Обертывание и фигура целлюлит

Многие современные девушки и женщины страдают от “апельсиновой корки”. К сожалению, это проблема есть даже у самых худеньких девушек. Решается она несколькими способами: питание, спорт, антицеллюлитный массаж и коррекция фигуры обертыванием. О последнем и пойдет речь в нашей статье.

Эта процедура абсолютно безболезненна и очень эффективна. Выполнять ее можно дома самостоятельно, не обязательно посещать салон. Вы не только избавитесь от апельсиновой корки, но и “похудеете” в объеме. В процессе вас погрузят в мир ароматных масел, меда и шоколада. Добавьте к этому мягкие прикосновения специалиста и легкую медитативную музыку — очень расслабляет и успокаивает.

Что вы получите после курса коррекции фигуры обертыванием:

• Уменьшение объемов и обрабатываемом месте и снижение веса;
• Исчезновение целлюлита на любых стадиях;
• Очищение кожи и организма в целом от токсинов и шлаков;
• Улучшение циркуляции крови во всех слоях кожи;
• Стимуляция обмена веществ;
• Восстановление водного баланса в клетках кожи;
• Визуальное исчезновение растяжек и сглаживание шрамов;
• Омоложение кожи;
• Исчезновение отека.

Яркий визуальный эффект будет заметен только после курса из 10-15 процедур. Скорость выздоровления зависит от каждого индивидуального случая (объем тканей, стадия целлюлита, возраст и образ жизни), но результат будет обязательно и у всех без исключения.

У всех салонов разные наборы составов для обертываний. Как правило, это комплекс из холодных и горячих процедур, в состав сыворотки которых входят: биологически активные вещества, эфирные масла, базовые масла и гели.

Особенность горячей разновидности обертывания в том, что в процессе выполнения расширяются сосуды и поры — на поверхность выходят токсины, шлаки и грязь, так как усиливается потоотделение под влиянием высокой температуры. Это очень полезно и при здоровой коже без изъянов. Есть противопоказания: варикозное расширение вен и любые сосудистые патологии. В любом случае перед процедурой обязательно проконсультируйтесь со специалистом во избежание проблем со здоровьем в перспективе.

С холодным обертывание таких проблем не будет, так как у него нет никаких особых противопоказаний. Исключением является непереносимость компонентов состава. Поэтому, если вы склонны к аллергии, попросите предварительно протестировать состав на кожную реакцию. Холодное обертывание очень полезно при отеках и усталости ног. Оно укрепляет капилляры, помогает похудеть и повышает общий тонус кожи.

Если скомбинировать холодное и горячее, будет очень хорошо. Сам процесс очень приятен, расслабляет и успокаивает. Ощущение от горячего состава на одних участках кожи и одновременно холодного на других непередаваемые.

Есть определенная последовательность действий. Она варьируется от цели обертывания, основных составляющий и так далее. Однако, общие черты просматриваются. Мы рассмотрим самый популярный общий алгоритм выполнения процедуры (у каждого салона может быть свой):

• Кожа на нужном участке тело тщательно очищается, скрабируется или пилингуется. Это необходимо для удаления грязи и ороговевших частичек кожи с самой поверхности, чтобы составу было проще проникнуть вглубь и вытащить лишнее оттуда;
• Специалист массирует нужный участок, чтобы подготовить кожу к воздействию;
• На кожу наносится специальное средство, чтобы облегчить “проход питательных и других важных веществ вглубь под кожу;
• Наносится непосредственно основной состав для обертывания;
• Его выдерживают какое-то время и после при необходимости смывают;
• В завершение можно принять ванну с маслами, травами и солью.

Как можно увеличить эффективность обертываний для коррекции фигуры:

• Постараться ничего не есть первые несколько часов непосредственно после процедуры;
• Отказаться от ванны или душа в первые 8 часов после процедуры. Дело в том, что составы действуют достаточно длинный период времени, в том числе после окончания самой процедуры в салоне или дома;
• Избегать пляжей и солярия в первые 6 часов.

Классификация коррекции фигуры обертыванием:

• Основные составляющие — глиняные, шоколадные, на основе водорослей, на основе кофеина, меда, зеленого чая и так далее. О них мы расскажем чуть ниже. Выбор большой — выбирайте что больше нравится или вкуснее пахнет;
• По температуре при воздействии на кожу — условно горячие и холодные, а также криогенные, термоактивные, контрастные и другие);
• По месту нанесения состава (зональное и общее);
• Смывание состава — некоторые компоненты обязательно нужно смыть после процедуры, другие, наоборот, лучше оставить подольше — так они работают эффективнее;
• По цели — антицеллюлитное, дренирующее, увлажняющее, тонизирующее, лифтинговое и так далее.

Как упоминалось выше — их несколько. Мы рассмотрим основные: глиняные, медовые, шоколадные, водорослевые, кофейные и на основе зеленого чая.

На кожу наносят теплую глину и за счет этого (самого состава и температуры) расширяются сосуды. Это, в свою очередь, помогает инфильтратам рассосаться, ткани стимулируются и оживают, как и внутриклеточный обмен веществ. Бонусом оказывается эффект снятия спазмов и расслабления мышечной ткани. СТимулируется потоотделение — наружу выводятся пыль, грязь, лишняя жидкость вместе с токсинами и шлаками. В результате глиняного обертывания мы получаем детоксикацию (вывод токсинов и прочей грязи) и дренаж. Из-за всего этого глиняное обертывание часто используется в борьбе с разными стадиями целлюлита, для коррекции фигуры, повышения тонуса, упругости и омоложения. Глиняное обертывание замечательно работает в комплексе с различного рода массажами, аппаратными воздействиями на кожу, лечебной физической культурой и множеством водных процедур. Обертывания на основе глины очень популярны во многих салонах красоты, косметических кабинетах и СПА. Глину как основной действующий компоненты могут применять чистом виде, так и добавлять к ней другие полезные и питательные вещества, например: водоросли, масла, витамины, травяные и цветочные экстракты и так далее. Глину могут использовать любую: марокканскую вулканическую, белую, зеленую морскую, черную, желтую и другие. Все зависит от салона, его методики и состава основного средства.

В состав самих водорослей входит очень важный для кожи человека набор макро- и микроэлементов. Эти вещества очень сбалансированы и легко проникают в человеческий организм, а именно это нам и нужно. Помимо всего прочего, они компенсируют практически любой недостаток минералов в организме и клетках кожи в частности. Нередко водоросли используют при разгрузочных режимах питания, других программах для коррекции фигуры, а также в программах для снятия и уменьшения стресса, стимуляции и адаптации.

Обертывание на основе водорослей передает всю полезность и силу основных составляющих, улучшает минеральный баланс, способствует устранению отеков, выводу токсинов и шлаков — детоксикации. Еще водоросли повышают иммунитет, насыщает клетки кожи большим количеством витаминов.

Это очень хороший метод борьбы с целлюлитом, повышает упругость и эластичность кожи. После процедуры ощущается прилив энергии, восстановление сил, повышают настроение.

Это отличный способ борьбы с целлюлитом на всех стадиях. Активные компоненты состава стимулируют обменные и метаболические процессы, выводят лишнее и грязное из организма: лишнюю воду, шлаки и токсины. Помимо этого ускоряется липолиз, а также улучшается общий тонус и упругость кожного покрова. Бонусом повышается настроение. Конечно, вас же шоколадом мажут, как тут не радоваться?

Если к шоколаду добавить зеленый чай, дополнительно улучшается кровоток и лимфоток. Еще больше будут выводиться шлаки и токсины, а также укрепляются стенки сосудов. Сам зеленый чай улучшает структуру кожи и притормаживает процессы старения (практически омолаживает).

В зеленом чае содержится немалая доза кофеина, а также теофиллина и теобромина. Из-за этих трех товарищей зеленый чай выходит чуть ли не на лидирующие позиции в борьбе с целлюлитом. Его можно обнаружить не только в составах для обертывания, но и в любой другой антицеллюлитной косметике. Свойства этих трех компонентов оказывают существенную стимуляцию на процессы липолиза. Это очень важно при борьбе с “апельсиновой коркой”.

Мед как основной компонент состава для обертывания становится популярнее и популярнее с каждым днем. Мед оздоравливает, тонизирует, омолаживает, очищает, питает и увлажняет. Медовое обертывание одно из самых приятных и эффективных процедур для похудения, борьбы с целлюлитом и оздоровления в целом. Он стимулирует кровообращение в глубоких слоях кожи и усиливают дыхание тканей. Мед отдает все свои полезные и питательные вещества, а взамен забирает токсины, грязь, шлаки и лишнюю воду из организма.

Основной бонус кофеина — воздействие на фермент под названием фосфодиэстераза. В результате этого влияния ускоряется метаболизм в тканях, а также стимулируются гликогенолиз и липолиз. Именно этот эффект так востребован в косметических средствах, которые воздействую на жировую ткань: кремы и гели, обертывания, даже мезококтейли и пищевые добавки). Об составах обертываний для похудения и коррекции фигуры и говорить не стоит. Не стоит забывать, что кофе является афродизиаком, что добавляет немного пикантности в процесс.

Видов обертываний немало, а их действующих компонентов — еще больше. Выбирайте тот вариант, который вам подходит больше всего. Если не знаете что выбрать, проконсультируйтесь со специалистом. Грамотный косметолог составит хорошую программу под ваш индивидуальный случай. Не забудьте предварительно протестировать состав на аллергию, чтобы не было неприятных сюрпризов.

Предварительно необходимо принять горячую ванну или душ с применением скраба или жесткой мочалки, чтобы удалить ороговевшие клетки эпидермиса и раскрыть поры. На целлюлитные зоны толстым слоем накладывается маска. Затем круговыми движениями тело плотно укутывается пищевой пленкой. При этом не должно появляться ощущение сдавливания. Поверх можно надеть теплую пижаму, халат или термобелье для занятий спортом.

Смеси лучше готовить в фарфоровой, стеклянной или керамической посуде, а размешивать деревянной ложкой.

Чтобы добиться эффекта релаксации, нужно укрыться одеялом или махровой простыней и спокойно лежать на удобной постели. Если при нанесенной маске выполнять физические упражнения, моделирующий эффект будет заметнее. После окончания процедуры требуется смыть состав чистой водой без мыла и нанести на кожу антицеллюлитный крем или гель. Нельзя превышать время процедуры, чтобы не навредить здоровью.

Термообертывания усиливают клеточный метаболизм, способствуют выведению из глубоких слоев кожи продуктов распада и токсинов, активизируют дренаж лимфы и циркуляцию крови. Эти процессы ускоряют сжигание жира и улучшают состояние кожи.

Однако перед проведением горячего обертывания необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к этому эффективному методу:

• беременность;
• гинекологические заболевания;
• новообразования любой этиологии;
• патологии сердечнососудистой системы;
• острые воспалительные и гнойные процессы;
• тромбозы, варикозы, трофические язвы, тромбофлебит;
• патологии почек в острой стадии.

Желающие провести антицеллюлитные обертывания дома могут приготовить маски из биологически активных веществ, которые продаются в продуктовых магазинах и аптеках.

Хорошие отзывы получил шоколадный состав, который помогает корректировать объем бедер и ног и придает бархатистость коже. Для его приготовления требуется растопить на водяной бане плитку горького шоколада с содержанием какао выше 80% и нанести теплую массу на разогретую очищенную кожу. Эффект процедуры будет сильнее, если добавить эфирное масло цитрусовых – не более 3 капель. Держать маску 60 минут.

Грязевое обертывание с использованием донных масс Мертвого моря разглаживает неровности кожи, стимулирует регенерацию ее клеток, снимает стресс. Компоненты для приготовления можно приобрести в аптеке. Маску следует держать 1 час.

Хорошо разогревает тело смесь из горчицы, косметической глины и оливкового масла. Чайную ложку горчичного порошка нужно смешать с 3 ст. ложками голубой, зеленой или черной глины и такого же количества растительного масла. Развести теплой водой, чтобы получилась кашица, и нанести на проблемные участки на 15 минут. Если под пленкой появится ощущение жжения, необходимо смыть состав и смазать кожу успокаивающей мазью.

Медовый состав является одним из самых эффективных в борьбе с целлюлитом. 3 ст. ложки натурального меда смешать с 1/3 стакана измельченной морской соли. Если есть необходимость, можно подогреть смесь на водяной бане до температуры, не превышающей 38 градусов. Маску держать в течение часа.

Проводить горячее обертывание следует курсами, 3 раза в неделю на протяжение 1,5-2 месяцев.

В состав масок для этой процедуры входят компоненты, создающие ощущения холода – ментол, экстракты мяты. Холодное обертывание повышает тонус кожи и кровеносных сосудов, снижает отечность тканей. Так же, как при проведении разогревающих процедур, поверх пищевой пленки нужно надеть теплую одежду или укрыться одеялом. Проводить холодные обертывания следует во время спокойного отдыха.

Охлаждающие смеси нельзя наносить на живот при гинекологических заболеваниях – других противопоказаний для этого метода нет. Правильно проведенная процедура снимает усталость, создает ощущение бодрости.

Яблочный уксус смешать с таким же количеством воды, можно минеральной, добавить 3-4 капли мятного масла. Этой смесью пропитать отрез хлопчатобумажной ткани и наложить его на проблемный участок тела. Отдыхать в течение часа.

Приготовить смесь из ст. ложки агар-агара, 2 желтков и 20 капель камфорного масла. Состав нанести на участок кожи с целлюлитом, закрыть пищевой пленкой на 20 минут.

В 50 г миндального или оливкового масла добавить по 3 капли эфирных масел лимона, грейпфрута и можжевельника. Этой смесью пропитать хлопчатобумажную ткань, наложить на проблемную область и укрыть пленкой на 50 минут.

Очень эффективно действует простая и дешевая маска из мелко натертого картофеля. Массу следует оставить на теле под пленкой на час.

Если в анамнезе нет сердечных заболеваний, смывать составы можно контрастным душем, чтобы закрепить эффект от процедуры. Чтобы добиться хорошего результата, первую неделю холодные обертывания нужно проводить ежедневно, затем – через день в течение 2 недель.