Программы для лечения ожирения
Содержание статьи
Лечение ожирения в Москве 1,2,3 степени: стоимость, эффективное снижение веса
Ожирение — заболевание, которое негативно сказывается на работе всех внутренних органов и систем. Из-за лишних килограммов сердце быстрее изнашивается. Печень подвергается жировой дистрофии и увеличивается в размерах. Опорно-двигательная система не справляется с нагрузкой и со временем деформируется.
Только комплексная профилактика и лечение ожирения помогут предотвратить осложнения и значительно улучшить качество жизни. В ФНКЦ ФМБА разработаны эффективные программы лечения и реабилитационных мероприятий для снижения веса и закрепления результата.
Причины ожирения
Ожирение может быть симптомом другого заболевания. Но чаще всего причиной лишнего веса является стиль питания и образ жизни. Врожденные особенности организма, тип конституции (предрасположенность) относятся лишь к факторам риска.
Наибольшее значение в развитии ожирения имеют следующие систематические явления:
- переедание, особенно углеводистой пищей, полуфабрикатами (сдобная выпечка, фастфуд);
- низкая физическая нагрузка;
- привычка снимать напряжение, стресс сладкими изделиями;
- злоупотребление алкоголем.
В большинстве случаев патологические привычки формируются с детского возраста. В результате неправильного пищевого поведения меняется функционирование организма:
- повышается возбудимость пищевого нервного центра, чувствительность нервных окончаний желудка;
- извращается обмен в жировой ткани — усиливается образование жира из углеводов;
- меняются свойства гормонов, ферментов;
- высокая нагрузка на инсулярный аппарат способствует прогрессированию процесса жирообразования.
Из-за стойких нарушений обмена самостоятельно сбросить вес и удерживать результат практически невозможно. Человеку, страдающему избыточной массой тела, требуется помощь специалистов.
Классификация и типы ожирения
Ожирение — это чрезмерное отложение жировой ткани и лишний вес, представляющий опасность для здоровья. В настоящий момент используется несколько классификаций заболевания.
По этиологическому (причинному) признаку:
- алиментарно-конституциональное — вследствие переедания и малой физической активности;
- нейроэндокринное — по причине патологий в работе эндокринных желез;
- симптоматическое — одно из проявлений мозговых, эндокринных, психических
- ятрогенное — как следствие медицинского вмешательства.
По степени ожирения с учетом индекса массы тела (ИМТ):
- I степень — ИМТ 30-34,9;
- II степень — ИМТ 35-39,9;
- III степень — ИМТ ≥40.
По типу отложения жировой ткани:
- андроидное — локализация на животе, центральной части тела;
- гиноидное — расположение жировой ткани на бедрах, ягодицах;
- смешанное.
Лечебная тактика и профилактические мероприятия зависят от ИМТ и этиологических факторов.
Симптоматика ожирения
Основной симптом — увеличение ИМТ ≥30, а также окружности талии более 100 см у мужчин и 90 см у женщин.
Жалобы при I степени ожирения, как правило, отсутствуют, если нет ассоциированных с ним заболеваний. II и III степень проявляется уже выраженной симптоматикой:
- слабость, сонливость;
- одышка;
- потливость;
- боли в спине, суставах;
- высокое кровяное давление;
- нарушение менструального цикла, снижение потенции, бесплодие;
- запоры;
- слабость мышц;
- отеки нижних конечностей;
- складки, растяжки на коже;
- рост волос на лице, теле у женщин;
- повышенный аппетит и жажда;
- аффективные расстройства.
III степень заболевания представляет крайне высокий риск смертности. Работоспособность, социальная активность таких пациентов резко ограничена. Больные часто нуждаются в посторонней помощи в бытовом обслуживании.
Возможные осложнения ожирения
Лишний вес неблагоприятно воздействует на работу всех систем организма. К наиболее частым осложнениям ожирения относятся:
- сердечно-сосудистые заболевания — поражение сосудов мозга, нижних конечностей, ИБС, тромбозы, дистрофия миокарда, гипертоническая болезнь;
- сахарный диабет 2 типа;
- остеопороз, артрозы, артриты;
- нарушение функции дыхания;
- жировая дистрофия печени;
- репродуктивные расстройства;
- желчнокаменная болезнь;
- социальная дезадаптация.
Риск осложнений выше при андроидном (центральном) отложении жировой ткани. При таком типе значительно чаще наблюдается комплекс гормональных и обменных нарушений.
Диагностика ожирения
Для выявления причин и осложнений избыточного веса проводится ряд стандартных исследований:
- липидный спектр крови;
- уровень глюкозы в плазме;
- гликированный гемоглобин;
- трансаминазы;
- креатинин, мочевая кислота;
- ЭКГ;
- мониторинг АД;
- рентген грудной клетки;
- УЗИ брюшной полости.
У всех пациентов оценивается функция щитовидной железы, надпочечников. Алгоритм исследований подбирается индивидуально. Для уточнения диагноза врач может назначить эхокардиографию, холтеровский мониторинг, ночную пульсоксиметрию, МРТ, КТ, консультацию смежных специалистов.
Виды лечения ожирения
Цель лечения — снижение веса, стойкое удержание результата, устранение осложнений. К видам лечения избыточного веса относятся:
- Медикаментозная терапия
ингибиторы липазы (препятствуют расщеплению жиров), ингибиторы обратного захвата некоторых нейромедиаторов (повышают чувство насыщения, усиливают энергетические затраты организма), регуляторы аппетита; - Хирургические методы лечения
бандажирование желудка, гастропликация, различные виды шунтирования; - Комплекс реабилитационных мероприятий
сбалансированная диета, лечебная гимнастика, физиопроцедуры.
Фармакотерапия дает положительный результат лишь у небольшого числа пациентов. Наиболее стойкий эффект удается получить при помощи хирургических методов лечения ожирения.
Профилактика ожирения
Предотвратить развитие ожирения и закрепить результат после лечения позволит комплекс профилактических мер:
- исключение переедания;
- частый прием малокалорийной пищи небольшими порциями;
- достаточное количество витаминов, белков в рационе;
- эффективные способы снятия напряжения;
- регулярные физические нагрузки;
- расход калорий должен превышать их поступление с пищей.
На нашем сайте кратко представлена информация об особенностях диеты и физической активности при лишнем весе. Получить подробные рекомендации по лечению ожирения вы сможете на консультации у врача.
Записывайтесь на прием к специалисту на сайте или по телефону. Мы обязательно решим вашу проблему.
Источник
«Санаторий для похудения»: обзор десяти лучших санаториев коррекции веса
1. Клиника «Доктор Борменталь»: «Тюрьма для жира»
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Широко известная сеть клиник «Доктор Борменталь» существует почти 20 лет и действует в более чем 60 городах России, но программа санаторного лечения избыточного веса была разработана относительно недавно. Курс снижения веса состоит из 5 шагов:
- диагностика — выявление причин избыточного веса и измерение скорости обменных процессовс помощью аппарата непрямой калориметрии «Метаболограф»;
- индивидуально подобранное диетическое питание, дополненное витаминами, детокс-коктейлями, фитотерапией;
- марафон из 27 психотерапевтических тренингов: повышение мотивации, снижение аппетита, эмоционально-стрессовая, медитативная, дыхательная психотерапия и многое другое;
- 48 процедур аппаратной и ручной коррекции фигуры: криолиполиз, УЗИ-кавитация, озонотерапия, LPG, прессомассаж, ручной моделирующий липомассаж, обёртывания, SPA-капсула «Реабокс», лечебные ванны, мониторная очистка кишечника, сауна, биостимуляция, андуляционная кровать, иглорефлексотерапия и т.д.
- Фитнес-программа из 14 кардиотренировок: йога, бодифлекс, калланетика, жиросжигающие упражнения «Step energy» и т.д.
СПЕЦИАЛИСТЫ: Врачами клиники являются известные учёные, кандидаты медицинских наук, эксперты федеральных телеканалов, авторы многочисленных книг о похудении: Бобровский Андрей Вениаминович, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, психотерапевт; Князьков Андрей Владимирович, врач-диетолог, психотерапевт; Шепенёв Анатолий Михайлович, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, психотерапевт; Бондарь Кирилл Владимирович, кандидат психологических наук, психотерапевт.
ПЛЮСЫ: В этом санатории для похудения действует максимум аппаратных методик коррекции фигуры, но при этом акцент сделан на интенсивную психотерапию. Именно десятидневный марафон тренингов в формате нон-стоп кардинально меняет пищевое поведение. После прохождения курса пациенты участвуют в программе дистанционного интернет-сопровождения, а также могут получить помощь амбулаторно в ближайших к месту жительства филиалах клиники. Непрерывная и продолжительная поддержка даёт максимальный эффект и соответствует международным стандартам лечения избыточного веса.
МИНУСЫ: Высокая интенсивность курса, каждая минута которого расписана с 8 утра до 22 вечера, подходит не всем.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ: 10 дней.
СТОИМОСТЬ: от 8,5 тысяч рублей в сутки.
АДРЕС: Санкт-Петербург, ул. Варшавская, д. 23/2.
Официальный сайт: https://tyurmazhira.ru/
2. Клиника «Кивач»
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Специалисты этой клиники применяют программу «Лечебное голодание» в качестве средства профилактики и лечения многих болезней. Терапия в клинике «Кивач» основывается на глубоком очищении организма на клеточном уровне. Её действие заключается в совокупности голодания под наблюдением лечащего врача и других мероприятий:
- набор очистительных и физиотерапевтических процедур;
- применение биологически активных добавок и сорбентов;
- специальный питьевой режим.
СПЕЦИАЛИСТЫ: Анчуков Александр Александрович, Матякова Вера Владимировна, врачи-диетологи.
ПЛЮСЫ: Один из самых известных российских санаториев, занимающихся лечебным голоданием — «долгожитель» нашего обзора. Вдали от цивилизации, в компании единомышленников голодать намного проще и легче, чем в домашних условиях.
МИНУСЫ: Лечебное голодание уже давно не применяется официальной медициной для похудения. Детоксикация (очищение) организма, выведение токсинов из межклеточного пространства тоже не является методом лечения избыточного веса.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 7, 10, 14, 21 день.
СТОИМОСТЬ: от 8,5 тысяч рублей в сутки.
АДРЕС: Республика Карелия, Кондопожский р-н, с. Кончезеро.
Официальный сайт: https://www.kivach.ru/
3. Ревиталь парк
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: В этом подмосковном санатории действуют несколько авторских программ для индивидуального и семейного применения. Курс похудения включает в себя:
- медицинское сопровождение — диетотерапию/лечебное голодание, наблюдение и консультации врачей;
- курсы очищающих процедур;
- теоретические и обучающие занятия, направленные на освоение принципов рационального питания;
- оздоровительные процедуры: лечебную физкультуру, суставную гимнастику, массаж, лечебные ванны, озонотерапию, гидроколонотерапию, лимфодренаж и т.д.
СПЕЦИАЛИСТЫ: Наталья Петровна Егоренкова, врач-терапевт, диетолог.
ПЛЮСЫ: Программа похудения физиологична, поскольку включает преимущественно физиотерапевтические процедуры.
МИНУСЫ: Никаких гарантий по количеству сброшенных килограммов нет. Похудение, по словам персонала, является приятным бонусом и не заявлено в целях программы. Один из самых дорогостоящих российских санаториев.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 7 дней.
АДРЕС: Балашиха, Леоновское шоссе, д. 2.
СТОИМОСТЬ: только за номер от 6,5 тысяч рублей в сутки.
Официальный сайт: https://revital.ru/
4. Австрийский центр здоровья Verba Mayr
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Курс похудения представляет индивидуальные программы физической активности и персональный рацион, а также перечень дополнительных медицинских и SPA-процедур. Программа включает в себя:
- биоимпедансный анализ состава тела на аппарате InBody и тестирование с подбором параметров кардиотренировки;
- индивидуальные тренировки;
- сочетание аппаратных методик и массажных техник: лимфодренажная прессотерапия, криосауна, карбокситерапия, озонотерапия, липоскульптурный моделирующий массаж, антицеллюлитный массаж, детокс-пилинги, детокс-обёртывания и т.д.
- питание в энергетической кухне Verba Cuisine.
СПЕЦИАЛИСТЫ: Попова Ирина Евгеньевна, врач-диетолог, майер-терапевт, врач-терапевт, врач-рефлексотерапевт.
ПЛЮСЫ: Комфортные номера, сервис высокого уровня.
МИНУСЫ: Один из самых дорогостоящих санаториев в нашем обзоре, однако аппаратная коррекция фигуры представлена однообразными процедурами среднего уровня, которые можно пройти в большинстве салонов красоты. Суть и эффект здорового питания не раскрыты и спрятаны за общими фразами об «энергетической кухне».
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 8 дней.
СТОИМОСТЬ: от 17 тысяч рублей в сутки.
АДРЕС: Московская область, г. Пушкино, ул. Зелёная роща, владение 17.
Официальный сайт: https://verbamayr.ru/
5. Санаторий «Улутай»
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Основной метод оздоровления — разгрузочно-диетическая терапия (лечебное голодание) в сочетании с дополнительными процедурами. Курс похудения представлен основным и специальным комплексами, которые включают в себя:
- приёмы врача с рекомендациями по питанию, редуцированную диету, лекции про этапы РДТ, здоровый образ жизни, правильное питание;
- мониторную очистку кишечника, приём очищающих кишечник препаратов, очистительные и лечебные клизмы, тюбаж, висцеральный массаж;
- оздоровительную гимнастику, дыхательную гимнастику, скандинавскую ходьбу и т.д.;
- специальный комплекс также представлен процедурами массажа, гидромассажа, лимфодренажа, грязелечения, фитобочкой, ваннами, обёртываниями, фитосборами и т.д.
СПЕЦИАЛИСТЫ: Шуйская Елена Николаевна, су-джок-терапевт; Чекелек Ксения Валентиновна, врач-терапевт.
ПЛЮСЫ: Санаторий расположен в одном из самых живописных мест России — Алтайских горах. Представлена богатая экскурсионная программа и разнообразие экзотических видов лечения: гирудотерапия, су-джок терапия, грязелечение, бальнеотерапия и т.д.
МИНУСЫ: Разгрузочно-диетическая терапия (голодание) в современной медицине в целях похудения не применяется, поскольку эффективность этого лечения незначительна: в подавляющем большинстве случаев наблюдается рецидив, и сброшенные за время курса лечения килограммы быстро возвращаются. На сайте нет информации о сертифицированных врачах-диетологах, работающих в санатории.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 10 дней.
СТОИМОСТЬ НОМЕРА: от 5 тысяч рублей в сутки.
АДРЕС: Республика Алтай, Чемальский район, с. Аскат.
Официальный сайт: https://www.ulutay.ru/
6. Клиника интегральной натуротерапии доктора Хюннинен при отеле Porto Mare
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Это комплекс мероприятий, направленных на детоксикацию организма — очищение от вирусов, бактерий, паразитов и химических соединений посредством стимуляции их вывода через лимфатическую систему. Курс в детокс-санатории состоит из:
- диагностики и подбора процедур;
- стимулирования лимфодренажа;
- моделирования фигуры с использованием массажных техник и талассотерапии;
- восстановления микрофлоры кишечника.
СПЕЦИАЛИСТЫ: Хюннинен Галина Евгеньевна, профессор, доктор медицинских наук.
ПЛЮСЫ: Основательница клиники — доктор Хюннинен — много лет руководила другой известной клиникой лечебного голодания «Кивач». К услугам пациентов — обширная инфраструктура отеля, расположенного в Крыму.
МИНУСЫ: Как заявлено на сайте, сброс веса за курс составляет от 1 до 10 кг. Столь скромный результат с учётом перелёта в Крым — дорогое удовольствие. Курс похудения состоящий лишь из лимфодренажа, моделирования фигуры и восстановления кишечной микрофлоры является сомнительным с точки зрения доказательной медицины.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 7 суток.
СТОИМОСТЬ: от 8 тысяч рублей в сутки.
АДРЕС: Крым, г. Алушта, ул. Перекопская, д. 20/2.
Официальный сайт: https://clinic-crimea.com
7. Лагерь для похудения «Будь в форме»
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Этот санаторий позиционируется как тренировочный лагерь. Отличительная особенность курса похудения — это акцент на физическую активность, коррекцию пищевого поведения и прививание здорового образа жизни. В программу входят:
- разноплановые тренировки: силовые занятия в тренажёрных залах чередуются с комплексом кардио- и аэробных занятий на свежем воздухе;
- ежедневные пешие маршруты;
- сбалансированное питание.
СПЕЦИАЛИСТЫ: Сукачев Вячеслав, руководитель проекта, мастер спорта по плаванию, мастер спорта по борьбе. Специалистами являются преимущественно профессиональные спортсмены — кандидаты и мастера спорта, имеющие большой тренерский опыт.
ПЛЮСЫ: Это один из немногих российских санаториев для похудения с акцентом на физическую активность.
МИНУСЫ: Далеко не всем людям с ожирением подходит физическая активность. Участники программы жалуются на плохой сервис, устаревшее оборудование, однообразные тренировки. Информации о профессиональном враче-диетологе на сайте не представлено.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 8 дней.
СТОИМОСТЬ: от 4 тысяч рублей в сутки.
АДРЕС: Крым, г. Феодосия, поселок Береговое, ул. Приозерная, д. 65.
Официальный сайт: https://bud-v-forme.com/
8. Loodus BioSpa
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Единственный европейский санаторий в нашем обзоре, расположен в Тарту (Эстония). Метод основан на пяти- и семидневных пакетах лечебного голодания, которые включают в себя
- составление персонального плана голодания и восстановления, а также подбор процедур и контроль здоровья;
- программу похудения: лекции, массаж, дыхательную гимнастику, водную гимнастику, упражнения на растяжку, йогу, лечебные чаи, глубокое очищение кишечника, посещение бани и бассейна и т.д.
СПЕЦИАЛИСТЫ: Наталия Трофимова, врач-терапевт, специалист по разгрузочно-диетической терапии.
ПЛЮСЫ: О санатории много хороших отзывов на прибалтийских форумах. Лечение относительно недорогое.
МИНУСЫ: Голодание уже лет 30 как не применяется европейской медициной для лечения избыточного веса и ожирения.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 5-7 дней.
СТОИМОСТЬ: От 69 евро в сутки.
АДРЕС: Санаторий находится в 5 км от Тарту, по адресу Tilga tee, Muri küla, Luunja vald, 62208 Tartumaa, Eesti.
Официальный сайт: https://www.loodus.net
9. Санаторий «Солнечный берег»
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: В этом санатории для похудения представлена программа «Лайтнес» — очищение организма, в основе которого лежит процедура тюбажа (промывание желчного пузыря). В «Лайтнес» входят
- наблюдение лечащего врача, лекции по проведению тюбажа и по вопросам питания после курса очищения;
- тюбаж печени, фитотерапия (желчегонный сбор), очистительные клизмы;
- бассейн, аквааэробика, циркулярный душ, ванны, сауна, лечебная физкультура, массаж;
- сеанс групповой психотерапии.
СПЕЦИАЛИСТЫ: На сайте представлены только врачи-физиотерапевты, рефлексотерапевты, дерматовенерологи.
ПЛЮСЫ: Относительно недорогое лечение. Большое разнообразие водных процедур.
МИНУСЫ: Использование тюбажа, как и других общеукрепляющих и тонизирующих физиотерапевтических процедур, несомненно, благотворно отражается на здоровье, но на снижение массы тела влияет незначительно. Не предусмотрена аппаратная коррекция локальных жировых отложений. Использование лечебного голодания в целях похудения с точки зрения современной диетологии имеет сомнительный эффект. На сайте нет информации о враче-диетологе.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 6 дней.
СТОИМОСТЬ: от 3,5 тысяч рублей в сутки.
АДРЕС: Ивановская область, г. Кохма, ул. Ивановская, д.19А.
Официальный сайт: https://www.kohmaclinic.ru/
10. Белорусский санаторий «Ислочь»
ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: В этом санатории программа похудения представляет сочетание диетотерапии и восстановительных процедур:
- консультация врача, обследование, тестирование организма;
- диета с ограничением калорий, фиточай для снижения веса;
- ручной и вакуумный массаж проблемных зон, бассейн, скипидарная ванна, душ Шарко, ванна хромотерапии и бесконтактного массажа, ЛФК, скандинавская ходьба.
СПЕЦИАЛИСТЫ: Информации о диетологах и других специалистах по снижению веса на сайте нет.
ПЛЮСЫ: Стоимость услуг в перерасчёте с белорусских рублей на российские выглядит очень даже привлекательно.
МИНУСЫ: Перечень процедур, заявленный на сайте, к снижению веса имеет отдалённое отношение. Эффект может наблюдаться только за счёт низкокалорийного питания. Нет информации о специалистах, проводящих программу, как и о возможном количестве сброшенных килограммов.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 14 дней.
СТОИМОСТЬ: от 3 тысяч рублей в сутки.
Официальный сайт: https://isloch.by/
Источник