Спб санаторий лечение ожирение

Санатории для похудения в Ленинградской области располагаются в живописных районах с чистым воздухом и заповедными парками. В этом регионе сосредоточены одни из лучших курортов страны, где приятный отдых легко сочетается с оздоровлением и похудением.

Из чего состоит программа по снижению веса

Санаторий для похудения в Спб — это в первую очередь продуманная система лечебного питания, которая составляется индивидуально для каждого гостя. На основе комплексного обследования совместно с диетологом для вас разрабатывают ежедневный рацион.

Здесь учитывают особенности работы организма и его потребности в количестве калорий соразмерно энергетическим затратам. На практическом опыте вы не только получаете, но закрепляете привычку питаться правильно, а это надежный щит от проблем с лишним весом.

Санаторий для похудения в Ленинградской области и Спб предлагает эффективную программу по снижению массы тела, которая включает:

  • курс очищения организма от шлаков и токсичных веществ (кишечник, печень и почки);
  • комплекс SPA-процедур, фитнес и занятия лечебной физкультурой;
  • различные виды массажа для похудения и коррекции проблемных участков тела;
  • фитотерапию с полезными напитками на растительной основе, которые помогают разгрузить организм и ускорить метаболизм;
  • физиотерапевтические процедуры под постоянным наблюдением докторов.

На базе санатория или пансионата вы получаете комплексное лечение всех систем организма и естественное омоложение на клеточном уровне, благодаря полной очистке органов и тканей. По завершении курса вы сумеете сбросить до 10 кг лишнего веса и ощутите себя по-настоящему обновленным человеком.

Сколько стоит похудение в санаториях Ленинградской области и Спб

Цена курса с минимальной продолжительностью от 7 дней в среднем составляет 35 тысяч рублей. В зависимости от типа санатория, класса номеров для размещения и дополнительных услуг, не включенных в базовый набор детокс-программ, окончательная стоимость может варьироваться.

Например, элитный санаторий для похудения в Ленинградской области располагает ценником от 48 тысяч рублей и выше. Напротив, полноценный курс похудения в пансионате бюджетного сегмента составит порядка 9 тысяч рублей.

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Адыгея)

  • Разнообразие программ 5
  • Эффективность 4.68
  • Гарантия 4.82
  • Стоимость 4.41
  • Специалисты 4.96
  • Сопровождение 4.45

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Карелия)

  • Разнообразие программ 4.56
  • Эффективность 4.64
  • Гарантия 3.87
  • Стоимость 3.92
  • Специалисты 4.35
  • Сопровождение 3.53

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Москва и МО)

  • Разнообразие программ 4.66
  • Эффективность 3.88
  • Гарантия 4.34
  • Стоимость 3.81
  • Специалисты 3.82
  • Сопровождение 3.83

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Алтай)

  • Разнообразие программ 3.95
  • Эффективность 4.22
  • Гарантия 4.1
  • Стоимость 4.32
  • Специалисты 3.98
  • Сопровождение 3.6

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Москва и МО)

  • Разнообразие программ 4.56
  • Эффективность 3.98
  • Гарантия 3.98
  • Стоимость 2.74
  • Специалисты 4.03
  • Сопровождение 4

(Зарубежные санатории)

  • Разнообразие программ 5
  • Эффективность 5
  • Гарантия 5
  • Стоимость 1
  • Специалисты 5
  • Сопровождение 1

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Иваново и ИО)

  • Разнообразие программ 4.15
  • Эффективность 3.25
  • Гарантия 3.21
  • Стоимость 4.11
  • Специалисты 3.63
  • Сопровождение 3.63

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Иваново и ИО)

  • Разнообразие программ 3.49
  • Эффективность 3.18
  • Гарантия 2.98
  • Стоимость 4.43
  • Специалисты 3.52
  • Сопровождение 2.43

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Москва и МО)

  • Разнообразие программ 4.12
  • Эффективность 3.17
  • Гарантия 3.3
  • Стоимость 2.93
  • Специалисты 2.01
  • Сопровождение 4.32

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Москва и МО)

  • Разнообразие программ 2.84
  • Эффективность 2.33
  • Гарантия 3.38
  • Стоимость 2.84
  • Специалисты 4.1
  • Сопровождение 4.33

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Алтай)

  • Разнообразие программ 3.59
  • Эффективность 2.13
  • Гарантия 4.1
  • Стоимость 3.35
  • Специалисты 2.47
  • Сопровождение 4.16

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Санкт-Петербург и ЛО)

  • Разнообразие программ 4.04
  • Эффективность 2.58
  • Гарантия 2.38
  • Стоимость 3.43
  • Специалисты 3.6
  • Сопровождение 3.63

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Краснодарский край)

  • Разнообразие программ 3.6
  • Эффективность 3.26
  • Гарантия 3.09
  • Стоимость 3.94
  • Специалисты 2.48
  • Сопровождение 2.96

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Краснодарский край)

  • Разнообразие программ 2.65
  • Эффективность 3.63
  • Гарантия 3.91
  • Стоимость 2.58
  • Специалисты 1.91
  • Сопровождение 3.67

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Новгородская обл)

  • Разнообразие программ 2.72
  • Эффективность 3.87
  • Гарантия 3.19
  • Стоимость 2.68
  • Специалисты 2.65
  • Сопровождение 2.68

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Краснодарский край)

  • Разнообразие программ 2.35
  • Эффективность 3.43
  • Гарантия 3.26
  • Стоимость 2.68
  • Специалисты 3.4
  • Сопровождение 2.62

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Краснодарский край)

  • Разнообразие программ 3.09
  • Эффективность 3.67
  • Гарантия 2.41
  • Стоимость 3.5
  • Специалисты 1.97
  • Сопровождение 3.09

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Ставропольский край)

  • Разнообразие программ 3.91
  • Эффективность 2.92
  • Гарантия 2.52
  • Стоимость 2.62
  • Специалисты 2.96
  • Сопровождение 2.72

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Беларусь)

  • Разнообразие программ 3.51
  • Эффективность 2.25
  • Гарантия 3.51
  • Стоимость 2.79
  • Специалисты 1.88
  • Сопровождение 3.51

Спб санаторий лечение ожирение

Санатории России (Рязанская область)

  • Разнообразие программ 2.45
  • Эффективность 3.46
  • Гарантия 2.38
  • Стоимость 3.6
  • Специалисты 2.55
  • Сопровождение 2.85

Источник

Коррекция пищевого поведения

Программа коррекции пищевого поведения и лечения избыточного веса (Ожирения). Как похудеть?

Ожирение одна из самых актуальных проблем в современном мире. По разным данным даже в относительно благополучных странах избыточным весом страдает до 30-40% населения, а ожирением 15-20%. В Европе эта цифра уже вырастает до 40-45% и 20-25% соответственно, в США больше 60% и ожирением около 30%- традиционный фаст-фуд и кока-кола обеспечивают мировое лидерство. К сожалению, в этом отношении в нашем Отечестве показатели европейские. При этом ожирение поражает практически все социальные слои. Ожирение бедных обусловлено потреблением большого количества недорогих продуктов с большим содержанием быстро переваривающихся углеводов, которые стремительно депонируются уже в виде жиров. Обеспеченные граждане едят более качественные продукты, но при этом, подвергаясь воздействию стрессовых факторов, нередко страдают отсутствием чувства насыщения. Результат закономерен: тоже ожирение, но за другие деньги.

А ведь речь идет не только об эстетике (хотя и здесь активно навязывается эталон красоты с дефицитом массы тела) — ожирение влечет за собой целый ворох проблем. Это гипертония и атеросклероз, гастриты и холециститы, проблемы с костно-суставным аппаратом и варикозное расширение вен, снижение сексуального влечения и потенции — этот список можно продолжать дальше. В итоге, ожирение ускоряет процессы старения — биологический возраст значительно опережает календарный, тучные не проживают отмеренного.

Читайте также:  Как вылечиться от ожирения печени

В силу актуальности проблемы — широчайший спектр подходов к её решению: ожирение лечат решительно все. Зачастую не считаясь с потерями. Всем, кому близка эта тема, доводилось видеть на улицах «девушек» с боевым весом за 100 кг и красивым значком «хочешь ПОХУДЕТЬ — спроси меня». За натужным весельем обычно следовало предложение приобрести чудодейственные БАДы, сжигатели жира, стремительно выводящие «шлаки». ПОХУДЕТЬ на 100% обещали таинственные тайские таблетки, но не гарантировали сохранность здоровья. ПОХУДЕТЬ — легко со специальным поясом, прогревающим и массирующим одновременно (ну разве, что только не поцелует — а так всем хорош). ПОХУДЕТЬ без изнурительных диет в крио- или инфракрасной сауне, да и в нашей бане! ПОХУДЕТЬ в специальном белье, с применением нанотехнологий. ПОХУДЕТЬ, гарантированный результат — обещает пластический хирург, широко улыбаясь на фоне лазурного моря (и понимаешь — там он счастливо и живет). Поделиться секретами и научить, как правильно ПОХУДЕТЬ обещают звезды шоу- и кинобизнеса (хотя более чем свободный покрой одежды как то настораживает в искренности). Набираю в поисковике ПОХУДЕТЬ — сотни диет, но как то не хочется все это есть. Утомленно — мудрый психоаналитик тоже поможет ПОХУДЕТЬ, за несколько сессий изучив тебя от горшка до гробовой доски. А впереди неотвратимо — мрачный Поль Брегг со своим ПОХУДЕТЬ через «чудо голодания», и понимаешь, этот как гестапо — не упустит, а потому и не попадаешься — жить то хочется. От изобилия предложений почему-то тянет прильнуть к холодильничку и малость утешиться, пока не началось. А ощутив предательскую тяжесть, ну просто необходимо плеснуть на просыпающиеся угрызения хотя бы красненького. А тут еще подружка со своим негаданным счастьем — нашла ж красавца, живут душа в душу, да еще и тает прямо на глазах, как раз по пословице « от любви сохнет». Или другой сценарий: только все наладилось с бизнесом- поставщик замер (таможня не дает «добро», начальство ставит неожиданные задачи) или «просто» развод, да мало ли в жизни не слишком радостных событий. А отключаешься от невзгод традиционно: или заедаешь или запиваешь, еще можно совместить одно с другим… И результат вполне прогнозируем…

Уверен, каждый, кто хоть на короткое время отрешался от каждодневной суеты, наряду с ощущением беззаботного счастья, «сбрасывал» без видимых усилий пару — тройку кг. Секрет прост: эндорфины — гормоны счастья, не только повышают настроение, но и активируют ферменты окисляющие жиры. Отсюда вывод: будьте счастливы и обязательно похудеете… Здорово!!! Только со счастьем временные трудности, а эндорфины без него не выманить. — Если проблема в этом, Вам может помочь метод актуализации потенциала личности (АПЛ).

Метод гармонично сочетает современные психотерапевтические техники и акупунктуру, более двух тысячелетий успешно практикуемую в восточной медицине. Обычно для начала успешного похудения нужно 1-3 сеанса. Психотерапевтический этап примерно 2-3 часа, включая диагностику индивидуальных особенностей личности, настрой на успешное похудение, краткий разбор физиологии обмена веществ, при использовании основных продуктов. Оценивается соматическое состояние, при необходимости назначается обследование или корректирующая терапия. Завершает сеанс процедура акупунктуры. Цель процедуры: повышение адаптационных и гомеостатических возможностей организма. Воздействие проводится гармонизирующим (переходным по проф. Качану А.Т.) методом при котором стимулируются общетонизирующие точки. Продолжительность воздействия 25-35 минут, что позволяет вызвать реакции трех типов: местную, сегментарную и общую по типу ноцицептивного рефлекса, т.е. рефлекса на вредящее воздействие, что приводит к повышению защитных возможностей организма, связанных с воздействием на висцеральные центры межуточного мозга и, прежде всего, на гипоталамус. ИРТ, вызывая активную реакцию с повышением тонуса симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы, стимулирует выброс в кровь их медиаторов, которые активируют гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую систему. Развертывающаяся нейро-гуморальная реакция ведет к нормализации имевшихся у пациентов нейро-гуморальных и нейро-вегетативных дисфункций, что является основным моментом саногенеза при ИРТ.

После сеанса отмечается выраженное снижение аппетита (иногда до полного отсутствия), поэтому пациентам, во избежание резкого похудения, рекомендуется не снижать калорийность рациона ниже индивидуально подобранной. Средний темп похудения 3-5 кг в месяц, что обеспечивает комфортное самочувствие, возможность участия в застольях и др «праздниках жизни». Сеанс гармонично сочетается с другими методами похудения ( шейпинг, пластическая хирургия, аппаратная косметология) и может применяться как в комплексном подходе, так и самостоятельно.

Рекомендуется проведение сеанса после терапии антибиотиками, при нарушении пищевого поведения вследствие стрессовых расстройств ( отсутствие насыщения, ночной «жор»)- в этих случаях после индивидуальной консультации возможно потребуется предварительная коррекция эмоционального статуса.

По окончании лечения пациентам рекомендуется контрольный осмотр через 3-4 месяца. По показаниям могут проводиться закрепляющие сеансы. Лечение проводится после предварительной консультации. Варианты индивидуальные и групповые, амбулаторное лечение в г. Санкт-Петербурге и стационар в санатории ДЮНЫ тел.: +7-921-573-99-09.

Программа коррекции веса «на выходных» в санатории Дюны:

Цель программы:

  • Снижение веса на 1-2 кг.
  • Повышение адаптации к психо-физическим нагрузкам
  • Формирование алгоритма адекватного пищевого поведения

Программа коррекции веса включает:

1 день

9:00 — заезд в санаторий;

9:30-10:00 завтрак;

14:00-14.30- консультация терапевта;

14.30-15.00- консультация физиотерапевта;

15.00-15.30-обед;

15:30-16:15 — скандинавская ходьба;

16:30-17:30 — турецкая парная;

17.45-18.05 — релаксирующая ванна;

18:30 — 19.00- ужин;

19:30-22:10 — отдых, терренкур;

22:30 — второй ужин +успокаивающий чай;

23:00 — Сон.

2 день.

08:00 — бассейн;

09:00 — завтрак;

09:30 — 12:00 — сеанс АПЛ с врачом ведущим программу (2-2,5 часа);

12:00 — второй завтрак;

12:30 — завершение сеанса АПЛ (1-1,5 часа);

Читайте также:  Диетический стол при детском ожирении

14.00 — обед;

14:30-15:30 — занятия по скандинавской ходьбе с инструктором ;

15:45-16:45 — Общий массаж;

17:30 — полдник;

18:00 — прессотерапия и лимфодренаж;

18:30 — ванна Клеопатры или лечебная или пантовая ванна с кедровой бочкой;

19:30 — ужин;

20:00 — 21:00 — инфракрасная сауна;

21:30 -фито чай;

21.45- Второй ужин;

22:00 — Сон.

3 день.

08:00 — бассейн;

09:00 — завтрак;

09:30-10:30 — скандинавская ходьба;

10:30-11:00 — талассотерапия «похудение» с ламинарией;

11:30 — лечебный массаж;

12:10- второй завтрак;

12:30 — прессотерапия и лимфодренаж;

13:30 -ванна лечебная «релакс»;

13:30-14:30 -по показаниям дополнительная консультация психотерапевта;

14:40-обед

19.00 выезд.

Стоимость программы 36500,00 рублей. В стоимость включено проживание в санатории в одноместном номере, питание и медицинские услуги.

Врач-куратор программы — Малков Евгений Леонидович

Источник

«Санаторий для похудения»: обзор десяти лучших санаториев коррекции веса

1. Клиника «Доктор Борменталь»: «Тюрьма для жира»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Широко известная сеть клиник «Доктор Борменталь» существует почти 20 лет и действует в более чем 60 городах России, но программа санаторного лечения избыточного веса была разработана относительно недавно. Курс снижения веса состоит из 5 шагов:

  1. диагностика — выявление причин избыточного веса и измерение скорости обменных процессовс помощью аппарата непрямой калориметрии «Метаболограф»;
  2. индивидуально подобранное диетическое питание, дополненное витаминами, детокс-коктейлями, фитотерапией;
  3. марафон из 27 психотерапевтических тренингов: повышение мотивации, снижение аппетита, эмоционально-стрессовая, медитативная, дыхательная психотерапия и многое другое;
  4. 48 процедур аппаратной и ручной коррекции фигуры: криолиполиз, УЗИ-кавитация, озонотерапия, LPG, прессомассаж, ручной моделирующий липомассаж, обёртывания, SPA-капсула «Реабокс», лечебные ванны, мониторная очистка кишечника, сауна, биостимуляция, андуляционная кровать, иглорефлексотерапия и т.д.
  5. Фитнес-программа из 14 кардиотренировок: йога, бодифлекс, калланетика, жиросжигающие упражнения «Step energy» и т.д.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Врачами клиники являются известные учёные, кандидаты медицинских наук, эксперты федеральных телеканалов, авторы многочисленных книг о похудении: Бобровский Андрей Вениаминович, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, психотерапевт; Князьков Андрей Владимирович, врач-диетолог, психотерапевт; Шепенёв Анатолий Михайлович, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, психотерапевт; Бондарь Кирилл Владимирович, кандидат психологических наук, психотерапевт.

ПЛЮСЫ: В этом санатории для похудения действует максимум аппаратных методик коррекции фигуры, но при этом акцент сделан на интенсивную психотерапию. Именно десятидневный марафон тренингов в формате нон-стоп кардинально меняет пищевое поведение. После прохождения курса пациенты участвуют в программе дистанционного интернет-сопровождения, а также могут получить помощь амбулаторно в ближайших к месту жительства филиалах клиники. Непрерывная и продолжительная поддержка даёт максимальный эффект и соответствует международным стандартам лечения избыточного веса.

МИНУСЫ: Высокая интенсивность курса, каждая минута которого расписана с 8 утра до 22 вечера, подходит не всем.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ: 10 дней.

СТОИМОСТЬ: от 8,5 тысяч рублей в сутки.

АДРЕС: Санкт-Петербург, ул. Варшавская, д. 23/2.

Официальный сайт: https://tyurmazhira.ru/

2. Клиника «Кивач»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Специалисты этой клиники применяют программу «Лечебное голодание» в качестве средства профилактики и лечения многих болезней. Терапия в клинике «Кивач» основывается на глубоком очищении организма на клеточном уровне. Её действие заключается в совокупности голодания под наблюдением лечащего врача и других мероприятий:

  1. набор очистительных и физиотерапевтических процедур;
  2. применение биологически активных добавок и сорбентов;
  3. специальный питьевой режим.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Анчуков Александр Александрович, Матякова Вера Владимировна, врачи-диетологи.

ПЛЮСЫ: Один из самых известных российских санаториев, занимающихся лечебным голоданием — «долгожитель» нашего обзора. Вдали от цивилизации, в компании единомышленников голодать намного проще и легче, чем в домашних условиях.

МИНУСЫ: Лечебное голодание уже давно не применяется официальной медициной для похудения. Детоксикация (очищение) организма, выведение токсинов из межклеточного пространства тоже не является методом лечения избыточного веса.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 7, 10, 14, 21 день.

СТОИМОСТЬ: от 8,5 тысяч рублей в сутки.

АДРЕС: Республика Карелия, Кондопожский р-н, с. Кончезеро.

Официальный сайт: https://www.kivach.ru/

3. Ревиталь парк

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: В этом подмосковном санатории действуют несколько авторских программ для индивидуального и семейного применения. Курс похудения включает в себя:

  1. медицинское сопровождение — диетотерапию/лечебное голодание, наблюдение и консультации врачей;
  2. курсы очищающих процедур;
  3. теоретические и обучающие занятия, направленные на освоение принципов рационального питания;
  4. оздоровительные процедуры: лечебную физкультуру, суставную гимнастику, массаж, лечебные ванны, озонотерапию, гидроколонотерапию, лимфодренаж и т.д.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Наталья Петровна Егоренкова, врач-терапевт, диетолог.

ПЛЮСЫ: Программа похудения физиологична, поскольку включает преимущественно физиотерапевтические процедуры.

МИНУСЫ: Никаких гарантий по количеству сброшенных килограммов нет. Похудение, по словам персонала, является приятным бонусом и не заявлено в целях программы. Один из самых дорогостоящих российских санаториев.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 7 дней.

АДРЕС: Балашиха, Леоновское шоссе, д. 2.

СТОИМОСТЬ: только за номер от 6,5 тысяч рублей в сутки.

Официальный сайт: https://revital.ru/

4. Австрийский центр здоровья Verba Mayr

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Курс похудения представляет индивидуальные программы физической активности и персональный рацион, а также перечень дополнительных медицинских и SPA-процедур. Программа включает в себя:

  1. биоимпедансный анализ состава тела на аппарате InBody и тестирование с подбором параметров кардиотренировки;
  2. индивидуальные тренировки;
  3. сочетание аппаратных методик и массажных техник: лимфодренажная прессотерапия, криосауна, карбокситерапия, озонотерапия, липоскульптурный моделирующий массаж, антицеллюлитный массаж, детокс-пилинги, детокс-обёртывания и т.д.
  4. питание в энергетической кухне Verba Cuisine.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Попова Ирина Евгеньевна, врач-диетолог, майер-терапевт, врач-терапевт, врач-рефлексотерапевт.

ПЛЮСЫ: Комфортные номера, сервис высокого уровня.

МИНУСЫ: Один из самых дорогостоящих санаториев в нашем обзоре, однако аппаратная коррекция фигуры представлена однообразными процедурами среднего уровня, которые можно пройти в большинстве салонов красоты. Суть и эффект здорового питания не раскрыты и спрятаны за общими фразами об «энергетической кухне».

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 8 дней.

СТОИМОСТЬ: от 17 тысяч рублей в сутки.

АДРЕС: Московская область, г. Пушкино, ул. Зелёная роща, владение 17.

Официальный сайт: https://verbamayr.ru/

5. Санаторий «Улутай»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Основной метод оздоровления — разгрузочно-диетическая терапия (лечебное голодание) в сочетании с дополнительными процедурами. Курс похудения представлен основным и специальным комплексами, которые включают в себя:

  1. приёмы врача с рекомендациями по питанию, редуцированную диету, лекции про этапы РДТ, здоровый образ жизни, правильное питание;
  2. мониторную очистку кишечника, приём очищающих кишечник препаратов, очистительные и лечебные клизмы, тюбаж, висцеральный массаж;
  3. оздоровительную гимнастику, дыхательную гимнастику, скандинавскую ходьбу и т.д.;
  4. специальный комплекс также представлен процедурами массажа, гидромассажа, лимфодренажа, грязелечения, фитобочкой, ваннами, обёртываниями, фитосборами и т.д.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Шуйская Елена Николаевна, су-джок-терапевт; Чекелек Ксения Валентиновна, врач-терапевт.

ПЛЮСЫ: Санаторий расположен в одном из самых живописных мест России — Алтайских горах. Представлена богатая экскурсионная программа и разнообразие экзотических видов лечения: гирудотерапия, су-джок терапия, грязелечение, бальнеотерапия и т.д.

МИНУСЫ: Разгрузочно-диетическая терапия (голодание) в современной медицине в целях похудения не применяется, поскольку эффективность этого лечения незначительна: в подавляющем большинстве случаев наблюдается рецидив, и сброшенные за время курса лечения килограммы быстро возвращаются. На сайте нет информации о сертифицированных врачах-диетологах, работающих в санатории.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 10 дней.

СТОИМОСТЬ НОМЕРА: от 5 тысяч рублей в сутки.

АДРЕС: Республика Алтай, Чемальский район, с. Аскат.

Официальный сайт: https://www.ulutay.ru/

6. Клиника интегральной натуротерапии доктора Хюннинен при отеле Porto Mare

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Это комплекс мероприятий, направленных на детоксикацию организма — очищение от вирусов, бактерий, паразитов и химических соединений посредством стимуляции их вывода через лимфатическую систему. Курс в детокс-санатории состоит из:

  1. диагностики и подбора процедур;
  2. стимулирования лимфодренажа;
  3. моделирования фигуры с использованием массажных техник и талассотерапии;
  4. восстановления микрофлоры кишечника.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Хюннинен Галина Евгеньевна, профессор, доктор медицинских наук.

ПЛЮСЫ: Основательница клиники — доктор Хюннинен — много лет руководила другой известной клиникой лечебного голодания «Кивач». К услугам пациентов — обширная инфраструктура отеля, расположенного в Крыму.

МИНУСЫ: Как заявлено на сайте, сброс веса за курс составляет от 1 до 10 кг. Столь скромный результат с учётом перелёта в Крым — дорогое удовольствие. Курс похудения состоящий лишь из лимфодренажа, моделирования фигуры и восстановления кишечной микрофлоры является сомнительным с точки зрения доказательной медицины.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 7 суток.

СТОИМОСТЬ: от 8 тысяч рублей в сутки.

АДРЕС: Крым, г. Алушта, ул. Перекопская, д. 20/2.

Официальный сайт: https://clinic-crimea.com

7. Лагерь для похудения «Будь в форме»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Этот санаторий позиционируется как тренировочный лагерь. Отличительная особенность курса похудения — это акцент на физическую активность, коррекцию пищевого поведения и прививание здорового образа жизни. В программу входят:

  1. разноплановые тренировки: силовые занятия в тренажёрных залах чередуются с комплексом кардио- и аэробных занятий на свежем воздухе;
  2. ежедневные пешие маршруты;
  3. сбалансированное питание.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Сукачев Вячеслав, руководитель проекта, мастер спорта по плаванию, мастер спорта по борьбе. Специалистами являются преимущественно профессиональные спортсмены — кандидаты и мастера спорта, имеющие большой тренерский опыт.

ПЛЮСЫ: Это один из немногих российских санаториев для похудения с акцентом на физическую активность.

МИНУСЫ: Далеко не всем людям с ожирением подходит физическая активность. Участники программы жалуются на плохой сервис, устаревшее оборудование, однообразные тренировки. Информации о профессиональном враче-диетологе на сайте не представлено.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 8 дней.

СТОИМОСТЬ: от 4 тысяч рублей в сутки.

АДРЕС: Крым, г. Феодосия, поселок Береговое, ул. Приозерная, д. 65.

Официальный сайт: https://bud-v-forme.com/

8. Loodus BioSpa

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Единственный европейский санаторий в нашем обзоре, расположен в Тарту (Эстония). Метод основан на пяти- и семидневных пакетах лечебного голодания, которые включают в себя

  1. составление персонального плана голодания и восстановления, а также подбор процедур и контроль здоровья;
  2. программу похудения: лекции, массаж, дыхательную гимнастику, водную гимнастику, упражнения на растяжку, йогу, лечебные чаи, глубокое очищение кишечника, посещение бани и бассейна и т.д.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Наталия Трофимова, врач-терапевт, специалист по разгрузочно-диетической терапии.

ПЛЮСЫ: О санатории много хороших отзывов на прибалтийских форумах. Лечение относительно недорогое.

МИНУСЫ: Голодание уже лет 30 как не применяется европейской медициной для лечения избыточного веса и ожирения.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 5-7 дней.

СТОИМОСТЬ: От 69 евро в сутки.

АДРЕС: Санаторий находится в 5 км от Тарту, по адресу Tilga tee, Muri küla, Luunja vald, 62208 Tartumaa, Eesti.

Официальный сайт: https://www.loodus.net

9. Санаторий «Солнечный берег»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: В этом санатории для похудения представлена программа «Лайтнес» — очищение организма, в основе которого лежит процедура тюбажа (промывание желчного пузыря). В «Лайтнес» входят

  1. наблюдение лечащего врача, лекции по проведению тюбажа и по вопросам питания после курса очищения;
  2. тюбаж печени, фитотерапия (желчегонный сбор), очистительные клизмы;
  3. бассейн, аквааэробика, циркулярный душ, ванны, сауна, лечебная физкультура, массаж;
  4. сеанс групповой психотерапии.

СПЕЦИАЛИСТЫ: На сайте представлены только врачи-физиотерапевты, рефлексотерапевты, дерматовенерологи.

ПЛЮСЫ: Относительно недорогое лечение. Большое разнообразие водных процедур.

МИНУСЫ: Использование тюбажа, как и других общеукрепляющих и тонизирующих физиотерапевтических процедур, несомненно, благотворно отражается на здоровье, но на снижение массы тела влияет незначительно. Не предусмотрена аппаратная коррекция локальных жировых отложений. Использование лечебного голодания в целях похудения с точки зрения современной диетологии имеет сомнительный эффект. На сайте нет информации о враче-диетологе.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 6 дней.

СТОИМОСТЬ: от 3,5 тысяч рублей в сутки.

АДРЕС: Ивановская область, г. Кохма, ул. Ивановская, д.19А.

Официальный сайт: https://www.kohmaclinic.ru/

10. Белорусский санаторий «Ислочь»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: В этом санатории программа похудения представляет сочетание диетотерапии и восстановительных процедур:

  1. консультация врача, обследование, тестирование организма;
  2. диета с ограничением калорий, фиточай для снижения веса;
  3. ручной и вакуумный массаж проблемных зон, бассейн, скипидарная ванна, душ Шарко, ванна хромотерапии и бесконтактного массажа, ЛФК, скандинавская ходьба.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Информации о диетологах и других специалистах по снижению веса на сайте нет.

ПЛЮСЫ: Стоимость услуг в перерасчёте с белорусских рублей на российские выглядит очень даже привлекательно.

МИНУСЫ: Перечень процедур, заявленный на сайте, к снижению веса имеет отдалённое отношение. Эффект может наблюдаться только за счёт низкокалорийного питания. Нет информации о специалистах, проводящих программу, как и о возможном количестве сброшенных килограммов.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 14 дней.

СТОИМОСТЬ: от 3 тысяч рублей в сутки.

Официальный сайт: https://isloch.by/

Читайте также:  Снижение пролактина при ожирении

Источник