Можно ли использовать банки от целлюлита
Содержание статьи
Как правильно делать антицеллюлитный массаж банками
Целлюлит — одно из основных препятствий женщин по дороге к красоте и идеальному телу. «Апельсиновая корка» — проблема не только полных женщин, но и представительниц прекрасного пола, имеющих нормальных вес. Ведь причин целлюлита множество: от курения и стрессов до малоподвижного образа жизни и гормональных нарушений. Но недостаточно избавиться от причины этой женской неприятности, необходимо освободиться от её последствий. Эффективным средством в борьбе с ненавистной «апельсиновой коркой» является антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях. Такая процедура представляет собой разновидность вакуумного воздействия.
Эффективность массажа банками против целлюлита
Антицеллюлитный баночный массаж воздействует на нервную систему в целом после физического стимулирования кожных рецепторов, стенок сосудов, мышц, связок, сухожилий. Благодаря этому определённые сигналы сообщаются соответствующей части коры головного мозга. По этой причине температура тела и приток крови к массажируемому участку увеличиваются. Кровь же несёт клеткам кислород и питательные вещества.
Баночный массаж от целлюлита улучшает циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости, помогает вывести лишнюю воду из организма.
Антицеллюлитный массаж банками положительно воздействует на циркуляцию и лимфы, и межклеточной жидкости, и на процессы восстановления клеток. Также выводится лишняя жидкость, кожа становится более гладкой и упругой, а липидные массы (генератор скопления подкожного жира) механически перемещаются. Эффект от данного вида массажа похож на воздействие бани или сауны, поскольку стимулируется работа сальных и потовых желез. Кожа начинает «дышать», ускоряется обмен веществ, что избавляет от застойных процессов в организме. Если выполнять баночный массаж от целлюлита в течение длительного времени, уйдут спайки, мешающие хорошему лимфотоку, а значит, жировая подкожная прослойка станет ровнее.
Стоит отметить, что массаж банками от целлюлита даже эффективнее воздействия на кожу руками. При вакуумном массаже происходит небольшое натяжение кожных покровов, полезное даже при фиброзной форме целлюлита, когда он твёрдый, болезненный и с фиолетовым оттенком. При «апельсиновой корке» первой-второй стадии результат будет виден уже после нескольких процедур. Более запущенная стадия целлюлита (третья-четвёртая) поддастся воздействию через 2 недели массажа и станет постепенно уменьшаться.
Массаж банками от целлюлита действенно избавляет от проблем в области ягодиц, живота, задней, передней и внешней поверхностей бедра, в зоне галифе (так называемые «ушки»). Этот массаж эффективен, кроме того, для омоложения увядающей кожи и ускорения процессов регенерации (избавляет от рубцов и растяжек).
Техника выполнения в домашних условиях
Прежде чем говорить о том, как делать антицеллюлитный массаж банками, следует упомянуть о необходимой подготовке кожи перед проведением процедуры в домашних условиях.
1. Распариваем. Примите тёплую ванну или контрастный душ. В первом случае в воду полезно добавить морской соли или несколько капель какого-нибудь эфирного масла. Жёсткой мочалкой разотрите проблемные участки кожи до небольшой красноты. Вместо мочалки можно использовать пилинг или скраб, чтобы очистить тело от ороговевших частичек кожи и открыть поры.
2. Смазываем. Нанесите антицеллюлитный крем или масло для того, чтобы банка свободно скользила по коже.
3. Массируем. Если банки силиконовые или резиновые, предварительно сожмите их в ладони. Баночку из стекла с резиновой насадкой нужно плотно приложить и сдавить насадку, чтобы сработал эффект вакуума. Приложите банку к проблемной зоне и, не нарушая герметичности, медленно, но не останавливаясь, передвигайте её по прямым, волнистым, спиральным и зигзагообразным линиям. Каждую разновидность движений стоит повторять не менее 5 — 6 раз. Кожа при этом должна втягиваться на 1 — 2 см, в ином случае может произойти травма кровеносных сосудов и появятся синячки. Если кожный покров втянулся слишком сильно, нажмите пальчиком на кожу возле горлышка банки и тем самым впустите немного воздуха.
В случае если во время процедуры баночка часто отклеивается, сильнее сожмите её при установке или получше смажьте участок кожи.
Баночный массаж от целлюлита в одной области следует выполнять в течение 15 — 20 минут и завершать при возникновении выраженной красноты. После этого целесообразно выполнить лёгкие поглаживания обработанных зон и полежать в течение получаса.
4. Увлажняем. В конце процедуры нанесите на обработанные участки увлажняющий крем.
Процедуры целесообразно проводить через день, чтобы кожа смогла восстановиться. После сеанса хорошо приготовить травяной или зелёный чай для выведения избытка воды из организма и усиления эффекта от вакуумного массажа. Первые сеансы могут быть немного болезненными, поэтому вначале время процедур должно быть уменьшено.
В зависимости от степени целлюлита баночный массаж целесообразно проводить курсами в 2 — 4 недели. Промежуток между курсами должен составлять 1,5 — 2 месяца.
Противопоказания
В связи со спецификой усиленного воздействия вакуумных банок на кровеносную систему и эпидермис существует перечень противопоказаний к процедуре:
- нарушения целостности кожи (ранки, свежие рубцы, укусы насекомых, высыпания);
- заболевания кожи (дерматит, экзема и т. п.);
- серьёзные недуги сердечно-сосудистой системы;
- гипертония;
- варикоз;
- тромбофлебит;
- чувствительность кровеносных сосудов;
- эпилепсия;
- женские болезни;
- беременность;
- мочекаменная болезнь;
- обострившиеся хронические недуги;
- период менструации.
Применение баночного массажа при перечисленных проблемах может вызвать их осложнения.
Особо хочется отметить, что баночный массаж запрещается проводить на участках расположения лимфоузлов (на внутренней поверхности бедра, в паховой зоне и подколенной впадине). В обратном случае высока вероятность нарушения лимфотока и возникновения сосудистых звёздочек в указанных местах.
Разновидности банок для вакуумного массажа
Для проведения антицеллюлитного массажа применяются стеклянные, резиновые и силиконовые баночки.
Полимерно-стеклянные банки
Изначально баночки из стекла использовались нашими бабушками для избавления от бронхитов. Вакуум образовывался благодаря огню, но существовала вероятность получения ожога. Модифицированный вариант этой баночки оснащён резиновой насадкой и не предусматривает применения огня. Для возникновения разреженного воздуха насадку сдавливают. Диаметр баночек из стекла — от 1,1 до 5 см. Преимущества таких баночек — регулировка степени втягивания кожи для возможности их использования в чувствительных участках и уменьшения болевых ощущений. Кроме того, стекло не обладает способностью впитывать в себя крем и масло, легко моется. Что касается недостатков, это хрупкий материал, при неосторожном обращении такие банки от целлюлита могут разбиться.
Банки из антиаллергенной резины
Резиновые антицеллюлитные банки производятся из высококачественной резины. Выпускаются различного диаметра: 2,2, 3,5, 5 и 6,5 см, что предполагает применение их для различных зон тела. К преимуществам резиновых баночек относятся невысокая стоимость, лёгкость и безопасность в применении. Что же касается минусов, резина обладает способностью впитывать крем и масло, что со временем грозит размножением микроорганизмов.
Силиконовые банки
Силиконовые банки наиболее востребованы для массажа, потому что не обладают недостатками двух упомянутых выше разновидностей. В салонах опытные мастера пользуются именно баночками из силикона. Они легко отмываются, безопасны, гигиеничны и недорого стоят.
Антицеллюлитный массаж банками дома — отличная альтернатива салонной процедуре. Вы сэкономите деньги и время, а результат будет не хуже. Комплексный подход позволит надолго избавиться от «апельсиновой корки».
Источник
Секреты баночного массажа в погоне за похудением и избавлением от целлюлита! — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Здоровое питание и регулярные физические нагрузки — обязательные условия для предупреждения и устранения целлюлита. Но в большинстве случаев этого недостаточно. Лучше всего справится с проблемой баночный массаж от целлюлита. Он улучшит поступление крови к клеткам, ускорит обменные процессы, вывод токсинов, разобьет жировые комки. В результате кожа преобразится — станет гладкой и упругой.
Суть процедуры
Механизм антицеллюлитного баночного массажа заключается в воздействии вакуумом на глубинные слои кожи. Оказываемое им давление усиливает приток крови к клеткам, в результате чего улучшается поступление питательных веществ и кислорода.
Благодаря активным массирующим движениям разбиваются комки жира. Из тканей уходит лишняя жидкость, токсины. Устраняются застойные явления.
Процессы, запущенные баночными сеансами, действуют 3-4 суток. Закрепить и пролонгировать результат поможет курс процедур. Их количество зависит от тяжести и площади «поражения». Обычно достаточно 10-20 сеансов. Антицеллюлитный курс рекомендуется регулярно повторять в течение года.
Показания и противопоказания
Применение вакуума показано для лечения множества заболеваний и косметических дефектов. С его помощью устраняют несильные растяжки, рубцы, дряблость, мышечный гипотонус. Главное показание — целлюлит любой степени тяжести и его предупреждение.
Но нужно учитывать, что вакуум мощно воздействует, помимо целлюлита, на кровеносную систему и внутренние органы. Могут обостриться заболевания. Поэтому сначала надо пройти медицинское обследование или посоветоваться с врачом.
Процедуры запрещены при наличии любого из противопоказаний:
- варикоз 2-3 ст., тромбоз, тромбофлебит или предрасположенность к ним;
- сердечно-сосудистые патологии;
- наличие кардиостимулятора;
- воспалительно-инфекционные заболевания;
- расстройства свертываемости крови;
- злокачественные новообразования любой локализации;
- недавние операции (включая кесарево сечение);
- беременность, послеродовой период;
- менструация;
- дерматологические заболевания, гнойные процессы, воспаления и повреждения дермы в предполагаемом месте обработки;
- родинки, крупные пигментные пятна на участках с целлюлитом;
- переломы, травмы;
- сахарный диабет;
- мочекаменная болезнь;
- сильное истощение, переутомление;
- гипертония;
- психические заболевания, неврозы с сопутствующими аффективными состояниями, судорожными припадками.
Если противопоказания носят временный характер (болезнь, беременность, роды, раны и пр.), то придется подождать до полного восстановления здоровья. При абсолютном запрете на процедуры лучше обратиться к квалифицированному косметологу, чтобы вместо баночного подобрать другой курс антицеллюлитного лечения.
Польза и вред
Оздоравливающее действие вакуум-эффекта — не новость для медицины. Такой способ лечения был популярен еще в древнем Китае. Врачеватели Поднебесной изобрели не только статичный, но и динамичный способ проработки тела, который теперь активно применяется в антицеллюлитных программах.
Сегодня научно подтверждено, что кратковременное воздействие вакуумом при целлюлите дает несколько эффектов:
- усиливает приток крови к клеткам и микроциркуляцию в них;
- стимулирует лимфатическую систему, вывод токсинов, шлаков;
- устраняет отечность и застойные явления в коже;
- уменьшает жировую прослойку, провоцирующую целлюлит;
- активизирует потовые и сальные железы;
- стимулирует выработку коллагена;
- ускоряет обмен веществ.
Регулярный баночный массаж от целлюлита восстанавливает биохимические процессы в клетках кожи и тем самым способствует ее разглаживанию. К числу преимуществ относится также возможность его делать самостоятельно, высокая результативность.
Улучшение видно уже через 5-6 сеансов, а выраженный антицеллюлитный эффект — после 10-15 баночных процедур.
Однако применение вакуума не лишено и недостатков:
- болезненность процедуры;
- внушительный список противопоказаний к баночному воздействию;
- необходимость специальной подготовки;
- гематомы, кровоподтеки, ухудшение самочувствия, обострение заболеваний.
Преимущества баночной техники очевидны, но надо помнить о возможных побочных последствиях и осложнениях после антицеллюлитных сеансов.
Виды банок
Массировать тело можно банками из разного материала.
С антицеллюлитной задачей хорошо справятся:
- Стеклянные. Подходят для проработки любых мест с целлюлитом, включая чувствительные. Их легко очищать от крема, масла, пота. Недостаток: могут разбиться или обжечь.
- Стеклянные с резиновой помпой. Основной плюс — возможность контролировать силу присасывания к коже.
- Резиновые. Доступная цена, безопасность, простота в использовании — главные достоинства. Но с гигиенической точки зрения — не лучший вариант, поскольку резина впитывает кремы, масла, пот, трудно отмывается. При длительном использовании становится рассадником патогенных микроорганизмов.
- Силиконовые — наилучший выбор для баночных процедур от целлюлита. Стоят недорого, хорошо чистятся, безопасны. Идеально подходят для массажа бедер и ягодиц.
- Латексные. По характеристикам схожи с силиконовыми, но служат дольше.
Женщины, которым нужен более ощутимый антицеллюлитный эффект, могут пользоваться изделиями с магнитными насадками или помпой.
Виды баночного массажа
Прежде чем бороться с целлюлитом в домашних условиях, нужно изучить, как правильно делать массаж банками. Но даже познав все тонкости, первый антицеллюлитный сеанс лучше доверить специалисту. Это поможет понять реакцию тела и увидеть изменения в зонах с целлюлитом. Но главное — будет шанс изучить движения профессионала.
Если нет возможности обратиться к специалистам, то баночную антицеллюлитную технику можно освоить по обучающим роликам и мастер-классам. В них подробнейшим образом рассказано и показано, как правильно делать массаж бедер, ягодиц, ног.
Классическая техника
Массаж банками от целлюлита можно делать в салоне или домашних условиях. Правда, в последнем случае некоторые участки тела сложно проработать самостоятельно.
Последовательность действий:
- Накрутить на пинцет кусочек ватки или диска, окунуть в спирт, поджечь.
- Обдать пламенем внутреннюю поверхность банки в течение 1-2 секунд.
- Прижать ее к телу, затем плавно, но быстро передвигать по коже в направлении от ног к сердцу. Сначала прямо, затем добавить спиралевидные и круговые пассы. Не следует делать пауз. Если нужно прервать манипуляцию, то банку надо снять.
- Закончив обработку одного участка с целлюлитом, перейти к следующему.
Несмотря на эффективность стеклянных банок, в домашних условиях лучше пользоваться силиконовыми.
Схема действий:
- Очистить тело от загрязнений, смазать кремом.
- Вручную размять кожу: начать с поглаживаний, перейти на разглаживания с усилием, пощипывания, похлопывания.
- Обильно смазать маслом участки с целлюлитом, чтобы облегчить скольжение банки и избежать растяжек.
- Сжать банку, прислонить ее к телу, расслабить ладонь.
- В начале процедуры кожа должна быть втянута на 1 см, после проведения серии движений давление можно усилить до 2 см.
- Двигать банку снизу вверх по участкам с целлюлитом, обходя лимфоузлы.
- Смыть масло после проработки всех зон с целлюлитом.
Осторожно!
Чем сильнее втянута кожа в банку, тем сильнее не только антицеллюлитный эффект, но и побочные действия!
Если нет времени на баночный массаж от целлюлита, его можно делать, принимая душ:
- Разогреть кожу под горячей водой, растереть мочалкой.
- Нанести на зоны с целлюлитом масло или гель.
- Сжать банку, выпустив воздух, прислонить к коже.
- Проработать зоны с целлюлитом.
- Смыть моющее средство, принять контрастный душ, ополоснуться холодной водой.
При целлюлите на животе
Антицеллюлитные манипуляции проводят после очищения и нанесения крема. Необходимо следить, чтобы кожа втянулась в банку максимум на 1-1,5 см. Движения совершают от центра к бокам и по часовой стрелке вокруг пупка.
Нельзя допускать болезненных ощущений. Длительность баночного антицеллюлитного сеанса — 5-7 минут.
Массирующие движения оказывают серьезное воздействие на внутренние органы, поэтому процедуру лучше доверить профессионалу. Неправильно проводимый антицеллюлитный массаж банками способен спровоцировать серьезные осложнения. Особенно это касается людей, не знающих, как его правильно делать.
Бедра и ягодицы
Процедуру выполняют, поставив ногу на возвышение, или лежа на боку. После подготовительного разогрева руками, прорабатывают ткани 5-7 минут, двигаясь от колена вверх. Внутренняя часть бедра и паховая область — табу для воздействия вакуумом.
Движения — сначала прямолинейные, затем их чередуют с зигзагообразными. Постепенно массаж бедер с целлюлитом можно делать с более сильным давлением.
Голени прорабатывают круговыми движениями банками, начиная с нижних участков. Заканчивают, не доходя до подколенной зоны.
Целлюлит на ягодицах устраняют движениями по кругу, затем — вертикальными.
Важно!
Поскольку вакуум-эффект сильно воздействует на сосуды и внутренние органы, во время антицеллюлитного сеанса нужно обходить область паха, шеи, сгиб локтевых суставов. Опасно делать массаж бедер с внутренней стороны, в зоне колен и лимфоузлов.
Уход за телом после баночных процедур
После окончания антицеллюлитного сеанса нужно снять банки, смыть остатки крема и нанести на кожу успокаивающее средство. Сразу вставать не рекомендуется. Во избежание переохлаждения нужно накрыться полотенцем, полежать 20-30 минут. Выходить на улицу можно спустя полчаса-час.
Это интересно!
В Китае массаж банками назначают не только против целлюлита, но и при стоматологических проблемах.
Лучший способ справиться с проблемой — не допустить ее. Чтобы не дать «апельсиновой корке» ни одного шанса, нужно регулярно делать баночный массаж от целлюлита. Он устранит дряблость кожи, вернет ей гладкость и упругость. Уверенность в себе и хорошее настроение будут обеспечены.
Источник
Как правильно пользоваться антицеллюлитными вакуумными банками и работают ли они?
Привет! Женщины, пытаясь избавиться от жира на бедрах, используют антицеллюлитные банки. Эта технология появилась уже давно, но популярность обрела только в последние годы. Но способен ли настолько простой способ творить чудеса?
Что такое целлюлит и откуда он берется
Целлюлит ― это заболевание невыясненной природы, в народе называемое «апельсиновой коркой». В жировой ткани нарушается локальная микроциркуляция, а сами клетки разрастаются.
Со временем они накапливают вещества, попадающие в организм, с удвоенной силой. В «запас» идут даже токсины и прочий мусор, выводящийся из крови. Жировые клетки увеличиваются в размерах и выпирают, образуя на поверхности кожи заметные сморщенные бугорки.
Чтобы начать лечение, определите, почему образовался целлюлит, появились складки, и устраните первопричину.
Врачи выделяют три причины образования корки:
- Неправильное питание, злоупотребление жирной пищей и фастфудом.
- Сидячий образ жизни, отсутствие спорта или иной двигательной активности.
- Наличие вредных привычек, пристрастие к алкоголю или сигаретам.
Стадии целлюлита
- Первая стадия, которая лечится правильным питанием и народными средствами, проходит незаметно. Понять, что вы больны, можно по отечности кожи и потери ею эластичности. Раны, ссадины и царапины на бедрах заживают дольше. От простых касаний и легких ударов появляются синяки.
- На второй стадии бедра покрываются небольшой апельсиновой коркой. Цвет кожных покровов бледнеет, а температура снижается. Начальная стадия корректируется диетой и самомассажем.
- На третьей стадии кожа на бедрах становится довольно холодной, отек ― явным. Легко опознать даже невооруженным глазом. Чувствительность на пораженных участках значительно снижается.
- Четвертую стадию не помогут вылечить никакие рецепты ― только хирургическое вмешательство. Сосуды перетянуты, им уже нанесен непоправимый вред. Эффективность их работы снижена.
Что собой представляют банки против целлюлита
Вакуумные банки от целлюлита ― это небольшие пластиковые емкости, предназначенные для эффективного самомассажа с простой техникой. Слегка вытянутую емкость нужно приложить к проблемной зоне.
Чтобы создать эффект вакуума, на конце банок обычно имеется небольшая резиновая накладка. С ее помощью можно немного «сжимать» емкость, тем самым будто бы всасывая кожу внутрь. Такие процедуры для тела зачастую действуют лучше, чем обертывания.
Принцип действия
Благодаря множественным исследованиям в этой области, медики разработали несколько способов лечения целлюлита. Эффективное лечение возможно только если комбинировать все указанные методы.
Для начала необходимо полностью очистить жировые клетки, избавив их от влаги и шлаковых накоплений. После требуется улучшить кровообращение, чтобы не допустить последующего загрязнения.
При выполнении массажа банка активно втягивает в себя кожу, не «поглаживая» ее, а разминая. Благодаря вакууму она воздействует на внутренние слои кожи, до которых не может достать массажист. Такая процедура значительно ускоряет кровообращение в пораженных тканях.
Преимущества и недостатки
У чудо баночек есть и плюсы, и минусы. Поэтому прежде, чем приобретать полезный аксессуар, взвесьте для себя все их преимущества и недостатки. Помните о том, что процедура подходит не всем.
Выделяют следующие факторы:
- Высокая эффективность. Этот метод работает, пусть и не так быстро как хотелось бы.
- Быстрота процедуры. Вам понадобится всего лишь несколько часов в неделю. Но для достижения хорошего эффекта потребуется несколько месяцев процедур.
Минусы звучат так:
- Болезненность. Чтобы избавиться от апельсиновой корки, придется потерпеть.
- Необходимость постоянного контроля. Массаж придется делать почти каждый день. Если вы прекратите пользоваться банками, целлюлит вернется с утроенной силой.
- Наличие противопоказаний.
Показания и противопоказания
Использовать стеклянные или силиконовые банки для тела нужно при целлюлите второй и третьей стадии, когда различные народные рецепты уже не помогают. Также доказана польза баночного массажа при остеохондрозе, радикулите, болезнях мышц, позвоночника и кожных покровов.
Запрещено использование в следующих случаях:
- Варикоз, появление «звездочек», иные венозные нарушения.
- Какие-либо заболевания, нарушаемые свертываемость крови.
- Повышенная чувствительность.
- Хронические болезни.
- Высокая температура, грипп, ОРВИ.
- Беременность и кормление грудью, первые дни менструального цикла.
- Аллергическая реакция, покраснение кожных покровов.
Виды банок
Первыми антицеллюлитными банками считаются стеклянные. Раньше вместо них использовали обычные банки для консервации, подогревая их с помощью огня. Сейчас на конце банки находится специальная резиновая насадка. Легко моются, но могут случайно разбиться.
Резиновые, сделанные из медицинского материала, достаточно прочные, легкие и дешевые. Их можно легко регулировать и перемещать. Однако массажный крем прочно впитывается в поверхность банки. Спустя уже десяток использований отмыть мазь вы не сможете.
Силиконовые считаются самыми популярными. Они сочетают в себе все плюсы иных вариантов и лишены минусов. Они легко моются, мало весят и просты в использовании. Однако стоят немало.
На различных видео можно увидеть банки с мощным насосом. Довольно эффективны, но пользоваться ими самостоятельно нельзя. В эту же категорию можно отнести вариант с магнитом, служащий и средством акупунктуры.
Советы по выбору
Приобретайте банки диаметром около 8 см, для живота ― около 5 см. Лучше покупать сразу наборы по восемь штук и более, желательно ― одинакового размера. Из материалов лучше остановить свое внимание именно на силиконе.
Не стоит приобретать дешевые средства, в итоге все-равно придется раскошелиться на более дорогие.
Сколько они стоят и где можно купить
Средняя стоимость банок от целлюлита варьируется в районе 100-150 рублей за небольшой набор. Есть и дорогие варианты, но для домашнего использования они не подходят.
Придаются такие средства практически в любой аптеке или магазине бытовых мелочей.
Как провести массаж антицеллюлитными банками в домашних условиях
Как пользоваться банками? Лучше внимательно изучить инструкцию. Если вы сделаете что-то неправильно, на бедрах появятся большие круглые синяки.
Подготовка к массажу
Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если у вас слабые вены или повышенная чувствительность кожи, банки вам противопоказаны!
Перед массажем с помощью банок примите горячую ванну. Хорошо распарьте кожу и разотрите массируемые участки при помощи мочалки. Аккуратно вытрите тело, чтобы кожа не была влажной. После этого нанесите массажное масло или какой-нибудь жирный крем.
Техника массажа
- Заранее определите, какие зоны вы будете массировать, воспользовавшись специальной схемой.
- Немного сожмите банку, чтобы выпустить из нее весь воздух.
- Приложите ее к стартовой точке, указанной на картинке.
- Начинайте водить банкой по заданным линиям.
- Дождитесь, пока на пораженном целлюлитом участке не покраснеет кожа.
- Аккуратно снимите банку, поддев ее пальцем.
После того, как массаж будет закончен, немного помните пораженные участки руками. Смажьте кожу специальным антицеллюлитным кремом. Закройте ее при помощи пищевой пленки и оставьте так на 15 минут. После этого процедура будет считаться оконченной.
Длительность и частота проведения данной процедуры
Проводить процедуру нужно на протяжении получаса. Уделите хотя бы по 15 минут каждой ноге, чтобы забыть про апельсиновую корку навсегда. Но если вы не выдерживаете болезненной процедуры, достаточно и 5 минут.
Делать ее можно через день или даже каждый день.
Отзывы
Яна Наумова
Помогли избавиться от запущенного целлюлита, хотя пробовала уже все ― и крема, и обертывания, и обычные массажи. Наконец, могу нормально показаться перед мужем, не прикрываясь одеялом.
Наталья Игнатова
В молодости сильно увлекалась фастфудом, в результате растолстела. Вес-то согнать на тренажерах смогла, а вот целлюлит остался. В результате вроде и фигура красивая, а в бикини показаться не могу. И что делать? Подруга посоветовала банки. Честно говоря, относилась саркастически, да и больновато было. Но ― на удивление ― корка исчезла прямо на глаза. Так что рекомендую!
Что говорят врачи
Многие специалисты рекомендуют использовать именно этот способ избавления от апельсиновой корки. Причина проста ― у него мало противопоказаний. Но все же они есть. Такой массаж категорически запрещен людям с проблемными сосудами, варикозом, звездочками на ногах. При этом, здоровому организму не наносится никакого вреда. Все же метод разминания целлюлита используется уже сотни лет.
Если вы готовы регулярно ухаживать за собой, используйте банки от целлюлита. Они позволят вам быстро избавиться от неровностей на коже. Но учтите, что пропускать сеансы массажа нельзя!
На этом все, подписывайтесь на обновления блога и добавляйтесь в группы в социальных сетях.
Источник