Скраб для тела в домашних условиях из кофе от целлюлита
Содержание статьи
Кофе в борьбе против целлюлита
Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману. Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях. Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.
Полезные свойства кофейных скрабов против целлюлита
Кофе — ароматный напиток, так любимый многими, весьма противоречивый продукт. С одной стороны, если употреблять его без меры, вы рискуете покрыться безобразным целлюлитом, с другой — он является главным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».
Кофеин — главный компонент, который содержится в кофейных зёрнах, обладает массой замечательных свойств. Различные микроэлементы и витамины, кальций, калий, железо, сера и фосфор, более 30 видов органических кислот — и это далеко не весь перечень полезных веществ, входящих в состав маленького зёрнышка.
При применении средств на основе кофе против целлюлита:
- улучшается микроциркуляция крови;
- активируется процесс расщепления подкожных жиров;
- улучшается обмен веществ;
- выводятся токсины;
- повышается упругость и тонус кожи.
В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях.
Продукты для домашних скрабов против целлюлита нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят копейки. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.
Молотый кофе — основной ингредиент домашнего антицеллюлитного скраба
При приготовлении скрабов можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в тандеме с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.
Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее.
Рецепты домашних антицеллюлитных скрабов
Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.
Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.
Простой кофейный скраб
Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:
- одна столовая ложка молотого кофе;
- гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).
Наносить скраб на тело следует мягкими массирующими движениями
Приготовить такой скраб очень легко:
- Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
- Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
- Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
- Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.
Видео: приготовление кофейного скраба в домашних условиях
Медово-кофейный скраб
Одним из самых действенных считается скраб с добавлением мёда. Пчелиный мёд содержит большое количество ценных веществ, поэтому его часто используют в домашней косметологии. Медово-кофейный скраб не только избавит вас от целлюлита, но и поможет в борьбе с застарелыми растяжками, придаст коже сияющий вид.
Мёд — это эффективное средство в борьбе не только с целлюлитом, но и с растяжками
Для медово-кофейного скраба понадобится:
- 1 столовая ложка жидкого мёда;
- 1 столовая ложка кофе;
- гель для душа или жидкое мыло.
Все компоненты перемешать, наносить на тело, тщательно массируя кожу.
Видео: медово-кофейный скраб от целлюлита
Морская соль и кофе
Применение кофейного скраба с морской солью вполне может заменить дорогую салонную спа-процедуру. После такого скраба кожа будет мягкая, как у новорождённого. Для приготовления нужны следующие компоненты:
- 2 столовые ложки молотого кофе;
- 2 столовые ложки морской соли;
- гель для душа;
- 1 ложка оливкового масла.
Тщательно перемешать все составляющие скраба, нанести на распаренное тело массажными движениями и оставить на 10 минут. Смыть смесь тёплой водой.
Скраб с морской солью и кофе с лёгкостью заменит спа-процедуру в салоне
Кофейно-овсяный скраб
Кофе с овсяными хлопьями — ещё одно замечательное сочетание продуктов для скраба от целлюлита. Овсянка обладает заживляющими свойствами, выравнивает рельефы кожных покровов, выводит токсины, удерживает влагу, насыщает кожу витаминами, способствует быстрой регенерации кожи. Приготовление скраба с овсянкой займёт несколько минут, а результат будет просто потрясающим.
Кофейно-овсяный скраб сохранит молодость кожи
Чтобы приготовить скраб с овсянкой, нужны следующие компоненты:
- 2 столовых ложки сухой кофейной гущи;
- 3 ложки перемолотых овсяных хлопьев (перемолоть можно на блендере);
- 1 ложка сметаны или натурального йогурта.
Всё тщательно перемешать и натирать проблемные зоны. Через 10 минут принять душ.
Кофейно-перцовый скраб
Скраб с добавлением жгучего перца обладает очень сильным антицеллюлитным эффектом. При применении такого скраба очень хорошо расщепляются жировые отложения, улучшается обмен веществ и кровообращение.
Для приготовления перцового скраба потребуются:
- 2 столовых ложки натурального молотого кофе;
- 2 столовых ложки оливкового масла;
- 25 мл перцовой настойки или 1/2 чайной ложки молотого жгучего перца.
Смешайте все ингредиенты и проверьте смесь на «жгучесть». Для этого просто нанесите немного скраба на запястье. Если очень печёт, нужно добавить ещё оливкового масла.
Наносить скраб на тело аккуратными движениями, выдержать не более десяти минут, смыть прохладной водой. После процедуры нанести на тело увлажняющий крем.
Кофейные обёртывания
Помимо применения скрабов, для борьбы с целлюлитом очень эффективны кофейные обёртывания. Процедуру можно проводить, используя перечисленные рецепты, сочетая кофе с мёдом, овсянкой, косметической глиной.
Кофейные обертывания очень эффективны в борьбе против целлюлита
Проводить обёртывания необходимо по следующей инструкции:
- Приготовить кофейную смесь для процедуры.
- Принять горячую ванну, чтобы распарить тело.
- Нанести состав на проблемные участки кожи.
- Обернуть тело пищевой плёнкой. Можно надеть тёплый халат или накрыться одеялом для получения парникового эффекта.
- Время продолжительности процедуры — от 30 минут до часа.
- Разворачиваем плёнку и смываем состав.
Уже после нескольких сеансов такого кофейного обёртывания вы увидите, что целлюлит стал исчезать, кожа подтянулась и стала более упругой.
Маска из кофе и глины
Одним из лучших рецептов для проведения процедуры обёртывания считается маска из молотого кофе и косметической глины. Глину можно брать любую — чёрную, голубую, зелёную.
Маска на основе молотого кофе с добавлением косметической глины прекрасно подойдет для обертываний
Для приготовления такой маски понадобятся следующие компоненты:
- 2–3 столовых ложки косметической глины;
- 2 ложки молотого кофе;
- вода (лучше минеральная).
Способ приготовления:
- В стеклянной или керамической мисочке нужно смешать глину с тёплой водой (желательно минеральной) до кашицеобразного состояния.
- Добавить такое же количество молотого кофе или кофейного жмыха (в случае добавления жмыха результат эффект будет меньшим, из-за потерянных при варке кофе полезных веществ).
- Всё тщательно перемешать. Маска от целлюлита готова.
- После принятия горячей ванны нанести полученную смесь на тело, обернуть плёнкой.
- Длительность процедуры — около часа.
- Смываем тёплой водой.
Для достижения положительных результатов нужно проводить обёртывания не реже двух раз в неделю на протяжении месяца.
Советы и рекомендации по применению кофейных скрабов и масок
Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:
- для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
- недопустимо использование растворимого кофе;
- использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
- нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
- перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
- перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
- наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
- готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.
Отзывы
Регулярное применение косметических средств на основе кофе и умеренные физические нагрузки помогут избавиться от целлюлита
Буквально через пару месяцев применения средств на основе кофе кожа станет гладкой и подтянутой
Готовить кофейные скрабы можно с различными ингредиентами — смешивая кофе с мёдом, корицей, йогуртом, морской солью, овсяными хлопьями и косметической глиной. Можно экспериментировать, добавляя различные ароматические масла. Каждое из масел обладает своими уникальными свойствами и усилит результат действия кофейных скрабов. Применяя домашние средства против целлюлита, не стоит забывать о сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и занятиях спортом. Косметические средства, сделанные на основе кофе, помогут вашей коже вернуть молодость, красоту, сделают её упругой, шелковистой и сияющей.
- Автор: Наталья Харченко
- Распечатать
Всем привет! Меня зовут Наталья! С удовольствием пишу статьи на тему красоты, здоровья, народной медицины, психологии отношений, строительства, ремонта и многое другое. Очень надеюсь, что мои статьи понравятся читателям и принесут пользу.
Оцените статью:
Статьи по теме
Лишние жировые отложения не только понижают самооценку, они вредят …
Бандажное обёртывание — отличный способ борьбы с целлюлитом, дряблой …
Водорослевое обёртывание пользуется большой популярностью, так как …
Источник
Кофейный скраб от целлюлита
Сегодня поговорим про кофейный скраб от целлюлита. Вы удивитесь, но многие косметологи утверждают, что кофе оказывает положительное влияние на женскую кожу. Если его использовать для наружного применения в виде скраба, масок и обертываний, то можно за короткое время устранить целлюлит на ягодицах, бедрах и животе. Секреты приготовления различных скрабов на основе кофе в домашних условиях и рекомендации по их применению, читайте в статье.
Антицеллюлитный скраб — мощнейшее оружие против застоя лимфы. Быстро и эффективно убирает объемы в бедрах и талии. Уже через неделю, вы будете поражены достигнутым эффектом!
Рецепты приготовления домашних скрабов
Готовое средство можно всегда купить в магазине, а можно приготовить самостоятельно. В их составе только натуральные компоненты, поэтому такие скрабы замечательно подходят для кожи лица и тела, не вызывают раздражений и аллергии.
Давайте разберем самые популярные рецепты…
Классический
Этот рецепт считается одним из самых простых и дешевых, кроме того, чтобы его приготовить вам не нужно тратить много времени.
- Возьмите 5 ст. л. кофе (молотого).
- Смешайте с 50 мл воды и небольшим количеством геля для душа.
- Полученную смесь круговыми движениями наносите на проблемные участки кожи.
- Через пять минут скраб смыть теплой водой, а кожу смазать питательным кремом.
С апельсиновым маслом
Прекрасным антицеллюлитным эффектом обладает кофейный скраб от целлюлита с добавлением апельсинового масла. Для его приготовления, необходимо взять:
- 2 ст. л. кофе;
- 1,5 ст. л. сахара-песка;
- 1 ст. л. оливкового масла и 5-7 капель эфирного апельсинового;
- 1 большую ложку молотой корицы.
Ингредиенты соединить, хорошо перемешать. В течение 10-ти минут круговыми движениями втирать смесь в проблемные участки. Смыть.
Морская соль и кофе
Морская соль считается прекрасным антицеллюлитным средством, она способствует отшелушиванию омертвевших клеток, выводит лишнюю жидкость и уменьшает количество жировых отложений. Чтобы приготовить кофейно-солевой скраб против целлюлита понадобится:
- 2 ст. л. кофе (молотого);
- 2 ст. ложки морской соли (мелкого помола);
- 1 ст. ложки касторового масла и 2 капли эфирного.
Кофе нужно смешать с солью, добавить касторку и масло лимона, подождать пять минут, чтобы соль слегка растворилась, и обработать целлюлитные участки тела.
Кофейно-овсяный
Скраб на основе кофе и овсяных хлопьев замечательно подойдет для обладательниц нежной, склонной к раздражениям кожи. Он уменьшает проявление целлюлита и одновременно увлажняет кожу. Для приготовления берут:
- 2 ст. л. кофе;
- 2 ст. ложки овсянки (предварительно перемолоть);
- 1 ст. ложку сметаны (20 % жирности).
Все компоненты соединить и нанести на 10 минут.
Кофейно-перцовый
Кофейный скраб от целлюлита из кофе и перцовой настойки поможет за короткое время устранить проявление «апельсиновой корки». Перец способствует активному жиросжиганию в проблемных зонах и ускоряет обменные процессы в организме.
Приготовить его очень просто:
- 2 ст. л. кофе (молотого).
- 2 ч. л. настойки из острого перца (можно заменить 0,5 ч. л. молотого острого перца).
- Чтобы смесь не была очень сухой, можно добавить 2 ст. л. масла (оливкового или подсолнечного).
- Через 10 минут после нанесения, смыть прохладной водой, а кожу смазать питательным кремом.
Маска из кофе и глины
Молотый кофе в сочетании с глиной оказывает лифтинг-эффект и сужает поры. Это лучший рецепт для обладательниц нежной кожи. Такая маска действует мягко и не наносит повреждений.
Приготовить ее легко:
- Косметическую глину любого цвета, необходимо развести водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
- Добавить молотый кофе или кофейную гущу, перемешать.
- Нанести на предварительно распаренную кожу на 1 час.
- Скраб смыть теплой водой.
С йогуртом
Кофейно-йогуртовый скраб поможет убрать сам целлюлит, а также хорошо увлажняет кожу и напитает молочнокислыми микроорганизмами, которые будут препятствовать дальнейшему появлению целлюлита.
Пошаговое приготовление:
- 2 ст. л. кофе (предварительно перемолотого) и 200 мл йогурта без добавок. Хорошо смешать.
- Полученную кашицу втирать круговыми движениями в пораженные целлюлитом участки тела в течение 10-15 минут.
- Смесь теплой водой.
Для положительного эффекта этот скраб стоит использовать дважды в неделю.
5 рецептов кофейных обертываний
Для избавления от целлюлита, кроме скрабов и масок можно использовать кофейное обертывание. Для этой процедуры лучше использовать самые популярные и действенные рецепты.
Рецепт №1
Молотый кофе залить кипятком (в пропорции 2:1), размешать до однородной массы, подождать пока остынет и нанести массажными движениями на кожу. Обернуть обработанный участок пищевой пленкой и укутать махровым полотенцем. Держать 40-50 минут. Далее пленку разрезать, и смыть все с тела под теплым душем без использования геля или мыла. После процедуры смазать кожу увлажняющим кремом.
Рецепт №2
Пакет косметической глины (60 г) соединить с 3 ст. л. кофейной гущи, размешать, нанести на проблемные участки. Держать не менее часа. Важно чтобы глина хорошо подсохла. Только тогда все питательные вещества смогут проникнуть в глубокие слои кожи и устранить целлюлит. Такая процедура будет наиболее эффективной. После обертывания очень важно смазать обработанные участки жирным питательным кремом, так как глина оказывает подсушивающее воздействие на кожу.
Рецепт №3
- 25 мл любого растительного;
- 10 капель эфирного масла лимона или апельсина;
- 100 граммов молотого кофе и вода.
- Кофе залить кипятком, размешать до консистенции густой сметаны. Добавить масла и размешать. Можно приступать к обертыванию.
Рецепт считается самым быстродействующим против целлюлита. Но не стоит злоупотреблять таким обертыванием. Делать его можно не чаще одного раза в неделю, иначе можно получить прямо противоположный эффект и только ухудшить состояние кожи. Во всем должна быть мера.
Рецепт №4
Морские водоросли залить кипятком и оставить, чтобы набухли. Воду слить, добавить кофейную гущу (в соотношении 1:1). На кожу можно наносить только остывшую массу.
Рецепт №5
Очень хороший эффект против целлюлита оказывает медово-кофейное обертывание. Молотый кофе необходимо смешать с жидким медом в пропорции 2:1, добавить 1 ч. л. молотого острого перца. Полученную смесь нанести на проблемные места. При чувствительной коже такое обертывание использовать не стоит.
Советы по использованию скрабов и масок
Чтобы применение скрабов и масок от целлюлита с использованием кофе принесло только пользу, стоит прислушиваться к некоторым советам.
Какой кофе использовать
Чтобы приготовить качественные маску или кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях, берите для этого только натуральный кофе. Лучше всего если он будет мелкого и среднего помола. Не берите растворимый, так как от него будет мало пользы.
Обладательницам сухой кожи лучше использовать кофейную гущу, а вот тем женщинам, у которых кожа жирная, лучше всего подойдет молотый.
Если вы часто пьете кофе, то готовая гуща пригодна для использования в течение 3-5 дней. Ее необходимо хранить в темном, прохладном и сухом месте, поместив в емкость с плотно закрытой крышкой. Имейте в виду, что нельзя добавлять сливки, сахар или другие специи.
Читайте кофе при похудении…
Как усилить эффект
- До обертывания необходимо распарить кожу, приняв ванну. Это поможет порам раскрыться и быть готовыми усвоить все питательные вещества, содержащиеся в кофейной смеси. Для разогрева кожи также можно использовать капсикам.
- Участок тела, на котором имеется целлюлит необходимо растереть жесткой мочалкой.
- Перед применением скраба можно сделать массаж с помощью горячего полотенца. Можно использовать специальную рукавицу.
- Для правильной циркуляции крови, бедра лучше массировать снизу вверх, а область живота и ягодицы — круговыми движениями. Продолжительность 5-15 минут.
- При смешивании молотого кофе или гущи с другими ингредиентами необходимо добиться максимально однородной массы.
- Если у вас тонкая и чувствительная кожа попробуйте скраб из кофейной гущи с медом. Он будет действовать более мягко, не раздражать кожу.
- После массажа важно обернуть кожу пищевой пленкой. Обороты стоит делать снизу вверх и следить за тем, чтобы не затягивать слишком туго, иначе это нарушит кровообращение.
- После обертывания используйте утеплитель. Это может быть одеяло, плед или махровое полотенце.
- Как правило, действие обертывания длится 1 час. Это время для отдыха, вы можете почитать книгу или послушать музыку.
- По завершении разрежьте пленку, а кофейную смесь смойте теплой водой. И для лучшего эффекта обработанный участок тела стоит смазать увлажняющим или антицеллюлитным кремом.
- Курс обертываний или кофейного скраба от целлюлита, должен быть 10-12 процедур.
- Проводя антицеллюлитные процедуры, не забывайте о здоровом питании и физических нагрузках.
Противопоказания
Применять кофейные скрабы и обертывания запрещено женщинам, у которых:
- варикозное расширение вен;
- сахарный диабет;
- обнаружены злокачественные опухоли;
- имеются раны или различные повреждения кожи в местах с целлюлитом;
- заболевания: сердца или сосудов, мочевого пузыря, почек, гинекологические проблемы;
- предрасположенность к аллергическим реакциям.
Также использовать кофейные скрабы от целлюлита, не рекомендуется во время менструации, при беременности и в период лактации.
Отзывы
Алиса, 28 лет. Использую кофе с гелем для скрабирования всего тела. Очень удивилась, что за три месяца у меня уменьшился объем бедер на 5 см и пропал весь целлюлит на ягодицах. Эффект просто потрясающий. Кожа нежная и без противных бугорков.
Варвара, 22 года. Делаю скрабы на тело уже несколько лет. Смешиваю молотый кофе с маслом ореха макадамии. Бывает, что пользуюсь и другими косметическими маслами. Частенько добавляю в скраб эфирные: лимона или апельсина. Кожа прямо как у младенца, заметила похудение живота, и жирок на боках куда-то пропал.
Маргарита, 35 лет. Раньше применяла различные кофейные скрабы из магазина косметики. Сейчас делаю их самостоятельно и провожу обертывания каждую неделю. Ощущения после таких процедур всегда отличные. Целлюлита уже давно нет. Очень довольна.
Мнение врача. Светлана Сокуренко, врач-косметолог.
Кофейный скраб действительно помогает сделать кожу нежной и упругой. Кофеин запускает процесс обновления клеток и даже избавляет от растяжек. Не рекомендую наносить скрабы с кофе на чувствительные и нежные зоны. Проводить процедуру можно не чаще, чем 1 раз в неделю. Но если вы страдаете куперозом или у вас имеется к нему предрасположенность, то такие скрабы вообще применять не стоит.
Приготовить дома кофейный скраб в домашних условиях совсем несложно. Это не ударит по вашему кошельку, так сильно, как средства из магазина, или процедуры в салоне. Используйте этот безопасный и дешевый способ сохранить красоту, привлекательность и здоровье.
Источник