Сбросила вес и забеременела

Похудеть чтобы забеременеть

КомочекСчастья

Мы планировали больше 3 лет. Через что только не прошли! Но как только я занялась собой (перешла на правильное питание, пошла на силовые тренировки) через 2 месяца у нас всё получилось! Я уверенна что именно это нам и помогло. + ко всему начинаешь в себя влюбляться заново и поанирование немного отходит на 2ой план, отвлекаешься и не зацикливаешься — вот и результат!

Лена

Первую беременность не планировала, просто собирались на юга и я скинула вес, килограмм может 5, и сразу после юга с первого попыток забеременела — в результате ЗБ. Потом 3 года у нас ничего не получалось. Все вроде бы было нормально по анализам, а забеременеть не получалось, ни стимуляция не помогла, ни даже эко. После эко я сильно переживала и опять скинула вес, килограмм 5 и забеременела, я даже сама не поняла как и когда. Правда опять получилась замершая, но с весом я это не связываю. Врач говорит, что дело в эндометрии. Так что если не получается, попробуйте скинуть, лишним точно не будет.

Оленька (всё получится в 2015г.)

Лёля,я думаю,что 6 кг вообще не играют никакой роли.Если очень хотите,то сбросьте конечно.Не заморачивайтесь

мария

У меня ситуация один в один. Я тоже ростом 168, с планирование набрала где-то 10 кг. Вешала 67,800 кг, сейчас скинула 6 кило. Хочу еще 4 кг. У меня спкя, при нем все-равно нужна диета. Без сладкого и мучного. И мелкими порциями. Я так и делаю. И у меня хоть что-то там зашевелилось. Я связываю это с весом. Потому что я сегда была 55 кг и с циклом все ок было.

//Я-МАМА//

А у меня рост 157 и всегда весила 47-49 кг, а сейчас 55(( вот тоже пошла на фитнес и ограничиваю себя в плюшках и жирном. Но на завтрак ем все что хочу. Я переживаю, тренажеры могут как-то сказаться на беременности в случае зачатия? Или это только поможет? Врач мой сказал, что надо держаться в одном весе, сильно не худеть и не толстеть, поэтому без фанатизма, ем все но по чуть чуть, а мучное и сладости, читала, вообще плохо на зачатие влияют)

Милая

не знаю…бред какой то. подруга весит 95кг и родила двух детей.

TATYANA

Леля, мне врач тоже сказал худеть. Причина вся в том, не вес причина а еда из-за которой мы полнеем. У меня сахар в крови нормальный, но беда какая то с инсулином. (Врач обьяснял но я не поняла) он мне и сказал отказаться от всего вкусного. Отказ от всего вкусного и приводит к снижению веса.

Катерина

Я 5 лет не могла забеременеть,все врачи (эндокринологи,диетологи,гинекологи) в один голос говорили,что из-за ожирения,но и действительно,М ходили как хотели,ставили ПЯ,взялась за себя,веса лишнего было очень много,почти 30 кг,после первых 10 кг. стал расти фолликул,после 20 пришла овуляция,а после 25 кг я забеременела….2 раза подряд =) Но первая Б далась тяжело,на фоне истощения организма своих гормонов не хватило и до 16 недель я сидела на Дюфе,была отслойка на 6 неделе и тонус всю Б. Во вторую гормонами запаслась и кроме витаминок ничего не пила.

Татьяна

Врачи сказали мне похудеть на 20 кг….пока не похудеешь….не приходи!(((Не получается худеть…..

Дарья

Я забеременела как раз,когда сидела на диете) специально не направляли,но знала что лишний вес может быть помехой.сбросила тогда около 6-7 кг, сидела на диете Дюкана плюс пила комплекс витаминов и зачали со 2 цикла)

Читать все 49 комментариев

Источник

Жду …//!

25 комментариев

Рекомендованные комментарии

да, я похудела на 10 кг, потом на море на 3 недели сгоняла, отдохнула и все получилось. Совпадение или нет, но получилось же!

меня врач отправила похудеть на 5 кг, как последняя надежда на самостоятельную Б (дальше мне светила стимуляция). врач сказала что порой бывает нужно скинуть 2-3 кг и организм восстанавливается и Б тут как тут. я конечно сесть на диету не успела, все оттягивала (нет у меня силы воли), но Б наступила. )))

я похудела и почистила организм и заБ. удачи!

ПИН , как тебе поезло, я вот тоже похудела на 6 кг, только пока не могу сказать получилось ли заБ, так как цикл в самом начале, но вместе со стимуляцией думаю все срастется! мне тоже врачи говорили все худей!!!!!!!!! я с ростом 165 см, вешу сейчас 83кг, а была 89кг. удачи нам

а как вы худеете девочки? поделитесь секретами

Моя мама так вторым забеременела. Правда, она не 6, а килограм 15 скинула, и сразу!

Я заБ когда похудела на 4 кг. Может совпадение, а может сработало отключение головы от планирования

Девочки, мне тоже сказали надо худеть!!! При росте 173 я вешу 90 кг!(((((( Но у меня не получается! Я столько гормонов слопала за последний год, что организм просто бунтует!!!

Как вы худели!? Расскажите!!!!!!

Я перед тем как забеременнела сидела на диете,но не связываю это,так как проблемы были в муже!

я тоже сейчас худею, рост 175 и вес был 95, сейчас 89-надеюсь на удачу!

я сбросила 25кг.. теперь забеременеть — легко.. проблема в выносить, но это уже не к вопросу о весе..

Девочки, может не в тему, но у меня рост 175 см, а вес 53 кг.Сказали поправиться надо…

я думаю, здесь дело не в «похудеть» или «поправиться», а именно в нормализации веса, много слышала, что очень даже действенно, я вот недовеском была — меня поправляться отправляли, но я по-моему перестаралась))) теперь надо похудеть хотя бы на 5 кг

Да, правда. Гинекологи-эндокринологи говорят, что при сбросе веса лишнего, гормональный фон выправляется. Вот и я худею) Кстати к вопросу как: по системе питания Кима Протасова. Хоть и называют ее диетой, я все таки пришла к мысли, что это система. Причем придерживаемся вместе с мужем и он сбрасывает на глазах, негодяй))), а я медленно. Есть сайт тематический, почитайте, но я лично до маразма не выполняю все требования. За 3 недели я сбросила 4,5 кг, а мой муж 7кг!!! продолжаем)

Блин, но по диете Кима Протасова две недели на одних овощах сидеть повесится можно!!!((((( я после 1-ой недели поняла, что дико болит живот и голова! Мой желудок такого не выдержал!

Я тоже решила схуднуть ) По Борменталю. За 2 недели ушло 2,5 кг. Для меня это много. Еще осталось 6 ))Вес уже много лет на месте стоял.

//Я буду мамой//, а это что за диета???

я наоборот,забеременела и стала худеть))))))))Ну сейчас то уже поправилась чуть-чуть….

Я похудела на 20 кг и заБ. Но думаю это как одна из причин)))

Я в 2007 году похудела за месяц на 14 кг. До сих пор беременности нет

evangelista , а что это за чудо диета такая? Поделись секретом ))

Это не чудо-диета, а на гормонах прихватило поджелудочную. Причем гормоны прописали просто так, без обследования и анализов. вот результат. Год потом выхаживалась. Осторожнее будьте с чудо-врачами. (З.Ы. при росте 160 похудела с 64 кг до 50)

Привет,девочки! Я сбросила 12 кг, но Б. так и не наступила. Мес нерегулярные. Для сброса веса пила таблетки (в мес почти 10 кг ушло). Если интересно, пишите на емайл (он же мой ник)

Я похудела на 10 кг,сразу нормализовался цикл(до этого вообще никакой был),месячные стали обильнее и на 3 цикл Я забеременела!

а я вот похудела уже на 22 кг, но Б никак не наступает(( цикл вроде устаканился, но всё равно как-то всё непонятно…((

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Источник

34 .

Я похудела на 34кг и забеременела.

Я мечтала о беременности всю свою сознательную жизнь. Тайно и явно.

Теперь самое главное, что меня волнует — здоровье ребенка.

И огромное желание сберечь эту беременность. Этот Дар Божий.

Могу сказать вам одно — не бойтесь мечать. Смело мечтайте даже о самом несбыточном. Не мелочитесь.

Но для достижения вашей цели вам придется очень сильно поработать.

Хотите похудеть? Забудьте о «легко» и «быстро». Будет тяжело и долго. Но оно того стоит!

Я хочу обратиться к женщинам, которым за …, которые не могут забеременеть, у которых зашкаливают гормоны, неуправляемый большой лишний вес, безуспешные попытки ЭКО и отчаяние.

Постарайтесь переключиться на похудение. (Я знаю как это сложно).

Приложите титанические усилия для того, что бы похудеть.

Я не буду удалять свой дневник, пусть он останется и поможет вам, если вы в беде.

Я просила в церкви помощи — справится с самой собой. С этого и начала похудение.

А дальше как худела — описывала в этом дневнике.

Ела через день. День пила 1% кефир и творог, день ела белки и углеводы.

Срывалась. Но, продолжала похудение. И так больше года. С июня 2012 года по август 2013 года.

В сентябре 2013 года — долго-долго-жданные 2 полосочки.

Для Вашего удобства, перечислю что мне помогло похудеть:

МОТИВАЦИЯ

КАЖДЫЙ ДЕНЬ начинайте с просмотра мотивирующих фотографий людей, которые похудели на большое количество кг. Таких фотографий в инете огромное количество. Сделайте этот мониторинг вашей ежедневной привычной. Не обязательно прилипать к монитору на полдня.

Достаточно нескольких минут, что бы они зарядили вас на целый день.

Выбросите из своего лексикона фразу «У меня не получится похудеть».

Напишите фразу «Я избавлюсь от лишних кг и от всех болезней» 100 раз.

Взвешивайтесь каждый день и отмечайте вес на графике.

Ведите графики ежедневно — вы будете точно знать когда и сколько вы весили.

Заведите пищевой дневник — что и когда вы съели. Вам это поможет разобраться и понять что нужно менять в рационе и в образе жизни. А потом вести пищ.дневник не обязательно.

Не обращайте внимания на тех, кто будет зомбировать вас на провал. Такие люди обязательно будут проявляться. Будут приводить аргументы, тыкать в нос фактами. Говорить о людях, у которых вес вернулся. Пусть эти люди, если хотят, следуют за провалом.

А вы следуйте за успехом.

Не злитесь в ответ. Не допускайте до себя негатив. Не теряйте свою энергию зря.

Настойчиво следуйте за своей целью — поправить свое здововье.

Питание

Придерживайтесь здорового питания.

Для того, чтобы разобраться в белках жирах и углеводах не обязательно посещать чудо-курсы.

В инете об этом много подробно и бесплатно.

Будете питаться правильно — рано или поздно придете к отварной курице.

Что бы не было мучительно скучно — откройте для себя разные соусы (ткемали, наршараб и тд) и специи (розмарин, тимьян, базилик, паприка и тд).

Это всегда разный вкус.

Разнообразьте питание всякими салатами. Сократите крупы — лучше больше салатов.

Уберите из рациона картофель. Увы, но это необходимость. Для меня картофель — деликатес.

После еды не пейте как минимум 1 час. Лучше 2 часа.

До еды за 20 минут пейте чистую воду.

Пейте в день как минимум 2 литра чистой воды.

Не употребляйте НИКОГДА колу, пепси, все пакетированные соки, и любые покупные жидкости.

Для жизни и здоровья нужна чистая простая вода.

Важно не только качество еды, но и количество.

Даже похудев на 34кг, я с сожалением осознала, что жор не исчез навсегда.

Да, я его контролирую, он иногда проявляется, с моего позволения. Но он не исчез как вид.

Мой вывод: «Нужно всю жизнь быть на страже своего ума и тела».

Если совсем не можете обойтись без сладкого, то зефир или мармелад.

Я ем творог (без соли и сахара) с медом.

Если хочется мучное сладкое — лучше испеките сами. Будет запланированный срыв.

А потом продолжите, как обычно.

Я настаиваю на том, что Питание — это Ключ.

Не спорт, а именно питание. Качество и Количество. Это 80% похудения.

20% — это спорт. А точнее, активный образ жизни.

Каждый день я начинаю с определенной воды.

Состав воды: чистая вода + мед + лимон. Взбиваю миксером.

До беременности в состав воды входила 1 чайная ложка яблочного уксуса.

Количество воды, меда и лимона — 0,5л.воды, выжимаю часть лимона, 1 ч.л.меда.

Каждый День-Еда я начинаю с овсянки.

Овсянку заливаю кипятком, настаиваю. Когда остынет, добавляю мед.

Когда врач выписывает мне лекарство, я не думаю о том, нравится мне оно или нет.

К овсянке я отношусь как к лекарству. Я не думаю о том, нравится мне овсянка или не нравится. Воздействие овсянки на организм волшебное.

Когда я захожу в любой большой продуктовый магазин, я осознаю, что 90% товара — это мусор.

Ясное дело, пищевая индустрия делает товар не только полезный, но и бесполезный, но продающийся.

Мы же хотим иногда (часто?) есть вкусную, но не полезную пищу. А спрос рождает предложение.

Нашли способ продать 1 картошку по цене 1 кг — это чипсы.

Для удешевления продукта, в булочки, пирожные и тортики кладут пальмовое масло. Погуглите. Оно вообще не выводится из организма. Температера, при которой оно плавится выше обычной температуры человека. Догадываетесь где оно скапливается?

Всем известно из ТВ, какое в колбасе мясо — эмульсия, соя, крахмал, пятачки и хвосты. Купите за ту же цену свежее мясо, и приготовьте из него вкусное блюдо. Рецептов в инете немеренно.

Самые нужные отделы магазина: мясо/птица/рыба/яйца (белок), молочный отдел (кефир, творог), свежие овощи и фрукты, различные масла — оливковое, подсолнечное — для салатов.

Мед, орешки — для души. Мука и сахар — если очень хочется мучное — лучше самой испечь, но не часто.

ВСЕМ желаю удачи в похудении!

Источник