Перец в борьбе с целлюлитом

У каждой хозяйки на кухне стоит баночка со жгучей специей, придающей особый шарм кулинарным шедеврам. Однако, не все знают, что чили активно используют в косметологии для улучшения качества кожи. Красный перец от целлюлита – одно из самых эффективных средств. Его грамотное использование позволяет значительно ускорить процесс коррекции фигуры.

Антицеллюлитные свойства продукта

Целлюлит (или липодистрофия) формируется из-за чрезмерного роста жировых клеток. Их скопление в области бедер, живота, ягодиц у женщин – естественный процесс. При правильном соотношении потребляемых калорий и физической нагрузки, отложения расходуются. Когда этот баланс нарушен, подкожно-жировая клетчатка разрастается. Из-за нарушения кровообращения, оттока лимфы, лишней жидкости, замедления обменных процессов она деформируется. На поверхности эпидермиса проступают заметные ямки, бугорки. Кожа теряет эластичность, становится дряблой.

Перцовые процедуры относятся к категории «горячих». Под воздействием сильного разогрева кожа посылает «сигнал тревоги» в головной мозг. Организм включает механизмы защиты, ускоряющие кровообращение, метаболизм. Жиры расщепляются, вместе с лишней жидкостью выводятся через расширившиеся поры.

Перцы жгучих сортов содержат в составе капсаицин – вещество, обладающее мощным раздражающим действием. Оно мгновенно расширяет сосуды, активирует кровоток на местном уровне.

Помимо этого, острая приправа содержит практически полный набор компонентов, необходимых для поддержания структуры дермы в здоровом состоянии.

В их числе:

• магний;
• витамины групп А, С, В, РР;
• калий;
• ликопин – пигмент, выступающий мощным естественным антиоксидантом;
• фосфор;
• цинк;
• сера;
• холин – соединение, которое стимулирует синтез собственного эластина.

Комплекс данных ингредиентов обеспечивают полноценное питание клеток, снабжение их минералами, витаминами, микроэлементами. Благодаря положительному воздействию приправы замедляются процессы старения дермы, тело становится гладким, подтянутым, купируются воспаления, пропадают мелкие дефекты в виде растяжек, прыщиков. Компоненты специи обладают лифтинг-эффектом, подтягивают, укрепляют покровы. Признаки целлюлита становятся менее заметными, постепенно исчезают.

Меры предосторожности

Перец – достаточно агрессивное вещество. Пользоваться им надо соблюдая определенные меры безопасности:

• специя у многих людей провоцирует аллергическую реакцию. Чтобы избежать осложнений, необходимо до первого противоцеллюлитного сеанса провести аллерготест. Нанести немного выбранного средства на запястье либо внутреннюю часть локтя, выдержать 30 минут, смыть теплой водой, понаблюдать за реакцией эпидермиса. Если через сутки на покровах не появится красноты или высыпаний, смесью допустимо пользоваться;
• не пользоваться острыми стручками сразу после бритья или эпиляции. Надо выждать три дня, пока эпидермис полностью восстановится;
• для измельчения стручков желательно пользоваться закрытыми емкостями (блендером или кофемолкой), чтобы не провоцировать раздражение глаз, полости носа;
• готовить, наносить перечные смеси лучше в перчатках, на влажные покровы. Специя может нанести серьезный ожог;
• если жжение очень сильное, не нужно терпеть. Стоит прервать сеанс, смыть средство, в следующий раз скорректировать пропорции компонентов в мази;
• после смывания жгучих масок хорошо смазать область воздействия отваром ромашки, череды, успокаивающим ткани.

Внимание: запрещено обрабатывать красным перцем слизистые оболочки, травмированные участки дермы!

Девушкам с чувствительной кожей надо сокращать время процедуры, количество приправы в составе примерно в два раза.

После смывания пасты следует обязательно воспользоваться увлажняющим кремом либо косметическим молочком. Когда дискомфорт слабо выражен, разрешено применение привычного антицеллюлитного препарата.

Маски с перцем

Маска от целлюлита с красным перцем отличается от процедуры обертывания способом ее нанесения, а также продолжительностью процедуры. В этом случае смесь не нужно дополнительно утеплять.

Перед нанесением перечной маски тело надо очистить, хорошенько распарить в ванне либо приложить к покровам смоченное в горячей воде полотенце. Покровы должны оставаться немного влажными. Нанести выбранную смесь, подержать обозначенное время (не превышая его), смыть остатки теплой водой, обработать область воздействия увлажняющим кремом. Можно воспользоваться антицеллюлитным средством для усиления эффекта.

Специя в масках применяется только в сочетании с другими ингредиентами, смягчающими агрессию основного продукта.

С косметической глиной

Для лечебной смеси потребуется:

• 5 ст.л. голубой (или черной) косметической глины;
• 2 ч.л. молотого жгучего перца.

Ингредиенты надо тщательно перемешать, развести водой до кремообразного состояния. Накладывать маску на проблемные области на 30 минут.

С фруктами и сливками

Выбранный фрукт (подойдут киви, яблоко или банан) перемолоть в блендере с одним стручком красного перца.

Добавить в полученную кашицу 2 ст.л. взбитых сливок. Держать состав на коже 20-30 минут. Остатки смыть водой комфортной температуры.

Рецепты обертывания с перцем для похудения

Перцовые обертывания – одна из самых эффективных процедур для устранения признаков целлюлита.

Проводить ее надо правильно. Домашняя смесь должна иметь правильную консистенцию. Густой раствор трудно равномерно распределить, жидкий – будет растекаться, повреждать окружающие ткани.

Порядок проведения манипуляции следующий:

1. Принять теплый душ.
2. Проскрабировать тело, чтобы качественно очистить поры от загрязнений.
3. Нанести выбранную пасту локально на проблемные зоны. Слой должен быть плотным, чтобы дерма не пересушивалась во время сеанса.
4. Обернуть область обработки пленкой.
5. Надеть термобелье или укрыться одеялом.
6. Полежать в расслабленном состоянии 25-30 минут.
7. Смыть остатки массы теплой водой, не пользуясь жесткими вихотками.
8. Обработать тело питательным кремом.

Внимание: нельзя делать обертывания с полным желудком. Есть допустимо за два часа до и через час после процедуры.

Проводить сеансы с красным перцем нужно не чаще двух раз в неделю. Полный курс антицеллюлитных обертываний – 10-15 манипуляций. Для достижения желаемого результата их надо сочетать с ежедневной гимнастикой, правильным питанием. Подходящую пасту можно купить в магазине или приготовить самостоятельно.

С перцем и корицей

Корицу дамы часто добавляют в пищу, напитки (чай или кефир) для улучшения фигуры. Пряность активирует обменные процессы, способствует ускоренному сжиганию жиров. Благодаря наличию в составе дубильных веществ, растение при наружном применении оказывает омолаживающее, тонизирующее воздействие, помогает разгладить целлюлитные бугорки. В сочетании с красным перцем, корица действует еще эффективнее.

В смесь для обертывания входят:

• 2 ст.л. порошка корицы;
• 4 ст.л. растительного масла (лучше оливкового, репейного);
• 2 ст.л. молотого чили;
• 5 капель вытяжки лимона, зеленого чая или апельсина.

Порошковые составляющие надо развести базовым маслом до консистенции не слишком густой каши, влить выбранный эфир. Масло в рецепте можно заменить жирной сметаной, а также жидким медом. В последнем случае согревающие свойства смеси усилятся.

С голубой глиной

Такое обертывание подойдет даже девушкам с чувствительной кожей, поскольку глина смягчает жжение стручковой приправы.

2 ст.л. сухой косметической глины надо соединить с ½ ч.л. молотого кенийского (или чили) перца. Порошки растворить минеральной негазированной водой до получения однородной массы, удобной для распределения по участкам, покрытым «апельсиновой корочкой». Все комочки надо тщательно разбить, чтобы не получить ожог высококонцентрированной смесью.

С медом

Состав для обертываний состоит из:

• 1 ст.л. масла оливы;
• 1 ст.л. жгучего перца;
• 2 ст.л. меда;
• 15 капель цитрусового эфирного масла.

Мед нужно немного подогреть на паровой баньке, смешать с остальными компонентами. Процедура с такой пастой эффективно смягчает, питает дерму, устраняет бугристость, снимает воспаления, способствует клеточному обновлению.

С кофе

Для приготовления смеси потребуется:

• 2 ст.л. свежемолотого кофе;
• 1 ст.л. порошка красного перца;
• 1 ст.л. свежего меда.

Ингредиенты надо соединить, немного подогреть. Теплую массу распределять по проблемным областям.

С маслами

Приготовить эффективный состав очень просто. Надо соединить подсолнечное масло холодного отжима (2 ст.л.) со жгучей пряностью (½ ч.л). Наносить раствор на покровы аккуратными массирующими движениями. Он не только обладает антицеллюлитным эффектом, но также помогает удержать влагу в глубинных слоях дермы, устраняет сухость покровов.

Другую эффективную пасту можно приготовить по следующему рецепту:

1. Смешать порошковый имбирь с молотым красным перцем (по 3 ст.л.).
2. Влить 5 капель эфира грейпфрута.
3. Развести оливковым маслом до кашицеобразной консистенции.

Такие перечные обертывания рекомендованы дамам, у которых на теле помимо целлюлита присутствуют растяжки на животе или бедрах. Смесь помогает быстро вернуть гладкость, упругость дряблой коже.

Горчично-перцовые обертывания

Эти компоненты сочетают редко. Они оба обладают мощным нагревающим действием. Во взаимодействии друг с другом повышают риск получения серьезных ожогов. Однако они очень эффективны даже при выраженном целлюлите.

Существует много рецептов приготовления перцово-горчичных смесей. Приведем некоторые из них:

• развести 50 г сухой горчицы в таком же количестве жидкого меда, всыпать жгучую приправу (на кончике ножа). Если паста слишком густая, допустимо немного разбавить ее минеральной водой;
• 40 г горчичного порошка соединить с ½ ч.л. молотого красного перца, залить 1 ст.л. водки, тщательно перемешать.

Внимание: приведенные обертывания нельзя держать дольше 20 минут. Если чувствуется сильное жжение, смыть маску надо немедленно. После процедуры обработать область воздействия жирным питательным кремом.

Смеси мгновенно ускоряют кровообращение, отток лимфы, помогают бороться с отечностью, интенсивно выравнивают рельеф покровов.

Шоколад со жгучим перцем

Шоколадные обертывания широко практикуются в SPA-салонах. Профессиональные косметологи используют для манипуляций специальную несладкую смесь, обогащенную питательными ингредиентами, витаминами. В домашних условиях допустимо применять для изготовления пасты какао-порошок либо растопленный горький шоколад.

Для моделирования фигуры эффективны следующие составы:

• залить 100 г порошкового какао 20 мл молока, немного проварить на медленном огне, чтобы получилась густая паста, вмешать в нее 10 г жгучего перца;
• растопить плитку горького шоколада, добавить в массу щепотку острой специи, 10 мл масла оливы, 5 капелек вытяжки апельсина;
• натереть на мелкой терке пару сантиметров корня имбиря, соединить его с массой из одной растопленной плитки черного шоколада и 10 г красного перца.

Смеси наносить теплыми. Они сделают покровы гладкими, упругими. Какао-бобы активно борются с жировыми отложениями, придают эпидермису приятный золотистый отлив, питают кожу. В сочетании со специей хорошо выравнивают рельеф, подтягивают, укрепляют волокна. Великолепный аромат шоколада снимает стресс, расслабляет, поднимает настроение.

Рецепт крема с перцем

Острая приправа входит в состав многих препаратов против целлюлита промышленного производства. Не менее эффективное средство можно приготовить дома.

Для этого нужно перемолоть в кофемолке сушеные стручки, добавить пятую часть чайной ложечки в жирный питательный крем.

Помимо самой специи допустимо использовать ее настойку. Из расчета: 30 мл спиртового раствора на 50 г кремовой основы. Вливать его надо тоненькой струйкой, постоянно помешивая, чтобы смесь не расслоилась.

Дополнительно крем можно обогатить:

• цитрусовыми эфирными маслами;
• имбирем;
• корицей;
• мелко помолотыми кофейными зернами.

Такую мазь лучше использовать для массажа. Нанести ее на «апельсиновую корочку», промять ее 10-15 минут, остатки удалить влажной салфеткой либо смыть под теплым душем.

Приготовление и использование перцовой настойки

Настойка с красным перцем представляет собой экстракт на спиртовой основе, сохраняющий основные полезные вещества «огненной» специи. В косметологии применяют 10% раствор.

Чтобы его приготовить, надо взять 50 г свежих стручков с семенами (либо 1 ст.л. порошка), залить поллитром водки. Настаивать от 14 до 24 дней в темном помещении, периодически встряхивая емкость.

Полученный раствор допустимо вводить в различные антицеллюлитные косметические средства для наружного применения:

• маски;
• крема;
• смеси для обертываний.

Настойку можно использовать отдельно либо в сочетании с иными ингредиентами для массажа, компрессов, растираний. Пить раствор не нужно.

Рецепты перцовых скрабов

Скрабирование – обязательный этап полноценного ухода за кожей. Эта процедура необходима для освобождения покровов от отмерших частичек эпителия, глубоких загрязнений. Освобожденная дерма лучше воспринимает питательные, лечебные вещества, позволяет им проникнуть в глубокие слои.

Чтобы сделать скраб из жгучей специи в домашних условиях, надо взять сушеные стручки, измельчить их вместе с зернышками. Дополнительно перец следует соединить с другими абразивами.

В этом качестве можно использовать:

• свежемолотый кофе (или гущу);
• измельченный до состояния муки миндаль;
• перетертые, затем распаренные сухие лекарственные травы (например, ромашку, зверобой, шалфей, зверобой);
• морскую соль.

Выбор дополнительных компонентов зависит от типа дермы. Так миндаль или травы подойдут для чувствительных, тонких покровов, а соль, кофейная гуща – для грубых, стареющих участков.

Один из перечисленных компонентов надо соединить с красным перцем в пропорции 2:1. Наносить на проблемные зоны круговыми движениями, по направлению снизу вверх, до появления чувства жжения. Продолжить массирование (5-10 минут). Остатки массы смыть большим количеством теплой воды. Если небольшой дискомфорт сохраняется некоторое время после завершения сеанса, волноваться не стоит. Это нормально, через несколько минут жжение пройдет само. Можно воспользоваться успокаивающим косметическим средством.

Перцовый пластырь

Такой пластырь продается в аптеках. Его активными компонентами выступают кофеин и капсаицин. Также в составе присутствуют связующие вещества, которые помогают удерживать гель на тряпичной основе.

Пользоваться перцовым аппликатором очень легко. Его нужно аккуратно отделить от защитной пленочки, закрепить на проблемной области. Лист разрешается использовать до трех раз.

При желании сделать такой пластырь можно самостоятельно. Для пропитки потребуется:

• 1 ч.л. перемолотого острого перца;
• 1 ст.л. свежего меда;
• 1 ст.л. предварительно растопленного на паровой бане воска.

Все ингредиенты надо тщательно перемешать, нанести на плотную, чистую ткань, прикладывать к бугристым участкам также, как аптечное средство.

Внимание: не желательно приклеивать аппликатор с перцем на внутреннюю часть бедер, в области молочных желез.

Манипуляции с пластырем лучше проводить ежедневно, после вечернего душа или ванны. Продолжительность сеанса составляет от 20 до 40 минут, в зависимости от уровня чувствительности кожи, степени развития целлюлита. Полный курс длится минимум две недели, пользоваться пластырями допустимо дольше, до достижения желаемого результата.

Противопоказания к использованию красного перца

Перцовые процедуры нельзя проводить девушкам с очень тонкими, сверхчувствительными покровами. Выбрать другое средство борьбы с целлюлитом придется людям, страдающим аллергией на основной ингредиент смесей.

В число противопоказаний к жгучим процедурам входят заболевания:

• желудочно-кишечного тракта;
• почек;
• сердечно-сосудистой системы;
• кожных покровов;
• печени;
• мочеполовой системы.

Запрещено использовать красный перец при любых (даже незначительных) повреждениях дермы. Отложить прогревающие манипуляции придется на период беременности, менструации, грудного вскармливания.

Отзывы

Как отмечают девушки, практикующие перцовые обертывания или маски, они однозначно помогают уменьшить объем бедер, подтянуть живот. Особенно если совмещать их с умеренными физическими нагрузками.

Обертывания с острой специей способствуют разглаживанию растяжек, устранению дряблости покровов после родов или быстрого похудения. Кожа становится гладкой, подтянутой, исчезают первые признаки старения.

На мгновенный результат рассчитывать не стоит. Устойчивый эффект формируется примерно через месяц при регулярном (дважды в неделю) проведении процедур. Дамам с чувствительными покровами бывает трудно выдержать 30 минут с перцем на теле, приходится прерывать сеанс спустя 15-20 минут. Укороченные обертывания тоже вполне действенны. Если после смывания маски остается сильное жжение, хорошо обработать проблемную область кремом с охлаждающим эффектом (например, Пантенолом).

При соблюдении мер предосторожности, процедуры с красным перцем существенно ускоряют процесс устранения целлюлита. Главное, не надеяться только на местное наружное воздействие. Важно соблюдать диету, заниматься спортом, больше времени проводить на свежем воздухе. Тогда получится сохранить красивую фигуру на долгие годы.