Убрать живот при помощи вакуумного массажа
Содержание статьи
Массаж живота вакуумными банками в домашних условиях для похудения
Зона пресса считается особенно проблемной. Неправильное питание, слабая двигательная активность, отсутствие регулярных физических упражнений ослабляют естественный мышечный корсет, кожа теряет тонус и обвисает, слой жира увеличивается, образуя неэстетичные складки. Проблему усугубляет беременность и роды, к жировым отложениям добавляются растяжки-стрии. Обычная диета уменьшает объем талии, но увеличивает дряблость кожи.
Исправить ситуацию поможет вакуумный массаж, который предлагают многие салоны. Косметологи используют аппараты с регулировкой давления, способные одновременно обрабатывать большие площади тела. Однако процедуру можно провести и в домашних условиях, воспользовавшись набором стеклянных, резиновых или силиконовых банок. Они подходят для интенсивного массажа любых проблемных зон: ног, ягодиц, спины, рук и, конечно, живота.
Вакуумный баночный массаж уменьшит целлюлит, сгладит растяжки, подтянет обвисшую кожу.
К преимуществам вакуумного массажа относится:
- Простая техника. Освоить азы массажа несложно, для этого достаточно посетить один сеанс в салоне или просмотреть тематическое видео.
- Высокая эффективность. Результаты будут заметны уже после первой процедуры.
- Недорогой инвентарь. Для работы понадобится набор силиконовых, резиновых или стеклянных банок, которые можно купить в аптеке или ортопедическом салоне.
- Многофункциональность. Массаж позволяет избавиться от целлюлита, подтянуть кожу, убрать растяжки, укрепить мышцы пресса.
Процедура имеет противопоказания. Домашний вакуумный массаж нельзя делать при обострениях хронических заболеваний, высокой температуре, инфекционных поражениях кожи, аллергии или экземе.
Массажные банки представляют собой куполообразные изделия, которые крепятся к телу так, чтобы кожа втянулась внутрь при помощи искусственно созданного вакуума. Активные движения способствуют приливу крови, активизируют отток лимфы, разбивают жировые комки под кожей. Одновременно происходят подтягивание мышц. Использование масел делает кожу мягкой и упругой, помогает сгладить заметные растяжки и убрать складки. Процедура может быть слегка болезненной, но многое зависит от индивидуальной чувствительности женщины.
Специалисты рекомендуют провести 10-15 сеансов массажа, а затем сделать перерыв. Через месяц процедуры можно возобновить. Ускорить процесс похудения поможет сбалансированное питание с резким уменьшением простых углеводов и увеличением количества клетчатки, отказ от вредных привычек, регулярное использование антицеллюлитных кремов.
Повысить эффективность массажа поможет предварительная обработка кожи скрабом с отшелушивающими частицами.
В аптеке можно найти 4 типа банок:
- стеклянные;
- пластиковые;
- резиновые;
- силиконовые.
Стеклянные банки обычно используются для прогреваний, но они вполне подойдут и для массажа. Приспособления из толстого закаленного стекла требуют прогревания при помощи зажженной лучины. Процесс требует ловкости, не исключен ожог.
Пластиковые изделия более безопасны. Их крепят к коже, откачивая воздух специальным насосом или резиновой грушей. Это позволяет надежно зафиксировать изделия и регулировать степень втягивания кожи.
Резиновые банки не требуют дополнительных приспособлений. Однако они достаточно жесткие, перед процедурой резиновые изделия вымачивают в горячей воде. К тому же они быстро выходят из строя и требуют замены.
Силиконовые банки — самый современный и удобный вариант для домашнего массажа. Они достаточно упругие, надежно крепятся, не раздражают кожу. В продаже есть наборы из 2, 4, 6 или 12 изделий. Некоторые приспособления снабжаются клапаном, позволяющим регулировать давление вручную. Изделия из силикона долговечны, они не ломаются и не рвутся, хорошо переносят частый контакт с маслами.
Перед процедурой на кожу наносятся натуральные растительные масла, после чего проводится легкий ручной массаж.
Перед процедурой рекомендуется принять теплую ванну или душ. Область живота растирается жестким скрабом или мочалкой из люфы. На разогретую сухую кожу наносится базовое растительное масло. Косметологи рекомендуют натуральное очищенное масло ши, кокоса, миндаля, сои, персиковых или виноградных косточек.
Усилить эффективность процедуры поможет добавление нескольких капель эфира. Подойдут ароматические масла с антицеллюлитным действием: лимонное, грейпфрутовое, розмариновое, лавандовое, кедровое.
После смазывания область живота интенсивно растирается ладонями. Сначала обрабатывается центральная часть, затем нижжняя зона и бока. Кожу пощипывают кончиками пальцев, двигаясь по часовой стрелке. В процессе тело должно разогреться и слегка покраснеть, возможно приятное покалывание. Чем лучше подготовлена кожа, тем более эффективным будет вакуумный массаж.
Банки крепятся по обе стороны от пупка, для домашней процедуры достаточно 2 изделий. Перед креплением ободок каждой банки смазывается маслом. Приспособление из силикона или резины слегка сжимается в ладони и плотно прикладывается к коже. Она должна втянуться внутрь на 1-2 см.
После закрепления нужно лечь на спину, подложив под головы валик из свернутого махрового полотенца. Ноги лучше вытянуть и расслабить. Массаж начинают с плавных круговых движений сначала по часовой стрелке, а затем против нее. Они выполняются обеими руками, каждая управляет одной банкой.
Через 5-7 минут можно приступать к возвратно-поступательным и зигзагообразным движениям различной интенсивности. Массаж центральной зоны длится 12-15 минут. Затем банки аккуратно снимают и перемещают на бока. Обработка продолжается по вышеприведенной схеме.
После сеанса нужно накрыться одеялом, расслабить мышцы и полежать 10-15 минут. В заключение масло смывается с кожи, тело растирается жестким полотенцем. На живот наносится крем или гель с подтягивающим эффектом. После массажа можно попробовать водорослевые обертывания или другие глубоко увлажняющие процедуры, улучшающие тонус кожи. Банки нужно тщательно очистить от остатков масла и убрать в коробку до следующей процедуры.
Источник
Баночный массаж живота
Баночный массаж живота — эффективная процедура, которая применяется в лечебных, профилактических, косметических целях. История данного вида массажа началась в глубокой древности. Избавление от недугов, улучшение общего состояния организма, поддержание отличного внешнего вида, как следствие использования банок, описывали лекари Авицена и Гален. Этот метод применяли в Древнем Китае и Индии, в Киевской Руси.
За столетия применения основной инструмент — банки, прошли путь совершенствования. В разных странах, эпохах они отличались по размеру, форме, материалу изготовления (из глины, бамбука, дерева, фарфора, стекла). Современная медицина и косметология использует стеклянные или силиконовые банки.
В чем же особенность процедуры, сущность ее лечебного и оздоровительного эффекта?
Что такое баночный массаж живота
В основе метода баночного массажа живота лежит физическое явление, при котором внутри сосуда создается вакуум. Это означает, что давление под банкой ниже, чем в окружающем пространстве.
На определенном участке кожи, где устанавливается банка, наблюдается прилив крови и лимфатической жидкости вследствие разности давления. При этом ускоряется прохождение обмена веществ, активнее разрушается подкожный слой жировой клетчатки, в десятки раз быстрее протекают восстановительные, иммунные и метаболические процессы.
После процедуры вакуумно-баночного массажа живота наблюдаются следующие изменения в организме:
- активизируется секреторная функция в сальных и потовых железах;
- активно выводятся соли, мочевина, ацетон и желчные кислоты, являющиеся канцерогенными веществами;
- уменьшаются отеки;
- значительно улучшается питание кожи на клеточном уровне;
- возрастает сократительная функция мышц.
Баночный массаж живота приводит к положительным изменениям в работе внутренних органов и систем, а также заметно улучшает внешний вид. Уже после 2-х — 3-х процедур, а в некоторых случаях после первого сеанса пациенты наблюдают:
- уменьшение объема талии;
- разглаживание кожи, пораженной целлюлитом;
- повышение упругости кожных покровов, их омоложение.
Баночный массаж живота для похудения
Желание убрать живот баночным массажем — абсолютная реальность для людей любого возраста. Результатом станет снижение веса вследствие уменьшения объема жировой массы и повышения упругости кожи на всех проблемных участках.
При помощи баночного массажа живота происходит избавление от так называемой «апельсиновой корки» — некрасивых бугров на коже. От них более всего страдают женщины, что связано с особенностями их строения.
Целлюлит появляется под кожей на животе из-за плохого оттока межклеточной жидкости. Вакуумно-баночный массаж живота способствует активизации перемещения лимфы, не позволяя ей застаиваться в подкожном пространстве. Результатом процедуры становится повышение мышечного тонуса и ускорение метаболических процессов.
Чтобы сделать более эффективным баночный массаж для похудения, специалисты используют кремы и масла на основе растительных компонентов. Плодотворно действуют на кожу, улучшая метаболические процессы и внешний вид, вытяжки из растений:
- цитрусовых;
- розмарина;
- миндаля;
- корицы;
- можжевельника;
- пачули;
- кипариса.
Также баночный массаж для похудения приведет к отличному результату за короткий промежуток времени при применении антицеллюлитного крема. Особенно заметны изменения кожных покровов, если перед установкой банок используется препарат с крупинками морской соли или кофе.
Запишитесь на прием по телефону
+7 (495) 021-12-26 или заполнив форму online
Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.
Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована.
Список показаний и противопоказаний для проведения процедуры
Вакуумно-баночный массаж живота нельзя принимать людям, имеющим нежную кожу, ссадины, царапины, ранки на кожных покровах в области, на которую устанавливаются банки. Противопоказаниями для баночного массажа живота для похудения также является наличие следующих заболеваний и состояний:
- плохой показатель свертываемости крови;
- грыжи;
- онкология;
- туберкулез;
- варикозной расширение вен;
- нарушения работы органов пищеварения и малого таза;
- во время беременности и менструаций;
- в послеродовой период;
- после перенесенных оперативных вмешательств
Баночный массаж живота рекомендуется принимать пациентам с ожирением, не имеющим перечисленных противопоказаний. Отличные результаты процедуры специалисты и клиенты косметических салонов отмечают при борьбе с проявлениями целлюлита разных стадий.
Виды вакуумно-баночного массажа живота
Убрать живот баночным массажем можно, воспользовавшись одним из двух способов проведения процедуры:
- ручным;
- аппаратным
Ручная методика зародилась еще в древних странах и продолжает совершенствоваться до сих пор. Для этого метода необходимы банки среднего размера (с диаметром 4 — 5 см), изготовленные из стекла или силикона. Используется также крем для массажа или антицеллюлитный крем.
Время для проведения составляет 40 минут. Рекомендуемое количество сеансов — не менее пяти, но лучше всего эффект проявляется после приема 10 массажей.
Недостатком проведения баночного массажа вручную является регулировка давления на кожу опытным путем. При сильном давлении кожа краснеет и может воспалиться. А недостаточное воздействие не приводит к желаемому эффекту.
Аппаратный массаж проводится в специализированных салонах красоты и клиниках пластической медицины. Для него применяется аппарат с несколькими сосудами (от 2-х до 4-х), используются профессиональные косметические препараты.
Первый сеанс обычно длится не более пяти минут. Каждая последующая процедура увеличивается на 5 минут, достигая 40-минутного сеанса. Преимуществом данного метода является возможность регулировать силу воздействия на кожу, поскольку на оборудовании установлены разные режимы работы.
Убрать живот баночным аппаратным массажем проще и быстрее, чем применяя ручной метод.
Эффект от применения баночного массажа живота
Эффективность обеих методик доказана временем и отмечается многими тысячами довольных клиентов. В результате проведения массажа с использованием банок значительно разглаживается кожа, избавляясь от «апельсиновой корки», становясь упругой и красивой. Наблюдается эффект омоложения кожных покровов. Это = косметический эффект.
Еще больше влияет методика баночного массажа на общее оздоровление организма и процесс похудения. Количество времени, необходимого для визуального и медицинского подтверждения эффективности, индивидуально для каждого человека. Но абсолютно у всех пациентов наблюдается снижение общей массы тела, уменьшение жировых отложений в области живота и боков, объема талии.
При этом кожные покровы на становятся дряблыми и обвисшими. Упругая, подтянутая кожа на животе выглядит привлекательной, помолодевшей.
Если вы перепробовали все методы борьбы с толстым, обвисшим животом, но не увидели желаемого результата, воспользуйтесь рекомендацией убрать живот баночным ручным или аппаратным массажем!
Клиника ABC от 1 210 руб
Маяковская От 2 800 руб
Краснопресненская От 3 300 руб
Источник
Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела!
Вакуумный массаж тела — эффективная и универсальная косметологическая процедура, которая помогает решать множество эстетических и медицинских проблем. Проводить манипуляции можно дома, имея хороший аппарат для вакуумного массажа. Особенность процедуры в том, что создаваемый вакуум воздействует не только на верхние слои кожи, но и подкожно-жировой слой и мышечные ткани.
Во время меняющегося давления происходит раздражение механорецепторов, усиливается приток крови к проблемным зонам, что ускоряет обменные процессы, увеличивает снабжение тканей кислородом. Вакуумный массаж тела хорошо подойдет людям, которые хотят расслабить и восстановить мышцы после интенсивной тренировки, а также тем, кто страдает от застоя жидкости в организме и отеков.
После использования вакуумного массажера для тела на теле остаются красные круги, которые в профессиональной среде называют экстравазаты. Они отличаются от синяков тем, что сосуды остаются целыми, зато повышается их проницаемость, а активные вещества могут проникать в более глубокие слои эпидермиса. Экстравазаты появляются только после первых процедур вакуумного массажа и могут держаться до семи дней.
Вакуумный массаж тела дает впечатляющие результаты и оказывает общеукрепляющее действие на все тело:
Улучшает микроциркуляцию крови и насыщает ткани кислородом
Способствует уменьшению выраженности «апельсиновой корки»
Помогает избавиться от нежелательных объемов и жировых отложений
Выводит лишнюю жидкость из организма, благодаря чему уменьшаются отеки
Улучшает работу фибробластов, за счет чего увеличивается синтез коллагена
Расслабляет мышцы, избавляет от ощущения скованности
Ускоряет восстановление мышц после интенсивных тренировок
Уменьшает болевые ощущения
Возвращает коже тонус, восстанавливает упругость и эластичность
Уменьшает выраженность растяжек
Вакуумный массаж тела аппаратом можно проводить на разных зонах: руках, бедрах, ягодицах, животе, спине, в области под коленями.
Поскольку вакуумный массаж — особенная процедура воздействия на кожу, его можно проводить не всем. Процедура имеет определенные противопоказания, с которым необходимо ознакомиться прежде, чем приступить к манипуляциям:
- Заболевания сердца и сосудов (тромбоз, атеросклероз, аневризмы, варикоз);
- Нарушение свертываемости крови, а также прием препаратов, которые снижают или повышают свертываемость;
- Злокачественные и доброкачественные опухоли;
- Открытые поражения кожи: раны, ссадины, порезы, ожоги, укусы и т.д.
- Воспалительные процессы, в том числе акне;
- Повышенная температура тела;
- Простудные заболевания;
- Беременность;
- Заболевания органов малого таза;
- Сахарный диабет;
- Гипертония, ишемическая болезнь сердца.
Перед использованием аппарата для вакуумного массажа важно тщательно подготовить тело. Для начала ее распаривают: для этого нужно принять горячую ванну. Можете добавить в воду несколько капель эфирного масла. Во время принятия ванны, желательно воспользоваться скрабом. Потрясающими характеристиками обладает антицеллюлитный сахарный скраб для тела «AHA Scrub Phytosoniс» от бренда Beauty Style. Мельчайшие гранулы сахара бережно отшелушивают ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса, усиливая действие вакуумного массажа. Уникальный косметический комплекс Фитосоник меняет структуру нашей жировой ткани, уменьшает толщину жировой прослойки и способствует расщеплению жиров. Кожа становится гладкой, мягкой и нежной, без явных признаков целлюлита.
После принятия ванны, хорошенько обсушите кожу полотенцем и разогрейте ее до легкого покраснения. Разминать можно руками, совершая в течение нескольких минут похлопывающие, поглаживающие и сжимающие движения.
Нанесите на предлагаемую область воздействия вакуумного массажера масло, чтобы улучшить скольжение. Для этой цели предлагаем вам воспользоваться восхитительным имбирным маслом с разогревающим эффектом «Тонус + Антицеллюлит» от бренда Beauty Style. Средство дает превосходное скольжение, улучшает микроциркуляцию крови, снимает мышечный спазм, уменьшает усталость. В составе продукта — целый комплекс полезных масел, которые отвечают за свой участок работы. Масло подсолнечника увлажняет, смягчает и питает кожу, оказывает омолаживающее и антиоксидантное действие. Масло жожоба и миндаля возвращают коже упругость и тонус, способствуют уменьшению целлюлита. Масла имбиря и корицы разогревают кожу, усиливают лимфодренаж и предотвращают появление растяжек. Средство обладает невероятным ароматом, который поднимет вам настроение и сделает процедуру вакуумного массажа тела еще более приятной.
К проблемной зоне приложите массажную насадку. Вакуумный массажер создает отрицательное давление, которое воздействует на ткани. За счет чего ускоряется кровообращение и лимфодренаж, ткани получают больше питательных веществ, а лимфа выводит шлаки и токсины из организма. В процессе массажа аккуратно перемещайте вакуумную чашу по телу, не нажимая на аппарат. Движения могут быть разными и зависят от обрабатываемой области.
Вакуумный массаж живота производится круговыми движениями по часовой стрелке (сначала в нижней, затем в верхней зоне). Вращательные движения можно делать не больше пяти раз. После процедуры разомните живот руками — это предотвратит появление растяжек.
Вакуумный массаж ног проводится прямыми скользящими движениями. Начните обрабатывать ноги от ахиллова сухожилия до подколенной ямки (саму ямку не трогаем), постепенно продвигаясь к ягодицам. Ягодицы обрабатывайте круговыми движениями без нажатия.
Вакуумный массаж спины проводится, как и обработка ног, прямыми скользящими движениями снизу-вверх. От центра к бокам необходимо отступать примерно два сантиметра от позвоночника — его массировать не нужны.
Антицеллюлитный сахарный скраб для тела «AHA Scrub Phytosoniс» Beauty Style, 200 мл
Антицеллюлитный скраб для тела с гранулами сахара.
Масло имбирное с разогревающим эффектом «Тонус + Антицеллюлит» Beauty Style
Массажное масло с разогревающим и тонизирующим эффектом
ВАЖНО! Вакуумный массаж нельзя проводить каждый день. Оптимальный перерыв между сеансами — 1-7 дней. Длительность сеанса в среднем колеблется от 30 до 60 минут.
Процедура вакуумного массажа тела пройдет с больше пользой, если вы выберете правильный аппарат. Хорошими характеристиками обладает вакуумный массажер для тела и бюста VACU Beauty от компании Gezatone. Его удобно использовать в домашних условиях, а подробная и доступная инструкция обучит вас всем тонкостям эффективного вакуумного массажа. В комплект к аппарату входят три сменные насадки, которые можно использовать на разных частях тела. С помощью вакуумного аппарата можно провести общеукрепляющий, лимфодренажный, тонизирующий массаж, массаж для похудения и устранения апельсиновой корки. Вы получите фигуру, о которой давно мечтали, но при этом вам не придется ограничивать себя в питании (правда, если соблюдать ограничения, можно добиться еще больших впечатляющих результатов). Вакуумный массажер имеет довольно компактные размеры, поэтому его можно брать с собой в дорогу.
Также вы можете воспользоваться аппаратом для вакуумно-роликового массажа — Vacu Pro от Gezatone. Он имеет не только вакуумную насадку, но и силиконовые ролики, что обеспечивает двойной эффект. Вакуумная насадка приподнимает жировую складку, а ролики эффективно прорабатывают подкожную клетчатку, разбивая целлюлитные и жировые отложения. Похудение пройдет гораздо быстрее, а выраженность апельсиновой корки станет намного меньше. С вакуумно-роликовым массажем вы сможете подготовить свое тело к долгожданному отпуску и без изнурительных тренировок вернуть себе красивые формы.
После проведения процедуры вакуумного массажа тела, удалите с кожи остатки масла. Обрабатываемый участок рекомендуется смазать кремом. Для этого можете воспользоваться антицеллюлитным кремом для тела «Body Сream Phytosonic» от бренда Beauty Style. Он усилит действие вакуумного массажа, поможет устранить отечность и избавиться от лишних объемов. Дополнительное свойство крема — уход за кожей. Он укрепляет, смягчает и питает эпидермис, возвращая коже гладкость и красоту. В составе крема — уникальный комплекс Фитосоник, который по своему действию может сравниться с ультразвуком. Он почти в три раза уменьшает толщину и объем жировой прослойки.
Для обработки живота рекомендуем обратить внимание на крем c фосфатидилхолином «Плоский живот» Modellage от бренда Beauty Style. Инновационная формула способствует расщеплению жировой ткани на животе и талии, возвращая стройность. Комплекс липолитиков помогает обеспечить стойкий эффект похудения, а экстракт плюща усиливает лимфоток и ускоряет выведение лишней жидкости из организма.
Вакуумный массаж для тела — эффективная методика, способствующая похудению, расщеплению жировых отложений и уменьшения выраженности целлюлита. Курс вакуумного массажа приблизит ваше тело к идеалу, поднимет настроение и повысит вашу уверенность в себе.
Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела и лица Vacu Expert, Gezatone
Уникальный вакуумный массажер Vacu Expert 2 в 1 не только справится с апельсиновой коркой и жировыми отложениями, но и повысит тонус и упругость кожи лица!
Вакуумный массажер Vacu Pro, Gezatone
Устранить малейшие проявления целлюлита и получить великолепную фигуру без диет и мучительных тренировок стало гораздо легче.
Антицеллюлитный крем для тела «Body Сream Phytosonic» Beauty Style, 100 мл
Крем для тела с антицеллюлитным и липолитическим действием. Поможет Вам разгладить кожу и уменьшить лишние объемы.
Крем c фосфатидилхолином для женщин «Плоский живот» Modellage, Beauty Style, 200 мл.
Инновационная разработка для быстрого похудения, способствующая расщеплению жировой ткани в наиболее проблемных местах — на животе и талии.
Источник