Как закодироваться от лишнего веса в домашних условиях

Кодирование от лишнего веса

Суть метода

Ожирение является тяжелой патологией, которая влияет на работу сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, приводит к ряду хронических заболеваний, закупорке сосудов, снижению жизненной активности. Заболевание снижает качество и продолжительность жизни, самооценку, негативно влияет на самореализацию.

Клиника «Корпорация здоровья» проводит кодирование от избыточного веса по методу Довженко и дальнейшее сопровождение пациента с коррекционными сеансами, при необходимости. Методика является психологически безопасной и физически комфортной для людей с большой массой тела. Она позволяет без голодания и изнуряющих физических нагрузок избавиться от лишних килограммов в достаточно сжатые сроки.

Эффективность методики кодирования от ожирения по Довженко заключается в психологическом воздействии на подсознание пациента. При этом не используется принуждение, а формируется привычка и осознанный выбор. В результате, уже после первого сеанса снижается аппетит к жирогенным продуктам, вырабатывается установка на употребление «правильных» продуктов и блокируется тяга к потреблению «вредных» для фигуры продуктов. Снижение веса происходит физиологично и очень комфортно для организма. На практике пациентам, которые неукоснительно выполняют рекомендации врача, удается сбросить до 7 кг за месяц без диет и тяжелых физических нагрузок.

Показания к кодированию от ожирения

Основным показанием к кодированию является желание пациента избавиться от лишнего веса. Конечно современная медицина может предложить не только гипнотическое внушение, но и медикаментозные методики, диеты, физические нагрузки, программы очищения организма, хирургическое вмешательство. Но, в отличие от этих методик, кодирование гипнозом имеет ряд преимуществ:

— отсутствует медикаментозное воздействие. Это исключает побочные эффекты лекарств на организм, его системы и органы.

— абсолютно безопасная и комфортная процедура. После кодирования клиент хорошо чувствует себя и нет необходимости в посторонней помощи или периода реабилитации.

— отсутствуют ограничения в еде (с принуждением). Можно потреблять практически любые продукты. Не нужно придерживаться диет и считать калории.

— метод без физических изматывающих нагрузок. Ведь они отрицательно сказываются на сердечно-сосудистой системе и не подходят для людей с сопутствующей патологией опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Необходимы лишь прогулки и свежий воздух. Лишние килограммы уходят постепенно без изнуряющих тренировок.

— эффект достигается путем воздействия на подсознание и введения код-установки. Она формирует доминанту в головном мозге на стройную фигуру и правильное питание, блокирует тягу к высококалорийным продуктам. Пациент не ощущает психологического давления, действует по своему желанию, а не по принуждению.

Соответственно данный метод кодирования подходит людям с:

• — лишним весом любой этиологии и любого возраста.
• — аллергическими реакциями на медикаменты.
• — ограниченными физическими возможностями.
• — хроническими заболеваниями разных систем и органов вне обострения.
• — противопоказаниями к голоданию и нагрузкам.

Важно: кодирование от ожирения по методу Довженко может проводиться только с согласия больного.

Этапы кодирования

Кодирование от лишнего веса осуществляется в несколько этапов:

1. Консультация с гипнологом-психотерапевтом. Врач вместе с пациентом выявляет причины чрезмерного потребления пищи. Он оценивает общее психологическое и физическое состояние, знакомит с основными принципами методики. При этом страдающий ожирением сможет понять причину ожирения и принять решение лечиться выбранным методом.
2. Первый сеанс. Устраняется патологическая тяга к жирогенной пище, блокируется неверное восприятие еды, закладываются психологические установки потребления здоровых продуктов, сокращения порций, равнодушное отношение к зависимым продуктам. Первых два этапа можно провести в один день, что также является очень комфортным особенно для людей с ограниченным свободным временем.
3. Второй сеанс (коррекционный). Проводится через 2 месяца. Продолжается работа по блокировке тяги к еде, выявляются психологические проблемы переедания, формируется установка на положительные эмоции, здоровое питание, прорабатываются вновь раскрывшиеся зависимые продукты.

В зависимости от степени ожирения, а также состояния организма работа с врачом может продолжаться. Количество коррекционных сеансов подбирается индивидуально. Ведь основной задачей является достижение и удержания желаемого веса, путем планомерной выработки правильного пищевого поведения.

Противопоказания

Кодирование по методу Довженко, гипнозом может быть проведено только в случае желания пациента избавиться от лишних килограммов. Помимо этого, противопоказанием к проведению сеансов может быть:

• — Врожденные и приобретенные психические заболевание (диспансерный учет у врача-психиатра).
• — Хронические заболевания в стадии обострения.
• — Острые инфекционные заболевания на момент кодирования.
• — Пребывание пациента в состоянии алкогольного, наркотического опьянения.
• — Простудные (вирусные) заболевания в острой фазе.

Воздействие на подсознание по методу Довженко позволяет выработать устойчивую привычку употреблять низкокалорийные продукты в количестве, необходимом для поддержания здоровья организма, без психологического для пациента дискомфорта. При этом зависимый от еды может самостоятельно контролировать свой рацион, без подсчета калорий.

Источник

Как подготовиться к кодированию от лишнего веса?

Как часто, отвлекаясь от дел на минуту, вы обнаруживаете себя у холодильника? Кусочек шоколадного торта становится невероятно привлекательным особенно в середине ночи? Не можете выйти из магазина, купив только то, что было в списке продуктов? Среди покупок обязательно лежат чипсы, шоколад и другие вредные продукты, от которых хотелось бы отказаться? Эти модели поведения распространены и являются признаками опасной для здоровья привычки.

У каждого есть продукт, перед которым сложно устоять. Хорошо, если это что-то полезное, хуже, если нет. Такое поведение в связи с любимым продуктом — сладким, чипсами, кофе — всегда имеет психологические причины. Такими причинами являются стресс, тревоги и страхи, с которыми человек стремится совладать с помощью «успокаивающей» любимой пищи. Происходит это бессознательно, импульсивно и трудно поддается контролю. Традиционная терапия требует от пациента много времени и усилий. Существует метод, который позволяет снизить тягу к определенным видам пищи быстрее, чем традиционная терапия. Этот метод — гипноз или гипнотическое кодирование.

Гипнотерапия или кодирование «тортоголизма»

Как было сказано выше, для переедания или пристрастия к вредной пище у каждого человека есть причины, связанные с его опытом, жизнью и развитием. Устранение психологических причин такого поведения предполагает последовательную переработку опыта в рамках работы с гипнотерапевтом. Работа предполагает поиск корней чувств и установок совместно с клиентом. После их обнаружения специалист делает соответствующие внушения, которые помогают клиенту по-новому обходиться с собой и отказаться от деструктивного пищевого поведения. Эта работа занимает до 5 встреч по 1,5 часа и наиболее эффективна.

Такой формат, однако, подходит не каждому. Если терапия кажется непривлекательной из-за длительности и дороговизны, а внутренняя работа и самоанализ — не ваш конек, то вам подойдет гипнотическое кодирование. Оно позволяет клиенту получить внушения относительно отдельных видов пищи и навсегда отказаться от них. Например, если человеку досаждает тяга к чипсам, гипнотическое внушение позволит ему изменить отношение к ним: глядя на чипсы или чувствуя запах, он будет испытывать отвращение.

Как подготовиться к гипнотическому кодированию и гипнотерапии?

Станьте нашим другом, подключайтесь к нашим каналам онлайн-журнала о «человеке-зависимом», где сложное объясняем на пальцах, а всему простому находим научное и психологическое объяснение.

Не останавливайтесь, зависимость где-то рядом!

Чтобы сделать гипнотерапию и гипнотическое кодирование более эффективными вне зависимости от выбранного формата, нужно заранее подготовиться к нему. Подготовка поможет гипнологу больше узнать о вашей проблеме и дать точные установки и внушения.

Записаться на консультацию

Если болезнь не отступает, она прогрессирует! Консультация врача в нашем медцентре — это шаг к выздоровлению.

Подготовка предполагает следующий порядок действий.

1. Проследите за собой в течение недели перед посещением гипнолога. Ведите записи, отмечайте происходящее в чек-листе.
2. Определите, какие виды пищи хотите исключить из рациона и почему.
3. Проверьте, не исключены ли продукты, содержащие полезные вещества и минералы.
4. Проследите, как меняется эмоциональный фон перед тем, как возникает желание съесть вредный продукт. Обозначьте в листе эмоции, которые обнаружите.
5. Обратите внимание, имеет ли значение, съесть тот продукт, который вписан в «нежелательные» или «заесть» стресс можно чем угодно.
6. Покажите чек-лист и опишите результаты самонаблюдения при посещении гипнолога перед началом сеанса. Это позволит лучше сформулировать содержание гипнотических внушений.

Не переусердствуйте. Исключайте только те продукты, которые вредят вам и вашей фигуре. Обсудите подробно чувства с гипнологом.

Таблица для подготовки к гипнозу

Источник

Методики похудения Смелова и Довженко: плюсы и минусы

Сравнение методов похудения по Смелову и по Довженко. Насколько равноценна эффективность двух подходов к потере лишнего веса?

Проблема лишнего веса существует на протяжении столетий, и ситуация лишь усугубляется. Ученые всего мира проводят тысячи исследований, направленных на поиски ее решения. На их базе разрабатываются различные методики, связанные не только с физическими нагрузками и диетами, но и психоэмоциональной настройкой пациентов.

Популярность последних обусловлена принципом добровольного отказа от вредной пищи благодаря созданию внутренней готовности к правильному образу жизни. Метод академика Смелова — одна из самых известных современных разработок, основанных на кодировании сознания.

Кодирование по Смелову — базовые принципы

В коре головного мозга есть пищевые центры, которые отвечают за наш аппетит. С обменными процессами напрямую связан и гипоталамус, который играет роль в формировании чувства голода и насыщения. Таким образом, вес человека во многом зависит от функциональности этих участков нервной системы.

Метод Смелова предусматривает направленное воздействие на пищевые центры с целью подавления их активности. Воздействие на эти зоны позволяет уменьшить чувство голода, что в результате приведет к изменению режима питания и пищевых привычек в положительную сторону.

Для достижения цели последователи этой методики используют психотерапевтические методы — внушение. Активному воздействию подвергается психика, а изменения ее состояния приводят к преображению организма.

Данная система внушения базируется на теории, разработанной Боткиным, Павловым и их учениками. Для повышения эффективности врачебного воздействия пациента вводят в дремотное состояние и затем закладывают в подсознание фразы-формулы, построенные по определенной схеме. Это приводит к небольшому психоэмоциональному стрессу, который в итоге дает положительный эффект, не затрагивая остальные участки нервной системы.

В процессе пациенты формируют рефлекс отвращения к жирной пище. Устанавливается конкретный предел калорийности, при превышении которого пациент чувствует дискомфорт в желудке головокружение и тошноту.

Плюсы

• Быстрый результат — до 5 кг в месяц;
• Похудение без диет и изнурительных занятий в спортзале;
• Процесс идет мягко и безболезненно для пациента;
• В ходе кодировки не производится никаких физических воздействий на организм.

Минусы

• У кодировки есть ограниченный срок действия, после которого нужно продолжать питаться правильно уже самостоятельно;
• Результата можно достигнуть только при условии добровольного согласия пациента на кодировку;
• Судя по отзывам, эффективность во многом зависит от врача, который проводит кодирование;
• Вес нередко возвращается при гормональных изменениях у женщин (после родов, во время климакса);
• Присутствуют побочные эффекты в виде головокружений, судорог в ногах

При выборе методики решающую роль играет врач гипнолог, который будет работать с пациентом. В Центре кодирования по методу Довженко работает последователь великого ученого и его первый ученик, профессиональный психиатр и психотерапевт с внушительным стажем Гонтовой А. А. В его руках пациенты, которые приняли решение изменить свою жизнь к лучшему, добиваются поставленных целей и уже не сходят с правильного пути.

В нашем центре, кодирование по Довженко проводит врач Гонтовой Александр Александрович, ученик Довженко А. Р.

Сравнение методик Смелова и Довженко

Если рассматривать всю когорту методик похудения, основанных на психоэмоциональном воздействии, на фоне остальных выделяются две технологии — кодировки по Смелову и по Довженко. Они во многом сходны благодаря вербальному программированию как ключевому инструменту, но есть и свои различия.

Сходства

Воздействие проводится в три этапа, и первые два имеют одинаковые задачи.

Сначала идет подготовка пациента посредством беседы с врачом. Устанавливается корень проблемы, подвергается анализу состояние организма, дается оценка психическому и эмоциональному фону.

Второй этап — это непосредственное внушение специально разработанных формул, в рамках которых блокируется тяга к неправильному питанию.

Список противопоказаний у двух методик мало чем отличается. Метод похудения по Смелову и кодировку Довженко нельзя применять людям, страдающим от хронических заболеваний внутренних органов, особенно ЖКТ, и нервной системы, а также беременным и детям до 18 лет.

Отличия

Как и Довженко, Смелов предлагает воздействовать на человека на психолого-эмоциональном уровне, но для этого обращается к эмоционально-стрессовой терапии, а не к беседам и соматическим воздействиям. То есть, во время сеанса по методу Смелова пациент в состоянии полудремы выслушивает определенный набор довольно жестких фраз, большинство которых произносится громко и в приказном тоне.

По методу Довженко таких ультимативных методов не предусмотрено.

Преимущества лечения в Центре кодирования по методу Довженко

Судя по изобилию благожелательных отзывов и популярности обеих методик, и Смелову, и Довженко удалось помочь миллионам людей — и это без преувеличения. За прошедшие десятки лет, в течение которых производилось воздействие на людей в рамках этих программ, удалось собрать впечатляющую статистику и сравнить их положительные и отрицательные стороны.

Ключевое преимущество методики Довженко — это направление. В котором трансформируются установки в голове пациента. Врач гипнолог делает упор на сохранение здоровья и красоты, поддержание стройности и позитивных последствиях правильного образа жизни. Все это производится в исключительно положительном ключе, без вызова отрицательных эмоций типа страха или отвращения. То же самое нельзя сказать о методологии Смелова, в рамках которой ставится множество блокировок и негативных установок по отношению к жирной пище и лишним килограммам.

Источник