Обертывания глиной от целлюлита в домашних условиях очень эффективное
Содержание статьи
Обертывания с глиной от целлюлита, рецепты
Комплексный подход к устранению целлюлита включает в себя десятки самых разнообразных процедур, к ним относят и обертывания с глиной.
Проводятся обертывания с разными по составу средствами, в домашних условиях в качестве основы может использоваться косметическая глина.
Натуральный порошок благоприятно действует на кожный покров, практически никогда не вызывает аллергических реакций и сочетается с самыми разными дополнительными компонентами.
Эффективность глиняных обертываний от целлюлита
Глина в косметологии используется достаточно давно, она входит в состав масок для лица, в крема, и ряд других косметических продуктов.
Глиняное обертывание — легкая в выполнении процедура, которую можно провести и самостоятельно дома.
Обертывание с применением составов с глиной при целлюлите приводит:
- К улучшению тока крови, что позволяет усилить обменные реакции, вывести токсины, лишнюю жидкость и шлаки из подкожных слоев.
- К тщательному очищению кожного покрова, в результате которого с тела удаляются омертвевшие клетки и раскрываются поры. Таким образом, создаются условия, позволяющие всем питательным элементам проникнуть глубоко внутрь.
- К уменьшению раздражения и воспаления на коже.
В результате регулярных глиняных обертываний проблемные места тела с целлюлитом становятся ровнее, бугорки и узелки уменьшаются в размерах.
Курсовое проведение антицеллюлитной процедуры обеспечивает увеличение тонуса кожи, усиливает процессы регенерации, позволят приостановить возрастные изменения.
Глиняное обертывание положительно сказывается и на работе всего организма — нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, повышается местный и общий иммунитет.
Проявления целлюлита могут стать практически незаметными, если обертывания с применением глиняных составов сочетать с усилением спортивной нагрузки, с правильным питанием и с отказом от вредных привычек.
Как подобрать глину для обертывания от целлюлита
Для домашних обертываний от целлюлита можно приобрести любой вид косметической глины.
Все виды порошка имеют в своем составе десяток самых разных микроэлементов, под воздействием которых происходят положительные изменения в кожном покрове.
Единственное, что советуют соблюдать косметологи, это приобретать глину исключительно в аптеках или в магазинах косметики.
Купленный с рук или добытый самостоятельно порошок может иметь в своем составе различные примеси и живые микроорганизмы, которые могут неблагоприятно воздействовать на кожу.
Наибольшим антицеллюлитным эффектом наделена черная, зеленая и голубая виды глины.
Порошок черного или сероватого оттенка омолаживает кожу, положительно влияет на липидный обмен, нормализует работу сальных желез.
Зеленая глина стабилизирует обменные процессы, улучшает тонус кожи.
Широко используется глина с голубоватым оттенком, она очищает, способствует расщеплению жировых отложений и по своим свойствам универсальна, то есть может использоваться для улучшения внешнего вида и состояния всех участков тела, включая лицо и проблемные зоны с целлюлитом.
Принцип действия голубой глины в составах для обертывания
Голубая глина не только богата на самые полезные для кожи микроэлементы, но и содержит в своих частицах электростатическое электричество, за счет которого во время процедуры обертывания улучшается проницаемость мембран клеток.
В итоге это приводит к усилению межклеточного обмена, активизирует процесс очищения подкожно-жирового слоя от ненужных веществ и способствует выведению жидкости.
Обертывания с голубой глиной не только избавляют от целлюлита, но и способствуют похудению.
Состав для процедуры лучше всего готовить из Кембрийской голубой глины, в ней больше всего микроэлементов и минералов.
Рецепты для глиняного обертывания следует подбирать, учитывая свой тип кожи и чувствительность к входящим в состав антицеллюлитного средства компонентам.
Читайте также:
Этапы глиняного обертывания
Процедура обертывания проблемных мест тела с целлюлитом не разочарует, если будут неукоснительно соблюдаться самые основные правила.
Косметологи рекомендуют:
- Вначале тщательно очистить кожный покров. Лучше всего использовать скраб, его наносят массажными движениями, втирают, оставляют на 10-15 минут и смывают теплой водой. Кожу можно и распарить в бане или в ванне.
- Правильно подготовить глиняный состав. Порошок разводится тепловатой водой до состояния пасты, при нанесении глиняная масса не должна стекать с тела. Глиняную смесь обязательно нужно хорошо вымешать, в ней не должно быть комочков. Для смешивания всех ингредиентов необходима стеклянная или керамическая посуда, металлическая приведет к окислению.
- Глиняная масса наносится на участки тела с целлюлитом массажными движениями. Предварительное смачивание ладоней позволит распределить антицеллюлитную смесь ровно, в толщину она должна быть не менее 0,5 см.
- После нанесения глины тело сверху нужно покрыть плотно пленкой в два-три слоя. Это необходимо для лучшего разогрева кожи и для того чтобы паста с тела не стекала. Сверху желательно надеть плотно прилегающее трико или обернуться пледом.
- Процедуру необходимо делать не ранее чем через полтора часа после еды, после завершения сеанса кушать также не рекомендуется как минимум один час.
- Длительность процедуры от 30 минут и до одного часа. Это время можно провести лежа, читая или смотря фильм, но лучше увеличить физическую активность. Занятия спортом, генеральная уборка, тренировка на велотренажере помогут глиняные обертывания от целлюлита сделать и процедурой по снижению веса.
- Во время обертываний рекомендуется больше пить — вода способствует выходу токсинов.
- По окончанию сеанса следует тело обмыть под контрастным душем, а кожу затем намазать антицеллюлитным кремом.
Кратность глиняных обертываний — три раза в неделю. Общее количество процедур должно быть не менее 15 и не более 25.
Курс антицеллюлитного ухода с использованием глины можно повторить примерно через три-шесть месяцев.
Рецепты глиняных обертываний
Составы с глиной от целлюлита обычно содержат несколько компонентов, которые усиливают разогревание тела, улучшают кровообращение и способствуют выведению всех токсинов.
Перед первым использованием выбранного рецепта нужно проверить кожу на чувствительность — глина является гипоаллергенным средством, но мед, специи, горчица и иные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию.
Глина и вода.
Порошок глины нужно смешать с водой, желательно использовать теплую минеральную или талую воду.
Не возбраняется вместо воды использовать отвар ромашки, мяты, календулы и зверобоя, особенно это необходимо, если кожа склонна к раздражению и воспалению.
Глина с маслами.
Приготовленную по предыдущему рецепту глиняную массу нужно обогатить, добавив от 3 и до 7 капель аромамасла с антицеллюлитным эффектом.
Это может быть эфироль любого цитрусового плода, масло розмарина, кипариса, чайного дерева, бергамота, мяты.
При склонности кожи к сухости к смеси желательно добавить и ложку растительного масла — миндального, оливкового, подсолнечного, льняного.
Глина и корица.
Сухой порошок глины смешивается с молотой корицей в соотношении 2:1 и разводится водой или отваром трав.
Данный состав обладает высоким разогревающим действием, поэтому во время процедуры ощущается жжение.
Выдержать обертывание на теле нужно как минимум 30 минут. Если жжение плохо переносится, то в следующую процедуру следует количество корицы уменьшить.
Кстати, корица для похудения дает хороший результат, попробуйте.
Глина и водоросли.
Для приготовления антицеллюлитного состава с водорослями лучше брать голубую или зеленую глину.
Этапы приготовления массы:
- В аптеке нужно приобрести два вида водорослей — ламинарию и спирулину. Их нужно растереть в порошок и соединить в равном соотношении друг с другом.
- Половина стакана сухой глины смешивается с двумя ложками сухой смеси из водорослей.
- Разводится получившаяся масса тепловатой водой, она должна настояться 20 минут.
- Перед нанесением в приготовленную смесь добавляется несколько капель понравившегося эфирного масла.
ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Водоросли от целлюлита, рецепты обертываний.
Если спирулину приобрести не удается, то можно глину смешивать и с одной ламинарией, такой состав также оказывает выраженное антицеллюлитное действие.
Белая глина и мед.
Белую косметическую глину необходимо смешать с разжиженным медом в соотношении 2:1.
Затем в смесь понемногу добавляется теплая вода, так чтобы получилась густая кашица. Время процедуры — один час.
Медово-глиняное обертывание не только уменьшает целлюлитные отложения, но насыщает все слои кожи питательными элементами, делает тело глаже, избавляет от участков с «гусиной кожей».
Черная глина и перец.
Сухая черная глина смешивается с красным перцем в соотношении 3:1, затем постепенно вливается минеральная вода до получения однородной пастообразной массы.
Глиняно-перцовая смесь оказывает выраженное жгучее воздействие на кожу, поэтому использовать ее нельзя при повышенной чувствительности.
Обязательно нужно соблюдать и несколько основных правил:
- Смесь должна быть полностью без комочков. Наличие не размешанных частиц перца может привести к ожогу.
- Наносится масса плотным, но тонким слоем. Толстый слой глиняно-перцового обертывания повышает жжение.
- Время первой процедуры — 20-30 минут, постепенно его можно увеличивать, фиксируя все изменения.
- Наносить состав лучше в перчатках.
- После сеанса кожа должна быть тщательно промыта.
Глину в обертываниях от целлюлита можно использовать и в сочетании с кофейной гущей, с горчичным порошком.
В любой глиняный состав можно добавлять по 3-5 капель эфирного масла, это усилит эффект процедуры и улучшит настроение.
Противопоказания
Косметическая глина при наружном использовании практически никогда не вызывает аллергических реакций.
Непереносимость процедуры может быть связана с повышенной чувствительностью кожи к другим компонентом рецептов.
Тем не менее, обертывания с любыми смесями не рекомендуется проводить людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, в период лихорадки, при новообразованиях и открытых ранах.
Сочетание с другими процедурами
Избавление от целлюлита невозможно, если используется только обертывание.
Если вы всерьез решили заняться устранением целлюлита, то следует курс глиняных обертываний совмещать с физическими упражнениями и сбалансированным питанием.
Глиняное обертывание можно чередовать и с кофейным, медовым, водорослевым обертыванием.
Не нужно забывать и об антицеллюлитных кремах, гелях, массаже, масок с глиной.
Соблюдение всех этапов антицеллюлитной программы позволит уже через две недели заметить результат, который не только порадует, но и станет стимулом для дальнейшего совершенствования тела.
Источник
Обертывание с глиной от целлюлита: 5 рецептов
Косметическая глина — доступный состав для устранения «апельсиновой корки», или целлюлита. Продается в любом магазине косметики или в аптеке. Благодаря определенным свойствам, способна устранить шероховатости кожи, сделать ее гладкой, нежной и упругой. Для этого существует обертывание с глиной от целлюлита.
Особенности использования глины в уходе
Глина позволяет улучшить покровные ткани, благотворно действует на весь организм. Особенности:
- При холодном обертывании подготавливать и предварительно распаривать кожу не следует.
- При горячем предварительно распариваются и скрабируются все зоны.
- Процесс должен занимать от получаса для холодного и до получаса для горячего обертываний.
- Состав по консистенции как густая сметана или жидкая каша. Готовится только в керамической, стеклянной или глиняной посуде. Ни в коем случае не в металлической. Она поглощает все питательные вещества, делает состав более бедным.
- Перед использованием, глина разводится в теплой воде. Для улучшения питательных качеств, воду можно заменить молоком или зеленым чаем, что поспособствует дополнительному увлажнению и питанию.
- Заворачиваемся в целлофановую пленку и укрываемся полотенцем, одеялом. Можно на время сеанса сделать несколько физических упражнений.
- Выполнение антицеллюлитного обертывания с глиной в домашних условиях должно проводится не более 12 раз в месяц.
- Пользоваться глиняным составом намного эффективнее, чем наносить маски или просто масла, кремы.
Если регулярно делать глиняное обертывание от целлюлита, можно добиться следующего:
- очиститься от токсичных веществ и шлаков;
- уменьшить вероятность образования высыпаний и воспалений;
- получить упругую кожу, эластичную, с повышенным тонусом;
- насытить покровы питательными веществами, минералами и витаминами;
- улучшить процесс кровообращения;
- ускорить регенерацию клеток, что успешно влияет на обновление поверхности и устранение апельсиновой корки;
- притормозить процесс старения, появление морщин, дряблости.
Глина благотворно влияет на кожу, делает ее более нежной, способствует уменьшению покраснений, избавит от ранок, раздражения и гнойников. В домашних условиях возможно добиться отличных результатов.
Какая глина лучше для обертываний
Чаще всего применяется пять видов глины, которые получили большую популярность в косметологии.
Голубая глина — благоприятно действует на скорость обмена веществ. За счет этого, начинается активное сжигание подкожного жира и вывода лишней влаги из организма. Славится наличием электростатического электричества, которое улучшает проницаемость клеточных мембран.
Черная глина — в составе содержит кварц, железо и магний. Обладает сильным жиросжигающим эффектом, убирает бугристость кожи, делая её упругой и подтянутой. Эффективно очищая поры, стимулирует тканевое дыхание, прекрасно увлажняет и тонизирует эпидермис.
Белая глина — включает марганец, азот, алюминий и кремний. Представляет собой мощный адсорбирующий состав. Элементы способствуют дополнительному очищению проблемных зон, повышению эластичности и гладкости.
Розовая глина — обладает сильным омолаживающим эффектом, разглаживает рельеф кожи и улучшает её структуру. Очищает, питает и тонизирует эпидермис. Глубоко увлажняет и тонизирует кожу, ускоряет обменные процессы в ней.
Зеленая глина — содержит железо, калий медь и фосфор. Омолаживает кожу, замедляет все процессы старения, активно выводит шлаки и токсины. Идеальное средство для регуляции сальных желез, стимулирования кровообращения и снятия отеков.
Использование того или иного вида зависит от личных особенностей. Для выбора необходимо чередовать составы. Например, неделю делается уход с одной, потом неделю с другой глиной. Тогда вы узнаете, какая из них оказывает максимальное воздействие именно на ваше тело.
Однако самыми лучшими считаются голубая и черная. Голубая из-за содержания кремния, оказывает наибольший регенерирующий и восстанавливающий эффект. Содержит электростатическое электричество, лучше проникает в организм на клеточном уровне. Это способствует быстрому удалению целлюлитных бугорков на коже, хорошему усвоению минеральных веществ.
Рецепты
Глина + соль
Ингредиенты
- Глина
- Морская соль
- Эфирное масло мандарина — 3 капли
Приготовление
Смешиваем все компоненты в равных пропорциях до однородной массы с небольшим количеством воды. Масло мандарина имеет отличный антицеллюлитный эффект, в комплексе с остальными ингредиентами насыщает кожу минеральными веществами и улучшает процесс кровообращения. Перед проведением процедуры полезно выпить чашку зеленого чая.
Глина + эфирные масла
Ингредиенты
- Глина
- Ароматическое масло (на выбор: цитрусовое, чайного дерева, бергамота, мяты, и другие) — 3-7 капель
Приготовление
Смешивается основной компонент с теплой водой до получения кашицеобразной массы. Добавляется для обогащения пара капель эфирного масла, которое обладает антицеллюлитным действием. Если ваша кожа склонна к сухости — в рецепт следует добавить ложку растительного масла для увлажнения (миндальное, оливковое, подсолнечное, или льняное).
Голубая глина + кофе
Ингредиенты
- Натуральный кофе крупного помола
- Голубая глина
- Горячая вода
Приготовление
Обертывание с голубой глиной от целлюлита считается одним из самых действенных. Поэтому берем основной компонент и смешиваем с кофе в одинаковых пропорциях. Все заливается горячей водой до получения густой консистенции. Наносим ровным слоем на нужные зоны, покрываем пленкой и оставляем на полчаса.
Глина + корица
Ингредиенты
- Глина
- Отвар трав
- Корица
Приготовление
Разводим в отваре трав порошок и молотую корицу (соотношение 2 к 1). Проводится процедура не более 30 минут, потому что обертывание горячее, будет ощущаться жжение и покалывание. Для снижения неприятных ощущений, можно использовать равные части всех составляющих.
Белая глина + мед
Ингредиенты
- Белая глина
- Жидкий мед
- Теплая вода
Приготовление
Основные компоненты смешиваются 2 к 1 (меньше в пропорции меда). До образования густой кашицы разводим все с немного подогретой водой. Наносим примерно на один час. За счет такого рецепта, тело избавится от целлюлита, станет упругим и без «гусиных бугорков».
Противопоказания
Кроме отличного воздействия на тело, глиняное обертывание имеет конкретный ряд противопоказаний:
- болезни сосудов, сердца;
- грудное вскармливание и беременность;
- варикоз;
- острые инфекции;
- менструация;
- злокачественные образования;
- заболевания щитовидной железы;
- болезни репродуктивных органов;
- аллергия на коже, раны и воспаления;
- повышенная температура тела.
Приведены самые основные противопоказания. Но в случае плохого самочувствия, не нужно себя пересиливать и делать процедуру. От этого может стать еще хуже. Поэтому лучше прилечь и отдохнуть.
Помните, причины проявления целлюлита — это плохой сон, неправильное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений. Чем раньше вы это поймете, тем больше вероятность, что «апельсиновая корка» вас не коснется, а ваша фигура будет прекрасной и стройной.
Источник
Голубая глина от целлюлита: рецепт обёртывания
Отвечаем на вопрос, как применяется голубая глина от целлюлита: рецепт обёртывания. Для начала стоит разобраться с вопросом, а что такое целлюлит? Он представляет собой не заболевание, а местное нарушение обменных процессов. В итоге оно выливается во внешний дефект за счет ухудшения циркуляции крови в этих зонах под кожей.
Выявить целлюлит легко — о нем говорит «апельсиновая корка», присутствующая на отдельных участках тела. Также могут появляться отеки.
Голубая глина от целлюлита: рецепт обёртывания
При появлении целлюлита нужно сразу начинать борьбу с ним. Одним из наиболее эффективных средств от целлюлита становится голубая глина. С ее помощью можно улучшить обменные процессы, вывести лишнюю жидкость. С этим компонентом можно выполнять разные домашние косметологические сеансы — обертывания, массаж, маски.
Полезные свойства голубой глины
В первую очередь, голубая глина полезна при борьбе против целлюлита потому, что она помогает выводить токсины и шлаки. Но на этом список достоинств и положительного действия компонента не заканчивается. Другими свойствами средства являются:
- улучшение микроциркуляции крови;
- устранение застойных явлений в капиллярах;
- выведение лишней жидкости из организма;
- улучшение трофики и дыхания кожных покровов;
- снятие отечности;
- расщепление жировых отложений;
- выравнивание и разглаживание кожной поверхности в проблемных зонах.
Также глина обладает ценным составом. Она состоит из полезных микроэлементов (фосфора, магния, кальция и др.). Это тоже помогает в устранении «апельсиновой корки». Несмотря на то, что существует несколько видов глины, именно голубая подходит для сжигания жировых отложений и разглаживания кожных покровов. Такое средство характеризуется прекрасным абсорбирующим эффектом.
Задать вопрос
Лучше всего делать массаж с голубой глиной. При этом можно добавлять сюда дополнительные компоненты, например, сливки или мед. Само проведение домашних косметических процедур с голубой глиной подбирается индивидуально в соответствии с кожным типом и стадией целлюлита.
Как применяется голубая глина от целлюлита
Правила применения
Обёртывания с глиной — это эффективное и простое средство для борьбы с целлюлитом. Кстати, для такой процедуры подойдет любая глина, но наибольшей пользой обладают черная и голубая. Также необходимо знать правила выполнения обертывания:
- первоначально нужно распарить кожу в бане или сауне (можно принять теплую ванну);
- далее глину нужно развести в воде до консистенции сметаны, можно добавить дополнительные компоненты;
- затем средство наносят на зоны с целлюлитом, обертывают полиэтиленом или пищевой пленкой;
- после этого нужно лечь и закутаться в теплый плед;
- в таком положении необходимо находиться 40 минут;
- потом состав смыть при помощи теплой воды, растирая проблемные зоны полотенцем.
Весь курс антицеллюлитных обертываний включает в себя 10-15 процедур, в зависимости от характера и интенсивности проблемы. Между сеансами должен выдерживаться перерыв — достаточно 2-3 дней.
Рецепт обёртывания
Чёрная, белая и розовая глина от целлюлита: рецепт обёртывания простой. Если хочется использовать черную глину, то ее можно разбавить при помощи отвара корицы или эфирного апельсинового масла. Такое средство обладает отличным антицеллюлитным, отбеливающим и подтягивающим действием. Неплохим вариантом станет также белая и розовая глина. Они могут применяться в чистом виде или с теми же добавками.
Глиняные маски от целлюлита: рецепты
Более простым средством, по сравнению с обертываниями, станут антицеллюлитные глиняные маски. Чаще всего в их состав входят еще и дополнительные компоненты — к примеру, горчица, мед, водоросли, масла.
Рекомендации!
Основным жиросжигающим действием в данном случае становится активизация циркуляции крови в проблемных зонах. Наносят состав на тело, после чего растирают кожу примерно 8-10 минут. Затем нужно подержать маску еще 50-60 минут, и только потом допускается ее смывание теплой водой.
Голубая глина от целлюлита: лучшие маски
- Смесь горчицы, меда и глины, взятые в равных соотношениях. Все это нужно залить водой и перемешать до однородной консистенции сметаны. Нанести на тело и смыть после полного высыхания маски.
- Глина + минеральная вода. Смешать в таких пропорциях, чтобы масса получила консистенцию густой сметаны. Можно добавить эфирное масло любого цитруса.
- Смесь белой и голубой глины + эфирное масло. Дополнительный масляный компонент можно брать любой. Достаточно капнуть всего 3-4 капельки.
- Голубая глина с морскими водорослями. Компоненты берутся в равных долях, и разводятся теплой водой.
Голубая глина является замечательным способом избавиться от целлюлита быстро и просто. К тому же она насыщает кожу полезными витаминами и микроэлементами.
Однако нужно учитывать, что есть противопоказания к такому способу борьбы с жировыми отложениями. К ним относятся аллергические реакции, грибковые и дерматологические заболевания, повышенная температура тела. В остальном же голубая глина — универсальное средство. Оно отлично подойдет для борьбы против целлюлита, а также с дряблостью кожных покровов.
Следите за собой и будьте красивы.
Источник