Топик по английскому ожирение
Содержание статьи
Ожирение / полнота / избыточный вес
Английский текст с переводом
Сайт Деловой английский www.delo-angl.ru
Опубликовано: 07.03.2016
Ожирение — это медицинское состояние, в котором избыточный телесный жир накопился до такого размера, что он может оказать неблагоприятное воздействие на здоровье, ведущее к пониженной средней продолжительности жизни и/или увеличению проблем со здоровьем. Индекс массы тела (BMI) — измерение, которое сравнивает вес и рост, определяет людей как имеющих избыточный вес (предожирение), когда их BMI находится между 25 кг/м2 и 30 кг/м2, и имеющими ожирение, когда он больше 30 кг/м2.
Ожирение увеличивает вероятность различных болезней, особенно сердечных болезней, диабета 2-го типа, затрудненного дыхания во время сна, некоторых видов рака и остеоартрита. Ожирение чаще всего бывает вызвано комбинацией избыточно калорийного рациона питания, недостатка физической активности и генетической восприимчивости, хотя небольшое количество случаев вызвано, в основном, генами, эндокринным расстройством, медицинскими препаратами или психическими болезнями. Свидетельств в поддержку точки зрения о том, что полные люди мало едят, но набирают большой вес из-за медленного метаболизма (обмена веществ), — немного. В среднем, полные люди имеют большие энергетические затраты, чем их стройные двойники, из-за энергии, необходимой для поддержания увеличенной массы тела.
Основным лечением для ожирения являются диета и физические упражнения. В дополнение к этому, или в случае неудачи, могут приниматься лекарства против полноты, чтобы снизить аппетит или сдерживать поглощение жира. В тяжелых случаях применяется хирургия или помещается внутрижелудочный шар для понижения объема желудка, и/или длины пищеварительного тракта, что ведет к раннему насыщению и снижает способность поглощать питательные вещества из пищи.
Ожирение — это основной предотвратимый случай смерти во всем мире, с увеличивающимся преобладанием среди взрослых и детей, и власти смотрят на это, как на одну из наиболее серьёзных проблем со здоровьем в 21 веке. Полнота осуждается во многих частях современного мира (особенно в западном мире), хотя она широко воспринималась как символ здоровья и плодовитости в другие исторические времена, и все ещё воспринимается в некоторых частях мира.
Источник: Wikipedia
*****************
Obesity
Obesity is a medical condition in which excess body fat has accumulated to the extent that it may have an adverse effect on health, leading to reduced life expectancy and/or increased health problems. Body mass index (BMI), a measurement which compares weight and height, defines people as overweight (pre-obese) when their BMI is between 25 kg/m2 and 30 kg/m2, and obese when it is greater than 30 kg/m2.
Obesity increases the likelihood of various diseases, particularly heart disease, type 2 diabetes, breathing difficulties during sleep, certain types of cancer, and osteoarthritis. Obesity is most commonly caused by a combination of excessive dietary calories, lack of physical activity, and genetic susceptibility, although a few cases are caused primarily by genes, endocrine disorders, medications or psychiatric illness. Evidence to support the view that some obese people eat little yet gain weight due to a slow bolism is limited; on average obese people have a greater energy expenditure than their thin counterparts due to the energy required to maintain an increased body mass.
The primary treatment for obesity is dieting and physical exercise. To supplement this, or in case of failure, anti-obesity drugs may be taken to reduce appetite or inhibit fat absorption. In severe cases, surgery is performed or an intragastric balloon is placed to reduce stomach volume and/or bowel length, leading to earlier satiation and reduced ability to absorb nutrients from food.
Obesity is a leading preventable cause of death worldwide, with increasing prevalence in adults and children, and ities view it as one of the most serious public health problems of the 21st century. Obesity is stigmatized in much of the modern world (particularly in the Western world), though it was widely perceived as a symbol of wealth and fertility at other s in history, and still is in some parts of the world.
Source: Wikipedia
******************
- obesity [обИсити] — тучность, ожирение, полнота, избыточный вес
- excess [Эксэс] — излишек, излишний; избыток, избыточный
- to the extent [экстЭнт]- до размера/суммы, в пределах
- adverse [Эдверс] — неблагоприятный, неблаготворный, вредный
- life expectancy — средняя продолжительность жизни
- body mass index — индекс массы тела (соотношение веса и роста человека: масса в кг / рост в метрах в квадрате)
- measurement [мЭжермент] — размер, мерка, измерение, система мер
- likelihood [лайклихуд] — вероятность
- commonly [кОмэнли] — обычно, обыкновенно, как правило, в большинстве случаев
- dietary [дАйэтри] — диета, рацион (питания)
- susceptibility [сэсЭптэбИлити] — восприимчивость
- a few — немного, несколько
- endocrine disorder — эндокринное расстройство
- medication [медикЕйшн] — препарат, лекарство, средство
- on average — в среднем
- energy expenditure [Энерджи икспЕндича] — потребление энергии, энергозатраты
- counterpart [кАунтерпАрт] — здесь: двойник, копия
- to inhibit [инхИбит] — задерживать, сдерживать, препятствовать
- intragastric [] — внутрижелудочный
- stomach [стОмэк] — желудок, желудочный
- bowel [бАуэл] — кишечник, пищеварительный тракт
- satiation [сЭйтиЭшн] — насыщение, насыщенность, пресыщение, пресыщенность
- nutrients [нЮтриетнс] — питательные вещества
- to stigmatize [стИгмэтайз] — клеймить, позорить; поносить
************************
Перейти в оглавление раздела «Английские тексты, статьи и темы»
Источник
Сочинения о Здоровом образе жизни на английском языке с переводом на русский язык
Представлена подборка сочинений о Здоровом образе жизни на английском языке с переводом на русский язык.
| A Healthy Lifestyle | Здоровый образ жизни |
| I consider that man’s health depends on his mode of life. To prevent the diseases it’s necessary to keep some simple regulations: to go in for sports, to eat carefully, to take a rest and to walk frequently in the open air. | Я считаю, что здоровье человека зависит от его образа жизни. Для того чтобы не болеть, нужно соблюдать несколько простых правил: заниматься спортом, правильно питаться, полноценно отдыхать и чаще бывать на свежем воздухе. |
| Читать полностью >>> | |
| Students’ Healthy Lifestyle | Здоровый образ жизни студента |
| A student is usually a young person who is living active life — he studies, parties, meets with friends, goes to s. If you want to be that active and have to do everything then you need to have a good health and follow healthy lifestyle. | Чаще всего студент, это ещё довольно молодой человек, который ведёт активный образ жизни — учится, ходит на вечеринки, встречается с друзьями, ходит на свидания. Чтобы быть таким активным и всё успевать, то нужно иметь хорошее здоровье и вести здоровый образ жизни. |
| Читать полностью >>> | |
| Healthy Habits | Здоровые привычки |
| Healthy lifestyle has gotten in our cultural behavior big and everyone understands that if you have healthy habits you improve your living. There are 2 main habits that you have to follow if you choose to follow healthy lifestyle or it’s often called ZOZH. | Здоровый образ жизни прочно вошёл в нашу культуру поведения и уже все понимают, что имея здоровые привычки, человек качественно улучшает свою жизнь. Имеется две главных привычки, которые надо выполнять при здоровом образе жизни или, как чаще называют в сокращении — ЗОЖ. |
| Читать полностью >>> | |
| People Who live Healthy Lifestyle Are Always Happy | Люди, которые придерживаются здорового образа жизни, всегда счастливы |
| Right now healthy lifestyle is the most popular lifestyle which everyone is trying to follow or at least striving to. Only a small amount of people think that healthy lifestyle is not the right way of living. It happens because people can see that a person that takes care of his health usually looks better in his age and better than people of the same age as him. | Здоровый образ жизни, в настоящее время, это практически самый популярный образ жизни, которого все стараются придерживаться или хотя бы стремятся к нему. Только маленький процент населения считает здоровый образ неправильным. Это произошло из-за того, что люди видят, что человек, думающий о своём здоровье, выглядит хорошо для своих лет, лучше, чем его ровесники. |
| Читать полностью >>> | |
| Sport and Healthy Lifestyle | Спорт и здоровый образ жизни |
| Sport and health are closely . Generally speaking health has several components and sport is one of them. Others are healthy diet, hasteless and calm lifestyle, being in harmony with yourself and with others and positive attitude, of course. Sport is regarded more as a component of physical health. | Спорт и здоровье тесно взаимосвязаны. В целом, здоровье состоит из нескольких компонентов, и спорт является одним из них. Другими являются здоровое питание, размеренный и спокойный образ жизни, гармония с собой и с другими, и положительный настрой, конечно же. Спорт рассматривается скорее как компонент физического здоровья. |
| Читать полностью >>> | |
| Who Is Responsible For Our Health | Кто ответственный за наше здоровье |
| The issue of health has always been a vital one. It is natural that people take care of their health and general e from the very ancient s. When they didn’t have any pills or antibiotics, they used herbs and other helpful sources they could find around them. | Вопрос о здоровье всегда был в ряду жизненно важных. Это нормально, что люди заботятся о своем здоровье и общем состоянии с глубокой древности. Когда у них не было лекарств или антибиотиков, они пользовались травами и другими полезными источниками, которые находили вокруг себя. |
| Читать полностью >>> | |
| Proper Nutrition | Правильное питание |
| Several thousand years ago to be chubby was fashionable, it was a of richness and prosperity. Not so long ago the situation changed fundamentally, in our days to be stout means not to take care of oneself, to be unfit. To be healthy is fashionable in modern world that’s why the majority of people try to keep healthy lifestyle. | Несколько сотен лет назад было модно быть упитанным, это было признаком богатства и достатка. Совсем недавно ситуация в корни изменилась, в наши дни быть полным значит не следить за собой, быть не в форме. Быть здоровым — вот что модно в современном мире, поэтому большинство людей стараются вести здоровый образ жизни. |
| Читать полностью >>> | |
| Dieting | Диета |
| People these days are becoming more conscious their health, because there is so much fat and other harmful things in what we eat. A growing number of people suffer from obesity. At the same there are many new diet programs appearing in sight. | Люди, в нынешнее время, все больше пекутся о своем здоровье, потому что в том, что мы едим много жира и других вредных составляющих. Все больше людей страдают от ожирения. В то же время на горизонте появляется много новых диетических программ. |
| Читать полностью >>> | |
| Active And Passive Rest | Активный и пассивный отдых |
| After a long and exhausting day people come home and want to rest. Some people come tired after work, others — after hard studying. In any case, in the evening or at weekends everyone thinks the rest. Suitable relaxation is the key to good health and positive mood. | После долгого и изнурительного рабочего дня люди приходят домой в поисках отдыха. Некоторые люди приходят уставшие после работы, а некоторые после напряженной учебы. В любом случае, вечером и по выходным каждый думает об отдыхе. Правильная релаксация — ключ к хорошему здоровью и позитивному настроению. |
| Читать полностью >>> | |
| Fitness | Фитнес |
| The healthy life is an absolute trend of our days. A lot of people keep a diet, go to the gym and do fitness. Every day someone buys a season ticket to the fitness club. Fitness is one of the best way to keep fit, lose weight and develop strength. | Здоровый образ жизни — это абсолютный тренд наших дней. Множество людей сидят на диете, ходят в спортзал и занимаются фитнесом. Каждый день кто-то покупает абонемент в фитнес клуб. Фитнес — это один из лучших способов поддерживать форму, худеть и развивать силу. |
| Читать полностью >>> | |
| Yoga | Йога |
| Today there are so many different activities for people to do in their free . Cinema going, visiting the gym, , ice-skating, going to football matches, reading a magazine or simply relaxing — this list is almost endless. Activities can be classified to active or passive groups. | На сегодняшний день существует множество различных занятий для того, чтобы люди могли занять свое свободное время. Поход в кино, посещение тренажерного зала, шоппинг, катание на коньках, футбольные матчи, чтение журналов или просто релаксация — список может продолжаться бесконечно. Такую деятельность можно разделить на две группы: активную и пассивную. |
| Читать полностью >>> | |
| Gymnastics | Гимнастика |
| Sport is an integral part of our life. Some people enjoy watching various types of summer and winter sports, while others prefer to participate themselves. As for me, I’m not a professional athlete in certain type of sport, but I highly enjoy doing my morning exercises and participating in various sports games. | Спорт является неотъемлемой частью нашей жизни. Некоторые люди любят смотреть различные виды летних и зимних видов спорта, в то время как другие предпочитают участвовать сами. Что касается меня, я не профессиональный спортсмен какого-либо вида спорта, но я очень люблю делать свою утреннюю зарядку и участвовать в различных спортивных играх. |
| Читать полностью >>> | |
| Swimming | Плавание |
| My name is Faina and I’m fourteen years old. I’d like to tell you my favourite type of sport. It’s swimming, of course. I’m into this sport since the very childhood. I even have some awards and medals for excellent swimming. | Меня зовут Фаина и мне четырнадцать лет. Я хотела бы рассказать вам о своем любимом виде спорта. Это, конечно же, плавание. Я занимаюсь этим видом спорта с самого детства. У меня даже есть несколько наград и медалей за отличное плавание |
| Читать полностью >>> | |
| Riding A Bicycle | Езда на велосипеде |
| Not everyone knows how useful for our body is to ride a bicycle. Most people spend hours these days in front of computer screens, which is not healthy at all. Riding a bicycle has a number of benefits. First of all, it’s the spent in the fresh air. | Не каждый знает, как полезно для нашего организма ездить на велосипеде. Большинство людей в наши дни часами сидят перед экранами компьютеров, что вовсе нехорошо для здоровья. У езды на велосипеде есть ряд преимуществ. Во-первых, это время, затраченное на свежем воздухе. |
| Читать полностью >>> | |
| The Harm Of Smoking | Вред курения |
| The problem of smoking is very acute in modern society. You can see lots of men, women and even teenagers smoking in the streets. It is, of course, the shortest way to bad health. There are many other harmful waste gases in the air nowadays. | Проблема курения стоит очень остро в современном обществе. На улицах можно видеть много мужчин, женщин и даже подростков, которые курят. Это, конечно же, самый короткий путь к плохому здоровью. В настоящее время есть много других вредных газовых выбросов в воздухе. |
| Читать полностью >>> | |
| Alcohol | Алкоголь |
| Health is the main value in every person’s life. It is important to take good care of it and to avoid bad habits, such as alcohol misuse, drug abuse, smoking, etc. One of the most harmful effects on our body is caused by drinking alcohol. | Здоровье является главной ценностью в жизни каждого человека. Важно заботиться о нем и избегать таких вредных привычек, как злоупотребление алкоголем и наркотиками, курение и т.д. Одно из наиболее вредных воздействий на наше тело оказывает употребление алкоголя. |
| Читать полностью >>> | |
| Obesity | Ожирение |
| Nowadays obesity is one of the main problems in some countries. The USA, Great Britain and Germany for example have a lot of people who suffer from weight. Not only adults face this problem, but children as well. | Сегодня ожирение — одна из самых главных проблем в некоторых странах. В США, Британии и Германии, например, много людей, страдающих от лишнего веса. Не только взрослые сталкиваются с этой проблемой, но и дети тоже. |
| Читать полностью >>> | |
| Stress Management | Борьба со стрессом |
| A person experiences stress when he is very worried something. And the reasons for such experiences can be quite different. For example, for a small child, the first trip to kindergarten is stressful; the «two» on the test for a schoolboy is also stressful. | Человек испытывает стресс, когда сильно переживает из-за чего-либо. А причины для таких переживаний могут быть совершенно разными. Например, для маленького ребенка первый поход в детский сад — это стресс; «двойка» на контрольной для школьника — тоже. |
| Читать полностью >>> | |
Источник
Перевод «ожирение» на английский
русский
арабский немецкий английский испанский французский иврит итальянский японский голландский польский португальский румынский русский турецкий китайский
английский
Синонимы арабский немецкий английский испанский французский иврит итальянский японский голландский польский португальский румынский русский турецкий китайский
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.
obesity
obese
being fat
hyperadiposis
Сегодня большинство исследователей считают ожирение причиной инсулинорезистентности.
Now, most reers believe obesity is the cause of insulin resistance.
Мне говорили, что я прославляю ожирение.
I have been told that I’m glorifying obesity.
У моей сестры близняшки серьезное ожирение.
I have a twin sister who is seriously overweight.
У них ожирение, отвратительное — с повреждением печени и диабетом.
Take a’re overweight, disgusting with liver damage and diabetes.
Затем ожирение стало уходить сверху вниз.
Then adiposity began to leave from top to down.
Путь к здоровью не может лежать через ожирение.
The way to health cannot lie through adiposity.
Если у него реально такая способность можно излечить ожирение
If they really gave him this ability, it could be the cure for obesity.
Основными причинами заболеваемости женщин являются гипертония и ожирение.
Hypertension and obesity are major causes of morbidity for women.
В 61 проценте случаев причиной СД является ожирение.
Sixty-one per cent of cases of diabetes mellitus are attributable to obesity.
Ну, ожирение — огромная проблема в этой школе.
Well, obesity is a huge problem at this school.
Если ожирение вовсе не является причиной инсулинорезистентности?
What if obesity isn’t the cause of insulin resistance at all?
Просто для информации: гипертония, диабет, ожирение, недостаточная физическая нагрузка.
These are just for rmation: hypertension, diabetes, obesity, lack of exercise.
Номер четыре и пять — детское ожирение и связанные с диабетом проблемы.
Number four and five were childhood obesity and diabetes- issues.
Эти решения по землепользованию создали враждебные условия, которые приводят к таким заболеваниям, как ожирение, диабет и астма.
These land-use decisions created the hostile conditions that lead to problems like obesity, diabetes and asthma.
Не говори, что это ожирение.
Do not say that it is obesity.
И конечно же, ожирение, диабет и другие заболевания от невежественного питания.
And of course obesity, diabetes, and all these diseases of nutritional ignorance.
Я сказал это, чтобы не пришлось упоминать твою главную проблему. Патологическое ожирение.
I just said that so I didn’t have to talk the real issue, which is your morbid obesity.
Мы должны осознать, что ожирение — это эпидемия.
We need to realize obesity is an epidemic.
Мне пришлось выбросить в мусорку вопросы чистоты я почти поехала в Париж, а он даёт мне ожирение.
I had to pull the plug on clean jobs, I’m to go to France, and now he gives me obesity.
Ничего не найдено для этого значения.
Результатов: 271. Точных совпадений: 271. Затраченное время: 40 мс
Documents Корпоративные решения Спряжение Синонимы Корректор Справка и о нас
Индекс слова: 1-300, 301-600, 601-900
Индекс выражения: 1-400, 401-800, 801-1200
Индекс фразы: 1-400, 401-800, 801-1200
Источник
Healthy Lifestyle топик по английскому — разбор темы, лексика, текст с переводом
Модные тенденции на волне всеобщего ажиотажа частенько становятся популярной темой разговоров. И поскольку английский мы учим для общения, то нужно всегда быть в курсе интересов общества. Так что сегодня мы изучим Healthy Lifestyle топик по английскому языку: согласитесь, принципы правильного питания, фитнес и бережный подход к организму в последнее время не теряют популярности, а только набирают обороты. Все больше людей приобщаются к подобной идеологии, и все больше дискуссий на эту тему возникает в обществе. Поэтому в статье мы и расскажем, как описывают здоровый образ жизни по-английски, какую лексику при этом употребляют, и о чем пишут сочинения-эссе на экзаменах. Итак, приступим!
О чем рассказывает Healthy Lifestyle топик по английскому и как с ним работать
Начнем с объяснения того, чем вообще эта тема интересна.
За последнее столетие человечество в плане комфорта жизни сделало огромный рывок вперед. Если еще 100 лет назад не редкостью были избы с земляными полами, то для на сегодняшний день подобное жилье уже абсолютно не приемлемо. Вообще жизнь современного человека максимально обустроена благами и удобствами, именно поэтому у нас и появилось время задуматься об образе жизни. Проанализировав собственный опыт и жизнь прошлых поколений, многие люди пришли к выводу о том, что человечество расходует свои ресурсы неправильно.
Такое переосмысление привело ко многим изменениям в обществе, в частности так появился и формат ЗОЖ, т.е. здоровый образ жизни. А поскольку у западной цивилизации развитие прогресса шло куда быстрее, чем у восточной, то и первые зачатки этой мысли появились именно в Европе и Америке. Так что healthy way of life английскому обществу знаком уже давно. Но при этом актуальности данная тема вовсе не теряет, а даже наоборот: принципы ЗОЖ, ПП и фитнес находят большой отклик в современном западном обществе. Поэтому то мы сегодня и изучаем топик по английскому «Здоровый образ жизни». Итак, что же собой представляет подобный формат работы.
В первую очередь это, конечно, пополнение словарного запаса. Мы приведем популярные английские слова с транскрипцией и русским переводом. Далее интересен сам текст про здоровый образ жизни на английском. С его помощью вы сможете почерпнуть новые знания, увидеть употребление изученной лексики в речи, отработать навыки чтения и произношения. Кроме того, к тексту может прилагаться задание для отработки письма и грамматики. Как правило, это либо письменные ответы на вопросы к тексту, либо написание эссе на английском языке «Здоровый образ жизни». Таким образом, с помощью топика можно проработать все необходимые речевые навыки. Прямо этим сейчас и предлагаем заняться.
Словарный запас по теме Healthy Lifestyle
Как уже отмечалось, прежде чем рассматривать текст, изучают на английском слова про здоровый образ жизни. Причем здесь преследуются сразу несколько целей:
- Изучить перевод слов для понимания топика.
- Отработать произношение новой лексики.
- Познакомиться с контекстами употребления изученных слов и выражений.
- Выбрать шаблонные речевые конструкции, которые помогут написать английское эссе.
Вот так вот простая табличка со словами поможет и знания языка улучшить, и сочинение о здоровом образе жизни на английском языке написать. Но к этому моменту вернемся чуть позже, сейчас же все внимание обращаем непосредственно на саму лексику. Итак, позволяет описать здоровый образ жизни английский язык следующими средствами.
| Слово | Транскрипция | Перевод |
| Фитнес | ||
| running | [ˈrʌnɪŋ] | бег |
| jogging | [ˈdʒɒɡɪŋ] | медленный бег (трусца) |
| power walking | [paʊə ˈwɔːkɪŋ] | спортивная ходьба |
| cardio exercises | [ˈkɑːdiəʊ ˈeksəsaɪzɪz] | кардио упражнения |
| skipping rope | [ˈskɪpɪŋ ˈrəʊp] | скакалка |
| strength training | [streŋθ ˈtreɪnɪŋ] | силовая тренировка |
| dumbbells | [ˈdʌmbelz] | гантели |
| barbell | [ˈbɑːbel] | штанга |
| willpower | [ˈwɪlpaʊə] | сила воли |
| Здоровье | ||
| healthy living | [ˈhelθi ˈlɪvɪŋ] | жизнь по ЗОЖ |
| active mode of life | [ˈæktɪv məʊd əv laɪf] | подвижность, жизнь в движении, активность |
| have little physical activity | [həv ˈlɪtl̩ ˈfɪzɪkl̩ ækˈtɪvəti] | иметь маленькую физическую активность |
| live a healthy life | [ˈlaɪv ə ˈhelθi laɪf] | вести здоровый образ жизни |
| bad habits | [ˌbæd ˈhæbɪts] | вредные привычки |
| improve health | [ɪmˈpruːv helθ] | улучшать здоровье |
| do harm | [du: hɑːm] | губить, вредить |
| take care of your health | [ˈteɪk keər əv jə helθ] | оберегать здоровье |
| to be overweight | [tu bi ˌəʊvəˈweɪt] | иметь лишний вес |
| keep to a diet | [kiːp tu ə ˈdaɪət] | придерживаться диеты |
| lose weight | [luːz weɪt] | сбросить вес, похудеть |
| put on weight | [ˈpʊt ˈɒn weɪt] | набрать вес, поправиться |
| keeping fit | [ˈkiːpɪŋ fɪt] | поддерживать форму |
| Питание | ||
| healthy food | [ˈhelθi fuːd] | здоровая пища |
| unhealthy food | [ʌnˈhelθi fuːd] | нездоровая пища |
| proper nutrition | [ˈprɒpə njuːˈtrɪʃn̩] | правильное питание |
| vitamins | [ˈvɪtəmɪnz] | витамины |
| proteins | [ˈprəʊtiːnz] | белки |
| fats | [fæts] | жиры |
| carbohydrates | [ˌkɑːbəˈhaɪdreɪts] | углеводы |
| the daily value | [ðə ˈdeɪli ˈvæljuː] | дневная норма |
| bolism | [məˈtæbəˌlɪzəm] | обмен веществ |
| body mass index | [ˈbɒdi ˌmæs ˈɪndeks] | индекс массы тела |
| water intake | [ˈwɔ:tə ˈɪnteɪk] | потребление воды |
| dehydrated | [ˌdiːˈhaɪdreɪtɪd] | обезвоженность |
| veganism | [ˈviːgənɪz(ə)m] | вегетарианство |
| organic food | [ɔːˈɡænɪk fuːd] | пища органического происхождения |
Вот основной костяк слов по теме «Здоровый образ жизни» на английском. Но из одних только слов целый текст вряд ли свяжешь, поэтому предлагаем вашему вниманию набор стандартных речевых клише. Эти фразы помогут полностью раскрыть тему и написать на английском сочинение про здоровый образ жизни.
| Выражение | Значение |
| Our health depends on many thing… | Наше здоровье зависит от многих вещей… |
| In order to be healthy a person should… | Чтобы быть здоровым каждому человеку следует… |
| Healthy lifestyle is becoming more and more popular. | ЗОЖ набирает все большую популярность. |
| A healthy lifestyle consists of … | Формат здорового образа жизни включает в себя… |
| We must understand the harm of… | Мы обязаны понимать вред от… |
| It is a good way to improve your e of health. | Это хороший способ улучшить состояние своего здоровья. |
| It is an important part of a long and healthy life. | Это очень важная часть долгой и здоровой жизни. |
| First of all, | Прежде всего, |
| One more important thing is … | Еще одним важным аспектом является… |
| Secondly, thirdly | Во-вторых, в-третьих |
| Moreover | Более того, кроме того |
Вот теперь уже можно составить связный текст! Кстати, написание эссе будет немного легче, если сперва по-русски рассказать о здоровом образе жизни, а затем сделать перевод на английский. На это, конечно, требуется довольно большое количество времени, но даже если сроки поджимают, набросайте на русском хотя бы краткий план текста. Поверьте, с предварительной подготовкой выполнять письменные работы гораздо проще.
Возможно будут интересны и другие темы:
- Mass topic — рассказ про СМИ
- Рассказ про любимую игрушку на английском языке
- Рассказ про кота на английском языке
- Рассказ о себе на английском языке
- Рассказ о семье на английском
- Рассказ про «Мой любимый вид спорта»
- Sport topic на английском языке с вопросами
Английские тексты на тему Healthy Lifestyle с русским переводом
Что ж, в теории мы рассказали, как раскрывается на английском языке тема «Здоровый образ жизни». Теперь время, наконец, ознакомиться с учебным текстом. Для удобства мы сразу приводим английский текст с переводом на русский, но все же постарайтесь сначала прочесть и понять написанное самостоятельно, а уже потом сверяться с готовым русским текстом. Мы же собрались здесь для улучшения своих знаний, а не простого переписывания? Итак, приступаем к работе с топиком о ЗОЖе на английском языке с переводом.
Proper nutrition (Полезное питание)
Any food influences our health: it gives us energy for life. But many people don’t want to understand the dangers of unhealthy food. They often eat in fast food restaurants and don’t even think the consequences! There are a lot of calories in fast-food, hence such food gives a lot of energy. But if a person don’t use it up, it becomes fat in his body. Moreover, the fast-food contains harmful additives, which have a negative impact on our health.
So, people should quit a habit of eating fast food. We can eat more fruit, vegetables, fish or meat. It will be better for our health.
Любая пища воздействует на наше здоровье: она дает нам энергию для жизнедеятельности. Но многие люди не хотят понимать опасности нездоровой еды. Они часто перекусывают в фаст-фуд ресторанах и даже не задумываются о последствиях! В фаст-фуде много калорий, следовательно, такая еда дает много энергии. Но если человек ее не использует, то она превратится в жировые отложения на его теле. Кроме того, фаст-фуд содержит вредные добавки, которые оказывают негативное влияние на наше здоровье.
Так что, людям надлежит отказаться от привычки перекусывать фаст-фудом. Мы можем есть больше фруктов, овощей, рыбы или мяса. Это будет лучше для нашего здоровья.
Healthy living (ЗОЖ)
Hello, my name is Mary and I tell you my lifestyle. I’ve been already living a healthy lifestyle for 3 years. I do my morning exercises, try to eat healthy food and observe a day regimen. And thanks to all this I feel better than ever. Generally, it is not so difficult to lead a healthy life. People should follow only a few simple rules.
First of all, you must keep a healthy diet. In order to be healthy a person should eat well-balanced home-made meals with a lot of organic fruits and vegetables, nuts, seafood, lean meat, dairy products. Don’t eat too much salt or sugar, sweets and pastry. People also should eat regularly — at least three s a day including snacks in between. But remember, you should not overeat.
One more important thing is leading an active way of live. Physical activity is necessary for our body. Doctors say that it protects our organism from obesity and heart diseases. Therefore, if your lifestyle isn’t active, you should compensate the hours of sitting with walking, jogging or swimming. You may also go to a gym or play sport games with your friends.
Finally, a person should keep the «right» way of life. It means go to bed and wake up on , avoid stressful situations, try to stay calm and optimistic. All these things influence health. Sleep is the rest for our brain and muscles. Stress and nervousness lead to health problems such as insomnia, mental disorders, and different illnesses. So, we must understand this harm and take care of our health. The rules of a healthy lifestyle were invented especially for such a case.
Здравствуйте, меня зовут Мария, и я поделюсь с вами рассказом о своем образе жизни. Уже на протяжении трех лет я веду здоровый образ жизни. Я занимаюсь зарядкой по утрам, стараюсь есть правильную пищу и соблюдаю режим дня. И благодаря всему этому я чувствую себя лучше, чем когда-либо. Вообще, это не сложно приобщиться к здоровому образу жизни. Людям необходимо следовать лишь нескольким простым правилам.
Прежде всего, вы должны придерживаться принципов правильного питания. Чтобы оставаться здоровым, человеку нужно есть хорошо сбалансированную домашнюю пищу с большим количеством органических фруктов и овощей, орехов, морепродуктов, постного мяса, молочной продукции. Не ешьте черезчур много соли или сахара, сладостей и выпечки. Людям также надлежит принимать пищу регулярно — не менее трех раз в день, включая промежуточные перекусы. Но помните о том, что не нужно переедать.
Еще одной важной вещью является ведение активного образа жизни. Физическая активность необходима нашему телу. Доктора говорят, что она оберегает наш организм от ожирения и болезней сердца. Так что, если ваш образ жизни не активный, вы должны компенсировать часы сидения ходьбой, бегом трусцой или плаванием. Вы также можете пойти в спортзал или поиграть в спортивные игры со своими друзьями.
И, наконец, каждому человеку рекомендуется сохранять «правильный» образ жизни. Это значит нужно засыпать и просыпаться вовремя, избегать стрессовых ситуаций, сохранять спокойствие и быть в хорошем настроении. Все эти вещи влияют на здоровье. Сон — это отдых для нашего мозга и мышц. Стресс и нервозность влекут за собой такие проблемы со здоровьем, как бессонница, расстройства психики и различные болезни. Так что, мы обязаны осознавать этот вред и заботиться о своем здоровье. Правила ЗОЖ и были придуманы специально для такого случая.
Вот такой рассказ на английском о здоровом образе жизни получился у нас. Хорошенько поработайте с топиком, а затем обязательно попробуйте изложить в похожем эссе свое мнение.
Советуем также изучить полезный материал про 1000 слов на английском, которые нужно знать, он обязательно пригодится при составлении своих текстов на английском языке.
Успехов в практике английского и до новых встреч!
Просмотры: 3 116
Источник