Масло корицы применение целлюлит

Содержание статьи

15 эфирных масел, обладающих природным антицеллюлитным эффектом

Эфирное масло грейпфрута препятствует отложению подкожного жира. Его можно использовать в сочетании с различными растительными маслами. Эфирные масла цитрусовых, розмарина, можжевельника, корицы и герани улучшают кровообращение и способствуют устранению целлюлита. Масло укропа применяется для антицеллюлитного массажа. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел.

Целлюлит вызывает так называемый эффект апельсиновой корки, кожа приобретает неровный, бугристый вид. Деформация кожи происходит из-за того, что жировые отложения оказывают давление на соединительную ткань, которая присутствует повсеместно в теле человека. Целлюлит может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего встречается на бедрах и ягодицах. Первые признаки начинают проявляться с началом полового созревания и усиливаются с возрастом. Целлюлит более распространен среди женщин, чем среди мужчин, примерно 85-90% представительниц прекрасного пола вынуждены столкнуться с ним в определенный момент жизни.

Целлюлит не является заболеванием и не требует лечения. Если его наличие доставляет вам беспокойство – натуральные и безопасные эфирные масла помогут вам в борьбе с этой проблемой.

Эфирные масла против целлюлита

Смеси эфирных масел с антицеллюлитными свойствами часто используются для ванн и массажа. Несмотря на свою способность значительно улучшать состояние кожи, они не являются панацеей. Если вы хотите всерьез заняться здоровьем своего тела и кожи – попробуйте сочетать масла с правильным питанием и тренировками.

1. Эфирное масло грейпфрута

Грейпфрутовое эфирное масло обычно входит в состав антицеллюлитных смесей для ванн с диуретическим эффектом. Оно помогает выводить токсины, улучшает кровообращение и способствует похудению, особенно в сочетании с кремами для местного использования, содержащими кофеин. Для массажей его обычно смешивают с растительными маслами, например, оливковым. Для усиления антицеллюлитного эффекта его можно сочетать с кокосовым маслом.

Важно: Не используйте его перед выходом на солнце, вы можете получить солнечный ожог. В связи с недостатком данных о безопасности применения масла грейпфрута у беременных, постарайтесь избегать его, если вы беременны или кормите грудью.

2. Эфирные масла цитрусовых

Масла цитрусовых – лайма, мандарина, апельсина и лимона широко используются в борьбе с целлюлитом, так как являются диуретиками и улучшают циркуляцию. Они обладают лимфодренажным эффектом и добавляются в массажные смеси для похудения. С цитрусовыми маслами прекрасно сочетаются масла орегано, можжевельника грейпфрута и базилика.

Важно: Под воздействием прямых солнечных лучей эфирные масла цитрусовых становятся фототоксичными. Не наносите их перед выходом на улицу.

3. Эфирное масло розмарина

Масло розмарина применяется для массажей. Оно очищает организм, выводит лишнюю жидкость, стимулирует циркуляцию и укрепляет лимфатическую систему. Хорошо работает в смеси с грейпфрутовым и кипарисовым маслами, маслом орегано.

Важно: Розмариновое масло может быть небезопасным для беременных женщин и больных эпилепсией. При нанесении на раны и ушибы оно может вызвать сильное кровотечение.

4. Эфирное масло можжевельника

Обладает мочегонными и очистительными свойствами. Часто содержится в антицеллюлитных массажных смесях и маслах для ванн. Массажи с маслом можжевельника эффективны против дряблости кожи, растяжек и целлюлита. Хорошо сочетается с маслом фенхеля и грейпфрута.

Важно: Не наносите это масло на кожу, если на ней имеются повреждения.

5. Эфирное масло шалфея мускатного

Масло шалфея – популярное средство для ухода за кожей. Оно разглаживает морщины, эффективно борется с акне и целлюлитом. Входит в состав массажных масел с антицеллюлитными и жиросжигающими свойствами. Его можно смешивать с маслом герани, можжевельника, пачули и различными цитрусовыми маслами.

Важно: Не подтверждена безопасность использования у беременных.

6. Эфирное масло фенхеля

Эфирное масло фенхеля является диуретиком и избавляет организм от токсинов. Оно присутствует в жиросжигающих массажных смесях и антицеллюлитных смесях для ванн. Его можно сочетать с маслами лимона, грейпфрута и розмарина.

Важно: Не стоит применять это масло, если вы беременны или страдаете эпилепсией.

7. Эфирное масло корицы

Масло корицы стимулирует работу лимфатической системы, усиливает циркуляцию крови в сосудах, помогает выводить токсины и, как следствие, уменьшает выраженность целлюлита. В основном используется для массажей в сочетании с базовыми маслами. В дополнение к этому вы можете заваривать коричный чай.

Важно: Масло корицы может служить причиной образования тромбов и вступать во взаимодействие с некоторыми лекарствами. Не используйте его при наличии заболеваний кровеносной системы.

8. Эфирное масло герани

Масло герани – это отличное тонизирующее средство для кожи. Оно усиливает циркуляцию, очищает организм и улучшает гормональный баланс. Его часто добавляют в антицеллюлитные кремы и используют для массажа. Масло герани хорошо гармонирует с цитрусовыми маслами, маслами шалфея и можжевельника.

Важно: Не рекомендуется к использованию детьми и беременными женщинами. Может вызывать сыпь у людей с чувствительной кожей.

9. Эфирное масло кипариса

Эффективность масла кипариса в борьбе с целлюлитом объясняется его способностью укреплять ослабленные соединительные ткани и тонизировать кожу. Оно хорошо сочетается с маслом лимона и можжевельника.

Важно: Не подходит для детей и беременных женщин.

10. Эфирное масло пачули

Масло пачули помогает выводить из организма лишнюю жидкость. Благодаря тому, что оно является природным антисептиком, его можно наносить на поврежденную кожу. Масло оказывает положительное влияние на проблемную кожу и уменьшает проявления целлюлита. Оно часто используется в комбинации с шалфеем.

Важно: Масло не следует применять детям и беременным женщинам.

11. Эфирное масло лемонграсса

Масло лемонграсса воздействует на целлюлит, выводя токсины и лишнюю воду из организма. Массажные масла с лемонграссом атакуют подкожную жировую клетчатку и тонизируют тело. С маслом лемонграсса прекрасно сочетаются масла орегано, фенхеля и базилика.

Важно: Запрещается применять больным диабетом, беременным женщинам и детям младше 2 лет. Не стоит наносить на излишне чувствительную или поврежденную кожу.

12. Эфирное масло семян сельдерея

Масло сельдерея уменьшает выраженность целлюлита и очищает организм, уничтожая токсины. Этот диуретик широко применяется для предотвращения целлюлита. Чаще всего используется в комбинации с маслом грейпфрута.

Важно: Не используйте масло сельдерея перед выходом на улицу и не наносите его на чувствительную кожу. Его следует хранить в затемненном месте, в герметичной таре. Использовать застарелое, окислившееся масло может быть опасно для здоровья.

13. Эфирное масло орегано

Нанесение масла орегано поможет вывести токсины и улучшить кровообращение в проблемных зонах. Его можно использовать в сочетании с маслами можжевельника, грейпфрута, базилика и лимона.

Важно: Масло орегано способно разжижать кровь и вступать во взаимодействие с некоторыми медикаментами. Его следует избегать детям и беременным женщинам.

14. Эфирное масло тимьяна

Масло тимьяна – это диуретик, который уничтожает токсины, восстанавливает гормональный баланс и усиливает циркуляцию крови. Часто применяется вместе с маслами можжевельника, лайма и фенхеля.

Важно: Большинство людей с аллергией на орегано также имеют аллергию на тимьян. Масло тимьяна снижает свертываемость крови, постарайтесь не использовать его в течение двух недель перед запланированной операцией. Также избегайте его, если у вас повышен гормон эстроген.

15. Эфирное масло кедра

Кедровое масло помогает бороться с лишним весом, устраняет токсины, уменьшает проявления целлюлита. Оно гармонично сочетается с маслами кипариса можжевельника и грейпфрута.

Важно: Беременным женщинам следует воздержаться от использования кедрового масла.

Способы применения эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Далее перечислены популярные методы использования эфирных масел, которые применяются для избавления от целлюлита.

Нанесение масла при помощи щетки: Возьмите щетку для тела, нанесите на нее несколько капель эфирного масла и втирайте его в кожу по направлению вверх. Это улучшит микроциркуляцию крови. Идеальное время для процедуры – перед принятием душа.
Массаж: Возьмите несколько капель масла и втирайте их в кожу круговыми движениями. Массаж усиливает кровообращение и благотворно воздействует на кожу. Это отличный способ отшелушить кожу перед душем, раскрыть поры и удалить токсины.
Ванны: Принятие ванны позволит эфирному маслу проникнуть вглубь эпидермиса. Во время мытья разминайте и похлопывайте проблемные зоны, чтобы помочь маслу разрушить жировые отложения. Находясь в воде, можно массировать эти участки с использованием специальных масляных смесей.

Кроме того, эфирные масла можно добавлять в чай и принимать внутрь в исходном виде.

Советы по использованию эфирных масел

Существует великое множество различных эфирных масел с антицеллюлитными свойствами, а также их комбинаций. Прежде чем начать использовать эфирные масла, обратите внимание на следующие рекомендации:

Эфирные масла нельзя использовать в неразбавленном виде. Слишком резкое воздействие приведет к раздражению кожи и другим негативным последствиям. Всегда смешивайте их с базовыми маслами, такими как масло жожоба, масло авокадо, а также кунжутным, миндальным, оливковым, морковным маслом.
Можно составлять композиции только из базовых масел: возьмите 2 чайных ложки миндального масла, добавьте к нему по 5 капель масла жожоба и морковного масла и как следует перемешайте.
Выясните, на какие масла у вас аллергия и откажитесь от их использования.
Некоторые масла придутся по вкусу вашим знакомым, но будут бесполезны для вас. Методом проб и ошибок определите, какие масла подходят именно вам.
Найдите удачные комбинации масел.
Посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать эфирные масла. Некоторые из них могут не сочетаться с лекарствами, которые вы принимаете. При выборе масел оценивайте возможные риски для здоровья.
Убедитесь, что масло, которое вы используете перед выходом на улицу, не увеличивает вероятность получения солнечного ожога.

Как правильно применять эфирные масла для борьбы с целлюлитом

Ниже даны несколько примеров композиций из различных видов масел. Вам необязательно ограничиваться только этими рецептами. Существует много других способов смешать различные масла.

Антицеллюлитное масло для ванн:

Возьмите 6 капель масла орегано и масла можжевельника, 10 капель лимонного и грейпфрутового масла и 8 капель масла базилика. Хорошо перемешайте.
Наполните ванну и добавьте в воду 2 горсти каменной соли и 8 капель приготовленной вами смеси.
Находясь в воде, не забывайте массировать проблемные зоны для достижения наилучшего результата.

Альтернативный вариант:

5 капель можжевельника, 3 капли апельсина, лимона и кипариса смешайте с 2 чайными ложками меда.
Два раза в неделю принимайте ванну с этой композицией, дополняя ее массажными маслами.

Антицеллюлитное массажное масло:

Вариант 1: Смешайте 14 капель можжевельника, 10 капель лимона и 6 капель орегано.
Вариант 2: Смешайте 8 капель фенхеля, 10 капель лимона, 12 капель грейпфрута.
Вариант 3: Смешайте 10 капель базилика, 8 капель тимьяна, 10 капель грейпфрута.

Целлюлит никогда не начинается внезапно, это состояние развивается в течение длительного срока. Как следствие, борьба с целлюлитом требует времени, терпения и упорства. Эфирные масла с антицеллюлитными свойствами могут творить чудеса, при условии их грамотного использования. Так что, не спешите, не переусердствуйте с количеством масла, слушайте свое тело, берегитесь проявлений аллергии, их всегда можно избежать. Не бойтесь экспериментировать и расскажите нам, какие масла вам больше помогли.

Поделиться ссылкой:

Источник

Эфирное масло корицы от целлюлита

Проблема появления целлюлита в наше время известна многим и каждый пытается ее решить как может. Кто-то походами в салоны, где им предлагают различные процедуры для решения этой проблемы будь-то обертывание коих не мало или антицеллюлитный массаж. Другие же эти процедуры и многие другие пытаются выполнять самостоятельно. Тем самым экономя и деньги и время. Среди многочисленных средств применяемых для борьбы с целлюлитом замечено и эфирное масло (ЭМ) корицы. Многие из нас знают о применение корицы в кулинарии, да и в парфюмерии, но все из нас знают о том, что заграничные коллеги наших ученых в их исследованиях выявили, что корица от целлюлита практически незаменимое средство.

Входящие в состав корицы антиоксиданты способствуют замедлению старения. А за счет усиления циркуляции крови активизируется процесс восстановление клеток. Отлично стимулирует и тонизирует — все эти качества очень важны при борьбе с подобными проблемами.

Стоит заметить, что по ходу исследований было установлено, что обертывание с корицей не чем не хуже по достигнутым результатам антицеллюлитному массажу. Также выявили, что произошло и общее снижение веса.

Выше в основном говорилось о массаже и обертывание, но как вы понимаете это не единственные процедуры которые можно проводить с эфирным маслом корицы от целлюлита. Рассмотрим еще рецепты приготовления различных масел, скрабов в домашних условиях с использованием ЭМ корицы против целлюлита.

Лучшему пищеварению и улучшению обмена веществ способствует корица. Рекомендуется в день выпить любой напиток с корицей, повторять процедуру надо 3-5 раз в неделю. Напиток подойдет любой, но рекомендован зеленый чай ведь он способствует очищению организма.

1 чашка выбранного напитка
1-2 капли масла корицы, но вы должны быть уверенны в качестве эфирного масла перед тем как употреблять его внутрь. Или можете заменить ЭМ на молотою корицу, ее надо добавить в пропорции ¼ чайной ложки.

Все ингредиенты перемешать и выпить. Такой напиток не даст прибавить вам в весе, а коже оставаться упругой, подтянутой и что не мало важно молодой. Хочу заметить, что не стоит дожидаться когда проблемы с кожей настигнут вас, этот рецепт будет отличным профилактическим средством.

Скраб с эфирным маслом корицы от целлюлита (не смываемый)

1 капля корицы
2 капли черного перца
3 капли лемонграсса
3 капли петитгрейна
3 капли укропа
1 ст. морской соли ( можно взять и обычную)

Все смешать, растереть проблемные зоны. Дать маслам впитаться и затем принять теплую ванну, при этом не надо смывать ранее нанесенный скраб т.е. стирать его руками при помощи воды или мочалками и тд. После такой ванны не принимать душ и не вытираться, пуст кожа обсохнет сама. Необходимо пройти курс 10 раз, применяя через день. При необходимости можно повторять, например раз в месяц.
Стоит отметить корица у нас способствует ускорению расщепления жиров, также разрушению подкожного жира у нас способствуют лемонграсса и петитгрейна, укроп же способствует выводу из тканей лишней воды, что касается масла черного перца, то оно усиливает действие всех ингредиентов и улучшает обменные процессы.

Скраб с эфирным маслом корицы от целлюлита

1-2 ст. ложки измельченного кофе
1 ст. ложка оливкового масла
3-5 капель масла корицы

Все смешать, нагреть на водяной бане и втирать в кожу. Затем смыть теплой, а потом холодной (прохладной) водой. Применять не чаще 2 раз в неделю, чтобы не навредить здоровой коже.

Массажное масло от целлюлита с эфирным маслом корицы

Перед любой процедурой нам необходимо очистить кожу, это мы можем сделать скрабом который описан выше. Затем приступаем к антицеллюлитному массажу или обертыванию, в прочем к любым процедурам которые вам нравятся. Если вы предпочитаете массаж, то стоит отметить, что для его эффективности надо использовать масло или крем. И так приступим к изготовлению антицеллюлитного масла с корицей в домашних условиях:

2 ст. ложки масла основы. Масло основу следует выбирать по типу вашей кожи.
4-5 капель ЭМ корицы

Все перемешать и использовать как обычно при массаже.

Смесь для втирания от целлюлита

базовое масло по 1 ч. ложки на каждое эфирное масло — в данном случае 5 ч. ложек
3 капли ЭМ корицы
5 капель масла муската
8 капель масла герани
10 капель масла бергамота
10 капель масла грейпфрута

Все перемешать в посуде начиная смешить с меньшего кол-ва масла, например 3 капли корицы к нему добавляем 5 капель муската и тд., когда все ЭМ накапали добавить масло основу. Предварительно разогрев на водяной бане ( но это не обязательно) втереть в кожу. Начинаем энергично растирать при помощи массажера или массажной рукавицы. Повторять процедуру стоит 2 раза в день для достижения лучшего эффекта.
На заметку, смешивать стоит то количество которое вы можете использовать за раз. Не стоит мешать большое количество т.к. ингредиенты просто потеряют свои полезные свойства тем более, что готовится смесь от целлюлита очень быстро.

Антицеллюлитное обертывание с эфирным маслом корицы

Плитка черного шоколада — предварительно растопленная на паровой бане
3-5 капли эфирного масла корицы, если нет, то можно воспользоваться обычной молотой корицей достаточно 1-2 чайные ложки порошка

Все смешать и нанести на тело как при обычном обертывание (нанести на проблемные участки на 20 мин, обязательно обернувшись пищевой пленкой и дополнительно накрыться одеялом). Данный вид обертывания относится к горячему, поэтому имеет противопоказание — варикозное расширение вен. Для большей уверенности лучше проконсультировать со специалистом.
На заметку, если шоколад получается очень густым можно добавить 1 ст. ложку масла, например оливкового.

Еще один вариант обертывания от целлюлита в домашних условиях

белая глина количество рассчитывается самостоятельно в зависимости от объемов
3 капли эфирного масла корицы
3 капли эфирного масла апельсин

Белая глина разводится до образования кашице. Все перемешать и выполняем обертывание как обычно, курсом 10 дней, нанося через день.

Видео как заваривать чай с корицей

Источник

Лучшие эфирные масла в антицеллюлитном уходе

В комплексный уход для профилактики и борьбы с целлюлитом часто включают натуральные эфирные масла. В самостоятельном виде они не применяются, поскольку могут раздражать нежную кожу и спровоцировать появление ожогов. Это лишь вспомогательное средство при проведении массажей, обертываний и пилинга. Но несмотря на минимальную дозировку ароматных масел, они могут показать хороший результат при регулярном применении. Их действие направлено на разглаживание, увлажнение и тонизирование кожи. Какие именно масла окажутся наиболее эффективными?

Апельсин: выровненный рельеф кожи

Апельсиновое масло богато витаминами и природными антиоксидантами. Они помогают минимизировать негативное действие свободных радикалов на клетки кожи, тем самым продлевая ее молодость и прекрасный внешний вид без признаков целлюлита. Также натуральный продукт при правильном использовании способен убирать незначительную отечность кожи, которая нередко присутствует на проблемных участках с целлюлитом.

Любой крем для тела, если соединить его с апельсиновым маслом, станет антицеллюлитным. Добавьте 3-5 кап. продукта в порцию уходового средства. Легко массируя кожу круговыми движениями, равномерно распределите ароматный лосьон по коже. Вместо кремовой базы можно приготовить и масляную, взяв за основу оливковое, миндальное или виноградное масло. Уход с апельсиновым маслом приятно охлаждает кожу, тонизирует и разглаживает ее.

Обратите внимание, что натуральный продукт чувствителен к солнцу. После его использования нельзя допускать контакта кожи с солнечными лучами — есть риск получить болезненные ожоги.

Грейпфрут: уход за жирной кожей

Еще одно цитрусовое масло, которое поможет в домашнем антицеллюлитном уходе, — грейпфрутовое. Его яркий тонизирующий аромат непременно поднимет настроение и взбодрит.

Эфирное масло грейпфрута особенно эффективно в уходе за кожей, склонной к жирности. Оно помогает сделать поры менее заметными и убрать незначительные воспаления, вызванные активной работой сальных желез. Также грейпфрутовое масло в комплексе с другими уходовыми бьюти-продуктами поможет разгладить рельеф кожи, что очень важно при наличии целлюлита на проблемных участках тела.

С ароматным грейпфрутовым маслом часто проводят антицеллюлитный массаж, добавляя его в количество 5-7 кап. на 20 г основы — меда, крема или миндального масла.

Грейпфрутовое масло, так же как и апельсиновое, не рекомендуется наносить на открытые участки тела перед выходом на улицу в солнечную погоду. Массажи и обертывания с натуральным продуктом лучше проводить именно в холодное время года.

Корица: антицеллюлитный массаж для снятия болей в мышцах

Корица — одно из самых популярных средств в домашнем антицеллюлитном уходе. И эфирное масло окажется гораздо эффективнее молотой пряности, поскольку сохраняет в составе целый спектр полезных для кожи активных веществ.

Коричное масло обладает разогревающим эффектом. Именно это его свойство позволяет проводить эффективные антицеллюлитные обертывания. Еще натуральный продукт часто используют профессиональные спортсмены в качестве вспомогательного средства для проведения массажей. Считается, что масло корицы помогает снять боль и напряжение в мышцах, быстрее адаптировать их к активным физическим нагрузкам.

Антицеллюлитные обертывания и массажи проводятся при соблюдении дозировки: 2-3 кап. коричного масла на 10 г основы. В качестве базы можно выбрать натуральный мед или оливковое масло. На коричное масло отлично реагирует кожа любого типа.

Розмарин: антивозрастной уход

Розмариновое масло с его терпким ароматом чаще используется как косметическое средство для проведения антицеллюлитного массажа. Кожа на проблемных участках при регулярном применении средства и при соблюдении правильной техники самой процедуры становится более выровненной и тонизированной. Розмарин особенно эффективен в уходе за стареющий кожей. Это профилактика проявления первых признаков старения — пигментных пятен, морщин, потерей эластичности кожными покровами.

Эфирное масло розмарина соединяют с антицеллюлитными кремами и базовыми маслами. Также считается, что вдыхание его насыщенного аромата помогает справиться с неуемным голодом. Это свойство масла оценят те, кто настроен пересмотреть свой рацион питания с целью похудения и борьбы с целлюлитом.

Специалисты не рекомендуют соединять розмариновое масло с другими эфирными маслами при проведении антицеллюлитных процедур.

Бергамот: увлажненная, тонизированная кожа

Активные вещества бергамотового масла помогут нормализовать работу сальных желез, стимулировать процессы естественного «обновления» кожи и тонизировать ее. Вот почему натуральный продукт так часто используют в комплексной антицеллюлитной программе.

Чаще делайте массаж с эфирным маслом бергамота. Соедините его с медом или жирным кремом в пропорции 5 кап. на 10 г основы. Руками или с использованием специальной массажной щетки круговыми движениями «проработайте» проблемные участки на бедрах, животе и ягодицах. Такой массаж приятно охладит кожу, что важно, если вас беспокоит проблема отеков.

Бергамот относится к семейству цитрусовых, а значит его лучше не использовать в летнее время, чтобы минимизировать риски ожога кожи.

Эвкалипт: антицеллюлитные ванны в домашнем уходе

Чаще ароматерапия с эвкалиптовым эфирным маслом используется как эффективное средство для укрепления иммунитета, устранения неприятных симптомов простудных заболеваний. Но натуральный продукт эффективен и в комплексной программе, направленной на борьбу с целлюлитом.

В домашний уход попробуйте включить антицеллюлитные ванны с эвкалиптом. Добавьте 7 кап. продукта в теплую воду и насладитесь процедурой, вдыхая приятный хвойный аромат. Эвкалиптовое масло поможет успокоить раздраженную кожу, тонизировать ее, снять незначительные отеки на проблемных участках тела. Теплую ванну с эвкалиптом рекомендуется принимать вечером, поскольку она расслабляет и настраивает на сон.

Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник