Лучшие масла в борьбе с целлюлитом

Эфирное масло грейпфрута препятствует отложению подкожного жира. Его можно использовать в сочетании с различными растительными маслами. Эфирные масла цитрусовых, розмарина, можжевельника, корицы и герани улучшают кровообращение и способствуют устранению целлюлита. Масло укропа применяется для антицеллюлитного массажа. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел.

Целлюлит вызывает так называемый эффект апельсиновой корки, кожа приобретает неровный, бугристый вид. Деформация кожи происходит из-за того, что жировые отложения оказывают давление на соединительную ткань, которая присутствует повсеместно в теле человека. Целлюлит может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего встречается на бедрах и ягодицах. Первые признаки начинают проявляться с началом полового созревания и усиливаются с возрастом. Целлюлит более распространен среди женщин, чем среди мужчин, примерно 85-90% представительниц прекрасного пола вынуждены столкнуться с ним в определенный момент жизни.

Целлюлит не является заболеванием и не требует лечения. Если его наличие доставляет вам беспокойство – натуральные и безопасные эфирные масла помогут вам в борьбе с этой проблемой.

Эфирные масла против целлюлита

Смеси эфирных масел с антицеллюлитными свойствами часто используются для ванн и массажа. Несмотря на свою способность значительно улучшать состояние кожи, они не являются панацеей. Если вы хотите всерьез заняться здоровьем своего тела и кожи – попробуйте сочетать масла с правильным питанием и тренировками.

1. 1. Эфирное масло грейпфрута

Грейпфрутовое эфирное масло обычно входит в состав антицеллюлитных смесей для ванн с диуретическим эффектом. Оно помогает выводить токсины, улучшает кровообращение и способствует похудению, особенно в сочетании с кремами для местного использования, содержащими кофеин. Для массажей его обычно смешивают с растительными маслами, например, оливковым. Для усиления антицеллюлитного эффекта его можно сочетать с кокосовым маслом.

Важно: Не используйте его перед выходом на солнце, вы можете получить солнечный ожог. В связи с недостатком данных о безопасности применения масла грейпфрута у беременных, постарайтесь избегать его, если вы беременны или кормите грудью.

1. 2. Эфирные масла цитрусовых

Масла цитрусовых – лайма, мандарина, апельсина и лимона широко используются в борьбе с целлюлитом, так как являются диуретиками и улучшают циркуляцию. Они обладают лимфодренажным эффектом и добавляются в массажные смеси для похудения. С цитрусовыми маслами прекрасно сочетаются масла орегано, можжевельника грейпфрута и базилика.

Важно: Под воздействием прямых солнечных лучей эфирные масла цитрусовых становятся фототоксичными. Не наносите их перед выходом на улицу.

1. 3. Эфирное масло розмарина

Масло розмарина применяется для массажей. Оно очищает организм, выводит лишнюю жидкость, стимулирует циркуляцию и укрепляет лимфатическую систему. Хорошо работает в смеси с грейпфрутовым и кипарисовым маслами, маслом орегано.

Важно: Розмариновое масло может быть небезопасным для беременных женщин и больных эпилепсией. При нанесении на раны и ушибы оно может вызвать сильное кровотечение.

1. 4. Эфирное масло можжевельника

Обладает мочегонными и очистительными свойствами. Часто содержится в антицеллюлитных массажных смесях и маслах для ванн. Массажи с маслом можжевельника эффективны против дряблости кожи, растяжек и целлюлита. Хорошо сочетается с маслом фенхеля и грейпфрута.

Важно: Не наносите это масло на кожу, если на ней имеются повреждения.

1. 5. Эфирное масло шалфея мускатного

Масло шалфея – популярное средство для ухода за кожей. Оно разглаживает морщины, эффективно борется с акне и целлюлитом. Входит в состав массажных масел с антицеллюлитными и жиросжигающими свойствами. Его можно смешивать с маслом герани, можжевельника, пачули и различными цитрусовыми маслами.

Важно: Не подтверждена безопасность использования у беременных.

1. 6. Эфирное масло фенхеля

Эфирное масло фенхеля является диуретиком и избавляет организм от токсинов. Оно присутствует в жиросжигающих массажных смесях и антицеллюлитных смесях для ванн. Его можно сочетать с маслами лимона, грейпфрута и розмарина.

Важно: Не стоит применять это масло, если вы беременны или страдаете эпилепсией.

1. 7. Эфирное масло корицы

Масло корицы стимулирует работу лимфатической системы, усиливает циркуляцию крови в сосудах, помогает выводить токсины и, как следствие, уменьшает выраженность целлюлита. В основном используется для массажей в сочетании с базовыми маслами. В дополнение к этому вы можете заваривать коричный чай.

Важно: Масло корицы может служить причиной образования тромбов и вступать во взаимодействие с некоторыми лекарствами. Не используйте его при наличии заболеваний кровеносной системы.

1. 8. Эфирное масло герани

Масло герани – это отличное тонизирующее средство для кожи. Оно усиливает циркуляцию, очищает организм и улучшает гормональный баланс. Его часто добавляют в антицеллюлитные кремы и используют для массажа. Масло герани хорошо гармонирует с цитрусовыми маслами, маслами шалфея и можжевельника.

Важно: Не рекомендуется к использованию детьми и беременными женщинами. Может вызывать сыпь у людей с чувствительной кожей.

1. 9. Эфирное масло кипариса

Эффективность масла кипариса в борьбе с целлюлитом объясняется его способностью укреплять ослабленные соединительные ткани и тонизировать кожу. Оно хорошо сочетается с маслом лимона и можжевельника.

Важно: Не подходит для детей и беременных женщин.

1. 10. Эфирное масло пачули

Масло пачули помогает выводить из организма лишнюю жидкость. Благодаря тому, что оно является природным антисептиком, его можно наносить на поврежденную кожу. Масло оказывает положительное влияние на проблемную кожу и уменьшает проявления целлюлита. Оно часто используется в комбинации с шалфеем.

Важно: Масло не следует применять детям и беременным женщинам.

1. 11. Эфирное масло лемонграсса

Масло лемонграсса воздействует на целлюлит, выводя токсины и лишнюю воду из организма. Массажные масла с лемонграссом атакуют подкожную жировую клетчатку и тонизируют тело. С маслом лемонграсса прекрасно сочетаются масла орегано, фенхеля и базилика.

Важно: Запрещается применять больным диабетом, беременным женщинам и детям младше 2 лет. Не стоит наносить на излишне чувствительную или поврежденную кожу.

1. 12. Эфирное масло семян сельдерея

Масло сельдерея уменьшает выраженность целлюлита и очищает организм, уничтожая токсины. Этот диуретик широко применяется для предотвращения целлюлита. Чаще всего используется в комбинации с маслом грейпфрута.

Важно: Не используйте масло сельдерея перед выходом на улицу и не наносите его на чувствительную кожу. Его следует хранить в затемненном месте, в герметичной таре. Использовать застарелое, окислившееся масло может быть опасно для здоровья.

1. 13. Эфирное масло орегано

Нанесение масла орегано поможет вывести токсины и улучшить кровообращение в проблемных зонах. Его можно использовать в сочетании с маслами можжевельника, грейпфрута, базилика и лимона.

Важно: Масло орегано способно разжижать кровь и вступать во взаимодействие с некоторыми медикаментами. Его следует избегать детям и беременным женщинам.

1. 14. Эфирное масло тимьяна

Масло тимьяна – это диуретик, который уничтожает токсины, восстанавливает гормональный баланс и усиливает циркуляцию крови. Часто применяется вместе с маслами можжевельника, лайма и фенхеля.

Важно: Большинство людей с аллергией на орегано также имеют аллергию на тимьян. Масло тимьяна снижает свертываемость крови, постарайтесь не использовать его в течение двух недель перед запланированной операцией. Также избегайте его, если у вас повышен гормон эстроген.

1. 15. Эфирное масло кедра

Кедровое масло помогает бороться с лишним весом, устраняет токсины, уменьшает проявления целлюлита. Оно гармонично сочетается с маслами кипариса можжевельника и грейпфрута.

Важно: Беременным женщинам следует воздержаться от использования кедрового масла.

Способы применения эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Далее перечислены популярные методы использования эфирных масел, которые применяются для избавления от целлюлита.

• Нанесение масла при помощи щетки: Возьмите щетку для тела, нанесите на нее несколько капель эфирного масла и втирайте его в кожу по направлению вверх. Это улучшит микроциркуляцию крови. Идеальное время для процедуры – перед принятием душа.
• Массаж: Возьмите несколько капель масла и втирайте их в кожу круговыми движениями. Массаж усиливает кровообращение и благотворно воздействует на кожу. Это отличный способ отшелушить кожу перед душем, раскрыть поры и удалить токсины.
• Ванны: Принятие ванны позволит эфирному маслу проникнуть вглубь эпидермиса. Во время мытья разминайте и похлопывайте проблемные зоны, чтобы помочь маслу разрушить жировые отложения. Находясь в воде, можно массировать эти участки с использованием специальных масляных смесей.

Кроме того, эфирные масла можно добавлять в чай и принимать внутрь в исходном виде.

Советы по использованию эфирных масел

Существует великое множество различных эфирных масел с антицеллюлитными свойствами, а также их комбинаций. Прежде чем начать использовать эфирные масла, обратите внимание на следующие рекомендации:

• Эфирные масла нельзя использовать в неразбавленном виде. Слишком резкое воздействие приведет к раздражению кожи и другим негативным последствиям. Всегда смешивайте их с базовыми маслами, такими как масло жожоба, масло авокадо, а также кунжутным, миндальным, оливковым, морковным маслом.
• Можно составлять композиции только из базовых масел: возьмите 2 чайных ложки миндального масла, добавьте к нему по 5 капель масла жожоба и морковного масла и как следует перемешайте.
• Выясните, на какие масла у вас аллергия и откажитесь от их использования.
• Некоторые масла придутся по вкусу вашим знакомым, но будут бесполезны для вас. Методом проб и ошибок определите, какие масла подходят именно вам.
• Найдите удачные комбинации масел.
• Посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать эфирные масла. Некоторые из них могут не сочетаться с лекарствами, которые вы принимаете. При выборе масел оценивайте возможные риски для здоровья.
• Убедитесь, что масло, которое вы используете перед выходом на улицу, не увеличивает вероятность получения солнечного ожога.

Как правильно применять эфирные масла для борьбы с целлюлитом

Ниже даны несколько примеров композиций из различных видов масел. Вам необязательно ограничиваться только этими рецептами. Существует много других способов смешать различные масла.

Антицеллюлитное масло для ванн:

• Возьмите 6 капель масла орегано и масла можжевельника, 10 капель лимонного и грейпфрутового масла и 8 капель масла базилика. Хорошо перемешайте.
• Наполните ванну и добавьте в воду 2 горсти каменной соли и 8 капель приготовленной вами смеси.
• Находясь в воде, не забывайте массировать проблемные зоны для достижения наилучшего результата.

Альтернативный вариант:

• 5 капель можжевельника, 3 капли апельсина, лимона и кипариса смешайте с 2 чайными ложками меда.
• Два раза в неделю принимайте ванну с этой композицией, дополняя ее массажными маслами.

Антицеллюлитное массажное масло:

• Вариант 1: Смешайте 14 капель можжевельника, 10 капель лимона и 6 капель орегано.
• Вариант 2: Смешайте 8 капель фенхеля, 10 капель лимона, 12 капель грейпфрута.
• Вариант 3: Смешайте 10 капель базилика, 8 капель тимьяна, 10 капель грейпфрута.

Целлюлит никогда не начинается внезапно, это состояние развивается в течение длительного срока. Как следствие, борьба с целлюлитом требует времени, терпения и упорства. Эфирные масла с антицеллюлитными свойствами могут творить чудеса, при условии их грамотного использования. Так что, не спешите, не переусердствуйте с количеством масла, слушайте свое тело, берегитесь проявлений аллергии, их всегда можно избежать. Не бойтесь экспериментировать и расскажите нам, какие масла вам больше помогли.

Поделиться ссылкой:

«Апельсиновая корочка» является проблемой почти каждой женщины. Эта проблема может возникнуть уже в подростковом возрасте. Причем это не зависит от типа фигуры и образа жизни. Но избавиться от нее весьма сложно, и девушки идут на любые ухищрения, чтобы привести свое тело в идеальное состояние. Существует довольно много способов борьбы с целлюлитом, но чтобы эффект был видимым в короткие сроки, то лучше использовать комплексные мероприятия. Одним из способов устранить «апельсиновую корку» на теле является массаж с различными маслами. Об этом и пойдет речь в данной статье.

Почему появляется целлюлит

Прежде, чем говорить о причинах появления целлюлита, стоит разобраться, что же это такое. Многие ошибочно считаю, что целлюлит это просто рыхлая кожа. Но это не совсем так. Целлюлитом принято считать увеличение жировых клеток, которое приводит к неправильному распределению жировой ткани. Так жировые ткани приобретают не правильную форму и сосредотачиваются в определенных участках тела. Обычно, это область ягодиц, бедер. Но так же жировые ткани могут комковаться и на руках или в области живота. Из-за этого ухудшится процесс кровообращения и нарушается процесс микроциркуляции. Хоть многие и считаю «апельсиновую корку» больше проблемой эстетического характера, но на самом деле, если оставить ее без внимания, то возможно появятся более серьезные проблемы, связанные со здоровьем.

Причин возникновения такого недуга достаточно много. Но, в первую очередь, следует выделить основные факторы, влияющие на образование «апельсиновой корочки». К таким относятся не правильное питание, нарушение гормонального состояния и сидячий образ жизни. Из-за этих факторов в основном клетки не получают необходимое количество кислорода и накапливают жир, а вместе с жиром в тех местах копятся токсины и другие вредные вещества, которые нарушают кровоток.

Итак, если рассматривать процесс возникновения целлюлита, то начинается все накапливания жидкости внутри клеток. Эта жидкость будет создавать давление на сами клетки, а так же на сосуды. Из-за этого будет нарушаться правильный кровоток, который не позволит лимфе вывести всю скопившуюся жидкость. Коллаген будет синтезироваться вокруг жировых клеток, и при этом он не сможет выйти в нужном направлении.

Как можно избавиться от «апельсиновой корки»

На сегодняшний день существует довольно много способов, позволяющих избавиться от целлюлита. Применять их можно как в домашних условиях, так и в специализированных салонах. Но чтобы достичь лучшего результата, лучше делать комплексные процедуры.

• Одним из простых способов стимулировать кровоток является контрастный душ. Изменяя температуру воды можно легко улучшить процесс кровоснабжения, что поможет укрепить стенки сосудов и избавиться от жировой ткани. К тому же этот метод не потребует финансовых сложений и не отнимет много времени.
• Чтобы очистить организм от накопившихся вредных веществ и токсинов, улучшить микроциркуляцию следует употреблять больше питьевой воды. В среднем взрослый человек должен пить в день около двух литров чистой воды, и не стоит это путать с другими жидкостями, к примеру, чаем или соком.
• Необходимо наладить свое питание. В рационе не должно присутствовать жирных и жареных блюд, сладостей. Вместо этого лучше добавить овощей, фруктов. Так же стоит избегать перекусов в сухомятку.
• Не стоит оставлять без внимания нервную систему. Поэтому надо перестать волноваться о пустяках, ведь стресс так же является одной их причин появления «апельсиновой корки».
• Не стоит забывать о ваннах, массаже и спа-процедурах. Принимая ванну, не стоит забывать добавить эфирное масло или морскую соль. Во время массаж тоже лучше использовать специальное средство, так эффект от процедуры будет усилен. Спа-процедуры можно выполнять не только в салоне, но и дома. Для этого потребуются средства для обертывания, скраб и пилинг. Такие манипуляции будут улучать работу кровеносной системы, что приведет к уменьшению жировой прослойки.

Как применять антицеллюлитные масла

Не любое масло подойдет для массажа в борьбе с данным несовершенством. Поэтому давайте для начала рассмотрим виды масел и их особенности.

Большой эффективностью для устранения «апельсиновой корки» обладают цитрусовые эфирные масла. При частом применении они помогут расщепить жиры, улучшить процесс регенерации клеток, а кожу сделают гладкой и упругой. Наиболее эффективным среди цитрусовых считается масло грейпфрута, оно поможет избавиться от излишней жидкости, привести в норму работу кровеносной системы и ускорить вывод токсинов и вредных веществ из организма. Масла фенхеля и можжевельника помогут вывести из организма шлаки, токсины, кроме этого они помогут очистить кровь. Так же эффективно использовать масло розмарина. С его помощью при массаже из организма будет удаляться лишняя жидкость и стимулироваться жировой обмен. Но кроме этого такой компонент обладает омолаживающим эффектом, укрепляет иммунную систему, помогает в лечение варикозного расширения вен и прекрасно снимает чувство усталости.

А теперь давайте разберем правила применения таких средств при массаже. Во-первых, все эти масла следует смешивать с базовым маслом. В качестве базовой основы может служить масло персика, абрикоса или оливковое. В 30 мл базового средства добавляется одно из предложенных масел в количестве 10 капель. Так же можно добавлять не одно эфирное масло, а составлять композиции. В этом случае надо внимательно изучить свойство каждого продукта и совмещать их эффекты.

Критерии выбора

Приобретая готовую смесь масляную смесь следует внимательно изучить состав продукта. Кроме основы средства в составе должны быть компоненты, которые улучшают кровообращение, помогают выводу токсинов и жидкости из организма. В первую очередь, это цитрусовые масла, коричное, можжевельниковое и розмариновое. Но при этом не стоит оставлять без внимания базовый состав. Его лучше подбирать от типа массажа, который планируется проводить. К примеру, если планируется проводить массаж банками, то здесь главное обеспечить легкое скольжение.

Так же, говоря о компонентах, они не должны вызывать аллергической реакции. Людям склонным к аллергии, стоит отнестись к этому критерию с особой внимательностью. Кроме этого запах для человека должен быть приятным и не вызывать чувства головокружения.

Ну и стоит обращать внимание на производителя. Лучше отдать предпочтение проверенной компании, чтобы в будущем оставаться довольным результатом. Так же продукция сомнительного производителя не только не даст нужного эффекта, но может только усугубить ситуацию.

А если вы ждете ребенка или у вас период лактации, то перед покупкой продукта и началом массажа следует проконсультироваться с врачом.

Лучшие недорогие антицеллюлитные масла для массажа

Mirolla

Данное средство от российского производителя представляет собой маслянистую жидкость, имеющую светло-желтый оттенок. В составе продукта нет парабенов, красителей и ароматизаторов. Благодаря тому, что производитель использует только сырье высокого качества, сохраняются все полезные свойства растений, которые окажут необходимый эффект в борьбе с «апельсиновой коркой».

Основу «Mirolla» составляют морские водоросли, ламинария и фукус. С их помощью будут активизироваться клеточные обменные процессы, улучшится метаболизм и выровняется рельеф кожного покрова. Уже после нескольких применений можно заметить, как кожа подтянулась, стала упругой и более эластичной. Кроме этого в составе «Mirolla» имеются витамин Е, масла розмарина и зародышей пшеницы. За счет этого будут укрепляться сосуды, кожный покров будет омолаживаться, и не будет стареть раньше времени.

Средство следует наносить легкими движениями на проблемные участки тела, для лучшего эффекта проводить процедуру стоит после принятия ванны или душа. «Mirolla» имеет объем 150 мл.

Средняя стоимость составляет 120 рублей.

Mirolla масло антицеллюлитное

Достоинства:

Недостатки:

Pellesana Антицеллюлитное масло с кофеином

Еще один продукт российского производства, который поможет в борьбе с целлюлитом. Используя данное средство при массаже можно не только избавиться от «апельсиновой корочки», а так же улучшить кровообращение, сделать кожный покров более гладким и вывести из тканей лишнюю жидкость.

Кроме того эфирные маслица входящие в состав изделия будут способствовать липолизу, ускорять расщепление жиров. Благодаря тому, что в составе имеется кофе, будет улучшен процесс кровообращения, укрепятся стенки сосудов, ускорится обмен веществ на клеточном уровне. Ежедневное применение «Pellesana» позволит скорректировать контур тела, избавиться от пары лишних килограмм, а так же устранить растяжки. К тому же компоненты средства помогут вывести из организма токсины и стимулировать обновление клеток ткани.

Применять «Pellesana» следует в течение месяца два раза в день. А чтобы сохранить полученный результат продолжать повторять процедуры по одному разу в день. Такое масло выпускается объемом 100 мл.

Средняя стоимость составляет 100 рублей.

Pellesana Антицеллюлитное масло с кофеином

Достоинства:

Недостатки:

Лимонниковый массаж для тела

Данный продукт от торговой марки «Рецепты Бабушки Агафьи» имеет в своем составе лимонное масло, витамин Е и масло дикого нанайского лимонника. «Лимонниковый массаж для тела» входит в серию «На 5 соках» и отличается эффективностью и безопасностью при использовании, поскольку здесь используются только растительные компоненты и современные технологии.

«Лимонниковый массаж для тела» подходит не только для уменьшения целлюлита, а так же для устранения жировых отложений, улучшения кровотока, для стимулирования процессов метаболизма в организме. Ведь вытяжка из ягод нанайского лимонника обладает всеми этими свойствами. А кроме этого массаж таким средством поможет вывести токсины и вредные вещества из организма, подтянуть кожный покров и насытить ее питательными компонентами. Уже после нескольких процедур кожа станет более упругой и подтянутой, повысится ее тонус, а целлюлит станет менее заметным.

«Лимонниковый массаж для тела» выпускается в бутылке объемом 170 мл.

Средняя стоимость составляет 110 рублей.

Лимонниковый массаж для тела

Достоинства:

Недостатки:

Лучшие антицеллюлитные масла для массажа средней ценовой категории

Aravia Organic Anti-Cellulite Body Butter

Такое средство станет отличным помощником в борьбе с целлюлитом, а так же поможет предотвратить его появление. Все благодаря тому, что здесь идет правильное сочетание компонентов, которые не только уменьшат «апельсиновую корку», но так же сделают кожный покров эластичным и подтянутым. Стоит отметить, что в составе «Aravia Organic Anti-Cellulite Body Butter» имеется масло зеленого кофе. Данный компонент способствует выработке коллагена, укоряет процесс расщепления жиров и тем самым уменьшает «апельсиновую корочку» на теле.

«Aravia Organic Anti-Cellulite Body Butter» довольно прост в использовании. Для этого потребуется взять небольшое количество средство и разогреть его в ладонях. После чего приступить к массажу до полного впитывания баттера.

Средняя стоимость составляет 760 рублей.

Aravia Organic Anti-Cellulite Body Butter

Достоинства:

Недостатки:

Витэкс Идеальная фигура

Белорусская компания «Витэкс» давно завоевала сердца прекрасной половины человечества. А все благодаря тому, что продукция данного бренда имеет доступную стоимость и при этом дает ожидаемый результат.

«Витэкс Идеальная фигура» будет оказывать комплексное воздействие на проблемные участки тела. При нанесении средства будет стимулироваться расщепление жиров, блокироваться заполнение жировых клеток и замедляться рост новых жировых клеток. В составе «Витэкс Идеальная фигура» имеются эфирные масла корицы и апельсина. С их помощью улучшается обмен веществ в организме, укрепляется соединительная ткань, нормализуется отток лимфы. Уже после нескольких применений можно будет заметить, как кожный покров подтянулся, стал эластичным и ровным.

Средняя стоимость составляет 340 рублей.

Витэкс Идеальная фигура масло антицеллюлитное

Достоинства:

Недостатки:

Хлипкая крышка.

Bodika Anti-Cellulite Body Oil