимальную модель. Такая палочка-выручалочка выгодно подтягивает фигуру и бока, и даже формирует у живота привычку держать форму.
  • При выборе длины платьев и юбок следует придерживаться остромодной отметки миди. Стилисты отмечают, что женщина выглядит стройнее, если ее колени прикрыты одеждой.
  • В холодном сезоне стоит иметь в своем арсенале пончо и палантины со строгими четкими линиями — они позволяют успешно скрывать недостатки фигуры. Важно лишь подбирать не бесформенные и мешковатые аксессуары — такие детали будут работать не в вашу пользу и только добавят объема.
  • Обязательно стоит завершать образы аксессуарами. Для модниц с пышными параметрами не рекомендованы миниатюрные детали — они попросту потеряются на их фоне. Зато серьги-кольца и висящие модели, массивные браслеты, средние цепи и ремни, броши и кулоны стоит взять на заметку. При выборе сумки лучше придерживаться моды на четкие геометрические формы и средние габариты.
  • При этом не стоит перегружать лук большим количеством аксессуаров и одежды — эта ошибка только прибавит массивности фигуре.

Загрузка …

Данная фото-подборка наглядно продемонстрировала, как одеться полной женщине с большим животом стильно в 2020 сезоне. Важно не стесняться своих форм и полюбить себя. Но если все же есть желание подкорректировать фигуру, то актуальные тенденции всегда вам в этом помогут.

Автор: Виктория Дроздова

[youtube]https://youtu.be/2cd1mT8VYdw[/youtube]

Источник