Обертывание от целлюлита мед горчица масло
Содержание статьи
Горчично медовое обертывание с оливковым маслом
Содержание статьи:
Обертывания горчично медовые с эфирными маслами
Особой популярностью среди косметических процедур проводимых дома пользуется горчично медовое обертывание с оливковым маслом и с эфирными маслами. Девять из десяти женщин, попробовавших данный способ, остались полностью довольны, и постоянно используют его для коррекции фигуры и улучшения внешнего вида кожи.
В чем суть?
Еще издавна обертывание славится своим волшебным свойством.
- во-первых, это процедура, от которой ты получаешь удовольствие
- во-вторых это замечательный способ хорошо очистить кожу
- в третьих обогатить свой организм полезными веществами, содержащимися в смеси, которая наносится на кожу
И не маловажным является, что большинство обертываний отлично корректируют фигуру, делают объемы меньшеа и рассасывают жировую прослойку.
Горчица и мед
За основу многих обертываний берут мед и горчицу, как по отдельности так и вместе.
Горчица своими активными свойствами улучшает кровообращение, разогревает кожу и хорошо удаляет верхний ороговевший слой эпителия, а мед очень полезен и содержит все необходимые нашему организму вещества, витамины и микроэлементы, кроме того он выводит из организма шлаки и токсины, очищает поры.
Самые эффективные рецепты обертывания
Знайте! Мед и горчицу можно использовать как по отдельности, так и вместе, как в чистом виде, так и в сочетании с различными маслами.
Давайте же рассмотрим самые эффективные рецепты обертывания и приготовления смеси для процедуры.
Рецепт первый
Очень много положительных отзывов собрало обертывание медовое и эфирным маслом.
Необходимо взять около трех-четырех столовых ложек натурального цветочного меда, разогреть его на водяной бане или в микроволновке и добавить 2 капли масла сорго лимонного, 2 капли масла лаванды и 3 капли апельсинового масла.
Все очень тщательно перемешать и нанести на самые проблемные участки, а сверху обмотать хорошим слоем пищевой пленки.
Затем ложимся под теплое одеяло, а через 40-50 минут смываем теплой водой.
Рецепт второй
Часто используют волшебное обертывание горчица мед масло.
Для приготовления смеси необходимо взять две столовые ложки горчичного порошка, столовую ложку натурального оливкового масла и две столовые ложки натурального жидкого меда.
Мед нужно слегка подогреть на теплой бане, что бы его температура ни превышала 40 градусов, иначе будут потеряны все полезные свойства.
К меду аккуратно вливаем оливковое масло и добавляем горчичный порошок. Все тщательно перемешиваем и наносим на проблемные участки тела.
Затем обворачиваемся пищевой пленкой и укутываемся одеялом. Смываем водой через час и увлажняем кожу кремом.
Рецепт третий
Еще одно очень известное средство для похудения — медовое обертывание с эфирными маслами.
Для приготовления необходимо взять 2-3 ложки меда. Обычно такого количества хватает на ноги и ягодицы, а если вы планируете включить в процедуру еще и живот, то понадобится 3-4 ложки меда.
К меду следует добавить мятное масло (3 капли) и масло апельсина (3 капли). Перемешиваем и равномерно наносим на выбранные участки и заматываемся пленкой, но не сильно туго.
Теперь утепляемся, а через час-полтора смываем теплой водой. После душа желательно нанести на кожу антицеллюлитный крем или же обычный увлажняющий.
Рецепт четвертый
Для приготовления антицеллюлитной смеси необходимо 3-4 ложки меда (натурального) смешать с чайной ложкой горчичного порошка и добавить 3 капли масла чайного дерева, 2 капли эфирного масла лимона (или сосны) и 2 капли мандаринового масла.
Все тщательно перемешать и нанести на живот, ноги, бедра, ягодицы. Далее как обычно обматываемся пленкой, укутываемся одеялом, а через 30-40 минут принимаем душ.
Противопоказания
Нельзя делать обертывание с горчицей и медом женщинам или девушкам с варикозным расширением вен, с сердечными или сосудистыми заболеваниями, с гинекологическими или онкологическими проблемами, а так же во время беременности.
Помните! Медово-горчичное обертывание с добавлением различных масел – это эффективный способ убрать целлюлит в домашних условиях, подкорректировать фигуру и к тому же, расслабится и отдохнуть после рабочего дня.
Цены на обертывания
Обертывание в салоне
Примерная стоимость за одну процедуру — 2500 рублей.
Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.
Общая стоимость всего курса: 2500 х 12 = 30000 рублей.
Обертывание в домашних условиях
Примерная стоимость за одну процедуру — 200 рублей.
Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:
- Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
- Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
- Горчичный порошок (300 гр.) — 30 рублей;
- Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
- Крем лифтинг — 400 рублей;
- Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.
Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2760 рублей.
Экономия более 27240 рублей!
Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.
Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.
Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Автор: Вика Тинова
Загрузка…
Источник
Маска из меда и горчицы от целлюлита — рецепты приготовления в домашних условиях
Автор Ольга Андреева На чтение 8 мин. Просмотров 59
Сочетание горчицы и меда делает маску идеальным средством от «апельсиновой корки» и жировых отложений на различных участках тела. Маска с медом и горчицей от целлюлита, приготовленная в домашних условиях, не уступит по эффективности салонным процедурам, при этом сэкономят денежные средства и время.
Преимущества медово-горчичной маски
Горчица известна как мощное согревающее средство, а мед смягчает агрессивные воздействия ее, что позволяет продлить процедуру обертывания.
Плюсы обертывания заключаются в том, что составляющие маски можно приобрести в любом магазине, стоимость их сравнительно низкая. Сеанс не требует специальных знаний и навыков и его можно проводить самостоятельно в домашних условиях.
После проведения процедуры:
- убираются отеки. Это происходит благодаря усилению лимфотока. Жидкость активнее обновляется в лимфоузлах и выводится избыточная;
- организм очищается от шлаков и токсинов. Нектар и горчичный порошок являются мощными природными адсорбентами;
- повышается эластичность кожи. Мед нормализует водный баланс, насыщает кожу витаминами и микроэлементами, тонизирует ее.
Правила проведения процедуры
Сеанс медово-горчичного обертывания можно провести самостоятельно в домашних условиях. Процедура не требует специальных косметических средств и навыков. Рекомендуемый курс 12–15 сеансов, с интервалом 1–2 дня. После перерыва 1,5–2 месяца можно при необходимости повторить.
Процедура состоит из нескольких этапов:
- подготовительный — очищение, скрабирование и распаривание кожи;
- основной — нанесение маски мягкими круговыми движениями, без втирания. После чего обработанные участки обвернуть пленкой и утеплить;
- завершающий — удаление маски теплой водой и нанесение питательного крема.
Рецепты медово-горчичных масок
Существует очень много рецептов приготовления медово-горчичных масок. Косметическое средство, приготовленное в домашних условиях, отличается от промышленного, тем, что оно приготовлено только из тех компонентов, которые способны принести исключительно пользу вашему организму и стоимость в разы меньше.
Для ускорения кровообращения и устранения «апельсиновой корки» в маску можно добавить имбирь или перец. Для более быстрого сжигания подкожного жира хорошо подходят эфирные масла лимона, апельсина или грейпфрута. Входящее в состав средства кофе, ускорит отток лимфы, выведет лишнюю жидкость в областях целлюлита. Превосходным дренажным эффектом также обладают эфирные масла хвойных деревьев: сосны, можжевельника, кипариса.
Какое косметическое средство приготовить и использовать должен выбирать каждый самостоятельно, при этом обязательно следует учесть для какой процедуры будет использовано оно: массаж или обертывание. От выбора маски зависит какой результат будет получен после курса процедур.
Антицеллюлитная маска
Это средство пользуется особой популярностью. Для приготовления его не требуется много времени, в состав входят недорогие и доступные компоненты. Маска применяется на проблемных участках живота, ягодиц, бедер.
Состав:
- сухой порошок горчицы — 2 столовых ложки;
- жидкий мед — 1 столовая ложка;
- крем для тела — 1 столовая ложка.
Порошок горчицы следует разбавить водой до консистенции сметаны. В смесь добавить мед. Хорошим разогревающим эффектом обладает липовый мед, но при отсутствии его подойдет любой другой сорт. Если нектар засахаренный, то перед применением следует расплавить его на водяной бане. Последним в маску добавляется крем, который подходит для вашего типа кожи.
Смесь следует тщательно перемешать до однородной массы без комочков, которые могут привести к ожогам кожных покровов. Средство наносится на проблемные участки шпателем или просто-напросто рукой минут на 15—30.
Длительность процедуры зависит от восприимчивости кожи. Если в течение сеанса наблюдается небольшое жжение, то это нормально, если жжение интенсивное, то процедуры следует прервать и маску смыть теплой водой. По окончании сеанса на обработанные участки необходимо нанести питательный крем.
После курса процедур (10—12) кожа становится подтянутой, убирается эффект «апельсиновой корки». Горчица повышает упругость кожи, а мед питает и смягчает ее, делая процедуру более комфортной.
Антицеллюлитное обертывание с сахаром против растяжек
Добавление к основным компонентам сахара, наделяет косметическое средство скрабирующим эффектом, что позволяет результативно использовать его в борьбе с растяжками. Маска хорошо убирает ороговевшие частички, разглаживает поверхность кожи. Сок лимона, входящий в состав пасты очищает и обезжиривает кожу, ссужает поры. Сливки обладают смягчающим и питательным свойствами, которые направлены на устранение раздражения и для поддержания нормального уровня влаги в подкожных слоях.
Состав:
- горчичный порошок — 35 г;
- сахарный песок — 20 г;
- лимон — ½ шт.;
- жидкий мед — 30 г;
- сливки — 15 г.
Для приготовления пасты нужно смешать порошок горчицы с сахаром, далее ввести сок половины лимона и еще раз тщательно перемешать. Полученную смесь разбавить теплой водой до получения вязкой консистенции, напоминающую сметану. Готовую массу оставить на сутки в теплом месте.В настоянную маску добавить сливки и мед, размешать до однородной консистенции, после чего можно ее применять.
Проблемные участки очистить и нанести маску на 20–40 минут. Для улучшения кровообращения и усиления воздействия косметического средства, обработанные участки можно обернуть пленкой.
Продолжительность процедуры не должна превышать 40 минут, иначе можно вместо подтянутой и красивой кожи получить ожоги. При сильном жжении сеанс следует немедленно прекратить и пасту смыть теплой водой, после чего нанести питательный крем на обработанные участки кожи.
Оптимальный курс медово-горчичных масок от растяжек — 3 раза в неделю. Наиболее подходящее время проведения — вечером, перед сном, чтобы до утра прошли раздражения и покраснения на коже. Рекомендуемый курс для достижения оптимальных результатов — 15 процедур, который можно повторить после двухмесячного отдыха.
Обертывание с солью и уксусом для похудения
Маска с горчицей и медом способствует не только уменьшению объема в области талии и бедер, но и позволяет немного похудеть. Союз меда с горчицей для похудания является наиболее действенным средством. Эта процедура отлично подходит для живота, талии и других проблемных зон. После курса обертывания обвисшая и дряблая кожа подтягивается, делается упругой и эластичной.
Маска с уксусом рекомендуется людям, имеющим жирный тип кожи. Для процедуры лучше использовать яблочный уксус. В нем содержатся все необходимые микроэлементы, витамины, пектины и энзимы, позволяющие бороться с проблемной и стареющей кожей.
Состав:
- порошок горчицы — 30 г;
- сахар — 15 г;
- соль — 10 г;
- уксус — 10 г;
- жидкий мед — 30 г.
Горчицу, соль и сахар перемешать, добавить уксус, долить немного воды, чтобы маска приобрела консистенцию сметаны. Чтобы маска стала однородной, необходимо поставить ее в теплое место часа на 3. После чего влить жидкий мед и вновь тщательно размешать смесь.
Однородную горчичную с медом массу нанести на проблемные участки тела, обернуть пленкой, одеть теплое белье для усиления согревающего действия маски. Продолжительность сеанса не должна превышать более 30 минут. Остатки маски смыть прохладной водой и нанести питательный крем на обработанные участки.
Обертывание с крахмалом, выравнивающее тон кожи
Эта процедура подойдет людям, страдающим не только целлюлитом, но и имеющим неравномерный, с пигментными пятнами кожные покровы. Благодаря крахмалу и молоку выравнивается тон кожи, светлее становятся пигментные пятна.
Состав:
- крахмал — 50г;
- молоко — 1 стакан;
- горчичный порошок — 50 г;
- жидкий мед — 50 г.
Картофельный крахмал следует залить холодным молоком и тщательно перемешать до однородной смеси. В массу высыпать горчичный порошок, размешать до устранения всех комочков. Оставить маску на 2 часа в теплом месте. В готовое средство влить нектар. В итоге должна получиться жидкая смесь, которую проблематично нанести на кожу, она будет стекать.
Для проведения процедуры следует напитать бинты и обернуть ими проблемные участки, сверху бинты закрепить пленкой, надеть теплое белье. Рекомендуемое время для антицеллюлитного обертывания — 35– 40 минут. Увеличивать продолжительность не стоит, можно получить обратный результат- ожоги, раздражения и покраснения.
После сеанса обязательно необходимо принять прохладный душ и увлажнить кожу питательным кремом.
Противопоказания
Медово-горчичная маска полезна и легко переносится кожей, но процедура противопоказана, если есть аллергия на компоненты косметического средства. Перед началом сеанса нужно обязательно сделать тест на индивидуальную переносимость всех веществ, входящих в состав маски. Для этого небольшое количество средства следует нанести на локтевой сгиб.
Процедура также противопоказана людям страдающим варикозным расширением вен, гипертонией, с любой стадией онкологии, туберкулезом и любыми сердечно-сосудистыми болезнями. Горчица, входящая в состав маски может спровоцировать обострение заболевания.
Беременным стоит повременить с приемом процедуры, так как маска обладает очень сильным разогревающим эффектом, что может негативно сказаться на развитии плода.
При нарушении работы щитовидной железы и обострении гинекологических заболеваний перед началом курса лучше проконсультироваться с врачом.
Раздражение, покраснение, жжение указывает на то, что стоит отказаться от медово-горчичной маски, и лучше использовать более подходящую.
Медово-горчичная маска заменит многие салонные процедуры. Уже после первого сеанса объем бедер и талии уменьшится на 1–3 сантиметра. После полного курса с проблемных зон уйдет до 3–5 сантиметров, хотя потеря веса будет наблюдаться небольшая (около 2 кг), но состояние кожи улучшится. Она подтянется, бугры станут менее заметными.
Единственное необходимо помнить, что это непросто косметическая процедура, но и лечебная. Перед началом ее следует учесть какую пользу может она принести, а какой вред нанести организму. Быть стройной и красивой — это прекрасно, но быть здоровой — это намного лучше.
Источник
Обертывание от целлюлита с горчицей и медом в домашних условиях
Против целлюлита разработано и успешно применяется много аппаратных методики и наружных средств, позволяющих сделать кожу идеально ровной.
В домашних условиях легко проводить горчичное обертывание – процедура не требует специальных медицинских знаний и вместе с тем позволяет при ее использовании сделать тело гораздо привлекательнее.
Преимущества горчичного обертывания против целлюлита
Горчица – всем известная специя, улучшающая вкус блюд. Свое применение горчичный порошок нашел не только в кулинарии и медицине, но и в косметологии.
Популярность горчичного обертывания при целлюлите среди женщин объясняется высокой эффективностью процедуры и еще рядом преимуществ.
Под воздействием горчицы, нанесенной на проблемные участки тела с «апельсиновой коркой», усиливаются обменные реакции, начинается процесс расщепления жиров.
Основные продукты расщепления жировой прослой – это вода и энергия. Излишняя жидкость выводится вместе с кровью и лимфой, а энергия повышает местную температуру.
За счет этого горчичные обертывания в лучшую сторону меняют внешний вид кожи – с нее исчезают неэстетичные бугорки и узелки, появляется упругость и бархатистость.
Часто данную процедуру совмещают с антицеллюлитными масками с горчицей.
Распространенность горчичных обертываний как домашнего способа устранения целлюлита объясняется:
- Высокой результативностью процедур;
- Доступностью и экономичность. Горчичный порошок приобрести можно по самой низкой стоимость практически в любом продуктовом магазине;
- Хорошей сочетаемостью специи с другими натуральными компонентами. Которые усиливают антицеллюлитные свойства обертываний;
- Наименьшим количеством противопоказаний.
Курс горчичных обертываний можно проводить в любое удобное для себя время. То есть не нужно специально выбирать свободные от работы дни, процедуру можно проводить и в вечерние часы.
Несомненный плюс от горчичных обертываний кроется и еще в одном эффекте – омолаживающем.
Под воздействием компонентов специи замедляются возрастные изменения в коже, она насыщается самыми необходимыми витаминами. За счет чего больше вырабатывается коллагеновых волокон.
Дополнительный бонус от процедур – избавление от двух-трех ненужных килограмм за курс процедур.
Применение горчицы как наружного средства от целлюлита рекомендуется сочетать с соблюдением диеты и с усилением физической активности.
Комплексный подход к решению проблем с внешностью и дефектами коже всегда результативнее.
Меры предосторожности
Целлюлитные бугорки и ямочки при проведении горчичных обертываний обязательно исчезнут, если соблюдать все правила самостоятельного проведения процедур.
В первую очередь необходимо правильно выбрать специю. Нельзя покупать уже готовую, то есть жидкую приправу в магазине, она часто содержит посторонние добавки, которые могут усилить риск развития аллергических реакций.
Из сухого порошка горчичная основа для обертываний готовится легко и всего за несколько минут, поэтому с ее приготовлением справится даже совсем неопытная девушка.
При проведении любых домашних обертываний, в том числе и горчичных, следует соблюдать следующие рекомендации:
- Перед первой процедурой обязательно проводится тест на аллергию. Для этого достаточно небольшое количество горчичной смеси нанести на кожу сгиба локтя и оценить результат в течение получаса. Появление сильного раздражения, выраженного жжения и высыпаний является противопоказанием к проведению обертываний. Необходимо помнить, что горчица должна жечь, именно на этом основан ее антицеллюлитный эффект, но ощущения должны быть терпимыми.
- Горчичная масса для обертываний готовится непосредственно перед сеансом. Смесь должна быть полностью однородной, если комочки не разбить, то они, оказавшись на теле приведут к ожогу кожи.
- Есть необходимо не позднее чем за два часа до обертывания. Но во время самой процедуры следует выпить несколько стаканов воды или травяного чая, это улучшить процесс вывода токсинов из подкожных слоев.
- Приготовленная масса наносится на тело в проблемных местах не слишком толстым, но обязательно плотным слоем.
- После нанесения горчичной смеси необходимо сверху наложить пищевую пленку. Рекомендуется также надеть теплую, плотно прилегающую к телу одежду и укрыться одеялом.
- Время горчичного обертывания при первых сеансах – не более 20 минут. Если состав передержать, то это может привести к ожогу. В дальнейшем продолжительность процедуры можно увеличить и до одного часа, но при этом внимательно нужно оценивать все свои ощущения.
- Курс обертываний как минимум 10 процедур, хотя косметологи советуют сделать 20 сеансов. Проводят их через день.
- Лучше планировать борьбу с целлюлитом при помощи горчицы на 6-10 часов вечера, именно в это время возрастает активность клеток кожного покрова.
- После процедуры с кожи тщательно под теплым душем смывают всю горчицу, затем кожу можно обработать антицеллюлитным кремом.
Противопоказания
Горчичные обертывания не делают, если имеется туберкулез, микротрещинки кожи или дерматит. Планировать процедуры необходимо на то время, когда нет менструаций, нельзя их делать и при повышенной температуре тела.
Читайте также:
Предварительная подготовка кожи перед горчичным обертыванием
Эффективность обертываний с горчицей определяется и тем насколько правильно была подготовлена кожа перед сеансом.
Процедуру нельзя проводить сразу после горячего душа или ванны, но рекомендуется кожу при помощи скрабов и пилингов хорошо очистить.
Предварительное очищение способствует удалению омертвевшего эпителия, раскрывает поры и улучшает приток крови, то есть создает оптимальные для впитывания горчичного состава условия.
Скрабы можно использовать как уже готовые, так и те, которые всегда есть под рукой. Это кофейная масса, морская соль с содой, овсяные хлопья.
Желательно также перед самим сеансом помассировать проблемные места с целлюлитом при помощи массажера или обычными разминающими, похлопывающими движениями.
Курсовое горчичное обертывание считается противопоказанием к солярию или загару под прямыми солнечными лучами.
Варианты горчичного обертывания
Горчица обладает одним немаловажным свойством – она может сочетаться с разными компонентами, поэтому несложно подобрать состав для обертывания, который удовлетворит своим результатом и не вызовет неприятных ощущений.
Очень часто к горчичной основе добавляется мед. Натуральный продукт пчеловодства уменьшает жгучесть горчицы и потому продолжительность сеанса обертывания может быть дольше.
Кроме того, мед отдает коже микроэлементы и витамины, способствует улучшению обменных процессов, убирает отечность.
Регулярное использование горчично-медовых обертываний способствует хорошему разглаживанию кожи, повышает ее эластичность, улучшает тонус мышечного слоя живота, бедер и ягодиц.
То есть обертывание с медом и горчицей позволяет достичь двойного эффекта – тело не только избавляется от «апельсиновой корки», но и приобретает стройность.
Горчично-медовое обертывания рекомендуется делать один раз в три дня, общее число процедур – 12, а время выдержки состава на теле при первом сеансе – полчаса.
В домашних условиях можно использовать несколько рецептов на основе горчично-медовой массы.
Самая простая горчично-медовая смесь для обертываний готовится из равного количества меда и сухой специи, которые разводятся обычной водой.
При желании к основе можно добавить не более 5 капель эфирного масла розмарина, лимона, апельсина, виноградных косточек.
Горчица с медом и сахаром
Три столовые ложки сухого горчичного порошка нужно смешать с чайной ложечкой сахарного песка и с тремя столовыми ложками разжиженного меда.
После тщательного перемешивания разводится тепловатой водой, она по консистенции должна стать как сметана.
Горчица с медом и лимоном
Горчичный порошок в количестве трех столовых ложек нужно смешать с 1,5 ложек разжиженного меда. Полученная масса разводится соком от половинки лимона. Этот рецепт избавляет не только от «апельсиновой корки», но и уменьшает видимость растяжек.
Горчица с медом и миндальным маслом
Три столовые ложки сухой горчицы смешиваются с равным количеством жидкого меда и с миндальным маслом в количестве одной столовой ложки. Масло миндальное можно заменить и на оливковое. Такой состав способствует хорошему похудению.
Помимо меда к горчице, используемой для обертывания, добавляются и другие ингредиенты.
Горчица с маслом оливковым
Две столовые ложки горчицы разводятся небольшим количеством тепловатой воды, должна получиться достаточно густая масса. После растирания всех комочков к пасте добавляется две ложки масла оливкового.
Такой состав рекомендуется использовать, если при применении горчицы в чистом виде сильно ощущается жжение, масло уменьшает агрессивность специи.
Также рецепт идеально подходит обладательницам сухой кожи, он помогает одновременно избавить тело от бугорков и увлажняет кожу, делает ее мягче.
Горчица с уксусом
Нужно смешать между собой две столовые ложки горчичного порошка, половину чайной ложечки обычной или морской соли, две чайные ложечки сахара и половину чайной ложечки уксуса яблочного.
Все ингредиенты смешиваются в стеклянной емкости, затем к ним постепенно доливается вода, масса для обертываний должна получиться густой и однородной.
Горчица с глиной
Для этого рецепта требуется голубая косметическая глина. Перед тем как приготовить состав купленную глину рекомендуется просеять через мелкое сито.
Затем пять подготовленных ложек глины смешиваются с четырьмя ложками сухой горчицы, к ним добавляется половина стакана теплой минеральной воды.
Приготовленный состав наносится на чистую и сухую кожу на полчаса-час. Оптимальный антицеллюлитный эффект достигается при проведении не менее 10 сеансов горчично-глиняного обертывания.
Горчица со сливками и хлопьями
Две столовые ложки специи разводятся водой до состояния густой кашицы, к ним добавляется 50 мл персикового, миндального или простого оливкового масла.
Затем в тщательно размешанную массу добавляется ложка сливок или увлажняющего крема, и ложка сухих овсяных хлопьев.
Приготовленный состав используется для обертывания, перед тем как его смыть рекомендуется кожу несколько минут растирать, так эффект похудения усилится.
Горчица с кофе
Чайная ложка сухой специи разводится одной чайной ложкой воды, затем в эту массу добавляется две столовых ложки кофейной гущи и ложка миндального масла.
Смесь доводится до однородного состояния и смешивается с чайной ложкой крема с антицеллюлитным составом.
Приготовленная смесь на проблемные участки тела наносится массажными движениями, затем сверху налаживается пленка, время сеанса – 45-60 минут.
Горчица с корицей
Вначале необходимо подогреть примерно 170 мл молока, к нему добавляется две столовые ложки картофельного крахмала. После тщательного размешивания к этой массе примешивается ложка горчичного порошка и чайная ложка сухой корицы. Если смесь получилась чересчур жидкой, то можно добавить еще немного сухого крахмала.
После приготовления масса распределяется по проблемным участкам под пленку тела на 30 минут.
Обертывания с горчичными составами желательно всегда сочетать с усилением физических нагрузок.
Многие косметологи советуют во время самой процедуры не лежать, а активно двигаться, заняться генеральной уборкой или позаниматься на велотренажере.
Но здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма, иногда излишняя активность во время обертываний может спровоцировать головокружение и снижение АД.
Источник