Скрабы от целлюлита на основе кофе

Содержание статьи

Кофе в борьбе против целлюлита

Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману. Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях. Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.

Полезные свойства кофейных скрабов против целлюлита

Кофе — ароматный напиток, так любимый многими, весьма противоречивый продукт. С одной стороны, если употреблять его без меры, вы рискуете покрыться безобразным целлюлитом, с другой — он является главным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».

Кофеин — главный компонент, который содержится в кофейных зёрнах, обладает массой замечательных свойств. Различные микроэлементы и витамины, кальций, калий, железо, сера и фосфор, более 30 видов органических кислот — и это далеко не весь перечень полезных веществ, входящих в состав маленького зёрнышка.

При применении средств на основе кофе против целлюлита:

  • улучшается микроциркуляция крови;
  • активируется процесс расщепления подкожных жиров;
  • улучшается обмен веществ;
  • выводятся токсины;
  • повышается упругость и тонус кожи.

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях.

Продукты для домашних скрабов против целлюлита нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят копейки. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

Кофейный скраб

Молотый кофе — основной ингредиент домашнего антицеллюлитного скраба

При приготовлении скрабов можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в тандеме с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее.

Рецепты домашних антицеллюлитных скрабов

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Простой кофейный скраб

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

  • одна столовая ложка молотого кофе;
  • гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Девушка наносит скраб на тело

Наносить скраб на тело следует мягкими массирующими движениями

Приготовить такой скраб очень легко:

  1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
  2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
  3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
  4. Оставить смесь на теле 10-15 минут, после этого смыть водой.

Видео: приготовление кофейного скраба в домашних условиях

Медово-кофейный скраб

Одним из самых действенных считается скраб с добавлением мёда. Пчелиный мёд содержит большое количество ценных веществ, поэтому его часто используют в домашней косметологии. Медово-кофейный скраб не только избавит вас от целлюлита, но и поможет в борьбе с застарелыми растяжками, придаст коже сияющий вид.

Мёд

Мёд — это эффективное средство в борьбе не только с целлюлитом, но и с растяжками

Для медово-кофейного скраба понадобится:

  • 1 столовая ложка жидкого мёда;
  • 1 столовая ложка кофе;
  • гель для душа или жидкое мыло.

Все компоненты перемешать, наносить на тело, тщательно массируя кожу.

Видео: медово-кофейный скраб от целлюлита

Морская соль и кофе

Применение кофейного скраба с морской солью вполне может заменить дорогую салонную спа-процедуру. После такого скраба кожа будет мягкая, как у новорождённого. Для приготовления нужны следующие компоненты:

  • 2 столовые ложки молотого кофе;
  • 2 столовые ложки морской соли;
  • гель для душа;
  • 1 ложка оливкового масла.
Читайте также:  Помог вакуумный массаж от целлюлита

Тщательно перемешать все составляющие скраба, нанести на распаренное тело массажными движениями и оставить на 10 минут. Смыть смесь тёплой водой.

Морская соль

Скраб с морской солью и кофе с лёгкостью заменит спа-процедуру в салоне

Кофейно-овсяный скраб

Кофе с овсяными хлопьями — ещё одно замечательное сочетание продуктов для скраба от целлюлита. Овсянка обладает заживляющими свойствами, выравнивает рельефы кожных покровов, выводит токсины, удерживает влагу, насыщает кожу витаминами, способствует быстрой регенерации кожи. Приготовление скраба с овсянкой займёт несколько минут, а результат будет просто потрясающим.

Девушка наносит скраб на ноги

Кофейно-овсяный скраб сохранит молодость кожи

Чтобы приготовить скраб с овсянкой, нужны следующие компоненты:

  • 2 столовых ложки сухой кофейной гущи;
  • 3 ложки перемолотых овсяных хлопьев (перемолоть можно на блендере);
  • 1 ложка сметаны или натурального йогурта.

Всё тщательно перемешать и натирать проблемные зоны. Через 10 минут принять душ.

Кофейно-перцовый скраб

Скраб с добавлением жгучего перца обладает очень сильным антицеллюлитным эффектом. При применении такого скраба очень хорошо расщепляются жировые отложения, улучшается обмен веществ и кровообращение.

Для приготовления перцового скраба потребуются:

  • 2 столовых ложки натурального молотого кофе;
  • 2 столовых ложки оливкового масла;
  • 25 мл перцовой настойки или 1/2 чайной ложки молотого жгучего перца.

Смешайте все ингредиенты и проверьте смесь на «жгучесть». Для этого просто нанесите немного скраба на запястье. Если очень печёт, нужно добавить ещё оливкового масла.

Наносить скраб на тело аккуратными движениями, выдержать не более десяти минут, смыть прохладной водой. После процедуры нанести на тело увлажняющий крем.

Кофейные обёртывания

Помимо применения скрабов, для борьбы с целлюлитом очень эффективны кофейные обёртывания. Процедуру можно проводить, используя перечисленные рецепты, сочетая кофе с мёдом, овсянкой, косметической глиной.

Девушка оборачивает тело пищевой плёнкой

Кофейные обертывания очень эффективны в борьбе против целлюлита

Проводить обёртывания необходимо по следующей инструкции:

  1. Приготовить кофейную смесь для процедуры.
  2. Принять горячую ванну, чтобы распарить тело.
  3. Нанести состав на проблемные участки кожи.
  4. Обернуть тело пищевой плёнкой. Можно надеть тёплый халат или накрыться одеялом для получения парникового эффекта.
  5. Время продолжительности процедуры — от 30 минут до часа.
  6. Разворачиваем плёнку и смываем состав.

Уже после нескольких сеансов такого кофейного обёртывания вы увидите, что целлюлит стал исчезать, кожа подтянулась и стала более упругой.

Маска из кофе и глины

Одним из лучших рецептов для проведения процедуры обёртывания считается маска из молотого кофе и косметической глины. Глину можно брать любую — чёрную, голубую, зелёную.

Голубая глина

Маска на основе молотого кофе с добавлением косметической глины прекрасно подойдет для обертываний

Для приготовления такой маски понадобятся следующие компоненты:

  • 2-3 столовых ложки косметической глины;
  • 2 ложки молотого кофе;
  • вода (лучше минеральная).

Способ приготовления:

  1. В стеклянной или керамической мисочке нужно смешать глину с тёплой водой (желательно минеральной) до кашицеобразного состояния.
  2. Добавить такое же количество молотого кофе или кофейного жмыха (в случае добавления жмыха результат эффект будет меньшим, из-за потерянных при варке кофе полезных веществ).
  3. Всё тщательно перемешать. Маска от целлюлита готова.
  4. После принятия горячей ванны нанести полученную смесь на тело, обернуть плёнкой.
  5. Длительность процедуры — около часа.
  6. Смываем тёплой водой.

Для достижения положительных результатов нужно проводить обёртывания не реже двух раз в неделю на протяжении месяца.

Советы и рекомендации по применению кофейных скрабов и масок

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

  • для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
  • недопустимо использование растворимого кофе;
  • использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
  • нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
  • перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
  • перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
  • наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5-10 минут, не растягивая при этом кожу;
  • готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Отзывы

Кофе против целлюлита: до и после

Регулярное применение косметических средств на основе кофе и умеренные физические нагрузки помогут избавиться от целлюлита

Фото до и после применения кофейного скраба

Буквально через пару месяцев применения средств на основе кофе кожа станет гладкой и подтянутой

Готовить кофейные скрабы можно с различными ингредиентами — смешивая кофе с мёдом, корицей, йогуртом, морской солью, овсяными хлопьями и косметической глиной. Можно экспериментировать, добавляя различные ароматические масла. Каждое из масел обладает своими уникальными свойствами и усилит результат действия кофейных скрабов. Применяя домашние средства против целлюлита, не стоит забывать о сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и занятиях спортом. Косметические средства, сделанные на основе кофе, помогут вашей коже вернуть молодость, красоту, сделают её упругой, шелковистой и сияющей.

  • Автор: Наталья Харченко
  • Распечатать

Всем привет! Меня зовут Наталья! С удовольствием пишу статьи на тему красоты, здоровья, народной медицины, психологии отношений, строительства, ремонта и многое другое. Очень надеюсь, что мои статьи понравятся читателям и принесут пользу.

Читайте также:  Что делать при беременности есть целлюлита

Оцените статью:

(23 голоса, среднее: 4.1 из 5)

Статьи по теме

Кефир с корицей

Лишние жировые отложения не только понижают самооценку, они вредят …

Обёртывание

Бандажное обёртывание — отличный способ борьбы с целлюлитом, дряблой …

Водорослевое обёртывание

Водорослевое обёртывание пользуется большой популярностью, так как …

Источник

Кофе от целлюлита: маска, скраб и обёртывание

Кофе — уникальный напиток. Он способен доставлять не только эстетическое удовольствие, но и приносить лечебный эффект организму. Кофе содержит 1200 соединений, которые оказывают полезное воздействие на пищеварительную, сердечно-сосудистую, эндокринную систему и обменные процессы в организме. Но главным активным веществом, участвующем практически во всех процессах регуляции организма, является кофеин.

Кофеин против целлюлита

Именно это вещество можно назвать «сжигателем жира». Это природный алкалоид, который активизирует процессы липолиза в организме, действуя на клеточном уровне. Кофеин способствует расщеплению липидов внутри адипоцита, разрушает проницаемость жировой клетки и способствует выводу лишнего жира из неё. Кофеин ускоряет процессы расщепления организмом жиров, перерабатывая их в энергию.

Кофеин способствует сжиганию жира на двух тканевых уровнях: мышечном и жировом. Он стимулирует бета-адренергические структуры и нейротрансмиттеры в жировой клетке, в результате чего происходит интенсивный процесс липолиза. При этом высвобождаются свободные жирные кислоты, которые с кровотоком вымываются из жировой клетки и оседают в органах депо. Там они сгорают и перерабатываются в энергию тела.

Проникая в глубокие слои дермы, кофеин способствует трансформации жировой клетчатки, стимулирует расщепление жиров на триглицерид, глицерин и воду. Благодаря этому высвободившиеся вещества выводятся из клетки с общим кровотоком и далее выводятся из организма. Таким образом уменьшается жировая прослойка и снимаются местные отёки при целлюлитных отложениях. Кофе оказывает влияние на скорость метаболизма, усиливая его, регулирует выведение подкожного сала, повышает синтез коллагена и эластина.

Кофеин входит в состав многих средств от целлюлита, которые оказывают эффект похудения и улучшения состояния кожных покровов.

В домашних условиях кофе от целлюлита можно использовать для приготовления скрабов, обёртываний, масок. Ниже приведены рецепты на основе кофейной гущи или молотого кофе для самостоятельного применения.

Рецепты

Рецепт приготовления антицеллюлитных средств на основе кофе должен содержать в своём составе исключительно кофейную гущу или молотый кофе. Растворимый кофе не подойдёт, так как в нём полностью отсутствуют некоторые необходимые соединения и значительно снижена концентрация кофеина.

Обёртывание с кофе и мёдом

Мёд оказывает аналогичное действие сродни кофе: способствует выведению жира и лишней воды из подкожно-жировой клетчатки, регулирует обменные процессы, стимулируя процессы липолиза. Кофе в соединении с мёдом в несколько раз усиливает действие последнего. В результате применения обёртывания с двумя этими компонентами, кожа, поражённая целлюлитом, становится более здоровой и гладкой, уменьшаются целлюлитные отложения.

Ингредиенты

  • молотый кофе
  • мёд

Применение

1ст. ложку измельчённого кофе соединить с 2 ст. ложками мёда. Перемешать. Наносить смесь толстым слоем на зоны с целлюлитом. место нанесения необходимо предварительно очистить водой с применением моющего средства. После нанесения смеси, тело обернуть слоем пищевой плёнки и зафиксировать её. Для усиления эффекта плёнку можно обернуть тёплой тканью. Выдержать обёртывание в течение 20 минут. Затем раскрыть пищевую плёнку и смыть смесь тёплой водой из-под душа. Высушить тело полотенцем.

Скраб из кофе

В домашних условиях можно применять классический скраб от целлюлита. Он прост в использовании и оказывает эффективное воздействие.

Ингредиенты

  • кофейная гуща
  • гель для душа

Применение

Ополоснуть тело тёплой водой, смешать в мисочке 2 ст. ложки кофейной гущи и 1 ст. ложку геля для душа. Нанести смесь геля и кофе на предварительно увлажнённую кожу в местах целлюлита массажными движениями. Массаж делать 10 — 15 минут. По истечении времени смыть смесь с тела тёплой водой. Высушить полотенцем. Нанести на тело любое увлажняющее средство.

Маска с кофе

Кофейную маску следует делать на основе молотого кофе или кофейной гущи. В качестве питательной основы следует взять измельчённые овсяные хлопья. Они обладают слизистой структурой, закрепляя на себе частички кофе. Овсяные хлопья прекрасно увлажняют кожу и насыщают её полезными витаминами и микроэлементами.

Ингредиенты

  • молотый кофе
  • кофейная гуща
  • измельчённые овсяные хлопья

Применение

3 ст. ложки измельчённых овсяных хлопьев смешать с 2 ст. ложками кофейной гущи (можно смешать с 2 ст. ложками молотого кофе, тогда стоит добавить 1 ст. ложку воды для создания жидкой консистенции). Готовую маску необходимо наносить на зоны с целлюлитом лёгкими втирающими движениями по часовой стрелке. Оставить на коже на 15 минут. По истечении времени смыть тёплой водой и высушить кожу. Нанести любое увлажняющее средство.

Средства от целлюлита на основе кофе являются самыми эффективными. Благодаря наличию в его составе активного вещества кофеина, кофе с лёгкостью справляется с такими дефектами как целлюлитные бугорки, отёчность, выравнивает рельеф кожи и возвращает ей здоровый цвет и вид.

Читайте также:  Какие продукты надо исключить чтобы убрать целлюлит

Источник

Кофейный скраб от целлюлита. 5 эффективных домашних рецептов — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург

Хватит пить кофе, сделайте из него отличный домашний кофейный скраб от целлюлита. Скорее берите листик и ручку и пишите рецепты, которые мы для Вас подготовили.

Домашний антицеллюлитый кофейный скраб

Какой кофе выбрать для антицеллюлитного скраба?

Насколько будет эффективен тот или иной рецепт скраба зависит именно от выбранного кофе. Сразу можете исключить растворимый и максимальной прожарки кофе. Подойдут средне молотые зерна минимальной обжарки или вовсе без нее. В таком продукте содержится большое количество кофеина. Он нужен для ускорения обменных процессов, расщепления жировых клеток и выведения излишков воды. Идеальным вариантом для приготовления домашнего антицеллюлитного средства станет зеленый свежемолотый кофе.

Правила применения антицеллюлитного домашнего скраба

  1. До начала процедуры необходимо принять теплый душ или ванну. Кожа должна хорошенько разогреться и быть мягкой.
  2. Для усиления антицеллюлитного воздействия во время душа разотрите тело жесткой мочалкой или щеткой.
  3. Перед применением кофейного антицеллюлитного средства лучше не использовать жирные гели для душа оставляющие эффект пленки.
  4. Нанося выбранный рецепт на тело, двигайтесь снизу вверх, т.е. от бедер к ягодицам.
  5. После нанесения хорошенько помассируйте кожу круговыми движениями. Приветствуется применение жестких рукавичек.
  6. Время процедуры от 5 до 10 минут, если в рецепте не указанно иное время.
  7. После массирования смойте остатки кофейного антицеллюлитного средства теплой водой без использования косметических средств.
  8. После душа слегка промокнитесь полотенцем, без лишних манипуляций.
  9. Если Вы использовали чистый молотый кофе без добавления других компонентов, через 10-15 минут после процедуры нанесите на кожу увлажняющий крем или молочко.
  10. Если в рецепте присутствовали масла и витамины, дополнительные увлажняющие процедуры применять нет смысла.

    Домашний антицеллюлитый кофейный скраб

Как применять кофейный скраб приготовленный самостоятельно?

Для того чтобы избавиться от целлюлита с помощью кофейного скраба, необходимо делать процедуру скрабирования регулярно, учитывая тип кожи и состав рецепта.

  • При сухой коже, склонной к шелушению, процедуру антицеллюлитного кофейного скрабирования применяют не более одного раза в неделю. Если в домашнем рецепте присутствуют масла, можно увеличить до двух применений в неделю.
  • Нормальная и жирная кожа переносит кофейную борьбу с целлюлитом гораздо лучше. Поэтому кофейную антицеллюлитную программу можно проводить каждые два дня.

Выбрать один какой-то рецепт сложно, да и не нужно. Что бы кожа, так сказать «не привыкала» к одному составу, их можно чередовать. А уж после того как попробуете их все, сможете выбрать более подходящий.

Готовить такие кофейные антицеллюлитные смеси можно как на один раз, так и с запасом на 1-2 недели. Если в рецепте присутствуют витамины, его следует хранить в холодильнике.

Домашние рецепты кофейного антицеллюлитного скраба

  1. Кофейно-солевой скраб
  • молотый кофе 2ст.л;
  • соль мелкого помола 2ст.л.;
  • оливковое масло 1ст.л.;
  • эфирное масло грейпфрута 3-4 капли.

Рецепт можно использовать не только в качестве скраба, но и как средство дя домашних обертываний. Соль обязательно должна быть мелкого помола, это исключит появление микротравм на коже.

Однако стоит обратить внимание, что такой состав может слегка пощипывать. Его не следует применять после депиляции и при других повреждениях кожи.

  1. Кофейный скраб с сахаром
  • молотый кофе 2ст.л.;
  • сахарный песок 2ст.л.;
  • масло виноградных косточек 1ст.л.

Домашний антицеллюлитый кофейный скраб

В место предложенного в рецепте масла виноградных косточек можно взять масло жожоба, льняное или оливковое.

  1. Кофейно-медовый скраб
  • кофе 2ст.л.;
  • мед 1ст.л.

Если у Вас нормальная или жирная кожа в такой рецепт можно не добавлять сопутствующих компонентов. Тандем кофе с медом обеспечивает активную борьбу с целлюлитом и растяжками, если таковые имеются.

Если кожа пересушена, отмечается шелушение, в рецепт следует добавить питательное молочко или крем.

  1. Кофейно-овсяный скраб
  • кофе 2ст.л.;
  • овсяные хлопья 2ст.л.;
  • натуральный йогурт 1ст.л.

Такое скрабирующее антицеллюлитное средство подойдет для чувствительной кожи, склонной к раздражению. Скраб получается очень мягким, минимально травмирующим, но при этом остается достаточн эффективным.

Овсяные хлопья мелкого помола (их можно измельчить самим, блендером или кофемолкой можно заменить на овсяную муку.

  1. Кофейный скраб с витаминами и маслами
  • кофе 1ст.;
  • кокосовое масло 2ст.л;
  • масло виноградных косточек 2ст.л.;
  • оливковое масло 2ст.л.;
  • масло зародышей пшеницы 2ст.л.;
  • эфирное масло грейпфрута 1ч.л.;
  • витамин А 1ч.л.;
  • витамин Е 1ч.л.

Антицеллюлитный кофейный скраб

Хранить такой антицеллюлитный скраб следует в холодильнике. Перед тем как смешивать все ингредиенты кокосовое масло следует растопить на водяной бане или в микроволновке. Кофе лучше выбрать среднего помола.

Такое скрабирующее средство является долгоиграющим в борьбе с целлюлитом. После процедуры главное не наносить на кожу дополнительные средства. Достаточно смыть остатки кофе теплой водой и слегка промокнуть кожу полотенцем.

Нужно отметить, что несмотря на антицеллюлитную силу кофейных скрабов, что бы окончательно побороть апельсиновую корку необходимо пересмотреть питание. Не нужно забывать и о физической нагрузке, держите Ваши мышцы в тонусе. А вот кофе для тела поможет ускорить процесс подтяжки и выравнивания контуров тела.

Источник