Мать и мачеха от целлюлита

Содержание статьи

Эффективность употребление отвара (настоя) мать и мачехи для похудения

Мать и мачеха для похудения – это проверенный способ избавления от лишнего веса, оздоровления организма и очищения крови от холестерина. Отвар растения борется с заболеваниями легких, почек, укрепляет волосы, помогает улучшить метаболизм.

Чай из мать-и-мачехи

Полезные свойства мать-и-мачехи для организма

Польза лечебной травы обусловлена находящимися в составе элементами, которые оказывают следующее действие:

  • противовоспалительное;
  • потогонное;
  • отхаркивающее;
  • уменьшающее спазмы;
  • противомикробное, дезинфицирующее;
  • витаминизирующее.

В сухих стеблях, цветках, листьях растения обнаружены в большом количестве дубильные вещества, антиоксиданты, кислоты, природный инулин, флавоноиды, фитостиролы, кератин, таниды, полисахаридные слизи, эфирные масла.

В мать-мачехе присутствуют химические элементы, важные для нормального функционирования систем организма. Это цинк, диоксид кремния, сера. Они благоприятно действуют в процессе лечения заболеваний дыхательной системы, способствуют оздоровлению волосяного и кожного покрова, налаживанию обменных процессов, могут помочь в похудении.

Цветы мать-и-мачеха

Каких результатов можно достичь

Недостаточно лишь пить отвар из листьев мать-и-мачехи для похудения. Чудес ждать не приходится, когда речь идет о сбросе лишних килограммов. Качественно снизить вес можно в процессе комплексных мер: занимаясь интенсивными нагрузками, уменьшив калорийность еды. Целебная трава выступает отличным помощником в борьбе за стройность.

Ускорение метаболизма во время приема напитка из растения происходит за счет улучшения работы пищеварительной системы, лучшего распада жировых клеток. Фито средство может оказывать слабительный эффект, выводит накопившиеся токсины.

Задавшись целью похудеть, не следует ждать стремительного удаления килограммов. По отзывам похудевших, которые принимали травяные отвары одновременно давая организму силовые нагрузки, ограничивая излишки еды, результат должен стать долговременным.

Популярные рецепты заваривания травы мать и мачеха

Чтобы приготовить лечебную настойку или чай из трав, не обязательно заготавливать сырье самим. Любые лечебные травы доступны в аптеке. Можно не беспокоиться о правильности их сбора, сушки, хранения. Остается определиться, какое звено в здоровье хотим подлечить, заварить фито траву по нужному рецепту.

  1. Устранить дисбаланс в пищеварительной системе, в очистке кишечника, запустить жиросжигание поможет отвар листа ежевики (5 ст.ложек) с березовым листом и сухой мать-и-мачехи (по 2 ст. ложки). Залить 0,5 л горячей воды, прогреть на водяной бане, пить с утра до обеда по 3 ст.ложки.
  2. Элементарный рецепт напитка из мать-и-мачехи для похудения такой: 4 ст.ложки сырья залить 300 мл кипящей воды и настаивать тридцать минут. Выпить в 2-3 приема за сутки. Готовить каждый день свежий настой в течение 2-3 недель.
  3. Вкусный, укрепляющий иммунитет, лечебный для верхних дыхательных путей напиток можно приготовить из 2 ст. ложек мать-и-мачехи и 4 ст. ложек шиповника. Заварить горячей водой (300 мл), оставить на час, добавить по вкусу мед. В лечебных целях употреблять каждый день свежеприготовленный напиток на протяжении недели.
  4. Ускорить обменные процессы поможет сбор из мелиссы, мать-и-мачехи и одуванчика. Взять по 1 ст. ложки сухого сырья каждой травы, залить кружкой воды, прокипятить 5 минут. Принимать натощак утром, до обеда.

Чай с сушенных цветков

С какими травами и продуктами можно сочетать

Растительные отвары, на основе мать-и-мачехи могут быть однокомпонентными или дополненными другими ингредиентами. Хорошо дополняют друга друга, усиливают лечебный эффект:

  • соцветия календулы;
  • корень солодки, репейника;
  • ромашка аптечная;
  • березовые почки;
  • тысячелистник;
  • плоды малины, ежевики, калины.

Отвары с мать-и-мачехой положительно влияют на организм, и важно правильно подбирать «союзника» к ней. Для грудных сборов лучше добавить сушеные почки березы или корень солодки. Общеукрепляющим действием будет обладать настой с малиной, шиповником. Для дезинфицирующих горло полосканий нужно добавить календулу, для красоты волос — шишечки хмеля, крапиву. Терять килограммы помогут добавленные в небольших количествах в напиток корень имбиря, кардамон, корица, палочка ванили или гвоздика. Эти продукты запустят ускоренный процесс метаболизма, придадут ароматические, вкусовые качества, поднимут настроение.

Сколько нужно принимать настойку для похудения

Отвары для похудения нужно принимать, исходя из индивидуальных особенностей каждого. Людям с повышенным индексом массы тела требуется 2-3 курса фито лечения полноты. Мечтающим похудеть к пляжному сезону, хватит одного 3-4 недельного курса.

Не стоит употреблять отвары более одного месяца. Если снижение веса незаметно, после 4-недельного приема необходимо сделать перерыв 5-6 месяцев. Рекомендовано употреблять отвары растительного происхождения для снижения веса под контролем специалиста. Для предотвращения сбоев в работе систем организма регулярно сдавать общие анализы крови, мочи до, после, во время приема трав.

Во время приема снижающих вес травяных отваров, нужно внимательно прислушиваться к организму, при малейших симптомах дискомфорта (диарея, изжога, тошнота, аллергические реакции) прекратить прием растительного чая.

Читайте также:  Что такое целлюлит и методы борьбы с ними

Противопоказания

Как у любого лекарственного средства, у мать-и-мачехи существуют противопоказания. К ним относятся:

  1. Возраст до 2 лет. Дети до шестилетнего возраста – с осторожностью, под наблюдением специалиста.
  2. Беременность, первые месяцы после родов, кормление ребенка грудью. Специфические вещества мать-и-мачехи могут спровоцировать кровотечения.
  3. Болезни печени, алкоголизм по причине большой нагрузки на печень, которую оказывают содержащиеся в растении алкалоиды.
  4. При индивидуальной непереносимости компонентов растительного сырья по причине риска возникновения аллергических реакций.

Следует проконсультироваться с врачом о возможном одновременном употреблении травяных отваров, лекарственных препаратов.

Статья проверена редакцией

Не нашли подходящий совет?

Задайте вопрос эксперту или смотрите все вопросы…

Adblock
detector

Источник

Мать и мачеха: лечебные свойства, противопоказания, варианты применения, побочные действия

Мать-и-мачеха (в описании состава лекарственных форм можно встретить латинское название Tussilаgo) относится к монотипному роду травянистых растений-многолетников из семейства Астровые.

Цветет желтыми цветами, расположенными на невысоких цветоносных побегах, еще до распускания широких листьев, гладких с одной поверхности, и шероховатых с другой. Сезон цветения – ранняя весна (апрель).

Лечебными свойствами обладают цветки и листья. Из растительного сырья получают концентрированный экстракт, а также используют в высушенном и свежем виде.

Произрастает на территории Евразии, Восточной Сибири, Северной Африки и Северной Америки, на гористой местности Средней Азии и Южной Сибири. Излюбленные места – участки, свободные от дерна, близ водоемов, на лугах, полянах, вдоль дорог.

Химический состав растения

Активный химический состав определяет лекарственные свойства мать-и-мачехи:

Листья:

  • Каратиноиды;
  • Туссилагин;
  • Ситостерин;
  • Галловая, винная и яблочная кислоты;
  • Дубильные вещества;
  • Декстрин;
  • Слизи;
  • Мнулин;
  • Флавоноиды;
  • Витамин С.

Цветы:

  • Тритерпеновые спирты;
  • Фитостерин;
  • Фирадиол;
  • Арнидол;
  • Углеводы;
  • Каротиноид Тараксантин;
  • Стигмастерин;
  • Рутин;
  • Ситостерин;
  • Гептакозан;
  • Дубильные вещества.

Целебные свойства мать и мачехи

  • Противовоспалительное действие Мать и мачеха от целлюлита
  • Отхаркивающее и разжижающее мокроту действие
  • Потогонное действие, способствующее снижению температуры тела
  • Спазмолитический эффект – снимает спазм гладких мышц внутренних органов
  • Обволакивающее и регенерирующее действие
  • Гипотензивное действие
  • Гиполипидемический эффект
  • Антисептическое и антибактериальное действие.

Показания к применению

Сырье и трава мать-и-мачехи, свойства которых давно изучены, используются как вспомогательные терапевтические средства при лечении следующих групп заболеваний:

  • Воспалительные болезни органов дыхания: бронхит, фарингит, ангина, пневмония, туберкулез легких, астма.
  • Острые респираторные заболевания вирусной природы, включая грипп.
  • Заболевания желчного пузыря, печени и желчевыводящих путей, патологии ЖКТ, мочевыделительной системы, стоматит.
  • Заболевания ССС: ИБС, гипертензия 1-2 ст, атеросклероз, воспаление поверхностных вен нижних конечностей.
  • Болезни кожи и ее производных: ожоги, фурункулы, гнойные раны, воспалительная сыпь, рожа, диатез, золотуха, аллопеция (выпадение волос).

Лечение препаратами мать-и-мачехи

Чай

На одну ч.л. цветков сухих взять 250 мл кипятка, залить сырье и накрыть крышкой, дать настояться 10 мин. Помогает от кашля, а также способствует разжижению мокроты и ее экскреции. Принимать двукратно в день по 100 мл.

Настой

  • Способствует восстановлению организма в период заболеваний;
  • Снижает повышенное давление;
  • Уменьшает холестеринообразование;
  • Помогает снять спазм мускулатуры внутренних органов при холецистите, гастрите;
  • Используется в качестве мягкого отхаркивающего средства;
  • Помогает при потливости стоп, подмышечных впадин, лица;
  • Эффективен при воспалении вен, ранах, фурункулах, гнойниках, опоясывающем лишае;
  • Помогает вылечить воспалительные процессы в горле и кишечнике.

1 ст.л. сухих, предварительно измельченных листьев заварить 250 мл кипятка, настоять около 40 мин, процедить. Внутрь: принимать по три ст.л. до еды четырежды в сутки. Наружно протирать пораженные места либо делать компрессы с настоем. При лечении горла эффективны полоскания, а для терапии кишечника делают клизмы с настоем.

Отвар

1 ст.л. сухого сырья (листьев) залить 250-300 мл кипятка и на малом огне проварить около 10 мин, накрыть крышкой и настоять полчаса. Помогает при заболеваниях дыхательной системы и ЛОР-патологии, золотухе, общей слабости. Пить по одной ст.л. до еды трижды в день.

Крепкий отвар

По 2 ст.л. сухого сырья мать-и-мачехи и двудомной крапивы заливают кипятком (300 мл), варят около 10 мин на слабом огне, процеживают и остуживают. Эффективен при жирной коже головы и выпадении волос. Ополаскивать полученным отваром волосы после мытья.

Аппликации

Свежий лист растения растирают до кашицеобразного состояния и на стерильной марле прикладывают к проблемному месту (мозоли, рожа, воспалительные очаги на коже, воспаленные вены).

Ингаляции

1 ст.л. смеси сухих листьев и цветков заварить кипятком в объеме 200 мл, накрыться полотенцем и дышать над настоем. Ускоряет выздоровление при бронхолегочной патологии. Нельзя делать ингаляцию при повышенной температуре тела.

Свежий сок

Эффективен в лечении инфекционного ринита. Из свежих листьев растения выжимают сок и закапывают по одной-две капли на каждый носовой ход 3 раза в сутки. Также соком лечат угревую сыпь, смазывая пораженную кожу по 3 раза в сутки.

Сироп

  • Рецепт 1. Свежевыжатый сок растения смешивают с сахарной пудрой в соотношении 2:1. Хранят в холодильнике. Помогает в лечении туберкулеза легких, пневмонии. Принимать по 1 ст.л. пять раз в сутки до еды.
  • Рецепт 2. Свежие листья слоем в 1 см укладывают на дно металлической толстостенной эмалированной посуды, сверху насыпают слой сахара 1 см. Слои повторяют до полного заполнения посуды. Закрывают плотной крышкой и настаивают 3 недели в погребе или холодильнике. Листья и сахар должны стать однородной зеленой массой, которую смешивают с медом (соотношение 2:1). Применяют для лечения туберкулезных каверн: по 1 ст.л. трижды в день до еды.

Ножные ванны

Две горсти сухого сырья мать-и-мачехи заварить кипятком в объеме 2 литра, настоять 5 минут и принимать ванну 20 минут, не процеживая сырье. Способствуют лечению ОРВИ.

Читайте также:  Целлюлит в народной медицине

Спиртовой настой

Отвар мать-и-мачехи разбавляют водкой в соотношении 4:1. Протирают настоем кожу по 3-5 раза в день. Показан для лечения гнойничковых поражений кожи, фурункулов, угрей (см. как избавиться от прыщей).

Порошок

Сухие листья растения измельчают в порошок, который применяют:

  • для приема внутрь по 1 гр трижды в сутки, запивать горячим молоком. Помогает при лечении заболеваний ЖКТ, дыхательной системы;
  • наружно: присыпают воспаленные участки 2-3 раза в сутки. Эффективно в избавлении от диатеза, потливости стоп, рожи, фурункулеза.

Компресс из листьев

Свежие листья растения заливают горячими сливками и дают сырью размягчиться.

  • Помогает предупредить мастит при первых его признаках (в теплом виде прикладывают к молочной железе).
  • Уменьшает выраженность кашля (теплые листья укладывают на грудную клетку, поверх накрывают полотенцем).

Противопоказания мать-и-мачехи

Здоровым людям нельзя принимать мать-и-мачеху дольше 4-6 недель подряд. Лечебные свойства мать-и-мачехи известны всем, а противопоказания знают немногие. Растение содержит пирролизидиновые алкалоиды (токсичность до конца не изучена), поэтому противопоказано при:

  • Беременности;
  • Кормлении грудью;
  • Тяжелых заболеваниях печени;
  • Индивидуальная непереносимость.

В Германии введены ограничения на продажу мать и мачехи после одного случая неправильного использования этого растения. Кормящая мама употребляла чай с мать и мачехой, что привело к смерти малыша от повреждения печени.

Побочные действия

Сегодня многие обращаются к народным методам лечения без предварительного обращения к врачу, обследования, установки точного диагноза и считают, если если принимать лекарственное растение, то это безопасно и оно не обладает побочными действиями. Это заблуждение. Народные средства не подвергаются современным исследованиям, нет достоверных сведений о вреде и пользе мать и мачехи и прочих лекарственных трав.

Любое лекарственное растение имеет сложный состав, и большинство из них содержит микродозы ядовитых, токсичных соединений, влияющих на печень и обладающих канцерогенными свойствами (см. канцерогены и онкология). При передозировке или длительном применении таких средств возможно развитие медленного отравления организма.

Так, мать-и-мачеха считается относительно безопасным растением, однако его можно употреблять только в небольших количествах, кратким курсом, поскольку кумулятивный эффект может спровоцировать рост злокачественных образований. При передозировке или длительном приеме возможны следующие симптомы и побочные действия:

  • тошнота, рвота
  • боли в животе

Заготовка и хранение

  • Листья и цветки собирают по отдельности.
  • Листья пригодны для заготовки в начале июня. Самыми ценными являются листья средней зрелости (молодые и перезрелые срывать не стоит). Их сушат в тени, в вентилируемом месте, разложив на бумаге или ткани в 1 слой.
  • Цветки, а точнее желтые корзинки без стебелька собирают в апреле-мае, сушат также, как и листья.
  • Хранят высушенное сырье в тканевых или бумажных пакетах в темном сухом месте. Листья можно использовать 3 года, а цветки – 2 года.

БАДы и фитопрепараты с мать-и-мачехой

  • Сухие листья мать-и-мачехи;
  • Сироп с мать-и-мачехой и подорожником от Эвалар, Натур Продукт, Зеленый доктор;
  • Грудные сборы №1 и №2;
  • Таблетки «Анти-Кашель»;
  • Порошок в жировых капсулах от Эконики;
  • Разнообразные травяные чаи.

Источник

Худеем — цель!

Каждый из нас встречал эти цветы весной, как только начинает таять снег. А о пользе этих маленькие ярких цветов знают не все.

Мать и мачеху в народе еще называют мать травой, водным лопухом, лапухой студеной, подбелом, двуличником, белокопытником. Она способна помочь вылечить около 40 заболеваний. Давайте поговорим об этом полезном растении.

Содержание статьи

Что это за растение?

Мать и мачеха относится к многолетним травянистым растениям из семейства Астровых (или Сложноцветных). Единственный вид — Мать и мачеха обыкновенная.

Корневая система растения представляет собой длинное, ползучее, разветвленное корневище. Из почек, которые на нем находятся, образуются вегетативные и цветоносные побеги.

Цветоносные побеги появляются в самом начале весны и отмирают после цветения. На каждом из них развивается небольшая (до 3 см в диаметре) ярко-желтая головка. В период созревания она становится пушистой. Плоды мать и мачехи, как и у большинства астровых, имеет вид семянки с хохолком из волосков.

Вегетативные побеги образуются почти сразу после начала цветения. На побегах – розетка из нескольких округло-серцевидных, угловато-зубчатых листьев на длинном черешке. Сверху эти достаточно крупные листья гладкие, холодные, а снизу – с беловойлочным налетом, теплые.

Мать и мачеха – одно из самых распространенных на территории Евразии растение. В России начинает цвести с появлением первых проталин. Мать и мачеха любит влажную, глинистую почву. Но нередко произрастает и на покрытых галькой или песком местах.

Целебные свойства

Цветочные корзинки и листья мать и мачехи содержат:

  • Дубильные вещества. Они обладают обеззараживающим, противовоспалительным, сосудосуживающим эффектом.
  • Эфирные масла. Имеют противовоспалительное действие, борятся с инфекциями.
  • Слизь. Во время применения на верхних дыхательных путях, защищает ткани от микробов и распространения инфекции, ускоряет их заживление.
  • Органические кислоты. Обладают иммуностимулирующим действием, ускоряют заживление тканей.
  • Туссилягин – гликозид, помогающий выводить мокроту из бронхов.

Помимо этого, в листьях мать и мачехи есть:

  • калий;
  • кальций;
  • витамин С;
  • железо;
  • магний;
  • полисахариды;
  • серебро;
  • медь;
  • селен.

От чего помогает?

Используется для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Благодаря тому, что мать и мачеха снимает воспаление, обеззараживает, снимает раздражение, обладает жаропонижающим, отхаркивающим и свойствами, растение применяют для лечения:

  • гайморита;
  • фарингита;
  • пневмонии;
  • ринита (насморка);
  • туберкулеза;
  • бронхита.

Спасет мать и мачеха и при заболеваниях кожи:

  • нарывах;
  • царапинах, ссадинах, ожогах;
  • варикозе;
  • трофических язвах;
  • псориазе;
  • акне (прыщах).
Читайте также:  Звезды с целлюлитом реальные фото

Заболевания желудочно-кишечного тракта. Снимет спазмы при:

  • энтероколите;
  • гастрите и др.

Ванночками и клизмами с настоем мать и мачехи лечат Заболевания мочеполовой системы:

При лечении стоматологических заболеваний тоже не обойтись без этого растения. Оно поможет при:

  • стоматите;
  • гингивите;
  • пародонтозе;
  • неприятном запахе изо рта.

Мать и мачеха применяется также для лечения заболеваний сердца, сосудов и нервной системы, а именно:

  • гипертонической болезни;
  • сосудистых нарушений и др.

Есть ли вред и противопоказания?

Мать и мачеху нельзя применять:

  • больным с печеночной и почечной недостаточностью;
  • детям до 2-х лет;
  • в период лактации.

Во время беременности прием препаратов также противопоказан из-за содержащихся в них алкалоидов – веществ, которые отрицательно действуют на развитие плода и даже могут привести к прерыванию беременности.

С осторожностью следует использовать ее людям, склонным к аллергии. Если после приема препарата у больного ухудшилось состояние, прием лекарства следует прекратить.

Мать и мачеха содержит большой процент гликозидов, поэтому употреблять внутрь средства на основе этого растения дольше шести недель не рекомендуется.

Лекарственные формы

Мать и мачеху применяют в виде:

  • отвара листьев;
  • настоя травы (листьев) или цветочных корзиночек;
  • чая;
  • сока.

Инструкция по применению

Отвар из листьев

При простуде, затяжном кашле, трахеите: 1 ст. л. листьев заливают стаканом горячей воды и кипятят десять минут. Затем настаивают час под закрытой крышкой. Принимать 3 раза в день по столовой ложке.

При заболеваниях мочеполовой системы и кишечного тракта приготовьте следующий отвар из листьев растения: на литр воды возьмите 1,5 ст. л. сухих листьев. Вскипятите. После процеживания пить до 1,5 стакана отвара в день до приема еды.

При геморрое, анальных трещинах, цистите: 2 ст. л. листьев залить одним литром воды. Довести до кипения на небольшом огне. Затем настаивать 50 минут. Из теплого процеженного отвара делают ванночки перед сном.

При кожных заболеваниях: 200 мл кипятка заливают пять ст. ложек сухих листьев, настаивают в течении получаса. Получившуюся после этого кашицу накладывают на марлю и прикладывают к воспаленному месту на ночь. Также можно протирать кожу смоченным в отваре ватным диском.

При выпадении волос: берут равные доли мать и мачехи, крапивы, заливают литром кипятка и варят 5 минут. После этого дают остыть, процеживают и втирают после мытья волос в кожу головы.

Настой из листьев

Применяется при бронхите, ларингите, стоматологических заболеваниях.

1 ст. л. сухого сырья залить стаканом кипятка и настоять, накрыв крышкой (или в термосе). После процедить, остудить. Принимать по две ст. л. до пяти раз в день. Поласкают больное горло теплым настоем около 4 раз в день.

Настой из корзиночек

При проблемах с сердечно-сосудистой системой и кишечных расстройствах.

20 гр. сырья заливают литром кипятка и настаивают примерно час. Принимают процеженный отвар в течение недели по полстакана до 4 раз в день.

Чай

При сухом длительном кашле приготовьте чай из мать-и-мачехи: 1 ст. л. сухих листьев залейте 1 ст. кипятка. Пейте напиток теплым.

Сок

Применяют при насморке – закапывают, и при нагноениях, укусах насекомых — делают примочки.

Употребляют внутрь для повышения иммунитета. Для этого в начале лета собирают листья растения. Тщательно промыв, обдают кипятком. Затем измельчают с помощью блендера и разводят кипяченой водой в равных частях. Принимают по столовой ложке четыре раза в день. Курс – 10 дней.

При проблемной жирной коже, склонной к появлению прыщей, можно делать такую маску: в равных частях взять листья мать и мачехи, ромашки. Залить их 200 — 250 мл кипятка и настоять примерно двадцать минут. После добавить одну ч.л. картофельного крахмала и перемешать. Накладывать на лицо получившуюся смесь на 20 минут один раз в семь дней.

Отзывы о средстве

Лиза: «Несколько лет лечили кашель мужу, врачи говорили – бронхит. Делала летом заготовки из листьев мать и мачехи. Осенью и весной во время приступов кашля давала мужу пить отвар. Отлично помогало. Пили около месяца.»

Екатерина: «В прошлом году, весной у меня стали очень сильно выпадать волосы. Магазинные средства не помогали. По совету соседки стала мыть голову сильным отваром мать и мачехи. Брала 15 ст. л. сухого сырья (покупала в аптеке) на литр воды, заваривала. После мытья волос, ополаскивала их этим отваром. После месяца процедур волосы стали выпадать значительно меньше. Теперь каждые полгода провожу такой курс лечения.»

Кирилл: «Ничего не помогало от угрей в подростковом возрасте. Из-за них трудно было общаться с противоположным полом. Это продолжалось пока бабушка не рассказала о народном рецепте с мать и мачехой. Проблема ушла. Теперь не стыжусь себя.»

Ирина: «Не знаю, как так получилась — заболела летом. Решила рискнуть и позакапывать сок мать и мачехи в нос. Закапывала три дня. Потом кончились листья. Насморк полностью е вылечила, но считаю результат хорошим. Ведь он почти прошел за такое короткое время.»

Илона: «Принимаю мать и мачеху практически только при кашле. Сама пью настой и даю родным. Мокрота отходит очень быстро, кашля становится меньше. Считаю, что отвар можно пить как при сухом (он становится влажным), так и при мокром кашле (мокрота быстрее выводится). Он отлично справляется с этими проблемами.»

Source: lechimdoma.com

Источник