Лучший продукт от целлюлита

Содержание статьи

Антицеллюлитная диета: топ 10 продуктов против целлюлита

Целлюлит так или иначе коснулся каждой женщины. Правильное питание является одним из основных методов комплексного воздействия на заболевание. Но диета от целлюлита – это не значит, что нужно несколько недель практически ничего не есть. Для борьбы с проблемой необходимо понять причины целлюлита и грамотно составить рацион питания, который включает все необходимые организму витамины и микроэлементы.

Что составляет основу питания при целлюлите

Отказ исключительно от калорийных продуктов не принесёт желаемого результата в борьбе с «апельсиновой коркой». Диета против целлюлита предусматривает улучшение метаболизма и очищение организма от токсинов и шлаков.

Рацион должен быть наполнен белком, задача которого состоит в сжигании жира и снабжении организма энергией. Употребляя белок и занимаясь физическими упражнениями, можно преобразовать весь жир в подтянутые и упругие мышцы без каких-либо проявлений целлюлита. Единоразовый приём пищи должен содержать не более 30 г белка – именно столько организм может переработать за раз. Поэтому в каждый приём пищи нужно добавлять определённое количество белка: например, на завтрак – творог, на обед – рыбу и т.д.

Питание при целлюлите должно содержать овощи и фрукты, а также нежирные кисломолочные продукты. Необходимо пить много воды для ускорения обменных процессов и подавления чувства голода. Хлеб при целлюлите не запрещен, но следует отдавать предпочтение ржаному сорту или из муки грубого помола.

Антицеллюлитная диета не обходится и без углеводов. Они играют немаловажную роль в расщеплении жиров, но употреблять нужно углеводы с низким гликемическим показателем, которые будут медленно высвобождать энергию.

10 продуктов, которые помогут избавиться от целлюлита

В рацион нужно включить следующие продукты, которые способствуют выведению шлаков и жидкости из организма:

1. Бананы

Отношение калия к натрию в бананах велико, поэтому эти фрукты в большей степени выводят жидкость из организма, чем накапливают её. Также калий активирует кровоток, благодаря чему полезные компоненты поступают в клетки и ткани. Бананы – это идеальный перекус для тех, кто склонен к целлюлиту, особенно если кушать их с кисломолочными продуктами. Калием также богаты сухофрукты и некоторые овощи.

2. Капуста

Из капусты можно приготовить много вкусных, полезных и питательных блюд. Овощ богат витамином C, кальцием и калием. Диета от целлюлита должна включать брюссельскую капусту, употребление которой способствует блокировке некоторых эстрогенов, нарушающих синтез коллагена и ослабляющих соединительную ткань.

3. Злаковые

Включение в рацион ячменя, овсянки – углеводов с низким гликемическим показателем, способно в постоянном режиме подпитывать организм небольшими порциями энергии, так что человек долго не чувствует голода. К тому же, овсянка очищает организм от шлаков и токсинов.

4. Куриные яйца

В состав яиц входит белок, витамины A, B12, E, D, микроэлементы – железо, цинк, йод. Они низкокалорийны и достаточно питательны за счёт высокого содержания протеина. Но при целлюлите рекомендуется кушать только белок яиц для контроля уровня холестерина и употребления жира. Витамин E также отвечает за эластичность кожи и в достаточном количестве содержится в растительном масле.

5. Авокадо

Данный экзотический фрукт содержит олеиновую кислоту, способную регулировать аппетит и формировать чувство насыщения. В авокадо входит глютатион, активизирующий выведение токсинов. Также фрукт богат ненасыщенными жирными кислотами, полезными для организма, но налегать на него не стоит – авокадо считается калорийным.

6. Семечки подсолнечника

В них содержатся витамины B6 и E, которые улучшают процессы усвоения белков и устраняют симптомы целлюлита. Но семечки очень калорийны, поэтому кушать их можно в небольшом количестве.

7. Сухое красное вино

Этот алкогольный напиток разрешён к употреблению при целлюлите – но не более полстакана в день. Красное вино стимулирует отток шлаков из организма и улучшает кровообращение.

8. Морепродукты

Многие специалисты рекомендуют выбирать рыбу вместо мяса в качестве источника белковой пищи. Также морепродукты богаты антиоксидантами и другими необходимыми микроэлементами.

9. Сок алоэ

Свежевыжатый сок алоэ поможет вывести из организма токсины. Достаточно всего несколько капель в день.

10. Вода

Уникальный продукт, обеспечивающий ощущение наполнения желудка за 0 калорий. Рекомендуется выпивать до 2 л воды в день.

Правильное питание при целлюлите – это не только набор рекомендованных продуктов, но и грамотно составленное меню: каждый приём пищи должен состоять из блюд, дающих ощущение сытости и наполненных витаминами и антиоксидантами.

3 примера антицеллюлитного меню

Питание при целлюлите довольно разнообразно, можно выбирать несколько разработанных диет. Некоторые из них приведены ниже:

Диета №1.

Завтрак: Порция творога и 1 вареное яйцо. Пара фруктов. Стакан зеленого чая или свежевыжатого сока.

Обед: Отварное нежирное мясо с кукурузой или зеленым горошком. Дополнить любыми овощами. Запить соком.

Ужин: Отварные овощи с несколькими ложками гречневой или рисовой каши. Яблоко или грушу оставить на десерт.

Эта диета длится 3 недели и позволяет скинуть до 7 кг. Во время диеты рекомендуется пить много воды, как перед едой, так и при первом ощущении голода.

Диета №2.

Завтрак: Смешать негазированную минеральную воду с соком половинки лимона. Через 20 минут скушать фруктовый салат.

Обед: Салат из огурцов, помидор, капусты, зелени (укропа, петрушки, сельдерея) с добавлением зерен пшеницы или тыквенных семечек и заправленный растительным маслом и лимонным соком.

Читайте также:  Можно ли убрать целлюлит физическими упражнениями

Полдник: Стакан нежирного йогурта. Оладьи из рисовой муки. Смесь орехов и сухофруктов.

Ужин: Отварная красная чечевица с зеленью и чесноком.

Эта диета добавляет организму энергию и бодрость, выводит токсины и помогает сбросить лишние килограммы, поэтому она состоит из продуктов, богатых калием.

Диета №3.

Нечетные дни:

Завтрак: Фрукты.

Обед: Овощной салат, заправленный растительным маслом.

Ужин: Овощной салат с добавлением зерен пшеницы, сои или фасоли. Позже можно скушать еще фруктов.

Четные дни:

Завтрак: Фрукты (кроме бананов).

Обед: Сначала сырые овощи, а затем потушенные или приготовленные на пару.

Ужин: Немного отварного риса, овсянки, гречки или чечевицы (на выбор). Позднее – обезжиренный йогурт.

Это очищающая диета, выводящая токсины и шлаки и стимулирующая метаболизм. Продолжительность – 10 дней. Фрукты и овощи можно кушать в любом количестве а также нужно пить очень много воды или сока.

Рекомендации по антицеллюлитной диете

Продукты, помогающие избавиться от целлюлита – это только начало на пути борьбы с проблемой. Для достижения наилучшего эффекта нужно выполнять совокупность мер. Необходимо отказаться от курения, не употреблять в пищу жареные, жирные, копчёные, солёные блюда, а также спиртное.

Не стоит злоупотреблять перекусами. При ощущении голода, когда до обеда еще рано, рекомендуется выпить стакан воды, а немного позже съесть банан. Для предотвращения застоя крови в ногах не следует носить узкие джинсы или брюки.

Необходимо совмещать антицеллюлитную диету с физическими нагрузками – ходьбой, бегом, катанием на велосипеде. Если есть возможность, лучше записаться на некоторые салонные процедуры (LPG массаж, прессотерапию, мезотерапию и другие) или делать обертывания или антицеллюлитный массаж в домашних условиях (например, сухой щеткой или с мёдом). Чёткое выполнение рекомендаций по питанию, спорт и, самое главное, ваше желание, позволит вам эффективно избавиться от целлюлита.

Источник

Эти продукты помогают побороть целлюлит

Хотя панацеи от целлюлита не существует, в дополнение к спорту и коррекции питания эти 9 продуктов оказывают благотворное влияние на исчезновение «апельсиновой корки». Вот их список!

Продукты, помогающие в борьбе с целлюлитом

Неприглядные вмятины не вызывают физического дискомфорта, но они являются распространенной косметической проблемой: женщины боятся носить купальник, шорты и стесняются показать свое тело в нижнем белье. Но с помощью следующих продуктов можно уменьшить ненавистный целлюлит!

1. Гречневая крупа

Тот, кто борется с целлюлитом, обязательно должен включить гречку в свой рацион. Эта популярная в нашей стране псевдозерновая культура богата белками, витаминами, минералами и клетчаткой. Последняя заставляет токсины вымываться из жировых клеток.

Лизин, содержащийся в зернах гречихи, также помогает восстанавливать собственные ткани организма и формировать коллаген – идеальное средство от целлюлита.

2. Грейпфрут

Грейпфрут тоже помогает избавиться от неприглядной апельсиновой корки, что делает его идеальным антицеллюлитным продуктом. Высокое содержание витамина С поддерживает образование коллагена и восстанавливает ткани. Кожа выглядит увлажненной, сияющей и молодой на всем теле, целлюлит разглаживается. Раздражающие ямочки на бедрах, ягодицах и животе уменьшаются благодаря грейпфруту.

Кроме того, грейпфруты могут помочь сжигать жир быстрее. Это происходит из-за нарингенина, содержащегося в плоде: горькое вещество влияет на определенные белки, из-за чего печень предпочитает расщеплять жирные кислоты.

3. Орехи

Орехи не должны быть редким продуктом в рационе, их следует есть регулярно, в том числе для успешной борьбы с целлюлитом. На вершине списка находятся грецкие орехи и неочищенный миндаль. Полиненасыщенные жирные кислоты орехов незаменимы для организма и способствуют здоровью клеточной мембраны. Это в свою очередь делает кожу более плотной и защищает ее от появления морщин. Таким образом, незаменимые жирные кислоты действуют не только против целлюлита, но и против общего процесса старения кожи.

4. Петрушка

Если вы хотите избавиться от целлюлита, обязательно ешьте петрушку! Часто петрушка используется только в качестве украшения на тарелке, но «кухонная трава» может сделать гораздо больше. Кудрявая или гладкая петрушка помогает избавить организм от ненужных токсинов.

Благодаря высокому содержанию калия она оказывает обезвоживающий эффект, который ускоряет выведение токсинов из организма. В результате кожа становится более гладкой и сияющей.

5. Кориандр

Еще одной травой, которая доказала эффективность в борьбе с целлюлитом, является кориандр. Он считается одной из старейших пряностей и пользуется всё большей популярностью во многих странах. Кориандр оказывает положительное влияние на детоксикацию, помогая удалить тяжелые металлы из организма, которые в противном случае попали бы в жировые клетки. Специя обладает антибиотическим действием и может даже убить сальмонеллу.

Кроме того, кориандр успокаивает желудок! Это связано с эфирными маслами, которые надежно снимают такие симптомы, как чувство тяжести, спазмы в животе или метеоризм.

6. Лимонная вода

Чтобы раздражающая апельсиновая корка, наконец, ушла в прошлое, поможет простой трюк: просто добавляйте в минеральную воду небольшое количество лимонного сока. Поступление достаточного количества жидкости чрезвычайно важно для каждого человека. Если организму не хватает воды, кожа выглядит бледной, тусклой и морщинистой. Взрослому человеку следует выпивать минимум 1,5 литра воды или несладкого чая ежедневно.

Обильное питье дает явное преимущество в борьбе с целлюлитом, поскольку токсины активно вымываются из организма и делают кожу более эластичной. Кроме того, витамин С из лимона поставляет телу жизненно важные питательные вещества, помогающие восстанавливать клетки кожи после повреждения солнцем.

7. Зеленый чай

Зеленый чай — это очень полезное и универсальное средство! Он играет решающую роль в уменьшении целлюлита, поскольку содержит антиоксиданты, которые помогают вымывать шлаки. Почему бы не заменить утреннюю чашку кофе чашкой зеленого чая?

8. Свежевыжатый апельсиновый сок

Апельсины против апельсиновой корки! Большое количество витамина С укрепляет соединительную ткань, поэтому пейте свежевыжатый апельсиновый сок как можно чаще. Кроме того, этот освежающий напиток просто вкусный!

9. Нежирные продукты

Жир является источником всего «целлюлитного зла». Поэтому следует максимально снизить долю жиров в рационе. Следовательно, фастфуд запрещён! Так же, как жирное мясо, сливочные и сладкие торты. Рыба, нежирное мясо, овощи и фрукты имеют не менее прекрасный вкус и в тысячу раз полезнее!

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с missfit.ru

Также рекомендуем наш канал для взрослых девочек ПРО ЭТО

Источник

Лучшие средства от целлюлита: рейтинг 10 эффективных продуктов

После 35 лет целлюлит проявляется практически у всех женщин. Если его не купировать, изменения кожи могут стать настолько сильными, что женщина начинает испытывать боль. Поэтому не откладывайте, а скорее выбирайте антицеллюлитное средство для тела, подходящее под ваш случай.

Читайте также:  Как убрать целлюлит эфирными маслами

Бороться с этой проблемой нужно правильно, чтобы не навредить организму. Важен комплексный подход. Даже самый лучший крем не справится в одиночку.

Эффективная борьба с целлюлитом: изучаем основы

Целлюлит — это не заболевание, а всего лишь косметический недостаток, который можно убрать, используя хорошие антицеллюлитные средства для тела, пересмотрев меню и разработав физические упражнения.

Целлюлит меняется с возрастом или с переменами в организме:

  • до 40 лет (твёрдый) — в виде апельсиновой корки с растяжками или без них. При движении он не меняется. Такой тип легко уберёт хороший крем и утренняя разминка.
  • После 40-ка лет (вялый) — такой тип может проявиться и у более молодых женщин, если они резко похудели с помощью диет, но поленились заняться спортом.
  • Смешанный — чаще появляется при переходе из первой стадии в другую.

Иногда за целлюлит принимают сильную отёчность. Кожа при этом как прозрачная.

Стадии целлюлита:

  • Узловатых изменений нет, но кожа в этом месте менее чувствительна (как немного онемевшая).
  • Узелки видны даже в спокойном состоянии кожи, но пока в виде апельсиновой корки. При нажатии, вмятина восстанавливается не моментально.
  • Жировые клетки начинают срастаться между собой и атрофироваться, образуя микронодули. Могут появиться звёздочки лопнувших сосудов.
  • Редкая стадия, с которой сложно бороться. Микронодули можно не только увидеть в виде неровностей, но и ощутить при пальпации. Такие изменения в кожи — это не только косметический дефект. При 4-й стадии прикосновения к поражённой кожи становятся болезненным.

Если вы заметили первые признаки целлюлита, лучше сразу заняться его устранением. Чем дольше откладывать, тем сильнее будет слияние жировых долей и тяжелее восстановить дерму.

Причины появления «апельсиновой корки»

Целлюлит не имеет ничего общего с ожирением, так как увеличение веса происходит за счёт появления новых жировых клеток и увеличения их в объёме. При целлюлите вес может быть небольшой, но при сбое, жировые клетки растут быстрее обычного и срастаются.

В итоге появляются своеобразные разрастания, а слой дермы истощён настолько, что не справляется с давлением жировых долей. Поэтому все крема и упражнения направлены на восстановление микроциркуляции и упругости кожи.

Что влияет на появление целлюлита:

  • Сидячий образ жизни — при отсутствии физической нагрузки, кожа теряет упругость и любые изменения проявляются быстрее. Кроме того, несложные упражнения не дадут застаиваться лимфе.
  • Солёная еда — задержка воды в виде отёчности, деформирует кровеносные и лимфатические сосуды.
  • Тесная одежда и обувь — длительное давление не даёт циркулировать крови. К этой причине можно отнести и длительное сидение в одной позе.
  • Затяжной стресс — если не заняться своим психическим здоровьем, это приведёт к внутренним сбоям организма. В том числе и гормональным.
  • Возрастное снижение коллагена — регулируется гормонами и витаминными комплексами.

Существует три периода, когда появление целлюлита связаны с естественными процессами: переходный возраст, беременность и климакс. В это время идёт перестройка организма и эстроген вносит свои коррективы.

Как избавиться от целлюлита и растяжек в домашних условиях?

В поисках мощного домашнего средства от целлюлита, девушки бросаются на различные эксперименты. Рассмотрим наиболее эффективные и безопасные для самостоятельного использования.

Как действуют таблетки от целлюлита

Как выше написано, целлюлит — это внутренняя проблема и простыми диетами обойтись сложно, поэтому в некоторых случаях приходится добавлять таблетки. Препараты в аптеках разделены на несколько типов воздействий. Каждый из них имеет свои плюсы и минусы.

  • Слабительные — используйте только на короткий период, так как вы потеряете микроэлементы и витамины, а взамен получите сухую кожу и редкие волосы. Эти последствия временные, но не каждая готова пойти на риск. После приёма этих препаратов, необходимо пропит курс витаминов.
  • Ускоряющие метаболизм – такие антицеллюлитные препараты подходят людям с лишним весом. Они ускоряют кровоснабжение и помогают сильно похудеть. Такие препараты дают повышенную нагрузку на поджелудочную и печень. Если у вас есть хронические заболевания этих органов, лучше не рисковать.
  • Гормональные — может прописать только врач, самолечение приведёт к гораздо худшим последствиям от скачков веса и повышенного волосяного покрова до проблем с сердцем.
  • Блокирующие чувство голода — в основном на кофеине и танине, но есть и с более серьёзными компонентами, воздействующими на центральную нервную систему.

Гормональные и блокирующие аппетит можно принимать только после консультации с врачом.

Антицеллюлитная косметика из аптеки – можно ли ей доверять?

Волшебного крема пока не придумали и одним средством обойтись невозможно, но разогревающие косметические средства помогут ускорить процесс. Охлаждающие же мази направлены на снятие отёчности, поэтому нужны как дополнительное средство или при начальной стадии.

Лимфодренажные крема нормализуют движение лимфы на клеточном уровне. Ускоренный отток помогает очистить капилляры от лишней жидкости и предотвращает срастание жировых клеток. Чаще всего их делают на основе кофеина, листьев гуараны, водорослей или конского каштана.

Разогревающие также ускоряют кровообращение. Их делают на основе камфоры, гепарина, никотиновой кислоты и скипидара. Последнее лучше разбавлять маслом и после этого нанести на небольшой участок. Если не будет ожога, можно использовать. Аккуратно нужно наносить и китайские составы. В них часто добавляют змеиный яд. Если такое средство нанести толстым слоем — будет ожёг.

Нельзя смотреть только на то сколько стоит крем или рекламу средств, даже если они представлены в профессиональной линейке. Ещё дома в спокойной обстановке выясните какого эффекта вы ждёте от них и только после этого отправляйтесь в аптеку.

Горячие и холодные обертывания – что сильнее?

С целлюлитом можно бороться горячими и холодными обёртывании. Работают оба способа, но в одном случае лишняя жидкость выводится наружу через поры, а в другом внутрь через лимфу.

Горячие обёртывания заменяют сауну, хотя имеют схожий эффект. Разогревающие крема раскрывают поры, расщепляет жир и часть его уходит вместе с потом наружу. Если хотите усилить потоотделение, займитесь во время обёртывания гимнастикой. Крем в этом случае закрывается пищевой плёнкой, а сверху надевается тёплая одежда. Тёплыми надевайте только штаны, чтобы не спровоцировать сердечный приступ.

При холодном обёртывании гель накрывают только плёнкой. После растирания тела кубиками льда, поры резко сужаются. Мозг получает сигнал и заставляет кровь циркулировать быстрее, а жиры расщепляет на ферменты.

Приёмы, которые реально помогают

Для борьбы с целлюлитом важны не только средства, но и время их применения. Условно поделим крема на Венотоники (нормализующие отток лимфы) и Липолитики (расщепляющие жиры).

Первые нужно использовать во вторую фазу менструального цикла, так как в этот период прогестерон провоцирует накопление жиров. Наносится крем после дренажного массажа. Липоники применяют в первой фазе, в момент активности эстрогена, отвечающий за расщепление жиров.

Читайте также:  Масло бэй при целлюлите

Самое эффективное домашнее средство — медовый антицеллюлитный массаж. Нужно растереть тело мёдом и прижимая ладонь к участкам, резко отрывать её от кожи. Если до проблемных зон сложно дотянуться, просто растирайте мёд щёткой.

К недорогим способам относятся обёртывания с перцовой настойкой. Наносить её нужно не в чистом виде, а разбавив маслом и молотым кофе. Если у вас чувствительная кожа, замените настойку имбирём.

Есть ещё одно проверенное средство, но для него нужен помощник. Понадобятся вакуумные банки и мёд. Процедура такая же как при установке банок на спину, во время кашля, только с предварительным распариванием кожи и нанесением на неё мёда.

Топ-10 антицеллюлитных средств по версии покупателей – 2019

В борьбе с целлюлитом нельзя точно назвать что лучше, важно подходить к проблеме с разных сторон. Необходимы бады, чтобы не истощить организм, скрабы и увлажняющие крема. Чтобы вы не экспериментировали над своим организмом мы подготовили рейтинг косметики для тела, которая также борется против целлюлита.

1. Масло кокосовое с экстрактами и жирными маслами для тела ЧЁРНАЯ ГОРЧИЦА

Чёрная горчица — спасёт от двух проблем. Масла с антицеллюлитным эффектом выровняют кожу и уберут растяжки на коже. Вытяжка из горчицы и перцовая настойка разогреет кожу, расщепляя жиры, а раскрытые поры впитают все полезные свойства эфирных масел.

Марина

Очень удобно использовать дома. Не нужно искать сауну, достаточно разогреть бутылочку под краном и нанести масло. Бояться состава не нужно, оно совсем не печёт. Эффект оказался лучше скрабов.

2. Скраб соляной АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ на оливковом масле с ламинарией

Ламинарии и морская соль известна своими свойствами подтягивать кожу. Недаром после отпуска все выглядят свежо и помолодевшими. Такой морской коктейль решит и проблему целлюлита. Соль растворит закупоренные жиром поры, а богатые минералами водоросли — активируют клетки. Масло расторопши защитит чувствительную кожу, делая её шелковистой.

Инна

Скраб разогревает, но ощущения приятные. Я растирала махровой варежкой, царапин от соли нет. Первый эффект увидела через пять применений. Помимо выравнивания кожи, начала пропадать отёчность.

3. Мочалка джутовая с мылом МОЖЖЕВЕЛЬНИК

Джутовая мочалка мягко отшелушивает омертвевшую кожу и создаёт массажный эффект. Крупная вязка растирает кожу, улучшая кровоток и разбивая целлюлит. После такой процедуры антицеллюлитные средства срабатывают в разы лучше. Мыло с маслами ягод можжевельника создают расслабляющую атмосферу и снимают напряжение.

Ира

Перед обёртыванием активно массирую кожу мочалкой, и на разогретую наношу масло. Результат почти такой же как от вакуумного массажа. Узелки целлюлита уже не видно и практически не ощущаются при проведении рукой.

4. ГРЯЗЬ (Банка- 1200г) иловая сульфидная Сакского озера

Ил Сакского озера настоящая кладовая микроэлементов, даже Мёртвое море уступает в трое по содержанию аминокислот. Маска выравнивает и разглаживает кожу. Её микрочастицы попадают сквозь поры расщепляя солью жиры и ускоряя кровообращение. После её применения жировые клетки очищаются от токсинов и прекращают разрастаться. Буквально несколько обертываний вас избавят от целлюлита на ногах.

Татьяна

Когда читала этикетку, думала как всегда преувеличивают, оказалось нет. Это на самом деле удивительно средство. После его нанесения кожа становится бархатистой, а о целлюлите я забыла уже через полтора месяца. Кстати помогает она и от угрей, у меня они прошли после второго применения.

5. Экстракт гуараны, Дары Памира

Ускоряет активность мозга и активизирует повышенные метаболизм сильнее обычного кофе. Ежедневное употребление семян травы гуараны влияет не только на хорошее кровообращение, но и на уменьшение риска образования тромбов. С экстрактом гуараны избавление от целлюлита проходит без риска для сердца.

Оксана

Пью его как кофе по утрам и чувствую себя намного лучше. Из-за ускоренного метаболизма не нужно сидеть на жёсткой диете, а отложения постепенно уходят. Конечно же с целлюлитом я борюсь не только гуараной, но с ней мне не приходится себе во всём отказывать.

6. Крем-масло для тела Кокос в шоколаде

Шоколадно-кокосовое масло окутывает волшебным ароматом, превращая банные процедуры в СПА. Букет из масел ши, кокоса и какао — заставляют клетки работать активнее, нежно воздействуя даже на чувствительную кожу.

Света

После горячей ванны вытираюсь и наношу на участки с целлюлитом масло, потом массирую до полного впитывания, надеваю утеплённые лосины и так ложусь спать. Утром кожа как у младенца, а всю ночь ощущаю согревающий эффект.

7. Скраб солевой для тела «Здравница Алтая»

Мелкие частицы скорлупок кедрового ореха нежно очищают кожу, снимая омертвевший слой. Соль раскрывает поры и растворяет сальные пробки. По открытым и чистым порам, микроэлементы и ценные частички мумиё попадают в дерму, ускоряя кровообращение. Благодаря этим этапам, состав имеет противоцеллюлитный эффект.

Катерина

Про чудесные свойства мумиё слышала ещё в детстве. Сейчас познакомилась с ними лично, применяя скраб. Это средство заменило мне сразу два средства от целлюлита: массаж и мазь с лимфотоком.

8. Порошок хлореллы, Дары Памира

Приём порошка хлореллы спасёт в зимнее время и поможет летом при борьбе с целлюлитом. Его приём восполняет витамины и ускоряет регенерацию клеток. Не исключение и жировые клетки. Они прекращают разрастаться, а благодаря снижению отёчности — возвращаются в нормальное состояние.

Лена

Добавляю порошок в пищу. Сначала принимала как замену витаминов из аптеки, но заметила что стали пропадать бугорки целлюлита, а кожа стала упругой.

9. Стевии сироп «Мисс слим»

Экстракт стевии снижает аппетит, но это не сказывается негативно на здоровье. Несколько капель сиропа в день — содержат суточную дозу необходимые витамины. Такой чай от целлюлита помогает худеть без мучений.

Ольга

До покупки сиропа «Мисс слим» не хватало духу сесть на диету, очень люблю сладкое. Сейчас пью чай с несколькими каплями сиропа и ем гораздо меньше. Жуткого голода при этом не чувствую. Уже сбросила больше 10 кг. Начал постепенно уходить целлюлит.

10. Ягоды Асаи в порошке, Дары Памира

Борьба с весом и целлюлитом часто истощает организм. Многие сидят на жёстких диетах и изнуряют себя фитнес-средствами. Восполнить силы и ускорить метаболизм помогут ягоды Асаи. В их составе есть антиоксиданты, помогающие сохранить молодость и защитить сердце от перегрузок.

Аня

Беру с собой сок с ягодами в фитнес центр. Тренировки стали проходить легче, а вес наконец-то сдвинулся с мёртвой точки.

Вернуться к списку публикаций

Источник