Скрабы от целлюлита в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить о скрабах от целлюлита домашнего приготовления. Конечно, все процедуры такого характера можно делать и в салоне красоты. Но, можно приготовить скрабы дома используя натуральные ингредиенты. К таким ингредиентам относятся: молотый кофе, морская соль, высушенная и измельченная цедра цитрусовых, измельченные абрикосовые косточки  и прочие компоненты.

Также, хочу добавить то, что в скрабы домашнего приготовления можно добавлять все цитрусовые эфирные масла. Эфирное масло апельсина, лимона, грейпфрута, мандарина. Для этого не обязательно покупать все цитрусовые масла, достаточно купить одно масло, но то, которое вам больше всего нравиться.

Как приготовить домашний шоколадный скраб для тела можно узнать из статьи «Шоколадный скраб для тела«. Любителям шоколада он точно понравиться.

Скраб, применяемый от целлюлита помогает удалить омертвевшие клеточки кожи, ускоряет обменные процессы в тканях, стимулирует кровообращение, очищает поры от жира и грязи.

Правила применения скраба от целлюлита.

• Перед применением скраба кожу нужно разогреть.
• Скраб лучше наносить на влажное тело легкими массажными круговыми движениями, уделяя особое внимание бедрам, ягодицам, животы, то есть проблемным зонам.
• Наносите скраб не чаще двух раз в неделю.
• После процедуры скрабирования нанесите на кожу питательный крем.

Как известно, рецептов домашних скрабов существует очень много, самое главное выбрать тот скраб, который вам подойдет, ну и конечно понравиться.

Домашние скрабы от целлюлита. Лучшие рецепты. 

Хочу предложить вам некоторые рецепты срабов из натуральных ингредиентов, которые помогут сделать кожу ровной, гладкой, красивой, улучшат кровообращение и обмен веществ в клетках кожи, а также помогут убрать ороговевший слой клеточек.

Лимонный скраб для тела. 

Рецепт лимонного скраба от косметолога Оли Сеймур. Сразу хочу сказать, что лимонный скраб не стоит применять  для лица, применяйте его только для тела. Приготовить скраб довольно просто и ингредиенты для его приготовления тоже достаточно простые.

• 5 ст. ложек морской соли
• 2 ст. ложки оливкового масла
• 2 ст. ложки меда
• сок половинки лимона
• по желанию можно добавить по 5 капелек эфирного масла мандарина или грейпфрута.
• цедра одного лимона

Для начала нужно смешать морскую соль с оливковым маслом, если есть желание, можно обогатить скраб эфирным маслом. Далее в смесь добавляем мед, цедру и сок лимона. Все хорошо перемешиваем и наносим на влажное тело.

Если у вас близко к коже находятся капилляры, то мед в скраб не добавляйте. А также помните, что цитрусовые и мед могут вызывать аллергию. Перед применением скраба можно сделать тест на запястье. Более детальный рецепт приготовления лимонного скраба можно посмотреть в видео ролике.

Вместо лимонной цедры можно использовать также цедру мандарина или апельсина. Очень мне нравится запах цитрусовых, поэтому и скраб очень понравился. Вполне нормальный скраб, но я его еще для себя не готовила, а вот кофейный скраб мне понравился.

Кофейный и кофейно-медовый скраб от целлюлита. Рецепт. Мои отзывы. 

Кофейным скрабом я пользовалась и поэтому пишу рецепт и свой отзыв. Так как я люблю кофе, то у меня остается кофейная гуща и я быстро нашла ей применение в виде скраба. Чаще смешиваю несколько ложек гущи кофе и ложку оливкового масла, и наношу на тело. Такой скраб можно использовать как очищающее средство для кожи или как антицеллюлитный скраб.

Скраб кофейно-медовый также готовиться очень просто, но при аллергии на мед такой скраб противопоказан. Так как у меня нет аллергии на мед, то я применяю и кофейно-медовый скраб от целлюлита.

• 2 ч.  ложки кофейной гущи
• 1 ст. ложка меда
• 1 ст. ложка оливкового масла

Компоненты скраба хорошо перемешиваем и наносим круговыми движениями на влажную кожу после принятия ванны. Массируем кожу от 5 до 7 минут, а затем смываем скраб водой. Кожа после применения скраба становиться нежная, более гладкая, приятная на ощупь. Да и аромат кофе очень бодрит и повышает настроение. Больше рецептов кофейного скраба можно найти в статье на блоге «Как сделать кофейный и кофейно-медовый скраб для тела«.

Применяла я скраб буквально 4 или 5 процедур, это было еще весной. Понятно что один скраб не решит проблему целлюлита. Ко всему нужен комплексный подход, а именно диета, массаж, спорт.

Скраб с солью от целлюлита.

Скраб с солью очень прост в приготовлении. Приготовить такой скраб очень легко в домашних условиях. Да и компоненты для скраба найдутся в каждом доме.

Скраб с солью тонизирует, улучшает кровообращение в клетках кожи, очищает кожу. Применять скраб можно раз в неделю, чтобы не пересушить кожу.

Самый простой рецепт скраба с солью. Нужно смешать горсть мелкой морской соли с ложкой оливкового масла добавив пару капель эфирного масла (лучше использовать цитрусовые) все перемешать. Скраб наносят на проблемные зоны легкими круговыми движениями. Скраб смывают водой. После процедуры на кожу нужно нанести питательный крем.

Соль можно смешать не только с эфирным маслом, но и с цедрой. Например, для скраба с цедрой грейпфрута понадобиться 100 грамм мелкой морской соли, 1 ст. ложка оливкового масла и мелко натертая цедра одного грейпфрута. Все хорошо перемешиваем и наносим скраб на влажное тело.

Также, нашла еще один очень интересный рецепт скраба. Ольга Сеймур научит нас делать настоящий скраб со специями  индийских красавиц!

Целлюлит заставляет чувствовать себя неуверенно даже самых красивых женщин. Избавиться от лимонной корки поможет только специальный комплекс процедур, частью которого является антицеллюлитный скраб.

ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ. ПОМОГАЮТ ЛИ СКРАБЫ

Прежде, чем использовать антицеллюлитный скраб, необходимо осознать, что в одиночку он не способен избавить от апельсиновой корки. Ровной кожи можно добиться, используя только комплекс процедур, частью которого является скрабирование:

• правильное питание;
• занятия спортом;
• массаж;
• отсутствие стрессов;
• поддержание тонуса кожи.

В большинстве случаев отрицательные отзывы об антицеллюлитных эксфолиантах появляются только в случае неправильного использования скрабов.

В комплексной терапии у скрабов следующие функции:

• очищение и обновление кожных покровов – оздоровляет эпидермис, помогает ему справляться с негативным воздействием окружающей среды;
• массаж – выравнивает кожные покровы и стимулирует подкожное расщепление жира;
• термическое воздействие – стимулирует кровообращение и обменные процессы, что способствует насыщению клеток кислородом, сжиганию калорий и жировых отложений;
• увлажнение – делает кожу мягче и устойчивей к внешним воздействиям;
• поддержание тонуса и эластичности эпидермиса – позволяет сохранить гладкость, замедляет процессы старения;
• клеточное питание – насыщает клетки эпидермиса полезными веществами, необходимыми для нормального функционирования.

Читайте еще: Лучшие СКРАБЫ ДЛЯ БАНИ: возрождаясь из пара

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях требует правильного применения:

1. Распарить кожу и очистить ее от поверхностных загрязнений мочалкой или щеткой – раскрывшиеся поры помогут активным веществам глубже проникнуть, а токсинам – выйти.
2. Нанести эксфолиант на влажную кожу и мягко массировать 2-5 минут. Так как одна из задач процедуры – разбить жировые отложения, то в антицеллюлитных эксфолиантах часто содержатся крупные отшелушивающие частицы. Поэтому втирать смесь нужно легкими движениями, чтобы не травмировать эпидермис.
3. Смыть состав либо обернуть обработанные места плёнкой, оставив еще на 10-15 минут. Однако к обертыванию следует подходить осторожно: нередко антицеллюлитный скраб для тела содержит жгучие вещества.
4. Нанести на кожу ухаживающую косметику. Не лишним будет использование средств той же антицеллюлитной серии.

Также интересно: Худеем красиво: 11 рецептов СКРАБОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Особенно эффективно антицеллюлитное скрабирование будет в банях. Высокие температуры раскрывают поры, стимулируют обмен веществ и активность полезных компонентов эксфолиантов. Это позволяет быстрее избавляться от жировых отложений, выводить из организма токсины.

У эксфолиантов имеются противопоказания:

• кожные воспалительные процессы в активной форме;
• открытые или свежие ранки;
• индивидуальная непереносимость ингредиентов.

Относительным противопоказанием является чувствительная кожа, так как содержащиеся в антицеллюлитных средствах жгучие вещества могут спровоцировать раздражение эпидермиса.

Все многообразие профильной косметики делится на несколько групп:

7 ПОПУЛЯРНЫХ ГОТОВЫХ СКРАБОВ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Предлагаем топ профильных средств, которые по отзывам пользователей претендуют на звание лучшего антицеллюлитного скраба.

 ФИТНЕС БОДИ

Floresan предлагает целую линию бюджетной косметики Фитнес-body. Горячий скраб этой серии предназначен для уменьшения жировых отложений и имеет маслянистую структуру с мельчайшими абразивным частицами.

Активные вещества: экстракт красного перца, кофеин, водоросли и эфирное масло корицы.

Объем: 500 мл.

Средство согревает кожу и ускоряет процессы метаболизма. Согревающий эффект появляется через 5-10 минут после нанесения. Эксфолиант подойдет не только для избавления от целлюлита, но и для борьбы с растяжками.

Из-за наличия специй не годится для использования на участках кожи, склонных к раздражению.

 ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ

Эксфолиант “Лайм и Апельсин” марки Домашние рецепты – это бюджетный и деликатный солевой антицеллюлитный скраб, который подойдет самой чувствительной коже. Благодаря маслянистой консистенции эксфолиант экономичен в использовании.

Активные вещества: масла лайма и апельсина, ши, кукурузы, морская соль, которая также выступает также в качестве абразива.

Объем: 500 мл.

Большое количество масел очень чувствуется при применении: даже после смывания средства на коже остается маслянистая пленка. Впрочем, она быстро впитывается, оставляя кожу мягкой и увлажненной.

 Горячий скраб ФЛОРЕСАН

Антицеллюлитный кофейный скраб “Горячий шоколад” – еще одно действенное и бюджетное средство от фирмы Floresan.

Для сохранения термоэффекта после смывания скраба желательно держать проблемные места в тепле (например, надевать теплые штаны).

Активные вещества: белая глина, масло какао, кофеин, экстракт красного перца. Роль абразива здесь исполняют молодые кофейные зерна.

Объем: 500 мл.

Отшелушивающее действие у эксфолианта – очень деликатное. Также состав хорошо увлажняет и смягчает кожу. Однако большая концентрация перца приводит к сильному жжению. Поэтому людям с чувствительной кожей рекомендуется наносить малые порции средства и втирать недолго.

 ФИТОКОСМЕТИК

Лимонно-солевой антицеллюлитный скраб для тела от ФИТОКОСМЕТИК привлекает, в первую очередь, низкой ценой. Конечно, по сравнению с аналогами баночка небольшая, но зато средство не надоест.

Изготовитель претендует на натуральный состав, больше похожий на handmadе-продукт.

Активные вещества: морская соль, масло авокадо, горчичное масло, мед.

Объем: 155 мл.

Однако использовать эксфолиант не очень удобно. Чтобы кристаллы соли не растворились еще в упаковке, их делают слишком крупными, что не подходит для деликатного отшелушивания. Кроме того, соль быстро осыпается с кожи. Поэтому для удобства рекомендуют наносить средство на мочалку и уже ей растирать кожу.

 УДИВИТЕЛЬНАЯ СЕРИЯ АГАФЬИ

Скраб для тела “Антицеллюлитный” – “Сибирский барбарис” – из “Удивительной серии Агафьи” – еще один представитель бюджетной косметики.

Активные вещества: масло сибирского барбариса, горчичный мед, кофеин, масла дерева ши и центеллы азиатской, витамин С. Абразив – скорлупа кедровых орехов.

Объем: 500мл.

Из-за использования скорлупы скраб довольно жесткий. Кроме того, в смеси присутствуют сахароподобные крупинки, подтаивающие в процессе использования.

Во время втирания возникает легкое жжение, однако эксфолиант не сушит кожу.

 НАТУРА СИБЕРИКА

Антицеллюлитный Био-скраб TUVA для тела от NATURA SIBERICA дороже, чем предыдущие средства, но зато обладает интересным составом.

Активные вещества: тувинская черная грязь озера Дус-Холь, ягоды можжевельника, морская соль, экстракты караганы гривастой, дикого тувинского артыша, монгольского чая, якорцев стелющихся, пчелиный воск, органические масла примулы вечерней, ши, льна, масло бурачника, витамины В5, Е, лимонная кислота, эфирные масла грейпфрута, можжевельника, органическое эфирное масло шалфея мускатного, активированный уголь.

Внешний вид скраба производит неизгладимое впечатление: это неоднородная густая черная паста, присыпанная ягодами можжевельника. Хотя в процессе скрабирования ягоды будут мешаться и царапаться, так что их лучше сразу убрать.

Объем: 300 мл.

Соляные кристаллы в составе – крупные, так что этот скраб тоже жестковат. Однако он не сушит, помогает выводить токсины и питает кожу.

Эксфолиант после отшелушивания можно использовать в качестве антицеллюлитного обертывания.

 ОРГАНИК ШОП

Антицеллюлитный скраб “Пряный Кумин” от ORGANIC SHOP – той же ценовой категории, что и СИБЕРИКА, и так же претендует на состав, максимально приближенный к натуральному.

Активные вещества: морская соль, масло косточек апельсина, органический экстракт черного тмина, кофеин, масло авокадо.

Объем: 350 мл.

Скраб грубоват, но отлично очищает, нормализует кровообращение и обладает разогревающим эффектом. В отдельных случаях вызывает жжение.

Абразивных частиц в смеси маловато, но их недостаток можно восполнить, добавив измельченный морской соли.

Как минус, средство имеет ядреный до першения запах.

7 ЛУЧШИХ ДОМАШНИХ РЕЦЕПТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Борьба с целлюлитом – длительный процесс. И покупать эксфолианты от апельсиновой корки придется часто. Однако антицеллюлитный скраб можно приготовить и своими руками. Это позволит не только сэкономить, но и подобрать ингредиенты по своему вкусу.

Обычно для борьбы с лимонной коркой используются:

Эти продукты можно комбинировать следующим образом.

 Скраб из кофе и меда

Ингредиенты:

• 6 ст. л. кофейной гущи;
• 5 ст. л. меда;
• 2 ст. л. любого бальзама на травах или коньяка.

Антицеллюлитный скраб из кофейной гущи обладает щадящим действием и подходит любой коже. Для особо чувствительного эпидермиса коньяк или бальзам можно исключить.

 Лимон и морская соль

Ингредиенты:

• половина лимона, перетертая вместе с цедрой;
• 7 ст. л. морской соли;
• 3 ст. л. меда;
• 3 ст. л. оливкового масла.

Морская соль добавляется в смесь самой последней, так как она может подтаивать. Из-за острых граней соляных кристаллов скраб лучше наносить на влажную кожу и массировать очень мягко, чтобы крупинки соли успели сгладиться.

Этот соляной антицеллюлитный скраб тоже относится к щадящим. Хорошо увлажняет, питает, выравнивает цвет кожи, замедляет процессы старения.

 Холодный скраб с апельсином

Ингредиенты:

• перетертая цедра 1 апельсина;
• сок 1 апельсина;
• 3 ст. л. кофейной гущи;
• 1 ст. л. корицы;
• 1/2 стакана сахара.

Этот состав чуть менее эффективен против целлюлита, чем прочие, но и самый щадящий из всех. Помогает стимулировать метаболизм, питает и укрепляет кожные покровы, снабжает витамина С.

 Горячий с красным перцем

Ингредиенты:

• 100 гр. молотых зерен зеленого кофе;
• 7 ст. л. оливкового масла;
• 1 ч. л. красного перца.

Скраб эффективный: разогревает и тонизирует, делает кожу более упругой. Однако может раздражать эпидермис. Если жжение слишком сильное, то состав следует сразу смыть прохладной водой, а в смесь в следующий раз добавить меньше перца.

 С горячим шоколадом

Ингредиенты:

• 3 ст. л. какао-порошка;
• 3 ст. л. сахара;
• 3 ст. л. молотой овсяной крупы;
• 1 ч. л. молотого перца;
• 6 ст. л. оливкового масла.

Сладкий сахарный антицеллюлитный скраб с шоколадом разогревает, тонизирует и питает. Людям с чувствительной кожей можно заменить перец на корицу либо вовсе исключить специи из рецепта.

 С морскими водорослями

Ингредиенты:

• 4 столовые ложки измельченных зеленых или бурых водорослей;
• 3 ст. л. овсяной муки;
• 4 ст. л. нежирной сметаны;
• 1 ч. л. эфирного масла розмарина.

Рецепт стимулирует кровообращение, обеспечивает клеткам правильное питание и насыщение кислородом. Подходит для чувствительной и склонной к раздражению кожи, так как в нём отсутствуют агрессивные составляющие. После втирания состав можно использовать для обертывания.

 С корицей

Ингредиенты:

• 4 ст. л. кофе;
• 4 ч. л. корицы;
• 2 ст. л. меда;
• 2 ст. л. оливкового масла.

Антицеллюлитный скраб с корицей стимулирует кровоток и разогревает. Однако обладает более щадящим действием, чем перец, поэтому подойдет коже, плохо реагирующей на перцовые эксфолианты.

Чтобы антицеллюлитный скраб принес пользу, его нужно правильно выбрать и использовать. Также необходимо понимать, что такие эксфолианты эффективны только в комплексе с другими процедурами. Однако при регулярности применения и комплексном подходе к лечению скрабы помогут быстро избавиться от апельсиновой корки.

Автор текста: Александра Грибовская