Отчаяние от лишнего веса

Я раскинула карты Таро и увидела твое будущее, будешь весить 210 кг(( Это твоя судьба.. Просто ты в прошлой жизни смеялась над толстыми, теперь карма к тебе вернулась((

А какой у вас рост? По-моему это огромный вес, и вы себя просто не любите, раз не продолжаете с ним бороться. Лень вы никак не переборите, пока не осознаете до конца насколько вы безобразно выглядите.

Каким образом Вам помочь? Рот пластырем заклеить, чтобы ведрами не жрали (простите, но другого слова не подберу)? Или вынести диван из Вашей квартиры, чтобы Вы больше двигались? Так Вы же на пол уляжетесь, но все равно ничего не будете делать, чтобы привести тело в порядок. Категория людей такая, нытики называется.

у меня вес 87 ни как не могу похудеть :((((

смешная тема)так и представляю себе разъяренную толстушку. Сиди на диване дальше, жирная.

Я тоже однажды похудела почти на 30 кг за 9 мес.
А потом упала (зимой) и сломала руку (причем, на ровном месте, как говорится). Врач сказал: «Ты худела, недоедала, ходила в тренажерку, потела. В организме стало меньше кальция. Вот и сломала».
Я впала в депрессию. Еще и бабушка слегла, стресс, нервы, заедание стресса… потом бабушка умерла. И снова я всё набрала…
Теперь мне не хочется жить.
В спортзал — сил нет, голодовка — желудок болит.

Милая девушка, у Вас не захудалая сила воля а потрясающая, редкая! То, что Вы сбросили 31 кг это невероятно! Но Вы человек, Вы не робот, ну расслабились, не в коем случае не вините себя за эти 11 кг! Всё равно 11 и 31 это огромная разница! Только подумайте, Вы сбросили 31 (!!!!) Неужели не сбросите 11 и потом еще 8? Конечно сбросите, даже не сомневайтесь. А пока.. Если не чувствуете что готовы начинать, просто подождите, самое главное на набирайте, дайте себе отдых и не вините ни в чем ни в коем случае! Помните Вы сбросили 31!!! И Вы ничего не испортили, ну чуть чуть оступились, ну и что, простите себе это! Отдохните, а когда почувствуете, что готовы продолжать, разделите свое похудение на несколько этапов. Например, решите скинуть сначала 9 потом еще 9. Я именно так и худела. У Вас все получится. Просто мы часто хотим чтобы все было идеально, сбросить сразу все, а так не бывает. Мы ведь не роботы, а люди. У Вас все получится, удачи Вам!

Автор, самое главное — алкоголь исключите СОВСЕМ! После него мозг отключается и вы наедаете бока! И так у всех, кто постоянно по барам -ресторанам и тд. Проанализируйте свое пищевое поведение и поймете сами. А вообще возьмите за правило поменьше есть на ночь, почаще овощи в салатах, творог, кефир, мясо нежирное, хлебцы круглые цельнозерновые купите — оочень вкусные, в 1 шт — всего 30 ккал и ими просто перекусывать.

Вопрос: что для вас олицетворяют кафе и рестораны и возможность поесть там? с кем вы там едите (мужчина, женщина)? какие ассоциации? Вам нужно заменить эти эмоции другим более спортивным способом — ну может вы найдетет удовллььствие от фото себя в качестве фитнесняши……. Кто-то мужиков через инсту соблазняет и чуть ли не кончает от этого…. Сильные положительные эмоции на самом деле покруче шоколада будут. Поделитесь, КАК вам удалось скинуть 30кг???????!!!!! можно вместо кафе и ресторанов сесть на энерджи диет и на гербалайф коктейли. как раз их себестоимость 5-7тыс в месяц просто меняете одну еду на другую.

Очень трудно худеть, а главное поддерживать вес человеку, который привык обжираться, как автор. На самом деле есть можно все, но по-немногу. И шашлыки, и бокал вина, и мороженное, но совсем чуть-чуть.. И это должно быть не временное мероприятие, а образ жизни. Пока вы этого не поймете и не научитесь не нажираться до отвала и до тяжести в животе, вес будет то уходить, то возвоащаться.

очень часто причиной обжорства становятся внутренние паразиты. автор вы хотя бы полисорб принимали? делали любые чистки? например печени? после таких процедур лучше высыпаешься и легче переваривать меньшее количество пищи, а от жирного сладкого и мясного наинаешь отказываться — не хочется…. правда чисток может понадобиться несколько штук. вообще их надо делать 2 раза в год с 20-летнего возраста. вот и посчитайте сколько вам лет и скольько лет вы загразняли свой организм. там блин одним камешком может сидеть и каловых масс простите кг 2-4! к тому же все это влияет на скорость пищеварения. баня помогает через кожу вывести часть токсинов, но чистка печени и другие виды чисток жкт это иное.

[quote=»ВОтча» message_id=»4755023″] Скажите, а как Вам удалось так похудеть?

Мой вес в 36 лет и после рожд 2 реьенка был 68 кг. Как я переживала. А тут еше муж с 90 решил дксяток сбросить и пил коктели из трав и сырых зерновых. Купил миксер дорогуший. И тут я вижу он значительно начал худеть, помолодел..а я..кормлю детей 4 раза в день, то пробую это пробую.. поехали с семьей на филиппины. 3 раза за нед травонулась! Как же мне было хреново…приехала с минусом 5 кг. После этого есть не хотелось вообще, заставляла. И вот весы 49 кг. На зеркало посмотрела- лицо постарело. Сиськи висят…хочу поправиться а никак.

Я в 24 года весила 101 кг , рост у меня 170 см. За год на разных диетах похудела до 58 кг. Сейчас вот мне 30 лет, недавно родила, вешу 71 кг, худею(

КАКАЯ КОЛБАСА?????? КАКОЙ ОЛИВЬЕ????? о боже…… про 2-4 кг каловых камней они откладываются сначала как слизь в складках кишок потом затвердевают как камни. так и называется каловые камни. изучайте медицину — полезное дело, сэкономите на врачах.

если у вас остался вкус к майонезу и химии которой напичкана колбаса это означает, что несмотря на похудение внутренняя средства вашего организма не изменилась — именно поэтому я и написала про внутренних паразитов. а всякие системы типа гербалайфа они уменьшают внутренний жир и вообще помогают жиросжиганию. если заменить 1 прием пищи приемом таких растительных бадов процесс пойдет быстрее. но пока вы не поменяете вкусы, у вас так и будут качельки…. а это вредно!

Мне тоже надо худеть. Я однажды худела с 86 кг до 65. Сейчас я 87 кг. Это ужасно.
Сейчас ем печенье самодельное и пью кофе.
Очень люблю пожрать. Мучное, сладкое, картошка, сырки. А мясо не особо люблю.
Планирую начать перестраиваться как-то. Менять себя надо. Но как начать?..

Как разлюбить оливье, кофе с молоком и печеньем, шоколадные батончики, сырки, блины, пирожные, макароны с сыром и т.п

Когда я худела с 86 до 65, я вечером ела только фрукт и кефир. Ела понемножку. Сейчас я не представляю, как сдержаться и не поужинать

Ох *****… я тоже однажды так лоханулась. В 17 лет скинула с 78 до 60кг, и за последующие 3 года набрала до 104кг. Никакие болезней, просто обжорство и ***** ко всему (депрессия). Сейчас мне 20, и я снова худею. Вес уходит норм. Будущее еще не наступило, а я его уже боюсь. Боюсь набрать вес обратно опять. Такое убийственное безволие — это наверно какое-то проклятие за грехи в прошлой жизни. Так что смотри автор, что в рот кладешь, а то лоханешься как я)))

Поделитесь, как можно нажрать столько кг лишнего веса? Вы хоть в зеркало на себя периодически смотрите, когда вес уже за 70 перевалил, нужно было браться за себя.

Автор, я вас понимаю, сама сейчас пытаюсь сбросить. Правда мне сложней, надо добить последние 5 кг, с 50 до 45, рост 160, чтоб выглядеть как фитоняшка, но не могу- от голода начинает трясти, голова кружится, тахикардия, давление падает. В зале от занятий только мышцы растут. Радуйтесь что вас не херачит от голода как наркомана в ломке, а только психологическая щависимость. Вкусности не жрать и пп придерживаться- это хкрня по сравнению с диетой и тренировкой на рельеф.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Блин, автор, мне бы ваш нынешний вес… Я бы с ним летала! Не вздумайте давать слабину, потом себе не простите!

Это ж надо так жрать! Ужасно девушке столько есть.