Классификация ожирения по окружности талии
Содержание статьи
Типы ожирения
Классификация типов ожирения
К разделу: Пробиотики и пребиотики в лечении ожирения
Характер изменения внешности человека зависит не только от абсолютного количества жировых отложений, но и от характера распределения этих отложений в различных участках тела. Данные количественные и качественные факторы влияют на тяжесть ожирения и на развитие связанных с ним патологических состояний.
Общие сведения
Вид ожирения определяется видом ткани, «приютившем» жир и может быть:
- Центральным (висцеральным) — григлицериды откладываются на внутренних органах.
Висцеральный (глубинный, абдоминальный, внутренний или туловищный) жир — это один из видов жировых отложений, который скапливается не в подкожных слоях организма, а вокруг жизненно важных органов брюшной полости
- Периферическим — триглицериды откладываются главным образом в подкожной жировой клетчатке и в субфасциальном (глубоком) слое, выраженном преимущественно на бедрах и животе.
По местам отложение (общие сведения).
Абдоминальный или центральный тип ожирения
Отличительной особенностью этого типа является то, что жир откладывается в области живота (по лат. живот — abdomen), а также на плечах, грудной клетке. Из-за увеличения объема живота форма тела напоминает яблоко. Абдоминальное ожирение в большей степени присуще мужчинам, из-за чего его называют мужским или андроидным.
У женщин этот тип развивается редко, и, как правило, свидетельствует о серьезном нарушении баланса половых гормонов с относительным повышением уровня тестостерона. Количественными критериями центрального ожирения являются повышение соотношения окружности талии и бедер более 1 у мужчин, и 0,85 у женщин.
Например, при окружности бедер 1 м у мужчин центральное ожирение диагностируется, если окружность живота равна или превышает 1 м, а у женщин — 85 см.
Центральный тип ожирения крайне негативно сказывается на организме человека. Опасность подстерегает уже на начальных этапах с минимальным повышением массы тела. Отложение жира на передней брюшной стенке приводит к снижению ее подвижности, нарушению внешнего дыхания и росту внутрибрюшного давления. Это отрицательно влияет на состояние и функцию сердца, легких, кишечника. Кроме того, избыточное отложение жира на передней брюшной стенке создает нагрузку на поджелудочную железу. В итоге возникает опасность сахарного диабета II типа, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, мозговых инсультов. Неспроста данные заболевания в возрастной категории от 40 до 60 лет отмечаются в основном у мужчин с центральным типом ожирения. Особенно неблагоприятно протекает висцеральное ожирение, которое является разновидностью центрального. При висцеральном (внутреннем) ожирении жир откладывается не только на брюшной стенке, но и внутри брюшной полости, в сальнике и вокруг внутренних органов.
Гиноидный тип ожирения
Как следует из названия, данный тип характерен для женщин. Если абдоминальный андроидный тип по форме напоминает яблоко, то гиноидный — грушу. Жир откладывается на нижней части тела — внизу живота, на бедрах, ягодицах. В отличие от андроидного типа гиноидное ожирение менее опасно, особенно в начальной степени. Гормональный фон женщины при этом не страдает, жир откладывается под кожей, а не висцерально. Поэтому тяжелые сопутствующие заболевания развиваются редко.
Смешанный тип
Жир откладывается равномерно на всех участках тела — на бедрах, животе, плечах, грудной клетке, ягодицах. Смешанный тип ожирения нередко встречается у детей, не достигших периода полового созревания.
В зависимости от заболевания
Кушингоидное ожирение
Развивается при болезни или синдроме Иценко-Кушинга. Данное заболевание обусловлено нарушением в системе гипоталамус-гипофиз-надпочечники. Основное проявление — гиперкортицизм, избыточная продукция гормонов-кортикостероидов надпочечниками. Наиболее частая причина — аденома гипофиза. Хотя данное состояние может формироваться в результате длительного приема лекарств — кортикостероидов (Преднизолон, Дексаметазон) при лечении некоторых воспалительных процессов, иммунных нарушений. Гиперкортицизм сопровождается избирательным накоплением жира в определенных участках тела. Жир скапливается на лице (луноликость), на плечах, грудной клетке, спине, животе. Конечности при этом остаются худыми. Поэтому данный тип еще именуют паучьим. Гиперкортицизм сопровождается остеопорозом, повышением артериального давления и уровня сахара в крови. Кроме того, при данном состоянии возрастает риск гипертонической болезни, сахарного диабета, спонтанных переломов костей.
Мозговое (гипофизарное, диэнцефальное) ожирение
Поражения гипофиза (опухоли, травмы, инфекции, отравления) сопровождаются нарушением выделения гипофизарных гормонов и расстройством регуляторной функции центров голода и насыщения. Жир откладывается на груди, животе, бедрах, в области лобка. Патология ЦНС наряду с ожирением может сопровождаться неврологическими нарушениями, снижением интеллекта, поражением слухового, зрительного анализаторов.
Гипогенитальное или евнухоидное
Возникает при дефиците гормона тестостерона у мальчиков и у мужчин. Причины — врожденная патология, опухоли, воспалительные заболевания яичек, гипофиза. Характерно отложение жира в области сосков, а также на животе и бедрах (по типу рейтузов). Данный тип сочетается с недоразвитием первичных и вторичных половых признаков — гипогенитализмом, отсутствием растительности на лице, высоким голосом.
Очаговое или липоматозное
Множественные доброкачественные опухоли из жировой ткани, липомы, располагаются под кожей в различных участках тела. Причины липоматоза не выяснены. Предполагают, что в основе данного явления лежит наследственность.
Спонгиозный
Увеличение объема жировой ткани происходит за счет задержки в ней жидкости при патологии лимфатических сосудов, вен, при сердечной недостаточности.
Монструозный
Данный тип формируется при ожирении IV степени, когда масса тела превышает допустимую как минимум в 2 раза. Жир в больших количествах скапливается в различных участках тела, свисает в виде складок. Облик меняется настолько, что человек становится похож на монстра — отсюда и название. Зачастую такие пациенты погибают от легочно-сердечной недостаточности.
Лечение этих патологических типов наряду с диетой предполагает коррекцию водно-электролитных нарушений, устранение сердечно-сосудистых, дыхательных, эндокринных расстройств. При монструозном ожирении проводятся различные виды операций, направленных на снижение веса.
Более подробная классификация
Классификация ожирения по ИМТ
Классификацию ожирения лучше начать с той, которая известна широким слоям населения. Как правило, первичная диагностика этого заболевания проводиться, основываясь на таком показателе, как индекс массы тела (ИМТ). Это частное значение, получающееся после деления массы тела в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат. Существует следующая градация ожирения по этому показателю:
- Дефицит массы — если ИМТ меньше или равно 18,5.
- Нормальная масса тела — индекс массы должен находиться в пределах от 18,5 до 25.
- Предожирение — ИМТ колеблется от 25 до 30 пунктов. В этот момент повышается риск появления сопутствующий заболеваний, таких как гипертоническая болезнь, пролежни и опрелости.
- Ожирение 1 степени ставится в том случае, если ИМТ равен от 30 до 35.
- Ожирение 2 степени — индекс приближается к 40 пунктам.
- Ожирение 3 степени диагностируется тогда, когда индекс массы превышает 40 пунктов, при этом у человека имеются сопутствующие патологии.
Этиопатогенетическая классификация ожирения
Следующая классификация ожирения является одной из самых подробных в этой области, так как она учитывает причины и механизм развития патологии. Согласно ей выделяют первичное и вторичное ожирение. Каждое из них имеет свои подклассы.
Так, первичное ожирение делится на:
- Ягодично-бедренное;
- Абдоминальное;
- Вызванное нарушением пищевого поведения;
- Стрессовое;
- Спровоцированное метаболическим синдромом.
Во вторичном, симптоматическом ожирении можно вывести четыре подтипа:
- Наследственное, с дефектом гена.
- Церебральное, спровоцированное новообразованиями, инфекциями или аутоиммунным поражением головного мозга.
- Эндокринное, вызванное нарушением регуляции щитовидной железы, гипоталамо-гипофизарной системы, надпочечников и половых желез.
- Медикаментозное, связанное с приемом стероидных препаратов, гормональных контрацептивов и цитостатиков.
Клинико-патогенетическая классификация ожирения
Если взять за основу механизмы, которые приводят к появлению избыточного веса, то можно составить такую классификацию ожирения:
- Алиментарно-конституциональная. Набор веса связан с избытком в пище жиров и малоподвижностью. Проявляет себя, как правило, в детстве и может связываться с наследственной предрасположенностью.
- Гипоталамическая. Увеличение жировой ткани происходит из-за повреждения гипоталамуса и, как следствие, нарушения его нейроэндокринной функции.
- Эндокринная. В основе упитанности лежит патология желез внутренней секреции — гипофиза, щитовидной железы, надпочечников.
- Ятрогенная. Ожирение вызвано врачебным вмешательством. Это может быть прием лекарств, удаление органа или его части, повреждение эндокринной системы в процессе лечения и много другое.
Классификация ожирения у детей
Выделяют две формы ожирения среди детей: первичное и вторичное. Первичное вызвано, как правило, неправильным питанием, ранним прикормом или отказом от грудного молока в пользу коровьего. Но оно может быть и наследственным, если в семье преобладают люди с избыточным весом. Но даже в этом случае, ребенок не рождается толстым, у него просто замедленный обмен веществ, и при должной диете и физических нагрузках, он будет удерживать свой вес в пределах нормы. Критичными для первичного ожирения являются первые три года жизни и пубертатный возраст. Вторичное ожирение связано с наличием приобретенных эндокринных патологий. Критерии, по которым определяется степень набора избыточного веса до сих пор остаются дискуссионными.
Была предложена следующая шкала:
— 1 степень — вес больше на 15-25 % от должного;
— 2 степень — от 25 до 49 % лишнего веса;
— 3 степень — масса больше на 50-99 %;
— 4 степень — избыточный вес в два и более раз превышает возрастную норму.
Будьте здоровы!
ССЫЛКИ К РАЗДЕЛУ О ПРЕПАРАТАХ ПРОБИОТИКАХ
- ПРОБИОТИКИ
- ДОМАШНИЕ ЗАКВАСКИ
- БИФИКАРДИО
- КОНЦЕНТРАТ БИФИДОБАКТЕРИЙ ЖИДКИЙ
- ПРОПИОНИКС
- ЙОДПРОПИОНИКС
- СЕЛЕНПРОПИОНИКС
- МИКРОЭЛЕМЕНТНЫЙ СОСТАВ
- ПРОБИОТИКИ С ПНЖК
- БИФИДОБАКТЕРИИ
- ПРОПИОНОВОКИСЛЫЕ БАКТЕРИИ
- ПРОБИОТИКИ И ПРЕБИОТИКИ
- СИНБИОТИКИ
- РОЛЬ МИКРОБИОМА В ТЕРАПИИ РАКА
- АНТИОКСИДАНТНЫЕ СВОЙСТВА
- АНТИОКСИДАНТНЫЕ ФЕРМЕНТЫ
- АНТИМУТАГЕННАЯ АКТИВНОСТЬ
- МИКРОФЛОРА КИШЕЧНОГО ТРАКТА
- МИКРОБИОМ ЧЕЛОВЕКА
- МИКРОФЛОРА И ФУНКЦИИ МОЗГА
- ПРОБИОТИКИ И ХОЛЕСТЕРИН
- ПРОБИОТИКИ ПРОТИВ ОЖИРЕНИЯ
- МИКРОФЛОРА И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
- ПРОБИОТИКИ и ИММУНИТЕТ
- МИКРОБИОМ И АУТОИММУННЫЕ БОЛЕЗНИ
- ПРОБИОТИКИ и ГРУДНЫЕ ДЕТИ
- ПРОБИОТИКИ, БЕРЕМЕННОСТЬ, РОДЫ
- ДИСБАКТЕРИОЗ
- ВИТАМИННЫЙ СИНТЕЗ
- АМИНОКИСЛОТНЫЙ СИНТЕЗ
- АНТИМИКРОБНЫЕ СВОЙСТВА
- СИНТЕЗ ЛЕТУЧИХ ЖИРНЫХ КИСЛОТ
- СИНТЕЗ БАКТЕРИОЦИНОВ
- ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
- АЛИМЕНТАРНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
- ПРОБИОТИКИ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ
- ПРОИЗВОДСТВО ПРОБИОТИКОВ
- ЗАКВАСКИ ДЛЯ ПИЩЕВОЙ ПРОМЫШЛЕННОСТИ
- НОВОСТИ
Наши партнеры:
Источник
Степени ожирения
Определение степени ожирения необходимо, если вы поставили перед собой цель похудеть. Прежде чем начинать борьбу, надо изучить врага и составить план действий. В статье мы расскажем, как вычислить степень ожирения, узнать свой идеальный вес, а главное, когда избыточная масса тела становится болезнью, требующей лечения.
Причины накопления жира в организме связаны со следующими факторами:
1) несбалансированное питание,
2) переедание,
3) недостаточная двигательная активность,
4) генетическая предрасположенность к полноте,
5) нарушение гормонального фона из-за сбоя в работе эндокринной системы,
6) некоторые заболевания, из-за которых стимулируется аппетит либо организм не чувствует насыщения.
Согласно данным ряда медицинских исследований, в 95% случаев к лишнему весу приводит неправильное питание и отсутствие физической нагрузки. Усугубляет ситуацию предрасположенность к полноте.
Следует разделять два понятия: избыточная масса тела и ожирение. Первое грозит перейти во второе, если не принять меры. Ожирение является болезнью и требует лечения, так как приводит к губительным для организма последствиям.
Индекс массы тела (ИМТ)
Термин «ИМТ» применяется во всем мире и определяется так: массу тела в килограммах нужно разделить на рост в метрах в квадрате. Например: рост 175 см, вес 63 кг. Расчет: 63 : 1,752 = 20,57.
О чем говорит полученный показатель ИМТ:
- ниже 19 — недостаточная масса тела,
- 19-24,9 — нормальный вес,
- 25-29,9 — избыточная масса тела,
- 30-34,9 — ожирение первой степени,
- 35-39,9 — ожирение второй степени,
- 40 и более — ожирение третьей степени.
Идеальная масса тела и классификация ожирения
При оценке массы тела можно отталкиваться также от идеального показателя.
Для мужчин идеальная масса тела определяется по формуле: 50 + (рост в сантиметрах минус 150) х 0,75. Для женщин от полученного числа надо еще отнять 3,5.
Предположим, в предыдущем примере (рост 175 см, вес 63 кг) использовались параметры женщины. Тогда расчет идеальной массы будет следующий: 50 + (175 — 150) х 0,75 — 3,5 = 65,25.
Следующая классификация ожирения показывает, на сколько процентов ваш вес превышает идеальный:
- I степень — на 29%,
- II степень — на 30-49%,
- III степень — на 50-99%,
- IV степень — более чем на 100%.
Тип ожирения по локализации жировой ткани
Кроме степени ожирения большое значение имеет местоположение жировых отложений. Различают:
- Геноидный тип ожирения. Жир откладывается в нижней части тела: на бедрах, ягодицах. Характерен для женщин.
- Андроидный тип ожирения. Встречается в основном у мужчин. Жир откладывается в верхней части тела, на талии и животе, вокруг внутренних органов.
Накопление жира вокруг внутренних органов называется также висцеральным ожирением. Оно наиболее коварно, так как может стать причиной сахарного диабета, нарушения обмена веществ, серьезных проблем с сердцем и печенью.
Окружность талии и соотношение талии и бедер
При висцеральном ожирении человек может внешне не выглядеть явно страдающим избыточным весом. Чтобы выяснить, есть ли ожирение внутренних органов, оценивают следующие показатели:
- Обхват талии для мужчин считается нормальным, если не превышает 94 см, для женщин — 80 см. Если обхват талии больше этих цифр на 8 см, то говорят о серьезном риске развития осложнений.
- Также оценивают соотношение окружности талии и бедер. Если у мужчины эта цифра более 1, а у женщины более 0,85, то опасность сахарного диабета и других болезней повышается.
Что делать при ожирении
Мы рассмотрели показатели, которые дают общую информацию о состоянии организма и степени ожирения. Если вы осознали потребность избавиться от лишних килограммов, запишитесь на консультацию к врачу. Снижение веса следует начинать с определения причин, почему накапливается лишний жир, а затем следовать грамотно разработанной программе лечения.
В клинике Apecsmed работают квалифицированные опытные врачи, которые много лет помогают пациентам успешно решать проблемы ожирения, возвращая красивую фигуру и, главное, здоровье. Пожалуйста, ознакомьтесь с размещенной на сайте программой снижения веса. Мы также будем рады проконсультировать вас в нашей клинике.
Источник
Классификация ожирения — Classification of obesity
Мужчина с ожирением и индексом массы тела 53 кг / м 2 : вес 182 кг (400 фунтов), рост 185 см (6 футов 1 дюйм).
Классификация ожирения — это классификация ожирения , состояния здоровья, при котором избыточный жир накапливается до такой степени, что он оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицирует ожирения по индексу массы тела (ИМТ) . ИМТ дополнительно оценивается с точки зрения распределения жира через соотношение талии и бедер и общих факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. У детей здоровый вес зависит от возраста и пола, а определение ожирения связано с исторически нормальной группой.
Задний план
Ожирение — это заболевание, при котором происходит накопление лишнего жира в организме до такой степени, что он оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье. Относительный вес и индекс массы тела (ИМТ) почти идентичны и представляют собой разумные оценки ожирения, измеряемого процентным содержанием жира в организме . Однако ИМТ не учитывает широкие различия в распределении жира в организме и может не соответствовать одинаковой степени ожирения или соответствующему риску для здоровья у разных людей и групп населения. Другие измерения распределения жира включают соотношение талии и бедер и процентное содержание жира в организме . Ожирение с нормальным весом — это состояние нормальной массы тела, но высокого процента телесного жира с такими же рисками для здоровья, как ожирение. ИМТ можно использовать для прогнозирования риска метаболических нарушений, таких как диабет .
Измерения
ИМТ
Индекс массы тела или ИМТ — простой и широко используемый метод оценки жировой массы тела. ИМТ был разработан в 19 веке бельгийским статистиком и антропометристом Адольфом Кетле . ИМТ является точным отражением процента жира в организме у большинства взрослого населения. Однако он менее точен для таких людей, как культуристы и беременные женщины. Формула, объединяющая ИМТ, возраст и пол, может использоваться для оценки процентного содержания жира в организме человека с точностью до 4%. Альтернативный метод, индекс объема тела (BVI), разрабатывается клиникой Mayo Clinic с целью лучшего учета различных форм тела. BVI измеряет распределение жира в организме и вычисляет число BVI на основе этих результатов. Этот номер Британских Виргинских островов указывает на риск для здоровья, связанный с весом.
| ИМТ | Классификация |
|---|---|
| <18,5 | недостаточный вес |
| 18,5-24,9 | нормальный вес |
| 25,0-29,9 | лишний вес |
| 30,0-34,9 | ожирение I степени |
| 35,0-39,9 | ожирение II степени |
| ≥ 40,0 | ожирение III степени |
ИМТ рассчитывается путем деления массы субъекта на квадрат его или ее роста, обычно выражается в метрических или «обычных» единицах США:
Метрика: США / обычная и имперская система мер :
Наиболее часто используемые определения, установленные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1997 г. и опубликованные в 2000 г., содержат значения, перечисленные в таблице справа.
Определенные органы внесли некоторые изменения в определения ВОЗ. В хирургической литературе ожирение III класса подразделяется на другие категории, хотя точные значения до сих пор оспариваются.
- Любой ИМТ ≥ 35 — тяжелое ожирение.
- ИМТ ≥ 40 — патологическое ожирение.
- ИМТ ≥ 50 — крайнее ожирение.
Поскольку у азиатского населения возникают негативные последствия для здоровья при более низком ИМТ, чем у западного населения, некоторые страны пересмотрели определение ожирения. Японцы определили ожирение как любой ИМТ больше 25, в то время как Китай использует ИМТ больше 28.
Определение на основе ИМТ легко использовать и особенно удобно для статистических целей, поскольку оно зависит только от двух обычно измеряемых величин: роста и веса. Однако он игнорирует различия между людьми в количестве безжировой массы тела, особенно мышечной массы. Люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом или спортом, могут иметь высокие значения ИМТ, несмотря на то, что у них мало жира. Например, более половины всех игроков НФЛ классифицируются как «страдающие ожирением» (ИМТ ≥ 30), а каждый четвертый классифицируется как «чрезвычайно страдающий ожирением» (ИМТ ≥ 35) согласно метрике ИМТ. Однако их средний процент жира в организме , составляющий 14%, находится в пределах нормы.
Предпочтительным показателем ожирения в научных кругах является процентное содержание жира в организме (BF%) — отношение общего веса жира человека к его или ее массе тела, а ИМТ рассматривается просто как способ приблизительного значения BF%. Считается, что уровни, превышающие 32% для женщин и 25% для мужчин, указывают на ожирение. Однако точное измерение процентного содержания жира в организме намного сложнее, чем измерение ИМТ. Существует несколько методов разной точности и сложности.
Другие предлагаемые, но менее распространенные меры ожирения включают окружность талии и соотношение талии и бедер . Они измеряют распространенную форму ожирения, известную как абдоминальное или центральное ожирение , характеризующееся избыточными отложениями жира в брюшной полости и внутри брюшной полости . Было показано, что они сопоставимы с ИМТ по своей способности предсказывать риск метаболических нарушений, таких как диабет II типа, и, возможно, превосходят ИМТ в качестве предикторов сердечно-сосудистых заболеваний.
Окружность талии и соотношение талии и бедер
В Соединенных Штатах окружность талии> 102 см (≈40 дюймов) у мужчин и> 88 см (≈34,5 дюймов) у женщин или соотношение талии и бедер (окружность талии, деленная на окружность бедер)> 0,9 для мужчин и> 0,85 для женщин используются для определения центрального ожирения.
В Европейском союзе окружность талии ≥ 94 см (≈37 дюймов) у мужчин и ≥ 80 см (≈31,5 дюймов) у небеременных женщин используется в качестве отсечки для центрального ожирения.
Для мужчин из Южной Азии и Китая рекомендован отрезок ниже 90 см, а для японских мужчин — 85 см.
У людей с ИМТ ниже 35 наличие жира в брюшной полости связано с негативными последствиями для здоровья независимо от общего количества жира в организме. Интраабдоминальный или висцеральный жир особенно сильно коррелирует с сердечно-сосудистыми заболеваниями . В исследовании с участием 15000 человек окружность талии также лучше коррелировала с метаболическим синдромом, чем ИМТ. У женщин с абдоминальным ожирением риск сердечно-сосудистых заболеваний такой же, как у мужчин. Однако у людей с ИМТ более 35 измерение окружности талии мало увеличивает предсказательную силу ИМТ, поскольку у большинства людей с таким ИМТ окружность талии ненормальна.
Индекс объема тела
Индекс объема тела (BVI) — это новый метод расчета распределения жира в организме. Объемы человеческого тела и соотношения объемов тела и их связь с составом тела изучаются в течение нескольких лет. Позже Select Re и Mayo Clinic представили термин индекс объема тела (BVI) вместо соотношения, BVI был разработан как альтернатива BMI. ИМТ не учитывает распределение мышц и жира, пол или этническую принадлежность; и поэтому не является точным показателем ожирения у многих людей. BVI использует 3D-технологию для анализа общей формы тела, определяя, где жир распределяется по телу.
Объем тела означает состав человека и его частей тела; каждая часть тела человека (руки, ноги, грудь и т. д.) имеет свою трехмерную форму, индивидуальный вес и размер. Увеличение объема жира и мышц обычно соответствует увеличению или уменьшению объема в этой области тела. BVI рассчитывает жировой состав тела человека по двум изображениям, сделанным спереди и сбоку. Из этих изображений извлекается силуэт и создается 3D-модель, по которой можно рассчитать подробные линейные и объемные измерения. Сравнивая 3D-модели с данными МРТ, программное обеспечение BVI может рассчитать распределение жира и, в частности, висцеральный жир, накопленный возле органов человека. Результаты предоставят точные измерения соотношения талии и бедер, ИМТ, общего жира в организме, висцерального жира и числа BVI.
Номер BVI был разработан Mayo Clinic в качестве альтернативы BMI. Он обеспечивает указание риска для здоровья на основе распределения жира с особым акцентом на висцеральный жир; который расположен вокруг органов. Висцеральный жир метаболически активен, и его высокий уровень является известным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета II типа.
Процент жира в организме
Процент телесного жира — это общий телесный жир, выраженный в процентах от общей массы тела. Общепринятого определения ожирения на основе общего жира в организме не существует. Большинство исследователей использовали> 25% у мужчин и> 30% у женщин в качестве пороговых значений для определения ожирения.
Как и с помощью антропометрических методов , процентное содержание жира в организме можно рассчитать по ИМТ человека по следующей формуле:
где пол (пол) равен 0, если женщина, и 1, если мужчина, для учета процента жира в нижней части тела мужчин.
Есть много других методов, используемых для определения процентного содержания жира в организме. Гидростатическое взвешивание , один из самых точных методов расчета жировых отложений, включает взвешивание человека под водой. Исторически использовались два других более простых и менее точных метода, но сейчас они не рекомендуются. Первый — это тест кожной складки , при котором точно измеряется щепотка кожи для определения толщины подкожно-жирового слоя. Другой — анализ биоэлектрического импеданса, в котором используется электрическое сопротивление. Биоэлектрический импеданс не имеет преимущества перед ИМТ.
Методы измерения процентного содержания жира в организме, используемые в основном для исследований, включают компьютерную томографию (компьютерную томографию), магнитно-резонансную томографию (МРТ) и двухэнергетическую рентгеновскую абсорбциометрию (DEXA). Эти методы обеспечивают очень точные измерения, но их трудно получить у людей с тяжелым ожирением из-за ограничений по весу большинства оборудования и недостаточного диаметра многих компьютерных томографов или МРТ-сканеров.
Детское ожирение
Диапазон здорового ИМТ зависит от возраста и пола ребенка. Ожирение у детей и подростков определяется как ИМТ, превышающий 95-й процентиль . Справочные данные, на которых основаны эти процентили, относятся к периодам с 1963 по 1994 год, и поэтому на них не повлиял недавний рост показателей ожирения.
В 21 веке детское ожирение достигло масштабов эпидемии, и его показатели растут как в развитых, так и в развивающихся странах. Показатели ожирения среди канадских мальчиков увеличились с 11% в 1980-х годах до более 30% в 1990-х годах, в то время как за тот же период показатели увеличились с 4 до 14% среди бразильских детей.
Как и в случае ожирения у взрослых, многие факторы способствуют росту детского ожирения. Считается, что изменение диеты и снижение физической активности являются двумя наиболее важными причинами недавнего увеличения уровня ожирения. Во многих странах наблюдается снижение активности от самоходного транспорта до школьной физкультуры и организованных видов спорта.
Поскольку детское ожирение часто сохраняется в зрелом возрасте и связано с многочисленными хроническими заболеваниями, важно, чтобы дети, страдающие ожирением, проходили тестирование на гипертонию , диабет , гиперлипидемию и ожирение печени .
Лечение, применяемое у детей, — это в первую очередь изменение образа жизни и поведенческие техники. Лекарства не одобрены FDA для использования в этой возрастной группе.
Смотрите также
- Аллометрия
- Индекс ожирения тела (ИАТ)
- Процент жира в организме (BFP)
- Индекс массы тела (ИМТ)
- Индекс массы тела Prime (ИМТ Prime)
- Индекс формы тела
- Индекс объема тела
- Вода в организме
- Индекс полноты
- Список стран по индексу массы тела (ИМТ)
- Парадокс ожирения
- Индекс Пинье
- Сагиттальный диаметр брюшной полости (САД)
- Соотношение талии и бедер
- Отношение талии к росту (также называемое соотношением талии к росту [WSR]).
Рекомендации
Библиография
Источник